Przegląd
Tramadol to syntetyczny opioid stosowany w leczeniu bólu przewlekłego. Uważa się, że wiąże się z receptorami opioidowymi mu w mózgu. Może prawdopodobnie hamować wychwyt zwrotny noradrenaliny i serotoniny, naśladując działanie naturalnego systemu przeciwbólowego organizmu.
Tramadol jest dostępny w tabletkach i kapsułkach o długotrwałym lub przedłużonym uwalnianiu. Po połknięciu jego działanie pojawia się stopniowo i osiąga szczyt w ciągu czterech do sześciu godzin. Jest słabszy niż inne leki na receptę i nielegalne opioidy, takie jak heroina, kodeina czy metadon. Jednak nadal może prowadzić do uzależnienia.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Jakie są skutki uboczne stosowania?
Efekty Tramadolu są podobne do innych opioidów.
Nastrój:
- poczucie dobrego samopoczucia
- relaks
- euforia
Fizyczny:
- przeciwbólowy
- zaparcie
- wolniejsze tempo oddychania
- zawroty głowy
- zmęczenie
- bóle głowy
- swędzący
- nudności
- wymioty
- wyzysk
- zaburzenie erekcji
Psychologiczny:
- dezorientacja
Czy uzależnienie to to samo co uzależnienie?
Uzależnienie i uzależnienie to nie to samo.
Uzależnienie odnosi się do stanu fizycznego, w którym twoje ciało jest uzależnione od narkotyku. W przypadku uzależnienia od narkotyków potrzebujesz coraz więcej substancji, aby osiągnąć ten sam efekt (tolerancję). Odstawienie leku powoduje skutki psychiczne i fizyczne (odstawienie).
Kiedy jesteś nałogiem, nie możesz przestać używać narkotyku, bez względu na jakiekolwiek negatywne konsekwencje. Uzależnienie może wystąpić z fizycznym uzależnieniem od leku lub bez niego.
Jednak uzależnienie fizyczne jest powszechną cechą uzależnienia.
Co powoduje uzależnienie?Uzależnienie ma wiele przyczyn. Niektóre są związane z twoim środowiskiem i doświadczeniami życiowymi, na przykład z przyjaciółmi, którzy używają narkotyków. Inni są genetyczni. Kiedy bierzesz lek, pewne czynniki genetyczne mogą zwiększać ryzyko uzależnienia.
Regularne zażywanie narkotyków zmienia chemię mózgu, wpływając na to, jak odczuwasz przyjemność. Może to utrudnić po prostu zaprzestanie używania leku po rozpoczęciu.
Jak wygląda uzależnienie?
Uzależnienie ma pewne typowe objawy, niezależnie od używanej substancji.
Niektóre ogólne znaki ostrzegawcze obejmują:
- regularne używanie substancji
- obezwładniające pragnienie substancji
- przyjmowanie większej ilości substancji, aby osiągnąć ten sam efekt (tolerancja)
- posiadanie stałego zapasu substancji pod ręką
- wydawanie pieniędzy na rachunki lub inne potrzeby związane z substancją
- niespełnienie obowiązków szkolnych lub zawodowych z powodu używania substancji
- używanie substancji pomimo zagrożeń i problemów, jakie stwarza
- angażowanie się w ryzykowne zachowania, takie jak przemoc, w celu uzyskania substancji
- podejmowanie ryzyka poza charakterem pod wpływem substancji
- spędzanie nadmiernej ilości czasu na pozyskiwaniu substancji, używaniu jej i regeneracji po jej skutkach
- próba zaprzestania używania substancji i niepowodzenie
- doświadczanie objawów odstawienia po zaprzestaniu używania substancji
Jak rozpoznać uzależnienie u innych
Twój przyjaciel lub ukochana osoba może próbować ukryć przed tobą nadużywanie narkotyków.Możesz się zastanawiać, czy to narkotyki, czy coś innego, na przykład trudna praca lub stresująca zmiana życia.
