Czas świętować!
Przetrwałeś wszystko, co rzucił ci się w pierwszy trymestr - takie jak codzienne wymioty, obolałe piersi i miażdżące zmęczenie - ale prawdopodobnie nie musisz (jeszcze!) trzeci trymestr przynosi, podobnie jak ból krocza, nieprzespane noce i zbliżający się poród.
Zwykle w drugiej połowie drugiego trymestru siedzisz już ładnie - a to najlepsza ciąża, jaką możesz dostać.
Masz trochę więcej energii, możesz jeść więcej swoich ulubionych potraw i nadal możesz chodzić po ulicy bez brodzenia.
Czego jeszcze możesz się spodziewać po szóstym miesiącu ciąży? Oto miarka.
Objawy, które możesz mieć po 6 miesiącach
Prawdopodobnie nie masz już porannych mdłości, chyba że jesteś jedną z nieszczęśliwych kobiet, u których mdłości i wymioty trwają przez całe 9 miesięcy (w takim przypadku bardzo nam przykro).
Ale szósty miesiąc ciąży nie jest całkowicie wolny od objawów. Możesz czuć:
- zaparcia, ponieważ rosnąca macica wywiera nacisk na jelita i spowalnia działanie
- ból, szczególnie w plecach, biodrach i miednicy (ze względu na dodatkowy ciężar, który nosisz i sposób, w jaki jest on rozprowadzany)
- swędzenie, szczególnie na brzuchu, gdy skóra rozciąga się, aby dostosować się do wzrostu
- zawroty głowy, ponieważ krążenie przyspiesza, aby zapewnić większy przepływ krwi do macicy
- obrzęk lub skurcz w nogach i kostkach, ponieważ żyły pracują ciężej, aby cała dodatkowa krew przepływała przez twoje ciało
- super głodny All. Plik. Czas. (hej, dziecko musi rosnąć, prawda?)
Możesz również nadal mieć objawy, takie jak:
- zgaga i niestrawność
- niechęć do określonych zapachów
- ból więzadła okrągłego
Wszystkie te objawy mogą się rozpocząć w pierwszym trymestrze, ale z czasem mogą ustąpić lub nie.
Twój brzuszek dziecka w wieku 6 miesięcy
Dawno minęły czasy, kiedy czułaś się okropnie w ciąży, ale nadal nie wyglądała na ciężarną. Po 6 miesiącach staje się wyraźniejsze, czego się spodziewasz! Możesz zauważyć:
- Twoje piersi nadal się powiększają
- Twój brzuch wystaje na tyle, że wymaga zmiany w odzież ciążową
- twój pępek zaczyna się obracać na zewnątrz
- żylaki, ponieważ zwiększa się zapotrzebowanie na krążenie
- przyrost masy ciała od 10 do 15 funtów od pierwszego trymestru
Jeśli jesteś nie pokazując jeszcze tonę, nie stresuj się: wszystkie przyszłe mamy (i ich dzieci!) rozwijają się w różnym tempie. Twój brzuch może wydawać się mniejszy po 6 miesiącach, jeśli:
- to twoja pierwsza ciąża
- miałaś silny rdzeń brzuszny przed ciążą
- masz ponadprzeciętny wzrost
To jest całkowicie normalne. W pewnym momencie wpadniesz - obiecujemy!
Z drugiej strony, jeśli czujesz, że twój sześciomiesięczny brzuch należy do brzucha donoszonego dziecka, to prawdopodobnie też jest normalne.
Liczba ciąż, które miałaś, w połączeniu z ogólnym stanem zdrowia, wagą i anatomią, odgrywają większą rolę w określaniu rozmiaru guza niż stan zdrowia dziecka.
Jeśli jednak masz obawy co do przyrostu masy ciała (lub nie), zadzwoń do lekarza w celu uzyskania profesjonalnej opinii.
Rozwój płodu po 6 miesiącach
Dość o tobie - jak tam dziecko ?! W tym momencie twój mały samorodek jest, cóż, nie całkiem już tak mało. Mają od 7 do 12 cali długości i mogą ważyć od 1 do 2 funtów.
Poczynili też mnóstwo postępów w zakresie rozwoju.
W wieku 6 miesięcy Twoje dziecko ma już w pełni ukształtowane płuca i unikalny zestaw odcisków palców i zaczyna skupiać się na dźwiękach spoza macicy (takich jak rozmowa z partnerem).
Poruszają też oczami pod wciąż zamkniętymi powiekami i prawdopodobnie mają dużo czkawek - które powinieneś poczuć! Mówiąc o uczuciach…
Ruch płodu po 6 miesiącach
Jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża, możesz nadal odczuwać ruch płodu po raz pierwszy, ale za chwilę dobrze zaznajomisz się z kopaniami, dźgnięciami, uderzeniami i przewracaniem się dziecka.
