Podczas ataku astmy drogi oddechowe puchną, ulegają zapaleniu i wytwarzają dodatkowy śluz. Gdy mięśnie wokół dróg oddechowych kurczą się, oskrzela zwężają się. Możesz kaszleć lub sapać i mieć trudności z oddychaniem.
Ataki astmy mogą być niewielkie lub ciężkie. Większość z nich poprawia się po zastosowaniu inhalatora ratunkowego. Te, które nie mogą zagrażać życiu i powinny być traktowane jako nagły wypadek.
Najlepszym sposobem powstrzymania ataku astmy jest rozpoznanie objawów i jak najszybsze leczenie.
Objawy
Oznaki i objawy ataku astmy różnią się w zależności od osoby. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o objawach, które są dla Ciebie specyficzne. Twój lekarz może również pomóc w stworzeniu planu działania. To wyjaśnia, co zrobić, jeśli astma się pogorszy.
Możesz zauważyć łagodne objawy przed atakiem astmy. Obejmują one:
- czuć się zmęczonym
- łatwo się męczy, zwłaszcza przy wysiłku
- objawy alergii lub przeziębienia, takie jak katar, łaskotanie w gardle lub przekrwienie błony śluzowej nosa
Typowe objawy ataku astmy obejmują:
- duszność
- ucisk w klatce piersiowej
- kaszel lub świszczący oddech
- trudności w mówieniu
Niewielki napad astmy może szybko stać się ciężki, jeśli nie zostanie szybko leczony. Następujące oznaki i objawy wskazują, że atak astmy nasila się:
- niebieskawe usta
- cicha klatka piersiowa, co oznacza, że atak jest tak silny, że nie masz wystarczającej ilości powietrza, aby sapać
- niskie ciśnienie krwi
- wolne tętno
- dezorientacja
Poważny atak astmy może zagrażać życiu i wymaga natychmiastowego leczenia.
Wyzwalacze
Atak astmy może być wywołany wieloma czynnikami, od alergii po choroby. Wyzwalacze mogą się różnić w zależności od osoby.
Typowe wyzwalacze obejmują:
- narażenie na alergeny, takie jak pyłki, roztocza lub sierść zwierząt
- unoszące się w powietrzu substancje drażniące, takie jak dym, opary chemiczne i silne zapachy
- infekcje dróg oddechowych
- forsowne ćwiczenia, które mogą prowadzić do astmy wywołanej wysiłkiem fizycznym
- zimna pogoda
- suche powietrze
- wilgotność
- refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)
- intensywne emocje lub stres
Skąd będziesz wiedzieć?
Czasami trudno jest stwierdzić, czy masz atak astmy. Znajomość oznak i objawów oraz ich śledzenie może pomóc.
Plan działania na astmę
Osoby chore na astmę powinny mieć plan leczenia astmy, który opracujesz z lekarzem. Może pomóc w rozpoznaniu ataku astmy i podjęciu działań na podstawie objawów.
Plan działania na astmę obejmuje:
- rodzaj przyjmowanych leków
- ilość przyjmowanych leków na podstawie objawów
- informacje, które pomogą Ci zidentyfikować nasilające się objawy
- co zrobić w przypadku ciężkiego ataku astmy
Plany działania na rzecz astmy mogą pomóc Tobie, Twojej rodzinie, przyjaciołom i współpracownikom wiedzieć, co robić w przypadku ataku. Dostępne są formularze dla dzieci i dorosłych, które można przekazać pracodawcy lub szkole dziecka w nagłych przypadkach.
Przykładowe plany działań w wersji elektronicznej i do wydrukowania są dostępne w Internecie za pośrednictwem Centers for Disease Control and Prevention oraz Asthma and Allergy Foundation of America.
Przepływomierz szczytowy
Przepływomierz szczytowy to przenośne, ręczne urządzenie służące do pomiaru skuteczności wypychania powietrza z płuc. Może być stosowany w leczeniu astmy i pomaga lekarzowi określić, czy leczenie jest skuteczne.
