Przegląd
Kołatanie serca to uczucie, że serce przeskoczyło lub dodało dodatkowe uderzenie. Może również wydawać się, że Twoje serce bije, bije lub trzepocze.
Możesz stać się nadmiernie świadomy bicia swojego serca. To uczucie można wyczuć na szyi, gardle lub klatce piersiowej. Twój rytm serca może się zmieniać podczas kołatania serca.
Niektóre rodzaje kołatania serca są nieszkodliwe i ustępują same bez leczenia. Ale w innych przypadkach kołatanie serca może wskazywać na poważny stan. Zwykle test diagnostyczny zwany „ambulatoryjnym monitorowaniem arytmii” może pomóc w odróżnieniu łagodnych od bardziej złośliwych arytmii.
Przyczyny kołatania serca
Możliwe przyczyny kołatania serca obejmują:
- forsowne ćwiczenia
- nadmierne spożycie kofeiny lub alkoholu
- nikotyna z wyrobów tytoniowych, takich jak papierosy i cygara
- naprężenie
- niepokój
- brak snu
- strach
- panika
- odwodnienie
- zmiany hormonalne, w tym ciąża
- nieprawidłowości elektrolitów
- niski poziom cukru we krwi
- niedokrwistość
- nadczynność tarczycy lub nadczynność tarczycy
- niski poziom tlenu lub dwutlenku węgla we krwi
- strata krwi
- zaszokować
- gorączka
- leki dostępne bez recepty (OTC), w tym leki na przeziębienie i kaszel, suplementy ziołowe i suplementy diety
- leki na receptę, takie jak inhalatory na astmę i leki zmniejszające przekrwienie
- używki, takie jak amfetamina i kokaina
- choroba serca
- arytmia lub nieregularny rytm serca
- nieprawidłowe zastawki serca
- palenie
- bezdech senny
Niektóre kołatanie serca są nieszkodliwe, ale mogą wskazywać na chorobę podstawową, gdy masz również:
- zastoinowa niewydolność serca
- zdiagnozowana choroba serca
- czynniki ryzyka chorób serca
- wadliwa zastawka serca
Kiedy uzyskać natychmiastową pomoc lekarską
Jeśli masz kołatanie serca i zdiagnozowaną chorobę serca, natychmiast zgłoś się do lekarza. Zwróć się również o pomoc lekarską, jeśli masz kołatanie serca, które występuje z innymi objawami, takimi jak:
- zawroty głowy
- słabość
- zawroty
- półomdlały
- utrata przytomności
- dezorientacja
- trudności w oddychaniu
- nadmierne pocenie
- ból, ucisk lub ucisk w klatce piersiowej
- ból ramion, szyi, klatki piersiowej, szczęki lub górnej części pleców
- tętno spoczynkowe powyżej 100 uderzeń na minutę
- duszność
Mogą to być objawy poważniejszego stanu.
Diagnozowanie przyczyny kołatania serca
Przyczyna kołatania serca może być bardzo trudna do zdiagnozowania, zwłaszcza jeśli kołatanie serca nie występuje w gabinecie lekarskim lub nie zostanie wykryte przez noszony przez Ciebie monitor arytmii.
Twój lekarz przeprowadzi dokładne badanie fizyczne, aby zidentyfikować przyczynę. Przygotuj się, aby odpowiedzieć na pytania dotyczące:
- aktywność fizyczna
- poziomy stresu
- stosowanie leków na receptę
- Stosowanie leków OTC i suplementów
- warunki zdrowotne
- wzorce snu
- stosowanie kofeiny i środków pobudzających
- używanie alkoholu
- historia menstruacji
W razie potrzeby lekarz może skierować Cię do specjalisty kardiologa zwanego kardiologiem. Testy pomagające wykluczyć niektóre choroby lub problemy z sercem obejmują:
- badanie krwi
- badanie moczu
- test warunków skrajnych
- zapis rytmu serca przez 24 do 48 godzin przy użyciu urządzenia zwanego monitorem Holtera
- USG serca lub echokardiogram
- elektrokardiogram
- Rentgen klatki piersiowej
- badanie elektrofizjologiczne w celu sprawdzenia funkcji elektrycznej serca
- koronarografii w celu sprawdzenia przepływu krwi przez serce
Leczenie kołatania serca
Leczenie zależy od przyczyny kołatania serca. Twój lekarz będzie musiał zająć się wszystkimi podstawowymi schorzeniami.
Czasami lekarz nie jest w stanie znaleźć przyczyny.
Jeśli kołatanie serca wynika z wyboru stylu życia, takiego jak palenie lub spożywanie zbyt dużej ilości kofeiny, ograniczenie lub wyeliminowanie tych substancji może być wszystkim, co musisz zrobić.
Zapytaj swojego lekarza o alternatywne leki lub metody leczenia, jeśli uważasz, że przyczyną mogą być leki.
Zapobieganie kołataniu serca
Jeśli lekarz uważa, że leczenie nie jest konieczne, możesz podjąć następujące kroki, aby zmniejszyć ryzyko kołatania serca:
- Spróbuj zidentyfikować wyzwalacze, aby ich uniknąć. Prowadź dziennik swoich czynności, a także spożywanych pokarmów i napojów oraz notuj, kiedy masz kołatanie serca.
- Jeśli jesteś niespokojny lub zestresowany, spróbuj ćwiczeń relaksacyjnych, głębokiego oddechu, jogi lub tai chi.
- Ogranicz lub zatrzymaj spożycie kofeiny. Unikaj napojów energetyzujących.
- Nie pal i nie używaj wyrobów tytoniowych.
- Jeśli jakiś lek powoduje kołatanie serca, zapytaj lekarza, czy są jakieś alternatywy.
- Ćwicz regularnie.
- Trzymaj się zdrowej diety.
- Zminimalizuj spożycie alkoholu.
- Staraj się kontrolować ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.
