Każda komórka twojego ciała potrzebuje energii do funkcjonowania. Zaskoczeniem może być główne źródło energii: to cukier, znany również jako glukoza. Poziom cukru we krwi jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu, serca i układu pokarmowego. Pomaga nawet zachować zdrową skórę i wzrok.
Kiedy poziom cukru we krwi spada poniżej normalnego zakresu, nazywa się to hipoglikemią. Istnieje wiele możliwych do zidentyfikowania objawów niskiego poziomu cukru we krwi, ale jedynym sposobem sprawdzenia, czy masz niski poziom cukru we krwi, jest wykonanie testu glukozy we krwi.
Dowiedz się więcej o objawach niskiego poziomu cukru we krwi, a także o długotrwałym wpływie na organizm.
Najczęstszymi przyczynami niskiego poziomu cukru we krwi są niektóre leki stosowane w leczeniu cukrzycy, takie jak insulina.
W cukrzycy typu 1 trzustka nie może już wytwarzać insuliny. W cukrzycy typu 2 trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub organizm nie może jej prawidłowo używać. Zbyt dużo insuliny lub doustnych leków przeciwcukrzycowych może obniżyć poziom cukru we krwi, prowadząc do hipoglikemii.
Jednak wbrew powszechnemu przekonaniu niski poziom cukru we krwi nie jest wyłączną przyczyną cukrzycy, chociaż występuje rzadko. Może się to również zdarzyć, jeśli organizm wytwarza więcej insuliny niż powinien.
Inną możliwą przyczyną niskiego poziomu cukru we krwi jest picie zbyt dużej ilości alkoholu, szczególnie przez dłuższy czas. Może to wpływać na zdolność wątroby do tworzenia gromadzenia się glukozy, a następnie uwalniania jej do krwiobiegu, kiedy tego potrzebujesz.
Inne przyczyny to:
- zaburzenia nerek
- zapalenie wątroby
- choroba wątroby
- jadłowstręt psychiczny
- guz trzustki
- zaburzenia nadnerczy
- posocznica (zwykle z bardzo ciężkich zakażeń)
Kiedy poziom cukru we krwi jest zbyt niski, komórki stają się głodne energii. Na początku możesz zauważyć drobne objawy, takie jak głód i bóle głowy. Jeśli jednak nie podniesiesz poziomu cukru we krwi na czas, możesz być narażony na poważne komplikacje.
Aby nie dopuścić do zbytniego wzrostu poziomu cukru we krwi - zwanego hiperglikemią - potrzebujesz odpowiedniej ilości insuliny. Przy niewystarczającej ilości insuliny poziom cukru we krwi wzrasta. Z drugiej strony, zbyt duża ilość insuliny może spowodować szybkie obniżenie poziomu cukru we krwi.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak niski poziom cukru we krwi wpływa na układy organizmu.
Układ pokarmowy, hormonalny i krążenia
Po jedzeniu Twój układ pokarmowy rozkłada węglowodany i zamienia je w glukozę. Zasadniczo źródłem paliwa dla organizmu jest glukoza.
Wraz ze wzrostem poziomu cukru trzustka uwalnia hormon zwany insuliną, który pomaga w pobieraniu glukozy i wykorzystywaniu jej przez komórki w całym organizmie. Jeśli masz cukrzycę insulinozależną, musisz mieć odpowiednią dawkę insuliny, aby wykonać swoją pracę.
Nadmiar glukozy trafia do wątroby w celu przechowywania.
Kiedy przez kilka godzin nie jesz, poziom cukru we krwi spada. Jeśli masz zdrową trzustkę, uwalnia hormon zwany glukagonem, który uzupełnia brak pożywienia. Ten hormon mówi wątrobie, aby przetworzyła zmagazynowane cukry i uwolniła je do krwioobiegu.
Jeśli wszystko działa tak, jak powinno, poziom cukru we krwi powinien pozostać w normalnym zakresie do następnego posiłku.
Niedostateczny poziom cukru we krwi może powodować szybkie bicie serca i kołatanie serca. Jednak nawet jeśli masz cukrzycę, nie zawsze możesz mieć oczywiste objawy niskiego poziomu cukru we krwi. Jest to potencjalnie niebezpieczny stan zwany nieświadomością hipoglikemii. Dzieje się tak, gdy niski poziom cukru we krwi jest tak często, że zmienia reakcję organizmu na to.
Zwykle niski poziom cukru we krwi powoduje, że organizm uwalnia hormony stresu, takie jak adrenalina. Epinefryna jest odpowiedzialna za te wczesne znaki ostrzegawcze, takie jak głód i drżenie.
Kiedy niski poziom cukru we krwi występuje zbyt często, organizm może przestać wydzielać hormony stresu, zwane niewydolnością autonomiczną związaną z hipoglikemią lub HAAF. Dlatego tak ważne jest częste sprawdzanie poziomu cukru we krwi.
Często niski poziom cukru we krwi może sygnalizować ogromny głód. Jednak czasami niski poziom cukru we krwi może spowodować, że stracisz zainteresowanie posiłkiem, nawet jeśli jesteś głodny.
Ośrodkowy układ nerwowy
Niski poziom cukru we krwi może również powodować różne problemy w obrębie ośrodkowego układu nerwowego. Wczesne objawy obejmują osłabienie, oszołomienie i zawroty głowy. Bóle głowy mogą wystąpić z powodu braku glukozy, zwłaszcza jeśli masz cukrzycę.
Możesz także odczuwać oznaki stresu, takie jak nerwowość, niepokój i drażliwość. Kiedy poziom cukru we krwi spada w nocy, możesz mieć koszmary, płakać podczas snu lub inne zaburzenia snu.
Brak koordynacji, dreszcze, wilgotna skóra i pocenie się mogą wystąpić przy niskim poziomie cukru we krwi. Mrowienie lub drętwienie jamy ustnej to inne objawy, które mogą się pojawić. Ponadto może wystąpić niewyraźne widzenie, ból głowy i dezorientacja. Codzienne zadania i koordynacja również okazują się trudne.
Nieleczony, bardzo niski poziom cukru we krwi może być bardzo niebezpieczny. Może to spowodować drgawki, utratę przytomności lub śmierć.
