Kiedy zaczyna się powrót do zdrowia po udarze?
Udar występuje, gdy zakrzepy lub pęknięte naczynia krwionośne odcinają dopływ krwi do mózgu. Każdego roku ponad 795 000 Amerykanów ma udar. Prawie 1 na 4 udary występuje u osoby, która przeszła wcześniej udar.
Udary mogą powodować znaczne upośledzenie zdolności językowych, poznawczych, motorycznych i sensorycznych. Dlatego uważa się, że jest to główna przyczyna poważnej, długotrwałej niepełnosprawności.
Powrót do zdrowia po udarze może być długim procesem wymagającym cierpliwości, ciężkiej pracy i zaangażowania. Powrót do zdrowia może zająć lata.
Powrót do zdrowia często może rozpocząć się po ustabilizowaniu twojego stanu przez lekarzy. Obejmuje to przywrócenie przepływu krwi do mózgu i zmniejszenie ciśnienia w okolicy. Obejmuje również zmniejszenie wszelkich czynników ryzyka udaru. Z tego powodu rehabilitacja może rozpocząć się już podczas pierwszego pobytu w szpitalu. Rozpoczęcie procesu regeneracji tak wcześnie, jak to możliwe, może zwiększyć twoje szanse na odzyskanie dotkniętych zaburzeń funkcji mózgu i ciała.
Jakie miejsca oferują rehabilitację po udarze?
Rodzaj placówki, w której odzyskujesz zdrowie, zależy od rodzaju problemów i zakresu ubezpieczenia. Twój lekarz i kliniczny pracownik socjalny mogą pomóc Ci zdecydować, które ustawienie będzie dla Ciebie najlepsze.
Jednostki rehabilitacyjne
Niektóre szpitale i przychodnie posiadają oddziały rehabilitacyjne. Inne oddziały znajdują się w oddzielnych obiektach, które nie są częścią szpitala ani przychodni. Jeśli jesteś leczony na oddziale stacjonarnym, będziesz musiał przebywać w placówce przez kilka tygodni. Jeśli korzystasz z opieki ambulatoryjnej, będziesz przychodzić codziennie przez określony czas, aby pracować nad rehabilitacją.
Wykwalifikowane domy opieki
Niektóre domy opieki oferują specjalistyczne programy rehabilitacji po udarze. Inne oferują terapię fizyczną, zawodową i inne rodzaje terapii, które mogą pomóc w wyzdrowieniu. Te programy terapeutyczne zwykle nie są tak intensywne, jak te oferowane na szpitalnych oddziałach rehabilitacyjnych.
Twój dom
Możesz poprosić specjalistów, którzy przyjdą do Twojego domu, aby pomóc Ci wyzdrowieć. Chociaż może to być wygodniejsze i wygodniejsze niż rehabilitacja poza domem, ta opcja ma swoje ograniczenia. Prawdopodobnie nie będziesz w stanie wykonywać ćwiczeń wymagających specjalistycznego sprzętu, a Twoja firma ubezpieczeniowa może nie pokrywać tego rodzaju opieki.
Jak mózg wraca do zdrowia po udarze?
Nie do końca wiadomo, w jaki sposób mózg dochodzi do siebie po udarze.
Istnieje kilka możliwych wyjaśnień, jak działa rehabilitacja mózgu:
- Twój mózg może być w stanie wznowić funkcjonowanie, zmieniając sposób wykonywania zadań.
- Jeśli przywrócono dopływ krwi do dotkniętego obszaru mózgu, niektóre komórki mózgowe mogą zostać uszkodzone, a nie zniszczone. W rezultacie komórki te będą mogły z czasem wznowić działanie.
- Jeden obszar mózgu może przejąć kontrolę nad funkcjami wykonywanymi przez dotknięty obszar.
Jakie umiejętności mogę odzyskać?
Celem rehabilitacji jest poprawa lub przywrócenie zdolności mowy, zdolności poznawczych, motorycznych lub sensorycznych, abyś mógł być tak niezależny, jak to tylko możliwe.
Umiejętności mówienia
Udar może spowodować zaburzenia mowy zwane afazją. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie ten stan, możesz mieć ogólne problemy z mówieniem.Często zdarza się też, że trudno jest znaleźć właściwe słowa lub mówić całymi zdaniami.
Możesz mieć problemy z mową, jeśli mięśnie kontrolujące mowę zostały uszkodzone. Logopedzi mogą pomóc Ci nauczyć się mówić spójnie i wyraźnie. Jeśli obrażenia są zbyt poważne, mogą również nauczyć Cię innych sposobów komunikowania się.
Umiejętności poznawcze
Udar może upośledzać myślenie i zdolność rozumowania, prowadzić do złego osądu i powodować problemy z pamięcią. Może również powodować zmiany w zachowaniu. Być może kiedyś wychodziłeś, ale teraz jesteś wycofany lub odwrotnie.
