Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Niezależnie od tego, czy suchość skóry jest spowodowana środowiskiem, genetyką czy stanem skóry, wybór odpowiedniego mydła jest ważny, aby uniknąć dalszych podrażnień. Ale przy tak dużej liczbie mydeł i środków czyszczących na rynku, który jest odpowiedni dla Twojego typu skóry?
Rozmawialiśmy z ekspertami od pielęgnacji skóry, aby dowiedzieć się, na co zwrócić uwagę, a czego unikać, jeśli chodzi o mydła do skóry suchej (i na dobry początek wybraliśmy kilka najlepszych mydeł).
Szukaj i unikaj
Jeśli masz suchą, wrażliwą skórę, niewłaściwy rodzaj mydła może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Tak, oczyści twoją skórę. Ale jeśli mydło jest zbyt szorstkie, może również pozbawić skórę naturalnego nawilżenia, powodując dalsze podrażnienia.
Unikaj laurylosiarczanu sodu (SLS)
Na przykład niektóre mydła zawierają laurylosiarczan sodu (SLS). To środek powierzchniowo czynny - składnik wielu detergentów myjących, który odtłuszcza i zmywa brud.
Ten składnik znajduje się również w niektórych płynach do mycia ciała, szamponach i produktach do mycia twarzy.
To skuteczny środek czyszczący, a niektórzy ludzie mogą go używać na ciele i twarzy bez żadnych niepożądanych skutków ubocznych. Ponieważ jednak środki powierzchniowo czynne mogą powodować wysuszanie skóry, mydła zawierające SLS mogą powodować dalsze wysuszenie u osób z już suchą skórą, wyjaśnia dr Nikola Djordjevic, lekarz i współzałożyciel MedAlertHelp.org.
Szukaj olejków roślinnych
Djordjevic zaleca używanie naturalnych mydeł, na przykład z organicznych olejów roślinnych.
Mówi: „Każde naturalne mydło zawierające oleje roślinne, masło kakaowe, oliwę z oliwek, aloes, jojoba i awokado są idealne dla suchej skóry”.
Poszukaj gliceryny
Jeśli nie możesz znaleźć naturalnego mydła, poszukaj produktów, które zawierają glicerynę, która zapewni skórze odpowiednie nawilżenie - dodaje.
Unikaj dodawania zapachów i alkoholu
Dr Rhonda Klein, certyfikowany dermatolog i partner w Modern Dermatology, zgadza się unikać mydeł zawierających siarczany.
Dodaje również zapachy, etyl i alkohol do listy składników, których należy unikać, ponieważ mogą one wysuszać skórę i powodować podrażnienia.
Poszukaj lanoliny lub kwasu hialuronowego
Klein dodatkowo podkreśla znaczenie poszukiwania składników, takich jak lanolina i kwas hialuronowy, aby uzyskać efekt nawilżenia.
Lanolina - olej wydzielany z gruczołów łojowych owiec - ma właściwości nawilżające i kondycjonujące włosy i skórę, a kwas hialuronowy jest kluczową cząsteczką odpowiedzialną za nawilżenie skóry.
Unikaj syntetycznych barwników
Należy nie tylko szukać składników, które nawilżają skórę, ale także unikać sztucznych barwników, wyjaśnia Jamie Bacharach, licencjonowany lekarz medycyny naturalnej i kierownik praktyki w Acupuncture Jerusalem.
„Firmy, które idą na kompromis w kwestii jakości i składu chemicznego mydła w celu uzyskania określonej estetyki kolorystycznej, nie stawiają skóry klienta na pierwszym miejscu” - mówi.
„Kolory syntetyczne są uzyskiwane chemicznie i zazwyczaj mają niekorzystny wpływ na skórę, co może zaostrzać problemy z suchą skórą, zamiast je łagodzić” - dodaje.
Kupując mydło, warto też powąchać je przed zakupem. Często mydła i płyny do mycia ciała dodają zapachów. To przemawia do zmysłów - ale może zepsuć skórę.
„Nadmiernie perfumowane lub pachnące mydło jest prawie zawsze wypełnione syntetycznymi zapachami i chemikaliami, które wydzielają silny zapach i przyciągają konsumentów” - kontynuuje Bacharach. „Bezpieczne mydła, które koją suchą skórę, prawie zawsze nie mają silnego zapachu - dlatego przed nałożeniem na skórę należy wąchać mydło, aby nie pogorszyć stanu suchej skóry”.
Najwyżej oceniane mydła do suchej skóry
Jeśli Twój obecny płyn do mycia ciała, mydło w kostce lub środek do mycia twarzy powoduje nadmierne wysuszenie i swędzenie skóry, oto 5 produktów poprawiających nawilżenie i zmniejszających podrażnienia.
