WFH nie jest równowagą między życiem zawodowym a prywatnym, na którą liczyłem

Jestem niezależną mamą jednorocznego dziecka, która nie pracuje w domu, więc powiedziałbym, że bardziej przypomina huśtawkę.

Praca na pół etatu w domu jako niezależna pisarka może wydawać się najbardziej wymarzoną pracą nowej mamy. Mogę ustawić własne godziny pracy, nie muszę spieszyć się z domu do przedszkola każdego ranka i nigdy nie muszę martwić się o znalezienie czasu (lub wygodnych miejsc) do odciągania pokarmu w ciągu dnia pracy.

Tyle że to wciąż jest o wiele trudniejsze, niż się spodziewałem.

Kiedy byłam w ciąży z moim synem Elim, założyłam, że po porodzie zrobię sobie 3 miesiące przerwy, a potem wrócę do pracy.

Ale w ciągu miesiąca od posiadania go, już nie mogłem zacząć. Potrzebowałam czegoś, co odwróci moją uwagę od miażdżącego lęku poporodowego, z którym miałam do czynienia.

Ponadto redaktorzy i klienci przychodzili do mnie z ofertami zleceń i zacząłem czuć presję. Martwiłem się, że dalsze odrzucanie pracy byłoby szkodliwe dla mojej firmy, którą budowałem przez 7 lat.

Urlop macierzyński ledwie istnieje

Dlatego zamiast „oficjalnie” wracać z urlopu macierzyńskiego, zacząłem przyjmować 1 lub 2 przydziały na raz i starałem się je wykonywać, kiedy tylko mogłem.

Ale oto rzecz, o której nie zdawałem sobie sprawy przed urodzeniem dziecka - większość dzieci, gdy nie śpią, nie tylko spędzać wolny czas przez 8 godzin, obserwując, jak piszesz.

Więc jeśli jesteś z jednym w domu i próbujesz pracować, musisz mieć opiekę nad dzieckiem lub zaplanować załatwienie spraw, gdy śpią.

Skończyło się na tym, że zrobiłem jedno i drugie. Na samym początku pisałem, gdy Eli był wciśnięty w swoją chustę Solly albo, jeśli miałam szczęście, zasnął obok mnie w łóżku.

Ale tak naprawdę nigdy nie miałem więcej niż 30 minut pracy na raz, zanim obudził się i chciał karmić piersią, lub chciał, aby ktoś go kołysał, podskakiwał lub śpiewał.

Opieka nad dziećmi jest kluczowa, ale trudna do zdobycia

Zanim Eli miał 2 do 3 miesięcy i czułam się lepiej, zostawiając go na chwilę, moja mama przychodziła dwa razy w tygodniu, żeby go obserwować. Ale nie przez całe dni, jak to sobie wyobrażałam podczas ciąży.

Aby skupić się na swojej pracy, musiałem wyjść z domu, w którym nie słyszałem płaczu Eli. Więc szedłem do kawiarni. Ale odkąd karmiłam piersią, nadal musiałam odciągać pokarm co kilka godzin. Czego tak naprawdę nie możesz zrobić w kawiarni.

A potem jest pompowanie

Więc pompowałem pompkę tuż przed wyjściem i trzymałem się z daleka tak długo, jak długo moje cycki mogły to wytrzymać - zwykle w najlepszym przypadku 3 lub 4 godziny.

Po powrocie do domu zwykle musiałem od razu karmić piersią, a myśl o ponownym wyjściu do pracy sprawiała, że ​​czułam się winna. A więc to było to.

Presja, aby dalej przyjmować zlecenia, abym mógł nadal zarabiać pieniądze i pozostać na radarach redaktorów, oznaczała, że ​​zwykle miałem o wiele więcej pracy niż mogłem wykonać w dwóch 4-godzinnych zrywach.

Więc wymykałem dodatkowe fragmenty pisma, podczas gdy Eli drzemał w dni, kiedy moja mama nie przychodziła.

Ale w wieku 3 lub 4 miesięcy drzemał tylko wtedy, gdy go przytulałem. Więc dosłownie siedziałem w ciemnym pokoju, kołysząc go w jednej ręce i pisząc wolną ręką.

Prawie czuje się słodko i przytulnie, patrząc na to prawie rok później. Ale wtedy wydawało mi się, że to jeden z najgorszych momentów w moim życiu.

Znajdowanie kieszeni produktywności

Sprawy się poprawiły, gdy był trochę starszy. Kiedy miał przewidywalny harmonogram drzemek i spał szczęśliwie w swoim łóżeczku, mogłem liczyć na to, że będę miał od 2 do 3 cichych godzin każdego dnia do pracy.

