Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Szybki przegląd najlepszych usług dostarczania gotowych posiłków
- Najtańsze: prawdziwe jedzenie
- Najlepsze ekologiczne: Daily Harvest
- Najlepsze dla sportowców: Trifecta Nutrition
- Najlepsze do utraty wagi: BistroMD
- Najlepsze produkty bezglutenowe: Dobra kuchnia
- Najlepsze dla osób starszych: Magic Kitchen
- Najlepsze na cukrzycę: dieta na wynos
- Najlepsze dla keto: Snap Kitchen
- Najlepsze dla paleo: czynnik
- Najlepsze dla wegetarian: Splendid Spoon
Usługi dostarczania posiłków mogą być łatwym sposobem na urozmaicenie diety, pomagając jednocześnie zaoszczędzić czas na przygotowywaniu posiłków.
Usługi dostarczania gotowych posiłków są szczególnie wygodne, ponieważ wiele z nich oferuje posiłki, które można po prostu podgrzać i zjeść - bez gotowania, krojenia lub czyszczenia.
Jednak nie wszystkie usługi dostarczania gotowych posiłków są sobie równe.
Usługi dostawy gotowych posiłków zawarte w tym artykule zostały wybrane na podstawie następujących kryteriów:
- Cena £
- dostępność
- różnorodność menu
- jakość składników
Oto 10 najlepiej przygotowanych usług dostawy posiłków.
Healthline wybiera najlepiej przygotowane usługi dostarczania posiłków
Najbardziej przystępne cenowo
Prawdziwe jedzenie
Real Eats oferuje w pełni przygotowane posiłki, które są zdrowe i wygodne.
Możesz wybrać 4, 6, 8 lub 12 kolacji tygodniowo, ze śniadaniem lub bez.
Firma oferuje w swoim menu różnorodne dania roślinne, bezmleczne i bezglutenowe, a także dodatki, takie jak zupy, przekąski, koktajle i napoje.
Posiłki przygotowywane są z wysokiej jakości składników wolnych od wypełniaczy, spoiw, konserwantów i organizmów modyfikowanych genetycznie (GMO). Składniki są również w większości sezonowe i w miarę możliwości pozyskiwane od lokalnych dostawców.
Plany zaczynają się od 8 USD za porcję, a ceny różnią się w zależności od liczby wybranych posiłków.
Chociaż wysyłka jest obecnie dostępna tylko w 21 stanach, strefa dostawy firmy szybko się rozszerza, a wysyłka jest bezpłatna dla wszystkich zamówień.
Najlepsze organiczne
Codzienne zbiory
Daily Harvest to usługa dostarczania posiłków na bazie roślin, która zapewnia różnorodne organiczne posiłki, przekąski i koktajle.
W rzeczywistości menu firmy obejmuje szereg opcji, w tym miski owsiane, podpłomyki, zupy, miski do zbiorów, latte i nie tylko.
Oprócz tego, że są w pełni ekologiczne, wszystkie posiłki są wegańskie, bezglutenowe i wymagają tylko jednego etapu przygotowania.
Każde tygodniowe pudełko zawiera 9–24 elementy, których cena waha się od 6–9 USD za sztukę.
Wysyłka jest bezpłatna, a dostawa jest dostępna w większości sąsiednich Stanów Zjednoczonych.
Najlepsze dla sportowców
Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition zapewnia w pełni przygotowane posiłki dostosowane do różnych diet, z obrotowym menu z opcjami paleo, keto, wegańskimi i wegetariańskimi.
Chociaż potrzeby poszczególnych sportowców są różne, posiłki te mogą być odpowiednim paliwem do ćwiczeń i regeneracji.
Wszystkie posiłki Trifecta Nutrition zawierają chude białka, złożone węglowodany i warzywa, a firma używa organicznych i pozyskiwanych w sposób zrównoważony składników, aby zapewnić ich jakość.
