Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
MealPro to usługa przygotowywania posiłków, która specjalizuje się w dostarczaniu wysokiej jakości, pożywnych posiłków, które są w pełni przygotowane i gotowe do spożycia.
Zawiera obrotowe menu z sezonowymi składnikami i różnymi opcjami dostosowywania, dzięki czemu jest świetną opcją dla osób z określonymi preferencjami żywieniowymi i ograniczeniami dietetycznymi.
Wiele posiłków jest również bogatych w białko i mało węglowodanów, co może być idealne dla osób, które chcą schudnąć lub zbudować masę mięśniową.
W tym artykule omówiono MealPro, w tym sposób, w jaki działa, jak wypada na tle konkurencji i kto powinien spróbować.
Plusy
- Zapewnia gotowe posiłki bogate w białko i węglowodany złożone
- Pozwala dostosować posiłki dodatkowymi porcjami białka, węglowodanów lub warzyw
- Oferuje wiele posiłków wolnych od glutenu i głównych alergenów pokarmowych
- Stosowanie produktów konwencjonalnych może pomóc obniżyć koszty
- Może pomóc w utracie wagi i wzroście mięśni
Cons
- Ograniczone opcje dla wegan i wegetarian
- Używa głównie konwencjonalnych produktów zamiast organicznych, co niektórzy ludzie mogą uznać za niepożądane
- Może być droższe niż podobne usługi, w zależności od wybranych posiłków
- Ograniczona różnorodność menu, a wielu posiłkom brakuje warzyw
Jak to działa
MealPro to usługa polegająca na dostarczaniu zdrowych, świeżo przygotowanych posiłków bogatych w białko i węglowodany złożone.
Posiłki można dostosować, dodając dodatkowe porcje białka, węglowodanów lub warzyw, w zależności od konkretnych potrzeb i preferencji żywieniowych.
Możesz również zamówić określone składniki według wagi, aby uprościć rutynowe przygotowywanie posiłków w tygodniu.
Wszystkie potrawy są dostarczane w pełni przygotowane i można je schłodzić lub zamrozić, podgrzać i podać jako pożywny i łatwy posiłek.
Wybór posiłku
W przeciwieństwie do innych usług dostarczania posiłków, MealPro nie oferuje żadnych konkretnych planów ani programów dotyczących określonych diet.
Zamiast tego, usługa pozwala wybrać ulubione dania z rotującego tygodniowego menu, aby całkowicie dostosować zamówienie.
Możesz wybrać 18 lub 21 posiłków w pudełku i zdecydować się na dodatkową porcję białka lub węglowodanów lub bez węglowodanów z dodatkową porcją warzyw.
Kilka przykładów posiłków, które oferuje MealPro to:
- wołowina teriyaki
- zapiekanka z indyka
- smażone krewetki
- klopsiki na patelni
Wartości odżywcze każdego posiłku są dostępne w menu firmy, dzięki czemu łatwo jest znaleźć wybór odpowiadający Twoim potrzebom i preferencjom żywieniowym.
Możesz również zamówić żywność luzem na wagę, w tym określone rodzaje mięsa, ryb, drobiu i warzyw.
Składniki
Według MealPro wszystkie posiłki zawierają naturalne składniki i są przygotowywane przy użyciu metod gotowania, które maksymalizują zatrzymywanie składników odżywczych.
Posiłki obejmują również sezonowe warzywa, ekologiczny brązowy ryż, kurczaka bez hormonów, dzikiego łososia i czerwone mięso z rancza Niman, którego sieć rolników produkuje zrównoważone, humanitarne zwierzęta hodowlane.
Każde danie w menu zawiera również pełną listę składników, która może być przydatna dla tych, którzy wolą ograniczyć lub wykluczyć określone składniki z diety.
Smak i świeżość
MealPro wykorzystuje świeże, sezonowe składniki z różnymi ziołami, przyprawami i przyprawami, aby zmaksymalizować smak.
Menu zmienia się również regularnie i zawiera nowe opcje, aby urozmaicić Twoją dietę.
Dodatkowo potrawy są pakowane próżniowo i pakowane z wkładkami termicznymi i suchym lodem, aby zapewnić, że dotrą świeże.
Przyjazność dla diety
MealPro oferuje opcje odpowiednie dla kilku schematów diet, w tym wysokobiałkowych, niskosodowych, pescatariańskich, bezmlecznych, bez soi i paleo.
Możesz także dostosować niektóre potrawy, aby zmniejszyć zawartość węglowodanów. Ta funkcja może być korzystna dla osób na diecie niskowęglowodanowej lub ketogenicznej.
Dodatkowo usługa oferuje liczne opcje bezglutenowe dla osób z celiakią lub nadwrażliwością na gluten.
Niektóre posiłki w menu MealPro zawierają typowe alergeny, takie jak krewetki lub nabiał, ale według strony internetowej firmy, powierzchnie kuchenne są dokładnie czyszczone za każdym razem, gdy przygotowywany jest nowy składnik, aby zapobiec zanieczyszczeniu krzyżowemu.
