Co powoduje ból okolicy pochwy po seksie?

Czy to powód do niepokoju?

Jeśli po stosunku seksualnym odczuwasz ból w okolicy pochwy, ważne jest, aby zrozumieć, skąd bierze się ból, aby móc znaleźć potencjalną przyczynę i najlepsze leczenie.

Pochwa to długi, muskularny kanał biegnący od ujścia pochwy do szyjki macicy.

Srom obejmuje wargi sromowe, łechtaczkę, ujście pochwy i ujście cewki moczowej. Wargi sromowe to wargi lub fałdy skóry wokół otworu pochwy.

Wiele osób mówi „pochwa”, kiedy naprawdę mają na myśli „srom”. Będziemy wyjaśniać te różnice, gdy będziesz czytać o powodach, dla których okolice pochwy mogą boleć po aktywności seksualnej.

Jeśli po penetracji seksualnej odczuwasz ból pochwy lub sromu, może to mieć kilka przyczyn. Możesz leczyć lub zapobiegać większości przyczyn. Rzadko ból może być oznaką zagrożenia.

Przyjrzyjmy się wielu przyczynom bólu okolicy pochwy po aktywności seksualnej, sposobom zapobiegania bólowi i sposobom jego leczenia.

Przyczyny obolałej pochwy po seksie

Ból w okolicy pochwy po penetracji seksualnej może być spowodowany kilkoma problemami. Te przyczyny obejmują:

Brak smarowania

Kiedy jesteś podniecony, twoje ciało uwalnia naturalne nawilżenie. Ale czasami to smarowanie nie wystarcza. Jeśli twoje podniecenie seksualne jest niskie lub spieszysz się do rzeczy, nie dając sobie czasu na rozgrzewkę, możesz doświadczyć nieco większego tarcia niż normalnie.

To tarcie może powodować drobne, mikroskopijne łzy w pochwie, co może powodować ból i dyskomfort. W niektórych przypadkach może nawet doprowadzić do infekcji.

Przedłużony lub energiczny seks

Jeśli penetracja seksualna stała się trochę szorstka, możesz odczuwać ból lub dyskomfort, zarówno w pochwie, jak i wokół sromu. Tarcie i dodatkowy nacisk mogą rozpalić wrażliwą tkankę.

Jeśli ty lub twój partner używałeś palców, zabawki erotycznej lub innego przedmiotu podczas aktywności seksualnej, możesz również odczuwać dodatkowy ból.

W zależności od materiału, z którego wykonana jest zabawka erotyczna, niektóre zabawki mogą wymagać dodatkowego smarowania, aby zmniejszyć tarcie. Nieprawidłowe używanie zabawek erotycznych może również odczuwać ból po aktywności seksualnej.

Reakcja alergiczna na prezerwatywy, lubrykanty lub inne produkty

Reakcja alergiczna na prezerwatywę lateksową, lubrykant lub inny produkt przyniesiony do sypialni może spowodować ból poniżej. Może również powodować podrażnienie narządów płciowych w sromie. Jeśli cokolwiek zostało włożone do pochwy, ból może rozszerzyć się do kanału.

Infekcje przenoszone drogą płciową (STI)

Ból pochwy podczas seksu może być pierwszym objawem STI, takim jak chlamydia, rzeżączka lub opryszczka narządów płciowych.

Jeśli nie byłeś testowany, rozważ badanie przesiewowe STI, aby wykluczyć infekcje. Jeśli Twój partner nie został przebadany, poproś go również o badanie. Leczenie was obojga jest niezbędne, aby zapobiec przyszłym ponownym zakażeniom.

Drożdże

Ból sromu lub pochwy po stosunku płciowym jest jednym z częstszych objawów zakażenia drożdżakowego. Inne objawy to:

• swędzenie pochwy
• obrzęk
• ból podczas oddawania moczu

Infekcja dróg moczowych (ZUM)

ZUM może powodować więcej niż tylko ból podczas oddawania moczu. Może również powodować ból w okolicy pochwy i miednicy.

Jeśli masz ZUM podczas stosunku płciowego, możesz doświadczyć dodatkowego podrażnienia i stanu zapalnego.

Torbiel Bartholina

Po obu stronach ujścia pochwy znajdują się dwa gruczoły Bartholina. Zapewniają naturalne nawilżenie pochwy.

Czasami te cysty lub kanały, które poruszają płyn, mogą zostać zablokowane. Powoduje to delikatne, wypełnione płynem guzy po jednej stronie otworu pochwy.

Aktywność seksualna może podrażniać cysty Bartholina i otaczającą je tkankę, co może powodować nieoczekiwany ból.

