Lobelia to rodzaj roślin kwitnących, z których niektóre od wieków są zbierane jako zioła.
Najczęściej używany to Lobelia inflata, chociaż kilka gatunków może być korzystnych dla zdrowia.
Badania sugerują, że związki w Lobelia inflata może pomóc w leczeniu astmy, depresji i innych problemów zdrowotnych. Jednak wysokie dawki mogą być toksyczne i mogą powodować poważne skutki uboczne.
Ten artykuł zawiera kompleksowy przegląd lobelii, w tym jej korzyści, dawkowanie i skutki uboczne.
Co to jest lobelia?
Lobelia to grupa roślin kwiatowych pochodzących z Ameryki Północnej.
Istnieją setki gatunków, w tym Lobelia inflata, który ma wysokie zielone łodygi, długie liście i drobne fioletowe kwiaty.
Używali rdzenni Amerykanie z regionu Nowej Anglii w Stanach Zjednoczonych Lobelia inflata od wieków do celów leczniczych i ceremonialnych. Był wędzony i spalany, aby wywołać wymioty lub leczyć astmę i schorzenia mięśniowe.
Ta różnorodność zastosowań przyniosła roślinie przydomki indyjski tytoń i zioło rzygające.
Lobelia inflata nadal jest używany do celów medycznych. Badania wskazują, że lobelina, jej główny składnik aktywny, może chronić przed depresją, pomagać w leczeniu uzależnienia od narkotyków oraz poprawiać pamięć i koncentrację.
Lobelia jest dostępna w postaci sypkiej i suszonej do sporządzania herbaty, a także w kapsułkach, tabletkach i płynnych ekstraktach. Kwiaty, liście i nasiona są używane w różnych preparatach.
PODSUMOWANIELobelia inflata to gatunek lobelii długo używany do celów leczniczych. Jej główny składnik aktywny, lobelina, może pomóc w walce z astmą, depresją i problemami z pamięcią.
Lobelia może przynosić korzyści zdrowotne
Lobelias zawierają kilka różnych alkaloidów lub związków o działaniu terapeutycznym lub leczniczym. Dobrze znane alkaloidy obejmują kofeinę, nikotynę i morfinę.
Najbardziej znany alkaloid w Lobelia inflata to lobelina, która może chronić przed następującymi dolegliwościami - choć potrzebne są dalsze badania.
Astma i inne choroby układu oddechowego
Lobelia jest czasami stosowana razem z konwencjonalnymi lekami, aby pomóc w leczeniu objawów ataków astmy, takich jak świszczący oddech, niekontrolowany kaszel i ucisk w klatce piersiowej.
Dzieje się tak, ponieważ lobeline może rozluźniać drogi oddechowe, stymulować oddychanie i usuwać śluz z płuc.
Lobelia jest również stosowana w łagodzeniu zapalenia płuc i zapalenia oskrzeli, dwóch rodzajów infekcji płuc, które powodują między innymi kaszel i trudności w oddychaniu.
Mimo że lobelia jest często zalecana zarówno przez zielarzy, jak i lekarzy w leczeniu astmy i związanych z nią problemów, żadne badania na ludziach nie badały jej wpływu na dolegliwości układu oddechowego.
Jednak jedno badanie na zwierzętach wykazało, że wstrzyknięcie myszom lobeliny pomogło w walce z uszkodzeniem płuc poprzez zatrzymanie produkcji białek zapalnych i zapobieganie obrzękom.
Chociaż odkrycia te są obiecujące, potrzebne są badania na ludziach.
Depresja
Związki występujące w lobelii mogą również pomóc w ochronie przed zaburzeniami nastroju, w tym depresją.
W szczególności lobelina może blokować pewne receptory w mózgu, które odgrywają rolę w rozwoju depresji.
Jedno badanie na myszach wykazało, że lobelina znacząco zmniejszyła zachowania depresyjne i poziom hormonów stresu we krwi. Inne badanie na myszach sugerowało, że związek ten może nasilać działanie popularnych leków przeciwdepresyjnych.
Mimo to potrzebne są badania na ludziach, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób lobelina wpływa na ten stan. Obecnie lobelia nie może być zalecana jako alternatywna metoda leczenia konwencjonalnych leków przeciwdepresyjnych.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
Lobelia może pomóc w radzeniu sobie z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).
Lobeline może złagodzić pewne objawy, w tym nadpobudliwość i trudności z koncentracją, poprawiając uwalnianie i wychwyt dopaminy w mózgu.
W jednym badaniu z udziałem dziewięciu dorosłych z ADHD stwierdzono, że przyjmowanie do 30 mg lobeliny dziennie pomogło poprawić pamięć w ciągu 1 tygodnia. Jednak wyniki były nieistotne.
Ogólnie rzecz biorąc, potrzeba więcej badań na ludziach.
