Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Ból oczu
Ból oczu nie jest rzadkością. Typowe czynniki drażniące, które często powodują łagodny ból oczu, obejmują:
- nadmierna ekspozycja na ekrany elektroniczne
- ekspozycja na słońce
- narażenie na substancje drażniące unoszące się w powietrzu
- nadmierne tarcie
- szkła kontaktowe
- pływanie w chlorowanej wodzie
- palić papierosy
Poważnie obolałe oczy
Jeśli twoje oczy są silnie obolałe lub bolesne, może to być oznaką poważniejszego stanu, takiego jak:
- suche oczy
- alergie
- odwodnienie
- zapalenie spojówek (różowe oko)
- zapalenie powiek
- zapalenie tęczówki
- zapalenie twardówki
- zapalenie rogówki
- zapalenie błony naczyniowej oka
- zapalenie nerwu wzrokowego
- zablokowany kanał łzowy
- gradówka
- ścieranie rogówki
- obcy przedmiot w oku
- jaskra
Nie ryzykuj ze swoimi oczami i ignoruj objawy. Odwiedź swojego okulistę, aby uzyskać dokładną diagnozę i rozpocząć leczenie.
Domowe sposoby na ból oczu
Istnieje wiele prostych domowych sposobów na ból oczu. Oto kilka z nich:
Zimny okład
Umieść zimną myjkę na zamkniętych oczach dwa do trzech razy dziennie przez pięć minut, aby złagodzić ból i obrzęk.
olej rycynowy
Krople do oczu zawierające olej rycynowy mogą pomóc zmniejszyć podrażnienie oczu. Umieść po jednej kropli w każdym oku przed pójściem spać, a następnie zrób to ponownie rano. Wypróbuj krople do oczu Refresh Optive Advanced.
Aloes
Ze względu na właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne aloesu niektórzy naturalni uzdrowiciele zalecają stosowanie go w celu złagodzenia bólu oczu.
Wymieszaj 1 łyżeczkę świeżego żelu Aloe Vera z 2 łyżkami zimnej wody, a następnie namocz bawełniane krążki w mieszance. Umieść namoczone bawełniane krążki na zamkniętych oczach na 10 minut. Rób to dwa razy dziennie.
Kiedy iść do lekarza
W przypadku bólu oczu umów się na wizytę u lekarza, jeśli:
- Niedawno przeszedłeś operację oka.
- Niedawno miałeś zastrzyk do oka.
- W przeszłości miałeś operację oka.
- Nosisz soczewki kontaktowe.
- Masz osłabiony układ odpornościowy.
- Brałeś leki okulistyczne od dwóch lub trzech dni i ból się nie zmniejszył.
Niektóre objawy wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej. Zasięgnij pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli:
- Twój ból był spowodowany uderzeniem obcego przedmiotu lub wbiciem w oko.
- Twój ból został spowodowany przez pryskanie substancji chemicznej w oku.
- Bólowi oka towarzyszy gorączka, ból głowy lub niezwykła wrażliwość na światło.
- Masz nagłą zmianę widzenia.
- Zaczynasz widzieć aureole wokół świateł.
- Twoje oko puchnie lub wokół niego jest obrzęk.
- Nie możesz mieć otwartych oczu.
- Masz problem z poruszaniem okiem.
- Z oka (oczu) wydobywa się krew lub ropa.
Dbanie o swoje oczy
Aby uniknąć pewnych rodzajów bólu oczu, możesz podjąć szereg działań. Oto kilka, od których możesz zacząć już dziś:
- Staraj się nie dotykać ani nie trzeć oczu.
- Noś okulary przeciwsłoneczne na zewnątrz.
- Pij wystarczającą ilość wody, aby pozostać nawodnionym.
- Wysypiaj się wystarczająco dobrze, aby Twoje ciało i oczy mogły odpocząć
- Co 20 minut oderwij wzrok od ekranu komputera lub telewizora, aby przez 20 sekund skupić się na obiekcie w oddali.
Na wynos
Oko jest delikatnym i złożonym organem. Jeśli bolą Cię oczy i masz obawy, skontaktuj się z okulistą w celu ustalenia diagnozy. Mogą pomóc Ci znaleźć ulgę w bólach oczu i zapobiec ponownemu wystąpieniu tego problemu.
