Sposób, w jaki ludzie wyrażają emocje, różni się dramatycznie w zależności od osoby. W przypadku niektórych osób jedno spojrzenie w twarz i zrozumiesz, co czują. W przypadku innych, ich twarz daje niewiele, jeśli w ogóle, wskazówek co do tego, co czują.
Czasami ukryty stan psychiczny lub neurologiczny może wpływać na zdolność do okazywania emocji w rozpoznawalny sposób. Ten stan nazywa się stępionym afektem.
Jeśli masz tępy afekt, może to wpłynąć na Twoje relacje osobiste i zawodowe, dlatego ważne jest, aby zrozumieć, co to oznacza, a czego nie.
Czytaj dalej, aby zrozumieć, co to znaczy, gdy masz przytępiony afekt.
Co to jest tępy afekt?
„Afekt” to termin psychologiczny. Odnosi się do pojawiania się emocji poprzez ton głosu, mimikę, gesty i język ciała. Osoby z tępym afektem nie wyrażają emocji tak wyraźnie, jak robi to większość ludzi.
Jeśli masz tępy afekt, twój wygląd zewnętrzny wydaje się sugerować, że nie odczuwasz silnych emocji, nawet jeśli mówisz o przeżyciach emocjonalnych. Innymi słowy, istnieje rozbieżność między tym, co czujesz, a tym, co inni ludzie mogą pomyśleć, że czujesz.
Tępy afekt różni się od tępienia emocjonalnego. Kiedy doświadczasz stępienia emocjonalnego, nie odczuwasz swoich emocji zbyt mocno. Możesz nawet czuć się odrętwiały emocjonalnie. Możliwe jest stępienie afektu (niewielkie pojawianie się emocji) z lub bez stępienia emocjonalnego (nie odczuwanie emocji).
Ile emocji przejawiają ludzie w kontinuum:
- Płaski efekt. Ludzie, którzy mają płaski afekt, praktycznie nie wykazują żadnych zewnętrznych oznak jakichkolwiek emocji.
- Tępy wpływ. Ludzie, którzy mają stępiony afekt, wykazują bardzo mało zewnętrznych emocji.
- Ograniczony wpływ. Ludzie, którzy mają skurczony afekt, wykazują pewne emocje, ale mniej niż większość innych ludzi.
Jakie są objawy tępego afektu?
Osoby z tępym afektem nie wydają się odczuwać zbyt wiele emocji. Kiedy się komunikują, inni mogą zauważyć:
- ton ich głosu nie podnosi się ani nie opada zbytnio, gdy mówią o czymś emocjonalnym
- ich mimika nie zmienia się, gdy mówią o sprawach emocjonalnych
- nie poruszają zbyt często rękami i ramionami, gdy się komunikują
- ich postawa i mowa ciała niewiele mówią o tym, co czują
- mogą unikać kontaktu wzrokowego
Czy możesz zapobiec stępieniu afektu?
Tępy afekt jest objawem wielu zaburzeń. Aby zapobiec stępieniu afektu, musisz zapobiegać lub szukać leczenia podstawowego zaburzenia, które go powoduje.
Jeśli zaburzenie zostanie skutecznie wyleczone, możliwe będzie zwiększenie ekspresji emocjonalnej. Jednak dla niektórych osób różnica w ekspresji emocjonalnej może być trwała.
Jakie są typowe czynniki ryzyka osłabienia afektu?
Tępy afekt jest objawem wielu zaburzeń. Oznacza to, że zaburzenie uniemożliwia lub ogranicza zdolność do funkcjonowania w taki sam sposób, jak robią to inni ludzie. W przypadku stępionego afektu te zaburzenia mogą zmniejszyć zdolność wyrażania emocji:
Schizofrenia
Schizofrenia to zaburzenie zdrowia psychicznego, które może powodować halucynacje, urojenia i wzorce myślowe, które zniekształcają rzeczywistość. Jednym z możliwych objawów schizofrenii jest niezdolność okazywania lub wyrażania emocji.
W badaniu z 1992 roku naukowcy pokazali emocjonalne klipy filmowe trzem grupom ludzi: niektórym bez znanych chorób psychicznych, innym z depresją i innym ze schizofrenią. Przygotowali też dla nich nieprzyjemne napoje do smaku. Zarejestrowano ich mimikę.
Wszyscy uczestnicy badania zgłaszali te same uczucia, ale wiele osób ze schizofrenią miało wyraz twarzy, który nie pasował do ich emocji. Osoby z tępym afektem okazywały emocje tylko przez 2,7 sekundy filmu, podczas gdy inne wyrażały emocje przez około 22,3 sekundy.
Naukowcy uważają, że stępiony afekt może zwiększać ryzyko samobójstwa u niektórych osób ze schizofrenią, ponieważ może zakłócać interakcje społeczne i zwiększać poczucie izolacji.