Proporcje mikroelementów mogą się różnić w zależności od planów. Na przykład keto posiłki firmy dostarczają minimalną ilość węglowodanów przy mniej niż 10 gramach węglowodanów netto na posiłek.
Podczas rejestracji możesz zdecydować się na otrzymywanie od jednego do czterech posiłków dziennie przez 5 lub 7 dni w tygodniu.
Ceny wahają się od 108–119 USD tygodniowo, a wysyłka do każdego miejsca w Stanach Zjednoczonych jest bezpłatna.
Najlepsze do utraty wagi
BistroMD
BistroMD to usługa dostarczania posiłków zaprojektowana w celu promowania utraty wagi.
W menu dostępnych jest wiele niskokalorycznych opcji na śniadanie, lunch i kolację, a firma oferuje kilka programów, w tym bezglutenowe, przyjazne dla diabetyków i zdrowe dla serca plany posiłków.
Możesz także wprowadzić swoje preferencje online i wybierać posiłki z pełnego menu, aby stworzyć własny plan.
Możesz zamawiać posiłki przez 5 lub 7 dni w tygodniu, a programy zaczynają się od 98 USD, co obejmuje również dostęp do zespołu zarejestrowanych dietetyków firmy.
Wysyłka jest dostępna na terenie całych Stanów Zjednoczonych za stałą opłatą w wysokości 19,95 USD.
Najlepsze bezglutenowe
Dobra kuchnia
The Good Kitchen specjalizuje się w gotowych posiłkach, które są zbilansowane, pożywne i pozyskiwane w sposób zrównoważony.
Wszystkie posiłki są produkowane w zakładzie bezglutenowym, bez soi i bez orzeszków ziemnych, co czyni go doskonałym wyborem dla osób z alergiami pokarmowymi lub nietolerancją pokarmową.
Możesz także filtrować posiłki na podstawie swoich preferencji żywieniowych, a opcje są dostępne dla diet wegetariańskich, ketogennych, paleo, Whole30, niskotłuszczowych i Autoimmune Protocol (AIP).
Ceny wahają się w zależności od liczby zamówionych posiłków, ale subskrypcje zwykle kosztują 13–14 USD za porcję.
Good Kitchen jest dostępna w całych Stanach Zjednoczonych, a wysyłka wszystkich zamówień jest bezpłatna.
Najlepsze dla osób starszych
Magiczna kuchnia
Magic Kitchen oferuje szereg w pełni przygotowanych posiłków dostosowanych do różnych potrzeb i preferencji żywieniowych.
W przeciwieństwie do innych usług, firma oferuje plany posiłków dostosowane do kilku specyficznych warunków zdrowotnych, w tym diety przyjazne dla dializ, o niskiej zawartości sodu, przyjazne dla nerek i diabetyków.
Magic Kitchen posiada również menu zaprojektowane specjalnie dla osób starszych, z posiłkami zbilansowanymi pod względem odżywczym i niską zawartością sodu.
Posiłki zamawiane są à la carte, a ceny wahają się od 12 do 15 USD za porcję. Dostępne są również zestawy, które oferują pakiety posiłków po obniżonej cenie.
Magic Kitchen oferuje dostawę na terenie całych Stanów Zjednoczonych, a opłaty za wysyłkę są ustalane przy kasie.
Najlepsze na cukrzycę
Dieta na wynos
Diet-to-Go ma na celu ułatwienie zdrowego odżywiania, oferując w pełni przygotowane posiłki zatwierdzone przez dietetyków.
Oprócz charakterystycznego dla firmy menu Balance dostępne są ketogeniczne i wegetariańskie plany posiłków.
Diet-to-Go ma również menu zaprojektowane specjalnie dla osób z cukrzycą typu 2, które jest zdrowe, kontrolowane kalorycznie iw pełni konfigurowalne.
Podczas rejestracji możesz wybrać swój plan, spersonalizować menu i zamówić dwa lub trzy posiłki dziennie przez 5 lub 7 dni w tygodniu.
