Ciemne plamy, zmarszczki, matowość i trądzik to problemy związane z pielęgnacją skóry, z którymi wiele osób chce się uporać. Dobra wiadomość jest taka, że wiele produktów dostępnych bez recepty (OTC) zawiera składniki, które rozwiązują te konkretne problemy, jednocześnie poprawiając ogólny wygląd skóry.
Kwas migdałowy jest jednym z tych dobroczynnych składników. Chociaż nie ma wielu badań dotyczących tego alfa-hydroksykwasu (AHA), uważa się, że jest on łagodny dla skóry i może pomóc w leczeniu trądziku, tekstury skóry, przebarwień i skutków starzenia.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o kwasie migdałowym i o tym, jak możesz go używać dla swojej skóry.
O kwasie migdałowym
Kwas migdałowy pochodzi z gorzkich migdałów. To AHA, który był najczęściej badany pod kątem stosowania przy trądziku.
AHA to naturalne i syntetyczne składniki, które zapewniają skórze korzyści, od złuszczania po zwiększanie nawilżenia i jędrności.
Inne rodzaje AHA występujące w liniach do pielęgnacji skóry to kwas glikolowy i kwas cytrynowy.
Korzyści z kwasu migdałowego
Łagodny dla skóry
Jedną z głównych zalet kwasu migdałowego jest to, że może być delikatniejszy dla skóry w porównaniu z innymi kwasami AHA. To sprawia, że jest to idealny wybór dla osób o wrażliwej skórze.
Wydaje się, że ta delikatność jest spowodowana tym, że kwas migdałowy jest jednym z największych AHA, w wyniku czego wolniej przenika on przez skórę. Dzięki temu jest mniej drażniący na skórze.
Przyspiesza rotację komórek
Kwas migdałowy przyspiesza odnowę komórkową i działa jako silny złuszczacz, usuwając martwe komórki naskórka. Z tego powodu kwas migdałowy znajduje się w niektórych peelingach chemicznych.
Wspomaga produkcję kolagenu
Kwas migdałowy poprawia również wygląd skóry, ponieważ wspomaga produkcję kolagenu, który jest głównym białkiem występującym w skórze i tkance łącznej.
Wyniki stosowania kwasu migdałowego różnią się w zależności od osoby, ale niektórzy ludzie anegdotycznie zauważają różnicę w swojej cerze i wyglądzie po kilku tygodniach.
Zastosowania kwasu migdałowego
Kwas migdałowy może poprawić różne problemy związane z pielęgnacją skóry, takie jak:
1. Trądzik
Tłuszcze skórne, bakterie, martwe komórki skóry i stany zapalne mogą wywoływać trądzik. Stosowanie produktów do pielęgnacji skóry zawierających kwas migdałowy pomaga regulować wydzielanie sebum, odblokowywać pory i zmniejszać stany zapalne. Może to skutkować mniejszą liczbą wyprysków trądzikowych.
Jedno z ostatnich badań wykazało, że peeling chemiczny z 45% kwasem migdałowym był równie skuteczny jak peeling chemiczny z 30% kwasem salicylowym w łagodnym do umiarkowanego trądziku.
Badanie wykazało również, że kwas migdałowy może mieć przewagę nad kwasem salicylowym w leczeniu trądziku zapalnego (grudki i krosty), a kwas migdałowy może mieć również mniej negatywnych skutków.
2. Tekstura skóry
Złuszczające działanie kwasu migdałowego usuwa martwe komórki naskórka, dzięki czemu skóra staje się jędrniejsza i gładsza.
3. Przebarwienia
Kwas migdałowy może również mieć pewne właściwości rozjaśniające ciemne plamy, takie jak te widoczne w melazmie.
Badania z 1999 roku pokazują, że kwas migdałowy może zmniejszyć przebarwienia w melazmie nawet o 50 procent w ciągu około 4 tygodni.
4. Zmarszczki i drobne linie
Według badań z 2013 roku peelingi chemiczne z kwasem migdałowym mogą pomóc stymulować produkcję kolagenu, która z wiekiem zmniejsza się. Może to pomóc złagodzić zmarszczki i drobne linie, dając bardziej żywy, młodzieńczy wygląd.
Środki ostrożności dla kwasu migdałowego
Mimo że kwas migdałowy uważany jest za delikatny dla skóry wrażliwej, przed rozpoczęciem nowego zabiegu na twarz należy porozmawiać z dermatologiem.
Dermatolog może udzielić Ci wskazówek - w oparciu o Twoje indywidualne potrzeby - jak prawidłowo wprowadzić kwas migdałowy do programu pielęgnacji skóry i jakich produktów używać.
Skutki uboczne kwasu migdałowego
Podczas stosowania dowolnego produktu do pielęgnacji skóry istnieje ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. Niektórzy ludzie mogą używać kwasu migdałowego bez problemu, ale powinieneś przestać używać tego AHA, jeśli wystąpią jakiekolwiek podrażnienia, w tym:
- zaczerwienienie
- obrzęk
- swędzący
Jeśli podrażnienie skóry pojawi się po kilku dniach lub tygodniach stosowania kwasu migdałowego, może to być spowodowane nadużywaniem. Zmniejsz liczbę codziennych używania produktów zawierających kwas migdałowy, aby sprawdzić, czy Twoja skóra się poprawia.
Powinieneś również omówić tę kwestię z dermatologiem i postępować zgodnie z jego zaleceniami.
Kwas migdałowy a kwas glikolowy
Kwas glikolowy to kolejny AHA, który jest szeroko stosowany w wielu produktach do pielęgnacji skóry. Pochodzi z trzciny cukrowej i skutecznie złuszcza skórę, redukuje drobne zmarszczki i zapobiega trądzikowi, według badania z 2009 roku.
Glikol ma najmniejszą masę cząsteczkową spośród wszystkich AHA, dzięki czemu łatwiej wnika w skórę. Z tego powodu kwas glikolowy może bardziej podrażniać skórę niż kwas migdałowy.
Ze względu na większą strukturę molekularną kwas migdałowy nie wnika w skórę tak głęboko, jak kwas glikolowy, dzięki czemu jest delikatniejszy dla skóry.
Stwierdzono, że kwas migdałowy jest skuteczny w leczeniu trądziku zapalnego i niektórych postaci przebarwień, a także w leczeniu uszkodzeń słonecznych i wyrównania pigmentacji.
Na wynos
Niezależnie od tego, czy próbujesz pozbyć się trądziku, czy poprawić strukturę skóry i przebarwienia na skórze, konsekwentna, dobra rutyna pielęgnacyjna ma kluczowe znaczenie.
Kwas migdałowy może przekształcić skórę w zaledwie 2 tygodnie. To doskonały wybór dla wrażliwej skóry, ponieważ jest mniej podrażniający niż inne AHA i ma łagodne skutki uboczne.
Przed użyciem jakiegokolwiek peelingu chemicznego warto skonsultować się z dermatologiem. Mogą polecić produkty i najlepiej je stosować dla Twojego rodzaju skóry.
