Zrozumieć schizofrenię
Schizofrenia to przewlekłe zaburzenie psychiatryczne, które wpływa na:
- zachowania
- myśli
- uczucia
Osoba żyjąca z tym zaburzeniem może doświadczać okresów, w których wydaje się, że utraciła kontakt z rzeczywistością. Mogą inaczej odbierać świat niż ludzie wokół nich.
Badacze nie wiedzą, co dokładnie powoduje schizofrenię, ale pewną rolę może odgrywać kombinacja problemów.
Zrozumienie możliwych przyczyn i czynników ryzyka schizofrenii może pomóc w ustaleniu, kto może być zagrożony. Może również pomóc ci zrozumieć, co - jeśli cokolwiek - można zrobić, aby zapobiec temu zaburzeniu na całe życie.
1. Genetyka
Jednym z najważniejszych czynników ryzyka schizofrenii mogą być geny. To zaburzenie zwykle występuje w rodzinach.
Jeśli masz rodzica, rodzeństwo lub innego bliskiego krewnego z tą chorobą, możesz mieć również większe prawdopodobieństwo jej rozwoju.
Jednak naukowcy nie wierzą, że pojedynczy gen jest odpowiedzialny za to zaburzenie. Zamiast tego podejrzewają, że kombinacja genów może uczynić kogoś bardziej podatnym.
Inne czynniki, takie jak stresory, mogą być potrzebne, aby „wywołać” zaburzenie u osób z wyższym ryzykiem.
Badania bliźniaków wykazały, że geny odgrywają integralną rolę, ale nie są jedyną determinującą przyczyną.
Naukowcy odkryli, że jeśli jedno z rodzeństwa bliźniaka ma schizofrenię, drugie ma 1 do 2 szans na jej rozwój. Pozostaje to prawdą, nawet jeśli bliźniaki są wychowywane osobno.
Jeśli bliźniak nie jest identyczny (po bratersku) i zdiagnozowano u niego schizofrenię, prawdopodobieństwo rozwoju u drugiego bliźniaka wynosi 1 na 8. Natomiast ryzyko zachorowania w populacji ogólnej wynosi 1 na 100.
2. Zmiany strukturalne w mózgu
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie schizofrenię, możesz mieć subtelne fizyczne różnice w swoim mózgu. Ale te zmiany nie są widoczne u wszystkich z tym zaburzeniem.
Mogą również wystąpić u osób, u których nie zdiagnozowano zaburzenia zdrowia psychicznego.
Jednak odkrycia sugerują, że nawet niewielkie różnice w budowie mózgu mogą odgrywać rolę w tym zaburzeniu psychiatrycznym
3. Zmiany chemiczne w mózgu
Za przesyłanie sygnałów między komórkami mózgowymi odpowiada szereg złożonych, wzajemnie powiązanych chemikaliów w mózgu, zwanych neuroprzekaźnikami.
Uważa się, że niski poziom lub brak równowagi tych substancji chemicznych odgrywają rolę w rozwoju schizofrenii i innych schorzeń psychicznych.
W szczególności wydaje się, że rolę w rozwoju schizofrenii odgrywa dopamina.
Naukowcy znaleźli dowody na to, że dopamina powoduje nadmierną stymulację mózgu u osób ze schizofrenią. Może to wyjaśniać niektóre objawy choroby.
Glutaminian to kolejna substancja chemiczna powiązana ze schizofrenią. Dowody wskazują na jego zaangażowanie. Jednak badania te mają szereg ograniczeń.
4. Powikłania związane z ciążą lub porodem
Powikłania przed i podczas porodu mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia u danej osoby zaburzeń zdrowia psychicznego, w tym schizofrenii.
Te komplikacje obejmują:
- niska waga po urodzeniu
- infekcja w czasie ciąży
- brak tlenu podczas porodu (uduszenie)
- przedwczesny poród
- diagnostyka otyłości u matki w ciąży
Ze względu na etykę związaną z badaniem kobiet w ciąży wiele badań poświęconych powiązaniom między powikłaniami prenatalnymi a schizofrenią przeprowadzono na zwierzętach.
Kobiety ze schizofrenią są bardziej narażone na powikłania podczas ciąży.
Nie jest jasne, czy prawdopodobieństwo zachorowania na tę chorobę u ich dzieci jest zwiększone z powodu genetyki, powikłań ciąży lub ich połączenia.
5. Trauma dziecięca
Uważa się również, że trauma dziecięca jest czynnikiem przyczyniającym się do rozwoju schizofrenii. Niektóre osoby ze schizofrenią doświadczają halucynacji związanych z wykorzystywaniem lub zaniedbaniem, których doświadczyli jako dzieci.
Ludzie są również bardziej narażeni na schizofrenię, jeśli jako dzieci doświadczyli śmierci lub trwałej separacji jednego lub obojga rodziców.
Ten rodzaj urazu jest powiązany z wieloma innymi niekorzystnymi wczesnymi doświadczeniami, więc nadal nie jest jasne, czy ten uraz jest przyczyną schizofrenii, czy tylko jest związany z chorobą.
6. Wcześniejsze zażywanie narkotyków
Używanie marihuany, kokainy, LSD, amfetaminy lub podobnych narkotyków nie powoduje schizofrenii.
Jednak badania pokazują, że stosowanie tych leków może wywoływać objawy schizofrenii u osób bardziej zagrożonych.
Czy możesz zapobiec schizofrenii?
Ponieważ naukowcy nie do końca rozumieją, co powoduje schizofrenię, nie ma pewnego sposobu, aby temu zapobiec.