Następujące objawy mogą świadczyć o uzależnieniu:
- zmiany osobowości, w tym wahania nastroju lub niepokój
- zmiany w zachowaniu, w tym zachowanie tajemnicy, paranoja lub agresywne zachowanie
- zmiany w wyglądzie, w tym niewyjaśniona utrata lub przyrost masy ciała, słaba higiena i ukłucie źrenic
- bieżące problemy zdrowotne, w tym wyczerpanie, złe odżywianie lub bezsenność
- wycofanie społeczne, powodujące napięte relacje z przyjaciółmi i rodziną lub nowe relacje z innymi użytkownikami substancji
- słabe wyniki w pracy lub szkole, często z powodu braku zainteresowania lub nieobecności
- pieniądze lub kwestie prawne, w tym podejrzane lub częste prośby o pieniądze
Co zrobić, jeśli uważasz, że ukochana osoba ma nałóg
Pierwszym krokiem jest rozpoznanie wszelkich błędnych przekonań na temat uzależnienia. Pamiętaj, że zażywanie narkotyków zmienia z czasem strukturę i chemię mózgu, przez co coraz trudniej jest po prostu zaprzestać ich używania.
Następnie dowiedz się więcej o zagrożeniach i skutkach ubocznych, w tym o objawach zatrucia i przedawkowania. Zbadaj możliwości leczenia, aby zasugerować ukochanej osobie.
Powinieneś dokładnie przemyśleć, jak najlepiej podzielić się swoimi obawami. Jeśli rozważasz interwencję, pamiętaj, że pozytywny wynik nie jest pewny.
Chociaż interwencja może skłonić ukochaną osobę do szukania pomocy w nałogu, może również mieć negatywne konsekwencje. Obejmuje to uczucie wstydu, złości lub wycofania społecznego. W niektórych przypadkach prowadzenie rozmowy pod niskim ciśnieniem jest lepszą opcją.
Pamiętaj, że możesz nie otrzymać oczekiwanej odpowiedzi. Twoja ukochana osoba może całkowicie odmówić zażywania narkotyków lub odmówić leczenia. Jeśli tak się stanie, rozważ poszukanie dodatkowych zasobów lub dołączenie do grupy wsparcia dla członków rodzin osób z problemami uzależnień.
Od czego zacząć, jeśli Ty lub Twój ukochany potrzebujecie pomocy
Dla niektórych proszenie o pomoc może być ważnym pierwszym krokiem. Kiedy ty - lub twoja ukochana osoba - jesteście gotowi na leczenie, rozważ skontaktowanie się z wspierającym przyjacielem lub członkiem rodziny. Mogą zaoferować zachętę i pomóc w pociągnięciu Cię do odpowiedzialności, gdy zaczynasz drogę do wyzdrowienia.
Możesz również zacząć od umówienia się na wizytę u lekarza. Twój lekarz może ocenić ogólny stan zdrowia, wykonując badanie fizykalne. Mogą również omówić opcje leczenia i, jeśli to konieczne, zainicjować procedury detoksykacji, a po zakończeniu detoksykacji skierować na dodatkową pomoc.
Jak znaleźć ośrodek terapeutyczny
Porozmawiaj z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia, aby uzyskać zalecenie. Możesz również wyszukać ośrodek terapeutyczny w pobliżu Twojego miejsca zamieszkania, korzystając z Behavioral Health Treatment Services Locator, bezpłatnego narzędzia internetowego udostępnianego przez Administrację ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA).
Czego można się spodziewać po detoksie
Objawy odstawienia tramadolu są podobne do objawów odstawienia opioidów, chociaż mogą być na ogół łagodniejsze (zauważ, że każdy ma inne doświadczenia).
Do najczęstszych skutków ubocznych należą:
- podniecenie
- niepokój
- pragnienie
- biegunka
- bezsenność
- skurcze żołądka
- bóle mięśni
- nudności
- wymioty
- niepokój
- dreszcze
- wyzysk
Około 10 procent ludzi doświadczy cięższych objawów, takich jak:
- drętwienie i mrowienie
- dezorientacja
- skrajny niepokój
- halucynacje
- atak paniki
- paranoja
Detoksykacja (detoks) to proces mający na celu pomoc w zaprzestaniu przyjmowania tramadolu tak bezpiecznie i jak najszybciej. Może to obejmować leki łagodzące objawy odstawienia, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), leki zwiotczające mięśnie i leki przeciwlękowe.
