10 zastosowań Vicks VapoRub i nauki (lub braku nauki) za nimi

Vicks VapoRub to mentolowa maść wyprodukowana przez amerykańskiego producenta środków czystości i higieny osobistej Procter & Gamble.

Maść, pierwotnie opracowana przez farmaceutę z Północnej Karoliny, Lunsforda Richardsona, do leczenia zadu syna, ma już ponad 125 lat.

Ludzie wciąż wymyślają dla niego zastosowania - z których niektóre są poparte solidną nauką, a inne są (jak dotąd) niezbadane.

Czym jest Vicks VapoRub?

Procter & Gamble wymienia następujące składniki aktywne w Vicks VapoRub:

• kamfora (4,8 procent)
• mentol (2,6 procent)
• olejek eukaliptusowy (1,2 proc.)

Zawiera również kilka nieaktywnych składników, które mogą odpowiadać za niektóre z jego popularnych zastosowań:

• olej cedrowy
• olej z gałki muszkatołowej
• wazelina
• tymol
• olejek terpentynowy

Maść ma silny zapach mentolu i konsystencję przypominającą wazelinę.

Zastosowania, które mają pewne naukowe wsparcie

Lekarze, badacze i producent produktu zalecili Vicks VapoRub do następujących celów.

Łagodzenie zatorów

Vicks VapoRub nie jest lekiem zmniejszającym przekrwienie. Przeciwnie, silne opary mentolu i kamfory wywołują uczucie chłodzenia w przewodach nosowych, które wyzwalają receptory w mózgu, aby poczuć, że oddychasz bardziej otwarcie.

W badaniu z 2010 roku z udziałem 138 dzieci z infekcjami górnych dróg oddechowych rodzice zgłosili, że Vicks VapoRub pomógł złagodzić objawy nocne, umożliwiając ich dzieciom lepszy sen.

Łagodzenie kaszlu

National Institutes of Health (NIH) wymienia kamforę, olejek eukaliptusowy i mentol jako środki przeciwkaszlowe.

Jednak słowo ostrzeżenia: Vicks VapoRub nie jest zalecany, jeśli kaszel ma dużo flegmy lub jest przewlekły, na przykład z astmą lub rozedmą płuc.

Producent zaleca wykonanie następujących czynności, aby zmaksymalizować skuteczność w przypadku objawów przeziębienia:

1. Wetrzyj warstwę Vicks VapoRub tylko w klatkę piersiową i szyję.
2. Siedząc w pozycji wyprostowanej lub stojącej, nałóż na głowę ciepłą, suchą szmatkę.
3. Rozluźnij odzież wokół klatki piersiowej i gardła, aby opary mogły przedostać się do obszaru nosa.
4. W razie potrzeby powtórzyć do trzech razy w ciągu 24 godzin.

Nie na nosie

Lekarze zalecają unikanie nakładania Vicks VapoRub na nos, do nosa lub w jego okolice. Kamfora może być wchłaniana przez błony śluzowe i jest toksyczna, szczególnie dla małych dzieci i niemowląt.

• Food and Drug Administration (FDA) nakazuje, aby żaden produkt dostępny bez recepty nie zawierał więcej niż 11 procent kamfory.
• Nigdy nie używaj Vicks VapoRub u dzieci w wieku poniżej 2 lat.
• Vicks VapoRub może również uszkodzić rogówkę, dlatego należy trzymać ją z dala od oczu.

Kojący ból mięśni

NIH opisuje zarówno kamforę, jak i mentol jako miejscowe środki przeciwbólowe lub przeciwbólowe, które wciera się w skórę.

Lekarze z Mayo Clinic twierdzą, że produkty zawierające kamforę i mentol mogą wywoływać silne uczucie chłodzenia, które może tymczasowo osłabić zdolność odczuwania bólu mięśni i stawów.

Według badań podobne produkty, takie jak Biofreeze, który zawiera 4% aktywnego mentolu, pomogły zmniejszyć ból związany z zespołem cieśni nadgarstka.

Leczenie grzybicy paznokci

W badaniu z 2011 roku przetestowano skuteczność preparatu Vicks VapoRub przeciwko grzybowi paznokci u stóp. Łącznie 18 osób nakładało maść na paznokcie u nóg w ciągu 48 tygodni.

Pięciu uczestników zostało całkowicie wyleczonych z infekcji grzybiczej pod koniec okresu leczenia. Dziesięciu zauważyło wyraźną poprawę, a pięciu nie zauważyło żadnej zmiany.

Nie masz pewności co do stosowania Vicks VapoRub na grzyby paznokci u stóp? Oto kilka innych środków do wypróbowania.

Inne zastosowania, które ludzie zgłaszają jako pracę

Chociaż istnieje niewiele badań potwierdzających następujące zastosowania Vicks VapoRub lub nie ma ich wcale, niektórzy twierdzą, że próbowali go z pozytywnymi wynikami.

Zanikające rozstępy

Rozstępy to fioletowe, czerwone lub białe linie pojawiające się na skórze po okresie szybkiego wzrostu. Najczęściej pojawiają się w okresie dojrzewania i ciąży.

Naukowcy nie znaleźli dowodów na to, że jakikolwiek krem ​​lub balsam do stosowania miejscowego skutecznie redukuje rozstępy. Niemniej jednak niektórzy ludzie zgłaszają sukces w zanikaniu rozstępów przy użyciu Vicks VapoRub.

