Jeśli chcesz urozmaicić swoją sypialnię i dodać trochę równowagi do swojego życia, możesz spróbować feng shui.
Feng shui to starożytna sztuka, która powstała w Chinach prawie 6000 lat temu. Termin feng shui dosłownie oznacza „wiatr” (feng) i „wodę” (shui).
Praktyka polega na układaniu obiektów w pomieszczeniu w odniesieniu do przepływu naturalnej energii, przy jednoczesnym wykorzystaniu układu, szkieletu, materiałów i kolorów przestrzeni lub budynku. Chodzi o to, że prawidłowe rozmieszczenie przedmiotów może przynieść szczęście, dostatek i harmonię.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak zmienić swoją sypialnię w raj feng shui.
Korzyści z sypialni feng shui
Wielu ekspertów uważa, że Twoja sypialnia jest najważniejszym pomieszczeniem w Twoim domu, w którym można zastosować zasady feng shui. W końcu prawdopodobnie spędzasz najwięcej czasu w swojej sypialni.
Sypialnia feng shui powinna być spokojna, relaksująca i wyważona. Możesz również zauważyć, że będziesz lepiej spać, jeśli przedmioty są uporządkowane w określony sposób. Niektórzy ludzie, którzy praktykują feng shui, uważają również, że może to prowadzić do lepszego zdrowia, szczęścia i sukcesu.
Chociaż istnieją różne perspektywy na to, co uwzględnić, a czego pominąć w pokoju feng shui, większość ekspertów przyjmuje te same ogólne koncepcje.
5 elementów feng shui
Feng shui dzieli wszystko na pięć elementów, które przyciągają różne energie. Te elementy muszą być zrównoważone, aby stworzyć harmonię.
Pięć elementów to:
- Drewno. Drewno przekazuje moc kreatywności i rozwoju. Do reprezentowania tego elementu można użyć drzew, roślin lub zielonych obiektów.
- Ogień. Ogień jest najpotężniejszym żywiołem. Wykorzystuje pasję, energię, ekspansję, odwagę i transformację. Możesz użyć świec lub koloru czerwonego, aby wprowadzić element ognia do pomieszczenia.
- Ziemia. Ziemia reprezentuje stabilność i siłę. Włącz element ziemi do kamieni, dywanów, starych książek i wszystkiego, co brązowe lub brązowe.
- Woda. Woda jest związana z emocjami i inspiracją. Elementy wodne, takie jak akwarium, lub przedmioty w kolorze niebieskim mogą reprezentować ten element.
- Metal. Metal jednoczy wszystkie elementy, jednocześnie wprowadzając skupienie i porządek. Używaj przedmiotów metalowych lub w kolorze białym, srebrnym lub szarym.
Jak stworzyć feng shui w swojej sypialni
Od używania kolorów po umieszczanie określonych obiektów w określonych miejscach - istnieje wiele sposobów na wprowadzenie feng shui do sypialni. Oto kilka sprawdzonych metod:
Uporządkuj pod łóżkiem
Najlepiej nie przechowywać niczego pod łóżkiem. Pozwala to na swobodny przepływ energii dookoła Ciebie podczas snu. Jeśli musisz przechowywać rzeczy pod łóżkiem, przechowuj tylko miękkie poduszki, koce, pościel lub inne przedmioty związane ze snem.
Kup zagłówek
W feng shui wezgłowie reprezentuje stabilność i wsparcie. Poszukaj zagłówka z litego drewna, bez prętów ani separacji. Upewnij się, że zagłówek jest bezpiecznie przymocowany do łóżka.
Ustaw prawidłowo łóżko
Łóżko oprzyj zagłówkiem o solidną, podtrzymującą ścianę. Upewnij się, że jest umieszczony jak najdalej od drzwi, ale nie bezpośrednio w jednej linii z drzwiami.
Chcesz widzieć swoje drzwi, gdy jesteś w łóżku, ale nie chcesz być z nimi w jednej linii. Chodzi o to, że przez drzwi przepłynie zbyt dużo energii.
Użyj par
Eksperci Feng Shui uważają, że pary są ze sobą zgodne. Jeśli to możliwe, ustawiaj meble lub inne przedmioty w parach. Na przykład użyj dwóch szafek nocnych, po jednej z każdej strony łóżka. Idealnie byłoby, gdyby szafki nocne były okrągłe, a na górze pasowały do nich lampy.