Nie musisz oficjalnie liczyć kopnięć do 28 tygodnia, ale powinieneś być w stanie zauważyć ogólny wzorzec tego, kiedy Twoje dziecko jest bardziej aktywne.
Jeśli możesz teraz dostroić się do ich harmonogramu, łatwiej będzie sprawdzić te dzienne liczby uruchomień z listy za kilka tygodni. (Do Twojej wiadomości, oto jak liczyć kopnięcia, jeśli chcesz się uczyć.)
W międzyczasie ciesz się uczuciem, że Twoje dziecko się w nim kręci, ponieważ jego ruchy powinny być łatwe do wykrycia, ale jeszcze niezbyt niewygodne. Poczekaj tylko do 9 miesiąca, kiedy będą regularnie kopać cię w żebra.
Bliźniaki w wieku 6 miesięcy
Ponieważ niektóre bliźnięta dzielą to samo łożysko, mogą być mniejsze w wieku 6 miesięcy niż dziecko samotne.
Nawet jeśli każde z Twoich dzieci ma własne łożysko, nadal będziesz musiał spożywać dwa razy więcej dodatkowych kalorii (czyli 600 dziennie, a nie 300), aby zapewnić ich stały wzrost.
Tak, będziesz znacznie większy niż twój najlepszy przyjaciel niosący tylko jedno dziecko - ale masz naprawdę dobrą wymówkę.
W wielu ciążach bliźnięta mogą podążać wzdłuż tej samej krzywej wzrostu, co ciąża pojedyncza, przy czym oboje dzieci mają około 10 cali długości i 1 do 2 funtów wagi.
Bardziej niepokojący problem z bliźniakami polega na tym, że jedno dziecko rośnie znacznie wolniej niż drugie. Może to wskazywać na zespół transfuzji typu twin-to-twin (TTTS) lub wewnątrzmaciczne ograniczenie wzrostu (IUGR).
Oba stany są rzadkie i prawdopodobnie nie zauważysz ani przyrostu masy ciała, ani rozmiaru brzucha - musisz zdiagnozować USG i być może również inne testy.
6-miesięczna lista kontrolna
Nie musisz jeszcze przygotowywać się na faktyczne przyjście na świat dziecka, ale możesz być zajęty przez 6 miesięcy poprzez:
- przygotowanie pokoju dziecięcego i wybór mebli
- uzupełnienie rejestru dziecka
- zapisywanie się na wycieczkę do szpitala, zajęcia z karmienia piersią i rodzenia
- spędzanie czasu z drugą połówką (może nawet zaplanuj miesiąc niemowlęcia!)
- znalezienie idealnej dla Ciebie rutyny ćwiczeń i / lub uważności, która pozwoli Ci przejść przez resztę ciąży
- logistyka obsługi, na przykład ustalenie, jak dodać dziecko do ubezpieczenia zdrowotnego lub znalezienie lokalnego technika bezpieczeństwa, który zainstaluje fotelik samochodowy
Pamiętaj też, aby dużo wypoczywać i nie pozwól, aby lista spraw do załatwienia Cię męczyła. Jeśli możesz poprosić o pomoc swojego partnera, niektórych członków rodziny lub zaufanych przyjaciół, nie wstydź się!
Kiedy iść do lekarza
Być może spodziewałeś się skurczów nóg w wieku 6 miesięcy, ale co ze skurczami i plamami?
Wiele z poniższych objawów jest normalną częścią zdrowej ciąży - lub może sygnalizować uleczalny problem - ale generalnie należy zawsze skontaktować się z lekarzem, jeśli masz:
- krwawienie z pochwy, zwłaszcza jeśli przesiąkasz przez podpaskę
- wyciek z pochwy lub inne oznaki pęknięcia wody
- silny ból pleców lub brzucha
- bolesne oddawanie moczu lub inne oznaki infekcji, takie jak mętny lub cuchnący mocz
- gorączka trwająca dłużej niż kilka dni
- uporczywe wymioty lub biegunka
- Skurcze Braxtona-Hicksa, które nie zatrzymują się ani nie spowalniają podczas odpoczynku i nawodnienia
- mierzalne spowolnienie ruchu płodu
- każdy Nowy plamienie lub skurcze lub zmiany istniejących objawów
Na wynos
Szósty miesiąc ciąży to nie do końca bułka z masłem (Żaden ciąży), ale zazwyczaj jest to jeden z łatwiejszych i bardziej chłodnych miesięcy. Staraj się być obecnym w tym doświadczeniu.
Wkrótce skupisz się na porodzie i przygotowaniach do opieki nad noworodkiem, nie wspominając o noszeniu brzucha wielkości piłki plażowej 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.
Jeszcze cię tam nie ma - więc po prostu ciesz się!