Zaburzenia ze spektrum autyzmu
Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) to zaburzenia rozwojowe, które utrudniają interakcję i komunikację z innymi. Osoby z autyzmem często mają ograniczone zainteresowania i mogą powtarzać pewne zachowania.
Jednym z najbardziej rozpoznawalnych objawów ASD jest niedopasowanie między uczuciami a mimiką twarzy, gestami i mową ciała. Osoby z autyzmem często mówią tonem głosu, który nie podnosi się i nie opada wraz ze zmieniającymi się emocjami.
Badania wskazują, że te różnice w ekspresji emocjonalnej mogą zakłócać relacje społeczne. Dzieje się tak, ponieważ osobom autystycznym trudno jest rozpoznać i zinterpretować wyraz twarzy innych osób oraz dlatego, że osoby neurotypowe mają problemy z interpretacją mimiki osób z autyzmem.
Choroba Parkinsona
Choroba Parkinsona to zaburzenie neurologiczne, które wpływa na zdolność kontrolowania ruchów fizycznych. W miarę postępu choroby osoby dotknięte chorobą mogą stracić kontrolę nad mięśniami, które umożliwiają im uśmiechanie się, marszczenie brwi lub ściąganie brwi, aby okazać niezadowolenie.
Choroba Parkinsona może również wpływać na mowę, więc głos nie zmienia już tonu, aby odzwierciedlić zmiany w emocjach.
Co powoduje stępienie emocjonalne?
Wiele warunków może osłabić twoje emocje - czasami do tego stopnia, że możesz w ogóle nie czuć zbyt wiele. Warunki te obejmują:
- Poważny uraz mózgu
- behawioralna odmiana otępienia czołowo-skroniowego
- depresja
- zespołu stresu pourazowego
- zaburzenie afektywne dwubiegunowe
Te zaburzenia niekoniecznie powodują utratę zdolności wyrażania emocji. Ograniczają zakres i intensywność emocji, które możesz odczuwać w danym momencie. Innymi słowy, powodują emocjonalne stępienie, a nie stępiony wpływ.
Spadek emocji może wynikać z samego zaburzenia lub leków stosowanych w jego leczeniu. Leki przeciwpsychotyczne i przeciwdepresyjne, w tym selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), mogą powodować osłabienie emocjonalne.
Jak diagnozuje się stępiony afekt?
Diagnozowanie stępionego afektu może być trudne, ponieważ sposób wyrażania emocji przez jednostki może się znacznie różnić w zależności od kultury, rodziny, rodziny i osoby.
Lekarze, psycholodzy i inni pracownicy służby zdrowia używają kilku testów, aby określić, czy ktoś ma stępiony afekt. Większość testów trwa od 15 do 30 minut i opiera się na wywiadach lub kwestionariuszach.
Znalezienie pomocy dla stępionego afektuJeśli potrzebujesz pomocy w znalezieniu informacji, zasobów lub pomocy dla siebie lub kogoś innego, kto ma do czynienia z tępym afektem, te organizacje mogą być dobrym miejscem wyjścia:
- RA1SE. Ten projekt badawczy oferuje zasoby dla osób i rodzin, które dowiadują się o schizofrenii.
- Fundacja Parkinsona. Ta fundacja zapewnia infolinię, seminaria internetowe, podcasty i lokalne rozdziały, aby pomóc osobom z chorobą Parkinsona.
- Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC). CDC tworzy listę organizacji, które mogą pomóc Ci w zakresie usług edukacyjnych, zasobów finansowych, technologii wspomagających i innych informacji dla osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.
Jak leczy się stępiony afekt?
Ponieważ stępiony afekt jest objawem choroby podstawowej lub leku przeciwdziałającego zaburzeniu, lekarze zwykle leczą to zaburzenie.
Istnieją dowody na to, że leczenie zaburzenia może nieco poprawić zdolność wyrażania emocji, ale stępiony afekt jest czasami trwały.
Podsumowując
Tępy afekt to zmniejszona zdolność wyrażania emocji poprzez mimikę twarzy, ton głosu i ruchy fizyczne. Schizofrenia, zaburzenia ze spektrum autyzmu i choroba Parkinsona są związane z tępym afektem.
Tępy afekt nie oznacza, że nie czujesz emocji, po prostu oznacza, że nie pokazujesz tego, co czujesz, w sposób, który inni ludzie mogą łatwo rozpoznać.
Tępy afekt różni się od tępienia emocjonalnego. Jeśli doświadczasz stępienia emocjonalnego, Twoja zdolność odczuwania emocji jest osłabiona, często przez depresję, PTSD, niektóre rodzaje demencji, urazowe uszkodzenie mózgu, chorobę afektywną dwubiegunową lub jeden z przyjmowanych leków.
Jeśli doświadczasz tępego afektu lub stępienia emocjonalnego, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem lub specjalistą zdrowia psychicznego, ponieważ oba te warunki mogą utrudniać utrzymanie zdrowych relacji osobistych i zawodowych.
Leczenie choroby podstawowej może pomóc ci wyrazić więcej tego, co czujesz.