Bezzapachowy baton kosmetyczny do skóry wrażliwej Dove
Dove's Sensitive Skin Beauty Unscented Beauty Bar to jedyna rzecz, w której radzę kąpać się moim pacjentom, mówi dr Neil Brody, certyfikowany dermatolog z Brody Dermatology w Manhasset w stanie Nowy Jork.
„Nie pozostawia osadu, jest łagodny i nie drażniący dla skóry, nie zawiera perfum i nie wysusza skóry” - wyjaśnia dalej.
Ta hipoalergiczna kostka do kąpieli jest na tyle delikatna, że można jej używać codziennie na ciele i twarzy.
Cetaphil Delikatna kostka oczyszczająca
Delikatny baton oczyszczający Cetaphil jest polecany przez dermatologów i jest jednym z ulubionych mydeł dr Kleina do skóry suchej.
Jest bezzapachowy i hipoalergiczny, dzięki czemu jest bezpieczny dla twarzy i ciała. Jest również wystarczająco delikatny do codziennego stosowania w przypadku egzemy lub skóry skłonnej do wysypki. Pasek ma lekki zapach, który jest orzeźwiający, ale nie przytłaczający.
Dove DermaSeries Dry Skin Relief
Ten płyn do mycia ciała - wraz z resztą linii do pielęgnacji skóry firmy Dove - jest uznawany przez National Eczema Association (NEA) za skuteczny, delikatny środek do oczyszczania skóry, łagodzący suchą skórę i odpowiedni dla dorosłych.
NEA zauważa, że te potencjalnie drażniące składniki są obecne, ale w niskich stężeniach w tym produkcie:
metyloparaben
fenoksyetanol
propyloparaben
Mydło w kostce Method Simply Nourish
Szukasz naturalnego mydła? Method Body’s Simply Nourish to baton oczyszczający wykonany z kokosa, mleka ryżowego i masła shea.
Nie zawiera parabenów (konserwantów), glinu i ftalanów, dzięki czemu jest delikatny dla skóry.
Trilogy Cream Cleanser
Ten środek do mycia twarzy jest idealny do usuwania brudu i makijażu z twarzy bez wysuszania skóry. Nie zawiera parabenów, substancji zapachowych, jest bogata w przeciwutleniacze i zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe, które wzmacniają barierę wilgoci w skórze.
Jest wystarczająco delikatny do codziennego mycia twarzy i zawiera składniki nawilżające, takie jak gliceryna i aloes.
Nie tylko do mycia ciała
Oprócz stosowania nawilżającego produktu do mycia twarzy i ciała w celu zapobiegania wysuszeniu, inne środki mogą pomóc poprawić poziom nawilżenia skóry:
- Codziennie nakładaj krem nawilżający. Po oczyszczeniu twarzy lub ciała nałóż na skórę krem nawilżający, taki jak balsamy do ciała, olejki lub kremy oraz beztłuszczowe środki nawilżające przeznaczone do twarzy. Te produkty pomagają zatrzymać wilgoć i zapobiegają wysychaniu skóry.
- Nie myć za dużo. Zbyt częste mycie może wysuszyć skórę. Kąpiel w gorącej wodzie może również usunąć naturalne sebum skóry. „Mówię, że możesz wziąć jeden prysznic dziennie i zmniejszyć temperaturę wody - Twoja skóra to doceni” - mówi dr Brody. Ogranicz prysznic do nie więcej niż 10 minut i nałóż krem nawilżający natychmiast po wilgotnej skórze.
- Użyj nawilżacza. Suche powietrze może również wysuszyć skórę, powodując swędzenie, łuszczenie i podrażnienie. Użyj nawilżacza w domu, aby nawilżyć powietrze.
- Utrzymuj nawodnienie organizmu. Odwodnienie może również wywołać suchość skóry. Pij dużo płynów - zwłaszcza wody - i ogranicz napoje, które powodują odwodnienie, takie jak alkohol i kofeina.
- Unikaj czynników drażniących. Jeśli masz chorobę skóry, taką jak wyprysk, kontakt z substancjami drażniącymi może pogorszyć objawy i wysuszyć skórę. Jednak unikanie może poprawić zdrowie skóry. Wyzwalacze egzemy mogą obejmować alergeny, stres i dietę. Prowadzenie dziennika i śledzenie flar może pomóc zidentyfikować indywidualne wyzwalacze.
Na wynos
Sucha skóra to częsty problem, ale nie musisz z tym żyć. Odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry mogą poprawić barierę nawilżenia skóry i złagodzić drażniące objawy, takie jak swędzenie, zaczerwienienie, łuszczenie się i łuszczenie.
Kupując mydło w kostce, środek do mycia twarzy lub żel pod prysznic, przeczytaj etykiety produktów i naucz się rozpoznawać składniki, które usuwają wilgoć ze skóry, a także składniki, które nawilżają skórę.
Jeśli suchość nie ustępuje po lekach dostępnych bez recepty, czas udać się do dermatologa.
.jpg)