Narkomania
Lobelia była badana jako potencjalna metoda leczenia nadużywania narkotyków.
Ponieważ lobelina ma podobny wpływ na organizm jak nikotyna, od dawna uważana jest za możliwe narzędzie pomagające ludziom rzucić palenie.
Mimo to badania na ten temat były mieszane, co doprowadziło Food and Drug Administration (FDA) do zakazania lobeliny w leczeniu palenia w 1993 r. Z powodu braku dowodów na jej skuteczność.
Niemniej jednak niektóre badania wskazują, że lobelina może być korzystna w przypadku innych rodzajów uzależnień od narkotyków, ponieważ może wchodzić w interakcje z receptorami mózgowymi odpowiedzialnymi za uwalnianie neuroprzekaźników, które powodują uzależnienie od narkotyków.
Jedno badanie na zwierzętach na szczurach uzależnionych od heroiny wykazało, że wstrzyknięcia lobeliny w ilości 0,5–1,4 mg na funt masy ciała (1–3 mg na kg) zmniejszyły liczbę prób wstrzyknięcia heroiny przez gryzonie.
Chociaż wstępne badania są obiecujące, brakuje badań w tej dziedzinie. Dlatego lobelia nie może być zalecana jako skuteczna metoda leczenia jakiegokolwiek rodzaju uzależnienia od narkotyków.
Zdolność antyoksydacyjna
Związki w innych typach lobelii, zwłaszcza alkaloid lobinalina występujący w Lobelia cardinalis, wykazano, że działają jako przeciwutleniacze.
Przeciwutleniacze to związki zwalczające wolne rodniki. Są to reaktywne cząsteczki, które mogą uszkadzać komórki w twoim ciele i zwiększać ryzyko chorób, takich jak rak i choroby serca.
Jedno z badań wykazało, że oprócz zwalczania wolnych rodników lobinalina wspomaga szlaki sygnałowe w mózgu.
Zatem związek ten może odgrywać korzystną rolę w chorobach, które wynikają z uszkodzeń spowodowanych przez wolne rodniki i wpływają na mózg, takich jak choroba Parkinsona. Potrzebne są jednak dalsze badania.
PODSUMOWANIELobeline, substancja czynna w Lobelia inflata, może pomóc w leczeniu astmy, depresji, ADHD i nadużywania narkotyków, ale badania na ludziach są ograniczone. Związki, takie jak lobinalina w innych typach lobelii, mogą mieć działanie przeciwutleniające.
Dawkowanie, skutki uboczne i bezpieczeństwo
Ponieważ badania nad lobelią są ograniczone, nie istnieją żadne standardowe dawki ani zalecenia.
Jedno badanie z udziałem osób dorosłych z ADHD sugeruje, że do 30 mg lobeliny dziennie w postaci tabletek wydaje się być bezpieczne.
Niemniej jednak niektóre działania niepożądane obejmują nudności, gorzki posmak, drętwienie ust, arytmię serca i podwyższone ciśnienie krwi.
Ponadto wiadomo, że lobelia wywołuje wymioty i może być trująca - a nawet śmiertelna - w bardzo dużych dawkach. Przyjmowanie 0,6-1 grama liścia jest toksyczne, a 4 gramy może być śmiertelne.
Dzieci, osoby przyjmujące leki oraz kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać produktów lobelii ze względu na brak badań dotyczących bezpieczeństwa.
Jeśli jesteś zainteresowany przyjmowaniem lobelii, skonsultuj się wcześniej z lekarzem lub doświadczonym zielarzem.
Należy pamiętać, że suplementy nie są dobrze regulowane przez FDA, więc ilość w produkcie może nie odpowiadać ilości podanej na etykiecie. Zawsze wybieraj suplementy, które zostały przebadane przez stronę trzecią.
PODSUMOWANIENie ma standaryzowanych dawek dla lobelii. Przyjmowanie go w dużych ilościach może prowadzić do nudności, wymiotów, a nawet śmierci. Dlatego najlepiej skonsultować się z lekarzem. Niektóre populacje powinny całkowicie tego unikać.
Podsumowując
Lobelia to roślina kwitnąca od wieków wykorzystywana w celach leczniczych.
Niektóre badania pokazują, że lobelina, substancja czynna w Lobelia inflata, może pomóc w leczeniu astmy, depresji, ADHD i nadużywania narkotyków.
Jednak badania na ludziach są ograniczone, a lobelia może powodować niepożądane skutki uboczne lub śmierć w bardzo wysokich dawkach. Ponieważ istnieją ograniczone badania i wiele negatywnych skutków ubocznych, wielu zaleca unikanie lobelii w większości przypadków.
Jeśli jesteś zainteresowany przyjmowaniem lobelii, skonsultuj się z lekarzem, aby zapewnić bezpieczeństwo.
