Jak zrobić własny środek dezynfekujący do rąk

Uwaga FDA

Food and Drug Administration (FDA) ogłosiła wycofanie kilku środków do dezynfekcji rąk ze względu na potencjalną obecność metanolu.

Metanol jest toksycznym alkoholem, który może mieć niekorzystne skutki, takie jak nudności, wymioty lub ból głowy, gdy znaczna ilość zostanie użyta na skórze. Poważniejsze skutki, takie jak ślepota, drgawki lub uszkodzenie układu nerwowego, mogą wystąpić w przypadku spożycia metanolu. Picie środka dezynfekującego do rąk zawierającego metanol, przypadkowe lub celowe, może być śmiertelne. Zobacz tutaj, aby uzyskać więcej informacji o tym, jak znaleźć bezpieczne środki do dezynfekcji rąk.

Jeśli kupiłeś jakikolwiek środek dezynfekujący do rąk zawierający metanol, powinieneś natychmiast przestać go używać. Jeśli to możliwe, zwróć go do sklepu, w którym został zakupiony. Jeśli doświadczyłeś jakichkolwiek negatywnych skutków stosowania go, powinieneś skontaktować się z lekarzem. Jeśli objawy zagrażają życiu, natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe.

Jeśli chodzi o zapobieganie rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych, takich jak COVID-19, nic nie przebije staromodnego dobrego mycia rąk.

Ale jeśli woda i mydło nie są dostępne, według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) najlepszym rozwiązaniem jest użycie środka do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu, który zawiera co najmniej 60 procent alkoholu.

Jeśli nie masz zapasów kupionego w sklepie środka do dezynfekcji rąk, prawdopodobnie będziesz mieć teraz trudności ze znalezieniem go w sklepie lub w Internecie. Ze względu na szybkie rozprzestrzenianie się nowego koronawirusa większość sprzedawców detalicznych nie jest w stanie nadążyć za popytem na środek do dezynfekcji rąk.

Dobre wieści? Wszystko, czego potrzebujesz, to trzy składniki, aby zrobić własny środek odkażający do rąk w domu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.

Słowo ostrzeżenia

Receptury środków dezynfekujących do rąk, w tym poniższy, są przeznaczone do użytku przez profesjonalistów posiadających niezbędną wiedzę i zasoby do bezpiecznego tworzenia i właściwego wykorzystania.

Używaj domowych środków do dezynfekcji rąk tylko w ekstremalnych sytuacjach, gdy mycie rąk nie będzie możliwe w dającej się przewidzieć przyszłości.

Nie używaj domowych środków odkażających do rąk na skórze dzieci, ponieważ mogą one być bardziej podatne na ich niewłaściwe użycie, co prowadzi do większego ryzyka obrażeń.

Jakich składników potrzebujesz?

Przygotowanie własnego środka odkażającego do rąk jest łatwe i wymaga tylko kilku składników:

• alkohol izopropylowy lub do wycierania (99 procent objętości alkoholu)
• żel aloesowy
• olejek eteryczny, taki jak olejek z drzewa herbacianego lub olejek lawendowy, lub zamiast tego możesz użyć soku z cytryny

Kluczem do stworzenia skutecznego, niszczącego zarazki środka odkażającego do rąk jest trzymanie się alkoholu w proporcji 2: 1 do aloesu. Dzięki temu zawartość alkoholu wynosi około 60 procent. Według CDC jest to minimalna ilość potrzebna do zabicia większości zarazków.

Jak zrobić własny środek odkażający do rąk?

Dr Jagdish Khubchandani, profesor nauk o zdrowiu na Ball State University, podzielił się tą formułą dezynfekcji rąk.

Jego formuła odkażania rąk łączy:

• 2 części alkoholu izopropylowego lub etanolu (91–99 procent alkoholu)
• 1 część żelu Aloe Vera
• kilka kropli goździków, eukaliptusa, mięty pieprzowej lub innego olejku eterycznego

Jeśli robisz środek do dezynfekcji rąk w domu, Khubchandani radzi przestrzegać następujących wskazówek:

• Przygotuj środek dezynfekujący do rąk w czystym miejscu. Wcześniej wytrzyj blaty rozcieńczonym roztworem wybielacza.
• Dokładnie umyj ręce przed wykonaniem odkażacza do rąk.
• Aby wymieszać, użyj czystej łyżki i trzepaczki. Dokładnie umyj te przedmioty przed ich użyciem.
• Upewnij się, że alkohol używany do dezynfekcji rąk nie jest rozcieńczony.
• Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż będą dobrze wymieszane.
• Nie dotykaj mikstury rękami, dopóki nie będzie gotowa do użycia.

W przypadku większej partii środka do dezynfekcji rąk Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ma formułę środka do dezynfekcji rąk, który wykorzystuje:

• alkohol izopropylowy lub etanol
• nadtlenek wodoru
• glicerol
• sterylna destylowana lub przegotowana zimna woda

Czy to jest bezpieczne?

W dzisiejszych czasach w całym Internecie są przepisy na środki dezynfekujące do rąk - ale czy są one bezpieczne?

Te przepisy, w tym te powyżej, są przeznaczone do użytku przez profesjonalistów, którzy mają zarówno wiedzę, jak i zasoby, aby bezpiecznie przygotowywać domowe środki do dezynfekcji rąk.

