Przegląd
Funkcjonalna dyspepsja (FD) pojawia się, gdy górny odcinek przewodu pokarmowego wykazuje objawy rozstroju, bólu lub wczesnej lub przedłużającej się sytości przez miesiąc lub dłużej.
Stan ten określa się jako „funkcjonalny”, ponieważ nie ma nic złego strukturalnie w górnej części przewodu pokarmowego, ale uciążliwe objawy utrzymują się.
Ten stan może być przewlekły i wpływać na jakość życia. Istnieje kilka sposobów na zmniejszenie dyskomfortu powodowanego przez FD, w tym zmiany stylu życia, leki i terapia.
Około 20 procent ludzi na całym świecie ma FD. Ryzyko wystąpienia FD może być większe, jeśli jesteś kobietą, palisz lub przyjmujesz niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).
Przyczyny dyspepsji czynnościowej
Nie ma jednej przyczyny FD. Przyczyn FD może być kilka, a niektóre z przyczyn tego stanu mogą obejmować:
- alergeny
- zmiany mikrobiomu jelitowego
- zakażenie
- bakteria Helicobacter pylori
- ponad normalne wydzielanie kwasu
- zapalenie górnego odcinka przewodu pokarmowego
- zaburzenie zdolności żołądka do trawienia pokarmu
- dieta
- styl życia
- naprężenie
- lęk lub depresja
- skutki uboczne leków, takich jak niesteroidowe leki przeciwzapalne
Ten szeroki zakres możliwych przyczyn FD może spowodować, że lekarz przeprowadzi badanie pod kątem dodatkowych schorzeń, a także omówi różne opcje leczenia tego schorzenia.
Objawy dyspepsji czynnościowej
Objawy FD mogą się różnić w zależności od osoby, ale możesz doświadczyć:
- pieczenie lub ból w górnym odcinku przewodu pokarmowego
- wzdęcia
- uczucie sytości po zjedzeniu niewielkiej ilości jedzenia
- uczucie sytości po zjedzeniu posiłku
- nudności
- wymioty
- odbijanie
- kwaśny smak w ustach
- utrata masy ciała
- cierpienie psychiczne związane z chorobą
Aby zdiagnozować FD, na ogół będziesz musiał odczuwać objawy przez miesiąc lub dłużej. Twoje objawy mogą pojawiać się i ustępować z czasem.
Diagnozowanie dyspepsji czynnościowej
Twój lekarz może początkowo nie zdiagnozować FD. Zamiast tego lekarz może poszukać innych stanów powodujących objawy i zdiagnozować FD po wykluczeniu tych innych możliwych przyczyn.
FD można pomylić z kilkoma innymi schorzeniami żołądkowo-jelitowymi, w tym:
- choroba refluksowa przełyku (GERD)
- choroba wrzodowa
- gastropareza
- zespół jelita drażliwego
- nowotwory związane z górną częścią brzucha
Twój lekarz najpierw omówi Twoją historię zdrowia, aby określić Twój stan. Nie ma testu na FD, więc często diagnozuje się ten stan po tym, jak testy na inne schorzenia wracają do normy.
Testy dla innych warunków innych niż FD mogą obejmować:
- endoskopia
- monitorowanie pH w przełyku
- rentgen baru
- badania krwi
- testy bakteryjne poprzez krew, stolec lub oddech
Lekarz może zdecydować o przeprowadzeniu większej liczby badań, jeśli:
- stracili na wadze
- są starsze niż 60 lat
- masz rodzinną historię raka przewodu pokarmowego
- krwawienia lub wymioty
Leczenie dyspepsji czynnościowej
Istnieje wiele możliwości leczenia FD. Nie ma znanej pojedynczej przyczyny FD, a twoje objawy mogą znacznie różnić się od objawów u kogoś innego, więc rodzaje leczenia mogą się różnić w zależności od osoby. Twój lekarz może zalecić kilka metod łagodzenia objawów FD.
