Leczenie domowe torbieli zwojowej

Torbiel zwojowa

Torbiel zwojowa to powszechny, łagodny (niezłośliwy), wypełniony płynem guzek występujący na stawach lub ścięgnach.

Chociaż można je dostać w pobliżu dowolnego stawu, 60 do 70 procent torbieli zwojowych rozwija się na przedniej lub tylnej części nadgarstka. Stopy, palce i obszary, w których doznałeś urazu ścięgna lub stawu, to kolejne najczęstsze obszary.

Objawy torbieli zwojowej

Czy guzek na twoim nadgarstku to cysta zwojowa? Oprócz pojawienia się guza, inne objawy, na które należy zwrócić uwagę, obejmują:

• Rozmiar bryłki. Mogą być okrągłe lub owalne, bardzo regularne (z zaokrąglonymi krawędziami) i zazwyczaj mają mniej niż jeden cal średnicy.
• Ból. Zwykle nie powodują bólu, ale po naciśnięciu nerwu można poczuć drętwienie, mrowienie lub ból nadgarstka.
• Tekstura. Chociaż są wypełnione płynem maziowym, często mogą być zaskakująco trudne.
• Mobilność. Chociaż są zakorzenione w stawie lub ścięgnie za pomocą szypułki, można je popchnąć w niewielkiej ilości.

Leczenie domowe torbieli zwojowej

Dobrą wiadomością dotyczącą leczenia torbieli zwojowej jest to, że 58 procent z nich ustępuje samoistnie z czasem.

Twój lekarz może zalecić następujące opcje leczenia domowego:

• Leki dostępne bez recepty, takie jak paracetamol (Tylenol), naproksen (Aleve, Naprosyn) lub ibuprofen (Advil, Motrin) mogą złagodzić ból.
• Regularne stosowanie ciepłych okładów może zwiększyć krążenie krwi i sprzyjać odpływowi płynów. Ciepłe okłady nie zapobiegną jednak rozwojowi torbieli.
• Unikanie powtarzających się ruchów nadgarstka i dłoni może złagodzić dyskomfort.
• Jeśli masz cysty zwojowe na stopach lub kostkach, możesz rozważyć noszenie luźnych butów lub zmianę sposobu ich sznurowania. Idealnie byłoby, gdyby but nie dotykał torbieli.

Oto kilka opcji leczenia domowego, których należy unikać:

• Nie próbuj samodzielnie przebijać torbieli, nakłuwając ją igłą lub wcinając ostrym narzędziem. Jest to nie tylko mało prawdopodobne, aby było skuteczne, ale może prowadzić do infekcji lub ryzyka nawrotu.
• Nie uderzaj cysty ciężkim przedmiotem. Stary ludowy środek na cystę zwojową obejmował uderzenie w cystę ciężkim przedmiotem, takim jak książka. Zabieg ten może nie tylko uszkodzić obszary w pobliżu torbieli, ale także może prowadzić do infekcji i nawrotów torbieli.

Po tym, jak lekarz zdiagnozuje guzek jako torbiel zwojową, pamiętaj, że jeśli torbiel nie powoduje bólu ani nie wpływa na zakres ruchu, leczenie może nie być konieczne.

Kiedy iść do lekarza

Jeśli zauważysz zauważalny guzek na nadgarstku, dłoni, kostce lub stopie, skontaktuj się z lekarzem, zwłaszcza jeśli guzek jest bolesny. Twój lekarz zdiagnozuje stan i - niezależnie od tego, czy jest to torbiel zwojowa, czy nie - zaleci plan leczenia.

Leczenie torbieli zwojowej

Bezbolesne torbiele zwojowe nie wymagają leczenia, więc lekarz może zastosować podejście obserwacyjne, co oznacza pozostawienie go w spokoju, aby zobaczyć, co się stanie.

Jeśli torbiel utrudnia ruch stawu lub powoduje ból, lekarz może zalecić:

• Unieruchomienie go. W celu tymczasowego unieruchomienia stawu można zastosować ortezę lub szynę. Jeśli to podejście jest skuteczne, torbiel się skurczy, co może złagodzić ból.
• Zasysam to. Igła służy do odprowadzania płynu z torbieli.
• Usunięcie chirurgiczne. Jeśli inne metody okażą się nieskuteczne, lekarz może zdecydować się na usunięcie torbieli i jej łodygi (w jaki sposób przyczepia się do ścięgna lub stawu).

Na wynos

Zauważenie dziwnego guza lub guza w dowolnym miejscu na ciele może być niepokojące i stanowi dobry powód, aby odwiedzić lekarza. Jeśli twój lekarz zidentyfikuje twój guzek jako torbiel zwojową, może zalecić leczenie w domu, leczenie lub brak leczenia.

Torbiele zwojowe często ustępują samoistnie, więc jeśli torbiel nie jest bolesna lub nie przeszkadza w ruchu stawów, leczenie może nie być konieczne.