Kiedy już się zdrzemnie, podbiegam do laptopa i zostanę tam, dopóki się nie obudzi.

Mój mąż i ja też zaczynaliśmy handlować zmianami. Ponieważ miał również elastyczny harmonogram, oglądał Eli przez kilka godzin, kilka dni w tygodniu.

Oczywiście było jeszcze wiele dni, w których również budziłem się bardzo wcześnie, aby przedrzeć się przez zaległe e-maile lub zająć się fakturami. Było też wiele nocy, kiedy spieszyłem się, by dokończyć historię o terminie, kiedy Eli poszedł spać.

Ta skomplikowana rutyna pozwalała mi pracować mniej więcej 25 godzin tygodniowo.

To było znacznie mniej niż 40 do 50 godzin tygodniowo, które pracowałem przed jego urodzeniem. Ale teraz, kiedy wiedziałem, jak cenny był mój czas, stałem się o wiele bardziej produktywny, że moja twórczość była prawie taka sama. (Prawie.)

Prawdziwa huśtawka w życiu zawodowym

Wadą całej tej mistrzowskiej wydajności? Moje dni były po prostu szaloną wymianą między opieką nad dzieckiem a pośpiechem, aby wykonać jak najwięcej pracy, prawie nie mając czasu na odpoczynek… lub cokolwiek innego.

W przeciwieństwie do moich innych przyjaciółek, mam, które były w domu, nie mogłem spotykać się z nimi na spotkaniach w parku lub na lunchu.

Ludzie często traktują pracę w domu jako sposób na osiągnięcie lepszej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Ale dla mnie gorączkowe wahania między rolą mamy i pisarza wydają się bardziej jak huśtawka w życiu zawodowym.

Robię jedną lub drugą rzecz na pełnych obrotach - a tempo może być wyczerpujące.

Mimo to wiem, jakie mam szczęście, że mam kontrolę nad swoim harmonogramem. A jeśli planujesz pracować z dzieckiem w domu, nie zniechęcaj się. ty mogą załatwiać sprawy. Po prostu może nie tak bardzo, jak można by się spodziewać.

Kilka rzeczy, które okazały się pomocne:

1. Strategicznie zaplanuj swój czas

Staraj się oszczędzać pracę, która wymaga największej koncentracji, gdy wiesz, że będziesz mieć opiekę nad dzieckiem i nie będziesz przeszkadzać.

Używaj drzemek (lub tych 10-minutowych krótkich chwil, gdy dziecko jest zahipnotyzowane nową zabawką), aby radzić sobie z zadaniami wymagającymi mniejszego skupienia lub mniejszej siły mózgowej.

2. Pracuj z jak największym wyprzedzeniem

Życie z dzieckiem jest nieprzewidywalne. Twój maluch może pewnego dnia potrzebować więcej Twojej uwagi, ponieważ jest chory lub ząbkuje albo Twoja opiekunka może nieoczekiwanie zrezygnować z zajęć.

Daj sobie więc dużo swobody, zwłaszcza gdy po raz pierwszy wkraczasz w wir rzeczy.

3. Zarządzaj swoimi oczekiwaniami

Prawdopodobnie na początku nie będziesz zbyt produktywny, ponieważ dzieci lubią przerywać. (Również poporodowa mgła mózgowa). Spodziewaj się tego i nie pozwól, aby cię to przygnębiło.

4. Daj sobie czas na wyłączenie zasilania

W noce, kiedy pracujesz po tym, jak dziecko kładzie się spać, spróbuj zawinąć go 20 lub 30 minut wcześniej ty idź spać. Mając trochę czasu na relaks, możesz uniknąć wypalenia i wyciszyć mózg, aby łatwiej było zasnąć.

Wiem, że w końcu sprawy staną się łatwiejsze. Miejmy nadzieję, że gdy Eli będzie trochę starszy, będzie mógł zająć się krótkimi kieszeniami. A ja będę miał dużo czasu na pracę, kiedy zacznie chodzić do szkoły.

Ma jednak zaledwie 13 miesięcy, więc myślę, że mam wiele do zrobienia, zanim znajdę więcej równowagi, o której wszyscy mówią.

Na razie to dla mnie życie na huśtawce.

Rodzice w pracy: pracownicy pierwszej linii

Marygrace Taylor jest pisarką o zdrowiu i wychowaniu, była redaktorka magazynu KIWI i mama Eliego. Odwiedź ją pod adresem marygracetaylor.com.