Ponadto firma używa oznaczonych kolorami przyborów i desek do krojenia dla różnych produktów spożywczych.
Ponadto potencjalne alergeny są identyfikowane bezpośrednio w menu dla osób uczulonych na określone składniki.
Jednak ze względu na ograniczoną liczbę opcji bezmięsnych w menu, MealPro może nie być odpowiednie dla wegan, wegetarian lub tych, którzy chcą zmniejszyć spożycie mięsa, ryb i drobiu.
Utrata masy ciała
Chociaż MealPro nie jest specjalnie zaprojektowany do promowania utraty wagi, może być przydatny dla osób, które chcą schudnąć i zwiększyć wzrost mięśni.
W rzeczywistości większość posiłków jest bogata w białko i dostarcza 400–700 kalorii na porcję.
Spożywanie mniejszej ilości kalorii niż spalasz w ciągu dnia może powodować deficyt kalorii, co może prowadzić do utraty wagi.
Ponadto zwiększenie spożycia białka może wspierać uczucie sytości i kontrolę apetytu, pomagając zachować uczucie sytości na dłużej między posiłkami.
Co więcej, jedno badanie wykazało, że przestrzeganie diety wysokobiałkowej znacznie zwiększyło liczbę kalorii spalanych w ciągu dnia w porównaniu z dietą niskobiałkową.
Białko jest również ważne dla naprawy tkanek i wzrostu mięśni i może pomóc w poprawie składu ciała w połączeniu z treningiem oporowym.
Cena £
Ponieważ dania MealPro są kupowane z karty, ceny mogą się różnić w zależności od tego, co zamówisz.
Jednak większość wcześniej przygotowanych posiłków w menu kosztuje zazwyczaj 8,99–13,99 USD za porcję.
Cena rośnie również, jeśli wprowadzisz jakiekolwiek modyfikacje do posiłku, na przykład zdecydujesz się na dodatkową porcję białka lub węglowodanów.
Możesz również zamówić określone produkty na wagę, a ceny tej opcji wahają się od 8,99 USD do 15,99 USD za funt (0,5 kg).
Koszt dostawy jest naliczany przy kasie i określany na podstawie Twojej lokalizacji oraz liczby wybranych posiłków.
Porównanie z konkurencją
Kilka programów jest podobnych do MealPro, dostarczających świeżo przygotowane, wysokobiałkowe posiłki bezpośrednio do Twoich drzwi.
Na przykład Trifecta Nutrition to usługa dostarczania posiłków dostosowana do sportowców. Oferuje plany różnych diet, w tym dietę klasyczną, ketogenną, wegańską, wegetariańską i paleo.
Podczas gdy Trifecta Nutrition umożliwia dodanie do dwóch preferencji podczas składania zamówienia, większość planów należy do szefa kuchni, co oznacza, że nie można dostosować swojego tygodniowego menu, tak jak w przypadku MealPro.
Trifecta Nutrition jest również nieco droższa, a plany zaczynają się od około 13,79 USD za porcję.
Jednak Trifecta Nutrition wykorzystuje wyłącznie wysokiej jakości organiczne składniki pozyskiwane od lokalnych dostawców, którzy stawiają na zrównoważony rozwój, co dla niektórych może być warte wyższej ceny.
Factor to kolejna usługa dostawy, która oferuje wysokobiałkowe, przygotowane przez szefa kuchni dania, które są gotowe do spożycia w ciągu kilku minut.
Możesz wybrać posiłki z pełnego menu firmy i przefiltrować potrawy, aby znaleźć opcje odpowiednie dla określonych nawyków żywieniowych, w tym diet niskokalorycznych, ketogennych, niskowęglowodanowych, wegetariańskich i paleo.
Factor zaczyna się już od 11 USD za porcję, a także oferuje dania śniadaniowe i inne produkty, w tym soki, zdjęcia wellness i przekąski.
Jednak chociaż Factor ma bardziej rozbudowane menu, obecnie nie pozwala na modyfikowanie potraw, takich jak MealPro, takich jak zwiększenie wielkości porcji dla białka, węglowodanów lub warzyw.
Podsumowując
MealPro ułatwia delektowanie się zdrowymi, wysokobiałkowymi potrawami w domu, bez konieczności gotowania lub sprzątania.
Ponieważ umożliwia dostosowanie tygodniowego menu i modyfikowanie niektórych potraw, może być świetną opcją dla osób przestrzegających określonych diet, które chcą zaoszczędzić czas na gotowaniu.
Zawiera również wiele opcji bogatych w białko i niskokalorycznych, co może być dobrym wyborem dla osób, które chcą schudnąć.
Jednak oferuje ograniczony wybór dla wegan i wegetarian i wykorzystuje głównie produkty konwencjonalne zamiast organicznych, co może nie sprawić, że będzie to idealne rozwiązanie dla wszystkich.
Rozpocznij z MealPro tutaj.