Niektóre opcje leczenia FD obejmują:
- leki dostępne bez recepty (OTC) do stosowania przez kilka tygodni
- leki na receptę do krótko- lub długotrwałego stosowania
- interwencje psychologiczne
- zmiany diety
- zmiany stylu życia
Nasilenie objawów pomoże lekarzowi zdecydować, jakie leczenie będzie dla Ciebie najlepsze. Często można wyleczyć chorobę bez użycia jakichkolwiek leków. Lub możesz potrzebować krótkoterminowego lub długotrwałego leczenia, aby złagodzić objawy.
Leki
Twój lekarz może zalecić następujące leki, aby złagodzić objawy FD:
- leki neutralizujące kwasy zwane blokerami receptora H2
- leki blokujące kwasy zwane inhibitorami pompy protonowej
- leki przeciwgazowe zawierające symetykon
- leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina
- leki wzmacniające przełyk zwane środkami prokinetycznymi
- leki wypróżniające żołądek, takie jak metoklopramid
- antybiotyki, jeśli masz H. pylori bakterie w twoim ciele
Leki te mogą być dostępne bez recepty lub tylko na receptę. Lekarz zaleci, jak długo należy stosować dany lek.
Interwencja psychologiczna
Objawy FD mogą zakłócać codzienne czynności, dlatego w planie leczenia należy wziąć pod uwagę leczenie psychicznego komponentu choroby.
Brakuje znaczących badań dotyczących interwencji psychologicznych pomagających w FD, ale niektóre badania pokazują, że może to być przydatne w łagodzeniu objawów. Jedno z badań wykazało, że uczestnicy otrzymujący hipnoterapię mieli większą poprawę objawów niż ci, którzy jej nie otrzymali. Inne formy terapii poznawczo-behawioralnej mogą również pomóc zminimalizować objawy FD.
Naturalne środki / dieta
Zmiana diety może być jednym z najważniejszych czynników w zarządzaniu FD. Może się zdarzyć, że to, co lub jak jesz, wpływa na objawy. Nie ma konkretnych pokarmów, które są powiązane z FD, ale może się okazać, że pewne zachowania żywieniowe lub pokarmy wywołują FD.
Rozważ niektóre z następujących modyfikacji spożycia żywności, aby złagodzić objawy FD:
- jedz częściej mniejsze posiłki
- pomijaj pokarmy wysokotłuszczowe, ponieważ mogą spowolnić opróżnianie żołądka
- unikaj żywności lub napojów, które mogą wywoływać objawy FD (mogą to być pikantne potrawy, silnie kwaśne potrawy, takie jak pomidory lub owoce cytrusowe, nabiał, alkohol lub kofeina)
Istnieją inne metody, które możesz wypróbować w domu, aby złagodzić FD. Obejmują one:
- zmniejszenie stresu w Twoim życiu
- spanie z głową podniesioną o kilka cali
- utrata masy ciała, jeśli masz nadwagę, aby zmniejszyć nacisk na układ żołądkowo-jelitowy
Życie z funkcjonalną dyspepsją
Może się okazać, że życie z FD stwarza pewne wyzwania. Poważne objawy mogą przeszkadzać w wykonywaniu codziennych zadań lub powodować unikanie zdarzeń związanych z jedzeniem.
Omówienie stanu z lekarzem lub przyjaciółmi i rodziną może przynieść ulgę. Mogą udzielić ci wsparcia podczas poruszania się po sposobach radzenia sobie z objawami.
Wygląd zewnętrzny
FD występuje u każdego człowieka inaczej. Objawy mogą się różnić, a zdiagnozowanie może zająć trochę czasu, podczas gdy lekarz wykluczy inne schorzenia.
Pamiętaj, aby uzyskać wsparcie potrzebne do radzenia sobie z chorobą. Może się okazać, że modyfikacje stylu życia, niektóre leki i zdrowie psychiczne łagodzą objawy i poprawiają jakość życia.