Jeśli potrzebujesz niezawodnego środka, możesz wypróbować jedną z trzech poniższych metod:

• mikrodermabrazja
• igłowanie (wstrzyknięcie kolagenu pod skórę)
• terapia laserowa

Szkolenie zwierząt domowych

Niektórzy uważają, że silny zapach Vicks VapoRub może powstrzymać zwierzęta przed oddawaniem moczu lub drapaniem mebli w Twoim domu.

Wcieranie niewielkiej ilości produktu w miejsce, które chcesz chronić, może trzymać zwierzę z daleka, ale upewnij się, że zwierzę nie może lizać ani żuć maści z powierzchni.

Nigdy nie nakładaj Vicks VapoRub bezpośrednio na skórę Twojego zwierzaka. Kamfora jest toksyczna dla zwierząt. Może powodować reakcję skórną, aw dostatecznie dużych ilościach może powodować drgawki, a nawet śmierć.

Leczenie szorstkiej skóry na piętach

Dermatolodzy zalecają wazelinę jako środek nawilżający, szczególnie na wilgotną skórę, ponieważ zapobiega parowaniu wilgoci.

To może wyjaśniać, dlaczego niektórzy ludzie uznali Vicks VapoRub za pomocny w leczeniu szorstkiej skóry stóp i pięt.

Potrzebne są jednak dalsze badania, aby poprzeć niepotwierdzone twierdzenia o jego przydatności w leczeniu suchej, zrogowaciałej skóry stóp.

Odstraszanie komarów

Według starszych badań olejek kamforowy znajdujący się w Vicks VapoRub odstrasza niektóre gatunki komarów. Najnowsze badania donoszą, że produkty zawierające mentol są również skuteczne przeciwko komarom.

Jednak chociaż naturalne olejki mogą stanowić pewną ochronę, jeśli naprawdę chcesz odstraszyć komary, DEET i pikarydyna nadal są najsilniejszymi repelentami.

Leczenie plam trądzikowych

Blogerki kosmetyczne promowały Vicks VapoRub jako kurację punktową na noc w celu zmniejszenia pryszczów.

Stwierdzono, że niektóre składniki Vicks VapoRub są skuteczne w leczeniu wyprysków, ale inne mogą w rzeczywistości pogarszać trądzik.

Na przykład dermatolodzy zalecili olejek kamforowy jako środek na trądzik. Ale inny składnik Vicks VapoRub - wazelina - może powodować wypryski.

American Academy of Dermatologists odradza stosowanie produktów z wazeliną na skórze skłonnej do trądziku.

Jeśli chcesz skorzystać z przeciwzapalnych właściwości kamfory, niektórzy blogerki kosmetyczne zalecają zmieszanie kilku kropli olejku kamforowego z olejem nośnikowym, takim jak jojoba, i naniesienie go na skazy.

Łagodzenie bólów głowy

Niektóre małe badania wykazały, że żele i maści zawierające mentol skutecznie łagodzą bóle głowy po nałożeniu na podstawę czaszki.

Jednak ilość mentolu w testowanych produktach była znacznie wyższa (6% i 10%) niż ilość mentolu w Vicks VapoRub (2,6%).

Jak dotąd nie ma żadnych badań, które wspierają stosowanie Vicks VapoRub w leczeniu bólów głowy.

Ostrzeżenia i przestrogi

Urzędnicy ds. Zdrowia i producent produktu twierdzą, że nie należy używać Vicks VapoRub:

• na dzieci poniżej 2 lat
• na otwarte rany
• pod ciasnymi bandażami

Inne ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa obejmują:

• Przechowuj Vicks VapoRub bezpiecznie poza zasięgiem dzieci.
• Nie podgrzewaj Vicks VapoRub przed użyciem, ponieważ może to spowodować oparzenia.
• Nigdy nie jedz ani nie połykaj Vicks VapoRub. Składniki są toksyczne po spożyciu.
• Zdarzały się przypadki, gdy Vicks VapoRub powodował rozjaśnienie skóry pod nosem.
• Zdarzały się rzadkie przypadki, gdy długotrwałe lub nadmierne stosowanie Vicks VapoRub powodowało rzadką postać zapalenia płuc.
• Jeśli kaszel lub bolesność mięśni utrzymuje się dłużej niż tydzień, skontaktuj się z lekarzem.

Podsumowując

Vicks VapoRub jest podstawą apteczki od ponad 125 lat. Chociaż nie jest wymieniony jako środek zmniejszający przekrwienie, istnieją solidne badania dotyczące stosowania produktu w celu złagodzenia zatkanego nosa lub kaszlu.

Istnieją również dowody na to, że kamfora, olejek eukaliptusowy i mentol w maści sprawiają, że jest to dobry wybór w łagodzeniu bólu mięśni i stawów. Co najmniej jedno badanie wykazało, że działa on w celu wyeliminowania infekcji grzybiczych paznokci u nóg.

Vicks VapoRub jest również popularnym wyborem dla osób, które próbują zniwelować rozstępy, leczyć szorstką skórę, leczyć bóle głowy i zapobiegać owadom.

Jest wypróbowywany jako lek na trądzik, ale inne produkty mogą działać równie dobrze bez ryzyka podrażnienia, które mogą powodować niektóre jego składniki.

Niektórzy ludzie używali silnie pachnącej maści, aby powstrzymać zwierzęta przed sikaniem lub drapaniem mebli, ale zachowaj ostrożność podczas stosowania tej metody treningowej. Składniki Vicks VapoRub mogą być niebezpieczne dla zwierząt.

Vicks VapoRub jest ogólnie bezpieczny do stosowania u starszych dzieci i dorosłych. Nie używaj go u dzieci w wieku poniżej 2 lat, ponieważ może to spowodować poważne problemy zdrowotne.