Stwardnienie rozsiane (SM) może upośledzać przepływ sygnałów nerwowych w ośrodkowym układzie nerwowym. Mózg, rdzeń kręgowy i nerwy wzrokowe są częścią ośrodkowego układu nerwowego, a stwardnienie rozsiane wpływa na wszystkie te obszary.
Obecnie nie ma lekarstwa na stwardnienie rozsiane, ale opracowano leki spowalniające postęp choroby. Prowadzenie ogólnego zdrowego stylu życia może również pomóc w ochronie mózgu. Na przykład badania sugerują, że ćwiczenia fizyczne mogą poprawić niektóre aspekty zdrowia mózgu i funkcji poznawczych.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o niektórych strategiach, których możesz użyć do promowania dobrego zdrowia mózgu.
Na wynos
Aby chronić zdrowie mózgu, ważne jest przestrzeganie planu leczenia SM zalecanego przez lekarza. W zależności od Twojego stanu mogą zalecić terapie modyfikujące przebieg choroby, terapię rehabilitacji poznawczej lub inne metody leczenia.
Udział w czynnościach stymulujących umysł może również przynieść korzyści mózgowi i funkcjonowaniu poznawczemu. Praktykowanie zdrowych nawyków dotyczących stylu życia, w tym regularne ćwiczenia, jest dobre dla ogólnego samopoczucia, a także może pomóc w ochronie zdrowia mózgu.
.jpg)