Domowy środek do dezynfekcji rąk jest zalecany tylko w ekstremalnych sytuacjach, gdy nie możesz umyć rąk w dającej się przewidzieć przyszłości.

Niewłaściwe składniki lub proporcje mogą prowadzić do:

• brak skuteczności, co oznacza, że ​​środek odkażający może nie wyeliminować skutecznie ryzyka ekspozycji na niektóre lub wszystkie drobnoustroje
• podrażnienia skóry, urazy lub oparzenia
• narażenie na niebezpieczne chemikalia poprzez wdychanie

Domowy środek do dezynfekcji rąk również nie jest zalecany dla dzieci. Dzieci mogą być bardziej podatne na niewłaściwe użycie środka odkażającego do rąk, co może prowadzić do większego ryzyka obrażeń.

Jak używać środka do dezynfekcji rąk

Dwie rzeczy, o których należy pamiętać podczas stosowania środka odkażającego do rąk:

• Musisz wcierać go w skórę, aż wyschną ręce.
• Jeśli masz tłuste lub brudne ręce, najpierw umyj je wodą z mydłem.

Mając to na uwadze, oto kilka wskazówek dotyczących skutecznego stosowania środka odkażającego do rąk.

1. Spryskaj lub nałóż środek odkażający na dłoń.
2. Dokładnie potrzyj ręce. Upewnij się, że zakryłeś całą powierzchnię dłoni i wszystkich palców.
3. Kontynuuj pocieranie przez 30 do 60 sekund lub do wyschnięcia dłoni. Może minąć co najmniej 60 sekund, a czasem dłużej, zanim środek dezynfekujący do rąk zabije większość zarazków.

Jakie zarazki mogą zabić środek dezynfekujący do rąk?

Według CDC, środek do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu, który spełnia wymagania dotyczące ilości alkoholu, może szybko zmniejszyć liczbę drobnoustrojów na dłoniach.

Może również pomóc w zniszczeniu szerokiej gamy czynników chorobotwórczych lub patogenów na twoich rękach, w tym nowego koronawirusa SARS-CoV-2.

Jednak nawet najlepsze środki do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu mają ograniczenia i nie eliminują wszystkich rodzajów zarazków.

Według CDC środki do dezynfekcji rąk nie pozwolą pozbyć się potencjalnie szkodliwych chemikaliów. Nie jest również skuteczny w zabijaniu następujących zarazków:

• norowirus
• Cryptosporidium, co powoduje kryptosporydiozę
• Clostridium difficile, znany również jako C. diff

Ponadto środek do dezynfekcji rąk może nie działać dobrze, jeśli twoje ręce są wyraźnie brudne lub tłuste. Może się to zdarzyć po pracy z jedzeniem, pracach na podwórku, ogrodnictwie lub uprawianiu sportu.

Jeśli Twoje ręce wyglądają na brudne lub oślizgłe, wybierz mycie rąk zamiast środka odkażającego.

Mycie rąk a środek dezynfekujący do rąk

Wiedza o tym, kiedy najlepiej myć ręce i kiedy środki odkażające mogą być pomocne, jest kluczem do ochrony przed nowym koronawirusem, a także innymi chorobami, takimi jak przeziębienie i grypa sezonowa.

Chociaż oba służą celowi, według CDC mycie rąk mydłem i wodą powinno być zawsze priorytetem. Używaj środka do dezynfekcji rąk tylko wtedy, gdy mydło i woda nie są dostępne w danej sytuacji.

Ważne jest również, aby zawsze myć ręce:

• po przejściu do łazienki
• po wydmuchaniu nosa, kaszlu lub kichaniu
• przed jedzeniem
• po dotknięciu powierzchni, które mogą być zanieczyszczone

CDC zawiera szczegółowe instrukcje dotyczące najskuteczniejszego sposobu mycia rąk. Zalecają następujące kroki:

1. Zawsze używaj czystej, bieżącej wody. (Może być ciepło lub zimno.)
2. Najpierw zwilż ręce, a następnie zakręć wodę i spień ręce mydłem.
3. Pocieraj ręce mydłem przez co najmniej 20 sekund. Pamiętaj, aby szorować grzbiety dłoni, między palcami i pod paznokciami.
4. Włącz wodę i opłucz ręce. Użyj czystego ręcznika lub wysusz na powietrzu.

Podsumowując

Środek do dezynfekcji rąk to poręczny sposób, który pomaga zapobiegać rozprzestrzenianiu się zarazków, gdy mydło i woda nie są dostępne. Środki do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu mogą pomóc zachować bezpieczeństwo i ograniczyć rozprzestrzenianie się nowego koronawirusa.

Jeśli masz problem ze znalezieniem środka do dezynfekcji rąk w lokalnych sklepach, a mycie rąk nie jest dostępne, możesz podjąć własne kroki. Potrzebujesz tylko kilku składników, takich jak alkohol do nacierania, żel Aloe Vera i olejek eteryczny lub sok z cytryny.

Chociaż środki do dezynfekcji rąk mogą być skutecznym sposobem na pozbycie się zarazków, władze zajmujące się zdrowiem nadal zalecają mycie rąk, gdy tylko jest to możliwe, aby chronić ręce przed wirusami i innymi zarazkami wywołującymi choroby.

Przeczytaj ten artykuł w języku hiszpańskim