Leżałem w łóżku, przewijając Facebooka i przyciskając poduszkę grzewczą do mojego torsu, kiedy zobaczyłem wideo z aktorką Tią Mowry. Mówiła o życiu z endometriozą jako czarna kobieta.
Tak! Myślałem. Trudno jest znaleźć kogoś w oczach opinii publicznej, kto mówi o endometriozie. Ale to praktycznie niespotykane, aby zwrócić uwagę na kogoś, kto, tak jak ja, doświadcza endometriozy jako czarna kobieta.
Endometrioza - lub endometrioza, jak niektórzy z nas lubią to nazywać - stan, w którym tkanka podobna do wyściółki macicy wyrasta poza macicę, często powodując przewlekły ból i inne objawy. Nie jest to zbyt szeroko rozumiane, więc zobaczenie innych ludzi, którzy to rozumieją, jest jak znalezienie złota.
Czarne kobiety cieszyły się z komentarzy pod postem. Ale spora grupa białych czytelników powiedziała coś w rodzaju: „Dlaczego musisz zajmować się rasą? Endo wpływa na nas wszystkich w ten sam sposób! ”
I wróciłem do poczucia niezrozumienia. Chociaż wszyscy możemy odnosić się do siebie na wiele sposobów, nasze doświadczenia z endo nie są wszystkie takie same. Potrzebujemy przestrzeni, aby porozmawiać o tym, z czym mamy do czynienia, bez krytyki za wspomnienie części naszej prawdy - na przykład rasy.
Jeśli jesteś czarny z endometriozą, nie jesteś sam. A jeśli zastanawiasz się, dlaczego rasa ma znaczenie, oto cztery odpowiedzi na pytanie „Dlaczego musisz radzić sobie z rasą?”
Mając tę wiedzę, moglibyśmy coś zrobić, aby pomóc.
1. Czarni są mniej podatni na zdiagnozowanie naszej endometriozy
Słyszałem niezliczone historie o walce o endodiagnozę. Czasami jest to odrzucane jako nic innego jak „zły okres”.
Chirurgia laparoskopowa to jedyny sposób na ostateczne zdiagnozowanie endometriozy, ale przeszkodą może być koszt i brak lekarzy chętnych lub zdolnych do wykonania operacji.
Ludzie mogą zacząć odczuwać objawy już w wieku przedszkolnym, ale mija średnio od 8 do 12 lat od pierwszego odczucia objawów do postawienia diagnozy.
Więc kiedy mówię, że czarnoskórzy pacjenci mają równy trudniejsze gdy dostaniesz diagnozę, wiesz, że to musi być złe.
Naukowcy przeprowadzili mniej badań dotyczących endometriozy wśród Afroamerykanów, więc nawet jeśli objawy pojawiają się tak samo, jak u białych pacjentów, lekarze częściej błędnie diagnozują przyczynę.
2. Lekarze rzadziej uwierzą nam w kwestii naszego bólu
Ogólnie rzecz biorąc, ból kobiet nie jest traktowany wystarczająco poważnie - dotyczy to również osób transpłciowych i niebinarnych przypisanych kobietom po urodzeniu. Od wieków nawiedzają nas stereotypy dotyczące histerii lub nadmiernych emocji, a badania pokazują, że wpływa to na nasze leczenie.
Ponieważ endometrioza dotyka osoby, które urodziły się z macicą, ludzie często myślą o niej jako o „problemie kobiet” wraz ze stereotypami dotyczącymi nadmiernej reakcji.
Jeśli dodamy do równania rasę, będzie jeszcze więcej złych wiadomości. Badania pokazują, że wielu białych lekarzy postrzega czarnoskórych pacjentów jako mniej wrażliwych na ból niż biali, co często skutkuje nieodpowiednim leczeniem.
Ból jest najważniejszym objawem endometriozy. Może objawiać się bólem podczas menstruacji lub o każdej porze miesiąca, a także podczas seksu, podczas wypróżnień, rano, po południu, w nocy ...
Mógłbym kontynuować, ale prawdopodobnie masz następujący obraz: osoba z endo może odczuwać ból cały czas - weź to ode mnie, odkąd jestem tą osobą.
Jeśli uprzedzenia rasowe - nawet niezamierzone - mogą doprowadzić lekarza do postrzegania czarnoskórego pacjenta jako bardziej odpornego na ból, to czarna kobieta musi stawić czoła przekonaniu, że nie boli tak bardzo, na podstawie jej rasy i jej płeć.
3. Endometrioza może nakładać się na inne schorzenia, na które częściej mają osoby rasy czarnej
Endometrioza nie pojawia się tylko w oderwaniu od innych schorzeń. Jeśli ktoś ma inne choroby, na przejażdżkę przychodzi endo.