Przed rozpoczęciem detoksykacji lekarz przeprowadzi ocenę fizyczną. Może to również obejmować badania krwi w celu ustalenia, czy są jakieś dodatkowe problemy fizyczne, którymi należy się zająć. Stabilizację osiąga się, gdy lek jest poza twoim systemem.
Detoks może potrwać kilka dni lub kilka tygodni. Twoja indywidualna oś czasu będzie zależeć od poziomu zależności twojego ciała. Twój lekarz pomoże ci przygotować się do leczenia, gdy lek zostanie całkowicie usunięty z organizmu.
Czego można się spodziewać po leczeniu
Leczenie zwykle rozpoczyna się po zakończeniu detoksykacji. Ogólnym celem jest pomoc w prowadzeniu zdrowego trybu życia bez przyjmowania tramadolu lub innych leków. Leczenie może również pomóc w rozwiązaniu wszelkich innych podstawowych schorzeń, takich jak lęk lub depresja.
Istnieje stosunkowo niewiele badań oceniających leczenie specyficznie uzależnienia od tramadolu. Opcje leczenia są generalnie takie same w przypadku każdego uzależnienia od opioidów.
Terapia
Terapię prowadzi psychiatra, psycholog lub doradca. Możesz to zrobić sam, ze współmałżonkiem, rodziną lub w grupie.
Istnieje wiele różnych rodzajów terapii. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może pomóc zidentyfikować i zmienić negatywne postawy i zachowania, a mianowicie te, które prowadzą do zażywania narkotyków. Dowiesz się również, jak radzić sobie z głodem, unikać sytuacji wyzwalających i zmniejszać ryzyko nawrotu.
Terapie awaryjne (CM) uzależnienia od opioidów obejmują nagrody, takie jak nagrody pieniężne lub kupony w zamian za próbki moczu wolne od narkotyków. Wartość nagrody zwykle rośnie, im dłużej jesteś wolny od narkotyków.
Terapia może być intensywna w pierwszych tygodniach leczenia. W miarę upływu czasu możesz rzadziej uczęszczać na terapię.
Lek
Dostępne są leki do leczenia uzależnienia od tramadolu. Można rozważyć stosowanie leków podtrzymujących, takich jak metadon, w celu złagodzenia objawów odstawienia bez wywoływania „haju”.
Inne leki podtrzymujące, w tym buprenorfina-nalokson i naltrekson, zapobiegają aktywacji receptorów opioidowych przez tramadol, więc nie powoduje on „odurzenia”.
Jeśli uzależnienie od tramadolu jest łagodne, leczenie może nie być konieczne.
Jak zmniejszyć ryzyko nawrotu
W niektórych przypadkach nawrót jest częścią procesu zdrowienia. Nauczenie się, jak zmniejszyć ryzyko nawrotu - a także co zrobić, gdy wystąpi nawrót - może zwiększyć twoje szanse na długoterminowe wyzdrowienie.
Następujące zmiany stylu życia mogą pomóc zmniejszyć ryzyko nawrotu w czasie:
- unikanie ludzi i miejsc, które sprawiają, że myślisz o narkotykach
- budowanie solidnej sieci wsparcia rodziny, przyjaciół i pracowników służby zdrowia
- znalezienie satysfakcjonującej pracy lub innych zajęć
- pozostanie aktywnym, stosowanie zbilansowanej diety i regularny sen
- stawiamy na pierwszym miejscu swoje zdrowie, zwłaszcza zdrowie psychiczne
- nauczyć się myśleć inaczej
- budowanie pozytywnego obrazu siebie
- tworzenie planów na przyszłość
W zależności od sytuacji, zmniejszenie ryzyka nawrotu może również obejmować leczenie innych schorzeń, na przykład: cotygodniowe lub comiesięczne wizyty u terapeuty lub praktykowanie technik uważności, takich jak medytacja.
Jaka jest perspektywa?
Wyniki leczenia są porównywalne z wynikami innych chorób przewlekłych. Jednak wychodzenie z uzależnienia to proces, który może zająć trochę czasu.
Kluczowe jest traktowanie siebie lub ukochanej osoby z życzliwością i cierpliwością. Nie bój się sięgnąć po pomoc. Twój lekarz może również pomóc Ci znaleźć zasoby wsparcia w Twojej okolicy.