Aby uzyskać odczyt szczytowego przepływu wydechowego (PEF), dmuchnij mocno w ustnik urządzenia. Urządzenie mierzy siłę powietrza.
Twój normalny PEF zależy od wieku, wzrostu, płci i rasy. Twój lekarz powie Ci, co jest dla Ciebie normalne. Idealnie byłoby, gdyby twój odczyt PEF wynosił od 100 do 80% twojego normalnego PEF.
Możesz zauważyć zmniejszone odczyty PEF przed i podczas ataku astmy. Na przykład odczyt PEF między 50 a 80 procent wskazuje, że masz atak astmy. Odczyt poniżej 50 procent jest uważany za ciężki atak astmy, który wymaga natychmiastowego leczenia.
Przepływomierze szczytowe nie są zalecane dla każdej osoby z astmą. Są najbardziej pomocne dla osób z astmą od umiarkowanej do ciężkiej, które przyjmują długoterminowe leki kontrolujące astmę. Porozmawiaj z lekarzem o tym, czy pikflometr jest dla Ciebie odpowiedni.
Jeśli twój inhalator ratunkowy nie pomaga
Poszukaj natychmiastowej pomocy lekarskiej, jeśli szybko działający inhalator nie przynosi ulgi przez co najmniej cztery godziny lub nie poprawia objawów.
Leczenie
Postępuj zgodnie ze wskazówkami przedstawionymi w planie działania na astmę przy pierwszych oznakach ataku astmy.
Leczenie może być różne, ale zazwyczaj obejmuje dwa do sześciu wdechów inhalatora ratunkowego w celu udrożnienia dróg oddechowych.
Nebulizator może być stosowany u małych dzieci lub innych osób, które mają problemy z używaniem inhalatora. Nebulizator to urządzenie, które zamienia płynny lek na astmę lub lek w inhalatorze w mgiełkę. Ta mgiełka jest następnie wdychana głęboko do płuc.
Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu 20 minut, powtórz leczenie.
Jeśli lekarz przepisał długoterminowe leki kontrolujące astmę, należy je stosować zgodnie z zaleceniami, aby zapobiec przyszłym napadom astmy. Unikanie znanych czynników wyzwalających jest również ważną częścią profilaktyki.
Kiedy iść na ostry dyżur
Udaj się do najbliższej izby przyjęć, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:
- kłopoty z mówieniem
- silny świszczący oddech lub duszność
- inhalator ratunkowy nie przynosi ulgi
- niski odczyt PEF
Na izbie przyjęć otrzymasz leki kontrolujące astmę. Obejmują one:
- krótko działających beta-agonistów przez inhalator lub nebulizator
- doustne lub dożylne kortykosteroidy w celu zmniejszenia zapalenia płuc
- lek rozszerzający oskrzela
- intubacja i wentylacja mechaniczna w celu wpompowania tlenu do płuc
Poprawa
Czas trwania ataku astmy może być różny. Czas powrotu do zdrowia zależy od tego, co wywołało atak i jak długo twoje drogi oddechowe były w stanie zapalnym. Drobne ataki mogą trwać zaledwie kilka minut. Poważne ataki mogą trwać godziny lub dni. Szybkie leczenie inhalatorem ratunkowym może przyspieszyć powrót do zdrowia.
Jeśli często używasz inhalatora ratunkowego, porozmawiaj ze swoim lekarzem o zmianie długoterminowych leków kontrolujących astmę.
Podsumowując
Ataki astmy mogą być denerwujące i przerywać twoje życie. Pracuj z lekarzem, aby opracować plan leczenia, który będzie dla Ciebie odpowiedni.Pamiętaj, aby wspomnieć o wszelkich zmianach w częstotliwości lub nasileniu objawów.
Znajomość czynników wyzwalających i unikanie ich oraz przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami może pomóc w radzeniu sobie z chorobą i zapobieganiu przyszłym atakom astmy.
