Czas trwania grypy
Grypa, powszechnie nazywana „grypą”, jest wysoce zaraźliwą infekcją dróg oddechowych wywoływaną przez wirusa grypy.
Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) niepowikłana infekcja grypą będzie trwać od trzech do siedmiu dni u większości ludzi, w tym u dzieci. Jednak kaszel i uczucie osłabienia lub zmęczenia mogą trwać dwa tygodnie lub dłużej.
Niektóre osoby są bardziej narażone na powikłania związane z grypą. Mogą to być:
- zapalenie płuc
- zapalenie oskrzeli
- infekcje zatok
- infekcja ucha
Powikłania te mogą być spowodowane samym wirusem grypy lub wtórną infekcją bakteryjną. Poważne powikłania związane z grypą mogą prowadzić do hospitalizacji, a nawet śmierci.
Ponadto zakażenie grypą może pogorszyć istniejące wcześniej warunki. Na przykład, jeśli masz astmę, możesz doświadczyć cięższych ataków astmy podczas grypy.
Ryzyko wystąpienia powikłań związanych z grypą jest zwiększone, jeśli:
- masz 65 lat lub więcej
- mają mniej niż 5 lat, a szczególnie mniej niż 2 lata
- pochodzą z rdzennych Amerykanów (Indian amerykańskich lub rdzennych mieszkańców Alaski)
- są w ciąży lub dwa tygodnie po porodzie
- są skrajnie otyłe (BMI 40 lub więcej)
- mieszkać w domu opieki lub placówce opieki długoterminowej
- mają osłabiony układ odpornościowy, taki jak u osób z rakiem lub wirusem HIV
- cierpisz na przewlekłą chorobę, taką jak astma, cukrzyca lub POChP
- masz chorobę wątroby lub nerek
Czy niektóre szczepy grypy trwają dłużej niż inne?
Chociaż różne szczepy grypy na ogół nie wpływają na czas trwania choroby, niektóre szczepy (i podtypy grypy A, takie jak H3N2) mogą powodować cięższe choroby niż inne.
Według CDC, wirusy grypy A (H3N2) są związane z większą liczbą hospitalizacji i zgonów u dzieci i osób starszych niż inne podtypy lub szczepy ludzkiej grypy, takie jak grypa A (H1N1) i grypa B.
Ponadto skuteczność szczepionek przeciwko wirusom grypy A (H3N2) jest ogólnie niższa.
Grypa a czas trwania przeziębienia
Pomimo kilku nakładających się objawów, przeziębienie i grypa to dwie odrębne choroby. Przeziębienia są zwykle łagodniejsze niż grypa. Objawy przeziębienia zwykle ustępują w ciągu około 7 do 10 dni i zwykle nie pojawiają się tak szybko, jak grypa. Objawy grypy mogą utrzymywać się przez kilka tygodni.
Dowiedz się więcej o różnicach między przeziębieniem a grypą.
Jak długo jesteś zaraźliwy?
Wystąpienie objawów może zająć od jednego do czterech dni po kontakcie z wirusem grypy.
Jeśli masz grypę, zarażasz się na jeden dzień przed wystąpieniem objawów i do pięciu do siedmiu dni po zachorowaniu.
Młodsze dzieci lub osoby z osłabionym układem odpornościowym mogą dłużej zarażać.
Wirus grypy może również przetrwać na powierzchniach, takich jak klamki i stoły, do 24 godzin. Wirusy żyją dłużej na materiałach takich jak stal nierdzewna, plastik i inne twarde powierzchnie.
Aby uniknąć przenoszenia wirusa na innych, często myj ręce i unikaj dotykania twarzy lub ust.
Leczenie i środki domowe
Jeśli jesteś chory, pij dużo płynów i dużo odpoczywaj. Możesz również przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, takie jak ibuprofen (Advil) lub acetaminofen (tylenol), aby złagodzić objawy.
Pozostań w domu, gdy jesteś chory i przez co najmniej 24 godziny po obniżeniu się gorączki.
W niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki przeciwwirusowe. Leki przeciwwirusowe mogą skrócić czas trwania choroby i mogą pomóc w zapobieganiu powikłaniom. Jednak nie zabijają wirusa grypy.
Leki przeciwwirusowe muszą być przyjęte w ciągu 48 godzin od wystąpienia objawów, aby były skuteczne.
Typowe recepty przeciwwirusowe obejmują:
- zanamivir (Relenza)
- oseltamiwir (Tamiflu)
- peramiwir (Rapivab)
Amerykańska Agencja ds.Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła również nowy lek o nazwie baloksawir marboxil (Xofluza) w październiku 2018 r.
Otrzymanie szczepionki przeciw grypie może przede wszystkim pomóc w zapobieganiu infekcji grypy. Szczepionka nie wywoła grypy.
Nie ma aktualnych dowodów naukowych potwierdzających skuteczność naturalnych produktów lub domowych środków przeciwko grypie.
Kiedy szukać pomocy
Większość objawów grypy zwykle ustępuje w ciągu tygodnia. Jednak grypa może powodować poważne komplikacje w grupach ze znanymi czynnikami ryzyka lub u osób, u których wcześniej występowały schorzenia.
Jeśli u Ciebie lub Twojego dziecka wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, natychmiast zgłoś się do lekarza:
Dorośli ludzie
- trudności w oddychaniu lub duszność
- ucisk lub ból w klatce piersiowej lub brzuchu
- zawroty głowy, które pojawiają się nagle
- dezorientacja
- wymioty
- objawy, które wydają się ustępować, ale następnie powracają lub nasilają się
Niemowlęta i dzieci
- problemy z oddychaniem lub szybkie oddychanie
- brak wystarczającej ilości płynów
- niezdolność do jedzenia
- nie budzi się
- brak interakcji lub brak chęci bycia trzymanym
- skóra w kolorze niebieskim
- gorączka z wysypką
- mniej mokrych pieluch niż zwykle
- objawy, które wydają się ustępować, ale następnie powracają lub nasilają się
Perspektywy
Jeśli zachorujesz na grypę, objawy zwykle ustępują samoistnie w ciągu tygodnia. Przepisane leki przeciwwirusowe mogą skrócić ten czas.
Ale jeśli masz wysokie ryzyko powikłań lub zaczynasz odczuwać cięższe objawy opisane powyżej, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