Klimakterium

Przed i podczas menopauzy poziom hormonów w organizmie zmienia się dramatycznie. Mając mniej estrogenu, organizm wytwarza mniej własnego naturalnego lubrikanta.

Ponadto tkanka pochwy staje się bardziej sucha i cieńsza. To może sprawić, że seks z penetracją będzie bardziej niewygodny, a nawet bolesny.

Zapalenie pochwy

Zmiana naturalnej równowagi bakteryjnej pochwy może spowodować stan zapalny. Ten stan, zwany zapaleniem pochwy, może również powodować swędzenie i wydzielinę.

Ból może występować w pochwie lub wargach sromowych nawet bez kontaktu seksualnego. Aktywność seksualna może ją zwiększyć lub uczynić bardziej zauważalną.

Ból sromu

Dotyk seksualny może powodować ból sromu, zarówno z powodu tarcia, jak i ucisku. Jeśli ból występuje przed rozpoczęciem aktywności seksualnej, może to być objaw choroby podstawowej, takiej jak wrzody sromu.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli podrażnienie sromu utrzymuje się dłużej niż kilka godzin lub dni. Możesz mieć poważniejszy problem, taki jak wulwodynia.

Wulwodynia

Wulwodynia to ból sromu trwający co najmniej 3 miesiące. Nie jest jasne, co powoduje ten stan, ale nie jest to rzadkie.

Oprócz bólu po aktywności seksualnej możesz odczuwać pulsowanie, pieczenie lub kłucie w okolicy pochwy. W ciężkich przypadkach czułość jest tak duża, że ​​noszenie odzieży lub wykonywanie codziennych czynności jest prawie niemożliwe.

Endometrioza

Endometrioza występuje, gdy wyściółka macicy rośnie w innym miejscu miednicy. Może rosnąć na jajnikach lub jajowodach. Może nawet rosnąć na tkance wyściełającej miednicę.

Ból podczas stosunku płciowego i bolesne miesiączki są częstymi objawami endometriozy. Ten ból może być odczuwany głębiej w ciele, np. W miednicy lub w górnej części pochwy.

Mięśniaki macicy

Mięśniaki macicy to nienowotworowe narośla, które mogą rozwinąć się na lub w macicy. Kiedy stają się duże, mogą być dość bolesne. Jeśli masz mięśniaki macicy, po aktywności seksualnej możesz odczuwać ból w miednicy.

Choroba zapalna miednicy (PID)

PID to infekcja bakteryjna. Niektóre z tych samych bakterii, które powodują choroby przenoszone drogą płciową, takie jak rzeżączka i chlamydia, mogą powodować PID. Po ustaleniu infekcja może rozprzestrzenić się na:

• macica
• jajowody
• szyjka macicy
• Jajników

PID może powodować:

• ból w miednicy
• bolesny stosunek płciowy
• bolesne oddawanie moczu
• krwawienie
• rozładować się

Pochwica

Pochwica powoduje, że mięśnie w pochwie i wokół niej oraz ujście pochwy kurczą się same. To odcina pochwę i może sprawić, że penetracja podczas seksu będzie niewygodna, jeśli nie niemożliwa.

Jeśli możesz odbyć stosunek płciowy, może to spowodować ból w pochwie i wokół ujścia pochwy po aktywności seksualnej.

Lek

Antykoncepcja obniża naturalny poziom hormonów. Może sprawić, że tkanki w pochwie będą cieńsze i bardziej suche.

Jeśli nie pozwolisz na odpowiednie naturalne nawilżenie (odpowiedzią jest więcej gry wstępnej) lub nie użyjesz innego lubrykantu, możesz odczuwać ból spowodowany tarciem po aktywności seksualnej.

Napięte mięśnie dna miednicy

Napięte mięśnie dna miednicy mogą powodować niewygodne stosunki seksualne. Mięśnie dna miednicy mogą napinać się w wyniku:

• zła postawa
• niektóre rodzaje aktywności fizycznej, takie jak jazda na rowerze
• naturalnie mocniejsza struktura mięśni w miednicy i wokół niej

Reverse Kegels może pomóc. Zamiast napinać i przytrzymywać mięśnie, aby budować siłę, będziesz chciał popracować nad ich rozluźnieniem.

Obrzęk warg sromowych po seksie

Obrzęk i podrażnienie warg sromowych po aktywności seksualnej nie zawsze jest niepokojące. W końcu tkanki te naturalnie puchną pod wpływem podniecenia, gdy krew i płyny napływają do danego obszaru.

Ale jeśli oprócz zapalenia odczuwasz również ból, możesz odczuwać niewielkie podrażnienie spowodowane tarciem i uciskiem. Powinno to ustąpić w ciągu kilku godzin lub następnego dnia.