Możesz także mieć mniej zahamowań po udarze, w wyniku czego zachowujesz się lekkomyślnie. Dzieje się tak, ponieważ nie rozumiesz już potencjalnych konsekwencji swoich działań.
Prowadzi to do obaw o bezpieczeństwo, dlatego ważne jest, aby pracować nad odzyskaniem tych umiejętności poznawczych. Terapeuci zajęciowi oraz logopedzi mogą pomóc w odzyskaniu tych umiejętności. Mogą również pomóc upewnić się, że Twój dom jest bezpiecznym środowiskiem.
Zdolności motoryczne
Udar może osłabić mięśnie po jednej stronie ciała i osłabić ruchy stawów. To z kolei wpływa na Twoją koordynację i utrudnia chodzenie oraz wykonywanie innych czynności fizycznych. Mogą również wystąpić bolesne skurcze mięśni.
Fizjoterapeuci mogą pomóc Ci nauczyć się równoważenia i wzmacniania mięśni. Są również w stanie pomóc Ci kontrolować skurcze mięśni, ucząc cię ćwiczeń rozciągających. Podczas ponownego uczenia się umiejętności motorycznych może być konieczne użycie pomocy w chodzeniu.
Umiejętności sensoryczne
Udar może wpłynąć na zdolność części ciała do odczuwania bodźców sensorycznych, takich jak ciepło, zimno lub ciśnienie. Terapeuci mogą z Tobą współpracować, aby pomóc Twojemu ciału dostosować się do zmiany.
Jakie inne komplikacje można leczyć?
Upośledzona mowa, funkcje poznawcze lub zdolności motoryczne mogą powodować dodatkowe komplikacje. Niektóre powikłania można leczyć. Obejmują one:
Kontrola pęcherza i jelit
Udary mogą powodować problemy z pęcherzem i jelitami. Możesz nie rozpoznać, że musisz iść. Albo możesz nie być w stanie dostać się do łazienki wystarczająco szybko. Możesz mieć biegunkę, zaparcia lub utratę kontroli nad jelitami. Może również wystąpić częste oddawanie moczu, problemy z oddawaniem moczu i utrata kontroli nad pęcherzem.
Specjalista od pęcherza lub jelit może pomóc w leczeniu tych problemów. Konieczne może być trzymanie krzesła w pobliżu przez cały dzień. Czasami pomocne mogą być leki. W ciężkich przypadkach lekarz wprowadzi cewnik moczowy, aby usunąć mocz z organizmu.
Łykanie
Udar może prowadzić do trudności w połykaniu. Możesz zapomnieć o połknięciu podczas jedzenia lub mieć uszkodzenie nerwów, które utrudnia połykanie. Może to spowodować zakrztuszenie się, kaszel lub czkawkę. Logopedzi mogą pomóc Ci nauczyć się połykać i znowu normalnie jeść. Dietetycy mogą również pomóc Ci znaleźć pożywne pokarmy, które będą dla Ciebie łatwiejsze do spożycia.
Depresja
Niektórzy ludzie cierpią na depresję w następstwie udaru. Psychiatra, psycholog lub inny specjalista ds. Zdrowia psychicznego może pomóc w leczeniu tego zaburzenia za pomocą terapii i leków przeciwdepresyjnych.
Czy rehabilitacja jest zawsze skuteczna?
Według National Stroke Association 10 procent osób po udarze dochodzi do siebie prawie całkowicie, a 25 procent wraca do zdrowia z niewielkimi upośledzeniami. Kolejne 40 procent doświadcza umiarkowanych lub ciężkich upośledzeń, które wymagają szczególnej opieki. Oznacza to, że istnieje rodzaj niepełnosprawności, która wpływa na Twoje codzienne funkcjonowanie, czy to w pracy, czy w życiu osobistym. A 10 procent wymaga długoterminowej opieki w domu opieki lub innej placówce.
Skuteczna rekonwalescencja po udarze zależy od wielu czynników, w tym:
- ile szkód spowodował udar
- jak szybko rozpocznie się regeneracja
- jak wysoka jest Twoja motywacja i jak ciężko pracujesz nad wyzdrowieniem
- twój wiek, kiedy to się stało
- czy masz inne problemy zdrowotne, które mogą wpływać na powrót do zdrowia
Eksperci medyczni, którzy pomagają w rehabilitacji, mogą również wpływać na to, jak dobrze się regenerujesz. Im bardziej są wykwalifikowani, tym lepszy może być Twój powrót do zdrowia.
Członkowie Twojej rodziny i przyjaciele również mogą pomóc Ci poprawić swoje nastawienie, zapewniając zachętę i wsparcie.
Możesz zwiększyć swoje szanse na pomyślną rekonwalescencję, regularnie ćwicząc ćwiczenia rehabilitacyjne.