Jeśli jednak zdiagnozowano u Ciebie to zaburzenie, przestrzeganie planu leczenia może zmniejszyć prawdopodobieństwo nawrotu lub nasilenia objawów.
Podobnie, jeśli wiesz, że masz zwiększone ryzyko wystąpienia zaburzenia - na przykład ze względu na powiązanie genetyczne - możesz uniknąć możliwych wyzwalaczy lub rzeczy, które mogą powodować objawy zaburzenia.
Wyzwalacze mogą obejmować:
- naprężenie
- nadużywanie narkotyków
- przewlekłe nadużywanie alkoholu
Jakie są objawy schizofrenii?
Objawy schizofrenii zwykle pojawiają się po raz pierwszy między 16 a 30 rokiem życia. Rzadko u dzieci mogą też występować objawy choroby.
Objawy dzielą się na cztery kategorie:
- pozytywny
- negatywny
- poznawczy
- dezorganizacja lub zachowania katatoniczne
Niektóre z tych objawów są zawsze obecne i występują nawet w okresach niskiej aktywności zaburzeń. Inne objawy pojawiają się tylko w przypadku nawrotu choroby lub wzrostu aktywności.
Pozytywny
Pozytywne objawy mogą być oznaką utraty kontaktu z rzeczywistością:
- halucynacje lub słyszenie głosów
- urojenia
- zaburzenia myślenia lub dysfunkcyjne sposoby myślenia
Negatywny
Te negatywne objawy zakłócają normalne zachowanie. Przykłady obejmują:
- brak motywacji
- zredukowane wyrażanie emocji („płaski afekt”)
- utrata przyjemności z codziennych czynności
- Trudności z koncentracją
Poznawczy
Objawy poznawcze wpływają na pamięć, podejmowanie decyzji i umiejętności krytycznego myślenia. Zawierają:
- kłopoty z koncentracją
- słabe podejmowanie decyzji „wykonawczych”
- problemy z używaniem lub przywoływaniem informacji bezpośrednio po ich przyswojeniu
Dezorganizacja
Objawy dezorganizacji są zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Wykazują brak koordynacji.
Przykłady obejmują:
- zachowania motoryczne, takie jak niekontrolowane ruchy ciała
- trudności z mówieniem
- problemy z pamięcią
- utrata koordynacji mięśni lub niezdarność i brak koordynacji
Kiedy szukać pomocy
Jeśli uważasz, że Ty lub ktoś bliski wykazuje oznaki schizofrenii, ważne jest, aby natychmiast poszukać pomocy.
Pamiętaj o tych krokach, szukając pomocy lub zachęcając kogoś do pomocy.
- Pamiętaj, że schizofrenia to choroba biologiczna. Leczenie jest tak samo ważne, jak leczenie każdej innej choroby.
- Znajdź system wsparcia. Znajdź sieć, na której możesz polegać, lub pomóż ukochanej osobie znaleźć taką, do której może się zwrócić w celu uzyskania wskazówek. Obejmuje to przyjaciół, rodzinę, współpracowników i pracowników służby zdrowia.
- Sprawdź, czy w Twojej społeczności są grupy wsparcia. Twój lokalny szpital może gościć taki szpital lub mogą pomóc Ci połączyć się z jednym.
- Zachęcaj do kontynuowania leczenia. Terapia i leki pomagają ludziom prowadzić produktywne i satysfakcjonujące życie. Powinieneś zachęcić ukochaną osobę do kontynuowania planów leczenia.
Jak leczy się schizofrenię?
Nie ma lekarstwa na schizofrenię. Wymaga leczenia przez całe życie. Jednak zabiegi koncentrują się na łagodzeniu i eliminowaniu objawów, co może pomóc w radzeniu sobie z chorobą.
Postępowanie zmniejsza prawdopodobieństwo nawrotu choroby lub hospitalizacji. Może również ułatwić radzenie sobie z objawami i poprawić codzienne życie.
Typowe metody leczenia schizofrenii obejmują:
- Leki przeciwpsychotyczne. Te leki wpływają na chemię mózgu. Pomagają zmniejszyć objawy, wpływając na poziom substancji chemicznych, które są uważane za związane z zaburzeniem.
- Terapia psychospołeczna. Możesz nauczyć się radzić sobie z niektórymi wyzwaniami, jakie stwarza to zaburzenie. Umiejętności te mogą pomóc w ukończeniu szkoły, utrzymaniu pracy i utrzymaniu jakości życia.
- Skoordynowana opieka specjalistyczna. To podejście do leczenia łączy w sobie leki i terapię psychospołeczną. Dodaje także integrację rodzinną, edukację i poradnictwo zawodowe. Ten rodzaj opieki ma na celu złagodzenie objawów, opanowanie okresów wzmożonej aktywności i poprawę jakości życia.
Znalezienie lekarza, któremu ufasz, jest ważnym pierwszym krokiem w kierunku radzenia sobie z tą chorobą. Prawdopodobnie będziesz potrzebować kombinacji metod leczenia, aby poradzić sobie z tym złożonym stanem.
Twój lekarz może również wymagać zmiany planu leczenia w różnych okresach twojego życia.
Na wynos
Schizofrenia to choroba trwająca całe życie. Jednak właściwe leczenie i radzenie sobie z objawami może pomóc Ci prowadzić satysfakcjonujące życie.
Rozpoznanie mocnych stron i umiejętności pomoże Ci znaleźć zajęcia i kariery, które Cię interesują.
Znalezienie wsparcia wśród rodziny, przyjaciół i specjalistów może pomóc zmniejszyć nasilające się objawy i sprostać wyzwaniom.