Umów się na wizytę u lekarza, jeśli obrzęk warg sromowych utrzymuje się lub jeśli zaczniesz odczuwać inne objawy, takie jak:

• bolesne oddawanie moczu
• pulsujący
• palenie

Mogą to być objawy infekcji wymagającej leczenia na receptę.

Jak znaleźć ulgę

Niektóre z tych schorzeń możesz leczyć w domu. Inni mogą potrzebować uwagi lekarza.

Worek lodu

Ból spowodowany tarciem lub naciskiem powinien ustąpić samoistnie w ciągu kilku godzin. W międzyczasie okład z lodu może pomóc złagodzić dyskomfort sromu.

Trzymaj pakiet lodu na miejscu przez 5 do 10 minut za każdym razem. Nie umieszczaj kostki lodu bezpośrednio na sromie; mieć między sobą bieliznę lub myjkę. Nie wkładaj też lodu do pochwy.

Jeśli stosowanie okładu z lodu jest niewygodne lub bolesne, należy przerwać i skonsultować się z lekarzem.

Antybiotyki

Antybiotyki na receptę mogą leczyć infekcje, takie jak ZUM, PID i niektóre choroby przenoszone drogą płciową. Niektóre leki dostępne bez recepty są również dostępne w przypadku infekcji drożdżakowych. Jednak wskazane jest, aby przed samodzielnym leczeniem uzyskać diagnozę i zalecić leczenie od lekarza.

Leczenie hormonalne

Hormonalna terapia zastępcza może przynieść korzyści niektórym osobom. Pozwala to organizmowi na stopniowe dostosowanie się do zmian hormonalnych wywołanych na przykład menopauzą. Może również pomóc przywrócić naturalne nawilżenie i zmniejszyć bolesną penetrację seksualną.

Pracownicy służby zdrowia mogą przepisywać hormonalne środki antykoncepcyjne osobom z endometriozą. To może zatrzymać bolesne epizody.

Operacja

Jeśli masz torbiel Bartholina lub mięśniaki macicy, lekarz może zalecić operację, aby je usunąć. W przypadku torbieli można podjąć próbę drenażu przed usunięciem gruczołu.

Smary

Jeśli chcesz pomóc w zmniejszeniu tarcia, naładuj lubrykant. Wybierz lubrykanty na bazie wody, ponieważ rzadziej podrażniają delikatną skórę pochwy i sromu.

Lubrykanty na bazie oleju mogą zniszczyć materiał prezerwatywy, co może spowodować łzy.

Nie bój się ponownie zastosować, jeśli zaczniesz odczuwać szarpanie lub łzawienie. Jeśli chodzi o lubrykanty, więcej jest prawie zawsze dobrą rzeczą.

Produkty bez alergii

Jeśli podejrzewasz, że masz alergię na materiały użyte w prezerwatywach lub zabawkach erotycznych, wypróbuj nowe. Dostępne są prezerwatywy poliuretanowe. Pamiętaj tylko, że nie są tak mocne jak lateks.

Jeśli lubrykant powoduje wrażliwość sromu, pomiń go. Wybierz materiały syntetyczne, które rzadziej powodują podrażnienia i ból.

Ćwiczenia mięśni dna miednicy

Odwrócone Kegels może pomóc rozluźnić mięśnie dna miednicy. Może to nie tylko zmniejszyć ból po stosunku seksualnym, ale może sprawić, że penetracja seksualna będzie od samego początku przyjemniejsza.

Terapia

Niektóre osoby z pochwą mogą odczuwać niepokój po bolesnej penetracji seksualnej. Może to uniemożliwić im odczuwanie przyjemności seksualnej lub możliwość zrelaksowania się podczas stosunku.

W takim przypadku terapia seksualna może pomóc im przezwyciężyć lęk i radzić sobie z nim. Listę certyfikowanych terapeutów seksualnych w Twojej okolicy można znaleźć w katalogu Amerykańskiego Stowarzyszenia Pedagogów, Doradców i Terapeutów Seksualności (AASECT).

Kiedy iść do lekarza

Jeśli ból utrzymuje się dłużej niż dzień lub dwa, albo wystąpi krwawienie lub nietypowa wydzielina, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli nie masz jeszcze OBGYN, możesz przeglądać lekarzy w Twojej okolicy za pomocą narzędzia Healthline FindCare.

Mogą postawić diagnozę i zapewnić odpowiednie leczenie. Wcześniejsze leczenie może zapobiec dalszym powikłaniom.

Na wynos

Penetracja seksualna nigdy nie powinna być bolesna. Porozmawiaj z lekarzem o bólu, którego doświadczasz, nawet jeśli ustępuje w ciągu jednego lub dwóch dni.

Razem możecie rozwiązać problem, który powoduje ból i przede wszystkim zapobiec jego wystąpieniu.