Ceny wahają się od 8,50 USD do 12,50 USD za posiłek, a wysyłka jest dostępna w dowolnym miejscu w sąsiednich Stanach Zjednoczonych za 19,98 USD tygodniowo.
Najlepsze dla keto
Snap Kitchen
Snap Kitchen pomaga odciążyć cotygodniowe przygotowywanie posiłków, dostarczając zdrowe potrawy bezpośrednio do Twoich drzwi.
Oprócz zbilansowanego planu posiłków dostępne są menu niskowęglowodanowe, wysokobiałkowe i przyjazne dla keto.
Możesz także dostosować swój tygodniowy plan posiłków, wybierając ulubione dania z pełnego menu firmy.
Możesz zamówić 6 lub 12 posiłków tygodniowo, które kosztują od 9,58 do 11,67 USD za porcję, a wysyłka jest bezpłatna do obszarów w strefie dostaw firmy.
Najlepsze do paleo
Czynnik
Factor oferuje ponad 20 posiłków zaprojektowanych przez dietetyków każdego tygodnia, a także różnorodne dania przyjazne dla paleo.
Składając zamówienie, możesz przefiltrować tygodniowe menu, aby wyświetlić przepisy odpowiednie dla diety paleo, ketogenicznej, niskokalorycznej, niskowęglowodanowej lub wegetariańskiej.
Factor wykorzystuje świeże, nigdy nie mrożone składniki, a wszystkie posiłki są wolne od hormonów, antybiotyków, rafinowanych cukrów i GMO.
Możesz wybrać 6, 8 lub 12 posiłków tygodniowo, które zaczynają się od 11,50 USD za posiłek, a Factor zapewnia bezpłatną wysyłkę na terenie całych Stanów Zjednoczonych.
Najlepsze dla wegetarian
Splendid Spoon
Splendid Spoon to usługa dostawy posiłków, która sprawia, że przestrzeganie diety roślinnej jest łatwiejsze niż kiedykolwiek.
Firma oferuje rotacyjne menu śniadaniowe smoothie, miski zbożowe, zupy i dania z makaronu, z których wszystkie są wegańskie i bezglutenowe.
Możesz także wybrać jeden z kilku planów, które zapewniają opcje na śniadanie, lunch lub kolację przez 5 dni w tygodniu. W niektórych planach jest też „dzień resetowania”, który składa się z lekkich zup.
Plany wahają się od 9 do 13 USD za porcję, w zależności od wybranych posiłków.
Splendid Spoon oferuje bezpłatną wysyłkę, a dostawa jest dostępna w dowolnym miejscu w sąsiednich Stanach Zjednoczonych.
Jak wybrać
Istnieje kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę, wybierając odpowiednią dla siebie usługę dostawy gotowego posiłku.
Najpierw poszukaj firmy, która oferuje zróżnicowane menu z różnymi opcjami dopasowanymi do twoich określonych preferencji żywieniowych i ograniczeń dietetycznych.
Powinieneś także wybrać usługę, która w miarę możliwości wykorzystuje wysokiej jakości składniki pozyskiwane w sposób zrównoważony.
Dokładne sprawdzanie list składników może pomóc omijać posiłki pełne nadmiaru sodu, dodanych cukrów lub sztucznych konserwantów.
Na koniec pamiętaj, aby wziąć pod uwagę koszt i wybrać usługę dostawy posiłków, która mieści się w Twoim budżecie i jest dostępna w Twojej okolicy.
Podsumowując
Na rynku dostępnych jest wiele usług dostarczania gotowych posiłków, które mogą pomóc Ci cieszyć się zdrowymi posiłkami w domu.
Istnieją również opcje dla wielu konkretnych diet i preferencji żywieniowych, w tym usługi dostosowane specjalnie do osób starszych, wegetarian, sportowców i nie tylko.
Wybierając usługę dostawy posiłków, weź pod uwagę takie czynniki, jak koszt, dostępność, różnorodność i jakość.