Kiedy weźmiesz pod uwagę inne schorzenia, które nieproporcjonalnie wpływają na czarne kobiety, możesz zobaczyć, jak to się może potoczyć.
Weźmy na przykład inne aspekty zdrowia reprodukcyjnego.
Mięśniaki macicy, które są guzami niezłośliwymi macicy, mogą powodować obfite krwawienie, ból, problemy z oddawaniem moczu i poronienia, a kobiety pochodzenia afroamerykańskiego są trzy razy bardziej podatne na ich wystąpienie niż kobiety innych ras.
Czarne kobiety są również bardziej narażone na choroby serca, udary i cukrzycę, które często występują razem i mogą mieć zagrażające życiu skutki.
Ponadto problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja i lęk, mogą szczególnie mocno uderzyć w czarne kobiety. Znalezienie opieki kompetentnej kulturowo, uporanie się z piętnem choroby psychicznej i noszenie po drodze stereotypu bycia „silną czarną kobietą” może być trudne.
Te stany mogą wydawać się niezwiązane z endometriozą. Ale kiedy czarna kobieta jest narażona na większe ryzyko w tych warunkach plus mniejsza szansa na trafną diagnozę, jest narażona na walkę ze swoim zdrowiem bez odpowiedniego leczenia.
4. Czarni mają bardziej ograniczony dostęp do całościowego leczenia, które mogłoby pomóc
Chociaż nie ma lekarstwa na endometriozę, lekarze mogą zalecać różne metody leczenia, od hormonalnej antykoncepcji po operację wycięcia.
Niektórzy zgłaszają również sukces w radzeniu sobie z objawami poprzez bardziej holistyczne i zapobiegawcze strategie, w tym diety przeciwzapalne, akupunkturę, jogę i medytację.
Podstawową ideą jest to, że ból spowodowany zmianami endometriozy jest spowodowany stanem zapalnym. Niektóre pokarmy i ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, podczas gdy stres zwykle go zwiększa.
W przypadku wielu czarnych ludzi łatwiej powiedzieć niż zrobić to w kierunku holistycznych środków zaradczych. Na przykład, pomimo korzeni jogi w społecznościach kolorowych, przestrzenie odnowy biologicznej, takie jak studia jogi, często nie są przeznaczone dla osób praktykujących czarnoskóry.
Badania pokazują również, że biedne, głównie czarne dzielnice mają ograniczony dostęp do świeżej żywności, takiej jak świeże jagody i warzywa, które stanowią dietę przeciwzapalną.
To wielka sprawa, że Tia Mowry mówi o swojej diecie, a nawet napisała książkę kucharską jako narzędzie do walki z endometriozą. Wszystko, co pomaga zwiększyć świadomość dostępnych opcji dla czarnoskórych pacjentów, jest bardzo dobrą rzeczą.
Możliwość porozmawiania o tych kwestiach może nam pomóc w ich rozwiązaniu
W eseju dla zdrowia kobiet Mowry powiedziała, że nie wiedziała, co się dzieje z jej ciałem, dopóki nie poszła do specjalisty afroamerykańskiego. Diagnoza pomogła jej uzyskać dostęp do opcji operacji, radzić sobie z objawami i przezwyciężyć problemy związane z niepłodnością.
Objawy endometriozy pojawiają się codziennie w społecznościach czarnoskórych, ale wiele osób - w tym osoby z objawami - nie wie, co z tym zrobić.
Oto kilka pomysłów z badań nad przecięciami między rasą a endo:
- Stwórz więcej przestrzeni do rozmowy o endometriozie. Nie powinniśmy się wstydzić, a im więcej o tym mówimy, tym więcej ludzi może zrozumieć, jak objawy mogą pojawić się u osoby dowolnej rasy.
- Rzuć wyzwanie stereotypom rasowym. Obejmuje to rzekomo pozytywne, takie jak Strong Black Woman. Bądźmy istotami ludzkimi, a stanie się bardziej oczywiste, że ból może wpływać również na nas, tak jak na istoty ludzkie.
- Pomóż zwiększyć dostęp do leczenia. Na przykład, możesz przekazać darowiznę na badania endometryczne lub na rzecz dostarczania świeżej żywności społecznościom o niskich dochodach.
Im więcej wiemy o tym, jak wyścig wpływa na doświadczenia z endo, tym lepiej możemy naprawdę zrozumieć wzajemne podróże.
Maisha Z. Johnson jest pisarką i orędownikiem osób, które przeżyły przemoc, osób kolorowych i społeczności LGBTQ +. Mieszka z przewlekłą chorobą i wierzy w szanowanie wyjątkowej drogi każdej osoby do uzdrowienia. Znajdź Maishę na jej stronie internetowej, Facebook, iŚwiergot.