Uwzględnij odpowiednie kolory
Kolory sypialni Feng shui powinny działać uspokajająco. Zasadą jest używanie mebli, pościeli i akcesoriów w neutralnych odcieniach kolorów. Tradycyjne kolory podstawowe, takie jak czerwienie i błękity, zwykle nie są dobrym wyborem.
Możesz zastosować kolory, które reprezentują różne elementy, ale upewnij się, że nie są zbyt jasne ani przytłaczające.
Użyj łagodnego oświetlenia
Miękkie oświetlenie, takie jak emitowane z lamp stołowych i biurkowych, jest idealne do sypialni feng shui. Postaraj się również wpuścić jak najwięcej naturalnego światła wpadającego przez okna.
Wybierz inspirującą grafikę
Zawieś zdjęcia lub dzieła sztuki przedstawiające naturę, spokojne sceny lub inspirujące cytaty. Najbardziej motywujący obraz powinien znajdować się naprzeciwko łóżka, tak aby był pierwszą rzeczą, jaką zobaczysz, gdy budzisz się rano.
Zatrudnij eksperta feng shui
Jeśli interesuje Cię feng shui, możesz zatrudnić profesjonalistę, który przyjdzie do Twojego domu i pomoże Ci w odpowiednim rozmieszczeniu przedmiotów i udekorowaniu przestrzeni.
Oceniając Twój pokój, eksperci feng shui mogą użyć narzędzia zwanego mapą Bagua, która przedstawia różne obszary życia lub stacje, w tym:
- zdrowie
- bogactwo
- małżeństwo
- sława
Obszary te odpowiadają różnym częściom przestrzeni życiowej, aby pomóc Ci określić, gdzie umieścić przedmioty.
Międzynarodowa Gildia Feng Shui oferuje katalog, dzięki czemu możesz łatwo znaleźć konsultanta w Twojej okolicy.
Czego unikać w sypialni feng shui
Niektóre typowe feng shui „nie-nie” mogą zakłócić energię w Twoim pokoju. Oto kilka rzeczy, których należy unikać podczas tworzenia sypialni feng shui.
Nie używaj luster
Uważa się, że lustra zakłócają sen i powodują, że energia w sypialni jest zbyt aktywna. Szczególnie należy unikać umieszczania lustra bezpośrednio przed łóżkiem.
Jeśli naprawdę chcesz mieć lustro w swoim pokoju, możesz umieścić je w drzwiach szafy lub ustawić je przodem do okna.
Unikaj umieszczania łóżka pod sufitem
Nie należy umieszczać łóżka pod sufitem zawierającym belki, świetlik, wentylator lub ukośną konstrukcją. Jeśli Twój sufit zawiera te elementy, ustaw łóżko tak, aby nie spać bezpośrednio pod nimi.
Pozbądź się bałaganu
Niepotrzebny bałagan może naprawdę zakłócić energię w Twoim pokoju. Trzymaj wszystkie swoje przedmioty uporządkowane i, jeśli to możliwe, poza zasięgiem wzroku.
Usuń zdjęcia przedstawiające wodę lub elementy wodne
Woda w sypialni to tabu feng shui. Unikaj wieszania zdjęć przedstawiających wodę lub umieszczania w sypialni fontanny, np. Fontanny. Jeśli chcesz wprowadzić żywioł wody, najlepiej zrób to w swojej łazience.
Żadnych roślin ani kwiatów w Twojej sypialni
Uważa się, że rośliny zawierają zbyt dużo energii na sypialnię. Wszystkie rośliny i kwiaty trzymaj w innych pomieszczeniach.
Nie przechowuj książek w sypialni
Chociaż kilka książek jest w porządku, zbyt wiele może zająć przestrzeń i sprawić, że poczujesz się jak w miejscu pracy.
Pożegnaj się z elektroniką
Telewizory, laptopy i smartfony w sypialni mogą zakłócać sen. Uwalniają energię elektromagnetyczną, nawet gdy nie są używane. Jeśli nie możesz zmusić się do pozbycia się telefonu w nocy, trzymaj go co najmniej 10 stóp od łóżka.
Na wynos
Feng shui to starożytna praktyka, która równoważy różne elementy, aby stworzyć harmonijną przestrzeń.
Włączenie koncepcji feng shui do sposobu aranżacji i dekoracji sypialni może stworzyć spokojną atmosferę i poprawić sen.
-complex.jpg)
