Zaburzenia odżywiania się to zaburzenie odżywiania, które polega na zachowaniu „przeczyszczającym” w celu wywołania utraty wagi lub zmiany kształtu ciała. Oczyszczanie może oznaczać wiele rzeczy, w tym:
- wymioty samoistne
- niewłaściwe użycie środków przeczyszczających lub leków
- nadmierne ćwiczenia
- na czczo
Chociaż nie jest tak dobrze znany jak inne zaburzenia odżywiania, zaburzenie przeczyszczające jest rozpoznanym zaburzeniem odżywiania. Jest klasyfikowany jako „Inne określone zaburzenie żywieniowe lub zaburzenie odżywiania”.
Należy pamiętać, że zaburzenia odżywiania należą do najbardziej śmiertelnych chorób psychicznych. Mogą powodować znaczne szkody zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.
Jeśli doświadczasz objawów zaburzeń odżywiania, pamiętaj, że nie jesteś sam i pomoc jest zawsze dostępna.
Zaburzenia wymywania a bulimia
Bulimia to poważne zaburzenie odżywiania, które często występuje w cyklu napadowego objadania się, po którym następuje okres przeczyszczania.
Podczas gdy bulimia i zaburzenia przeczyszczające mogą mieć wspólne zachowania przeczyszczające, główna różnica między nimi polega na tym, że przy bulimii występuje przymus objadania się.
Zaburzenie przeczyszczania definiuje się jako angażowanie się w zachowania przeczyszczające, które nie są odpowiedzią na epizod objadania się.
Objawy
Jako rozpoznane zaburzenie odżywiania, zaburzenie przeczyszczające można rozpoznać po wielu takich samych objawach, jak inne zaburzenia odżywiania. Objawy mogą obejmować:
- powtarzające się epizody zachowań przeczyszczających w celu utraty wagi, w tym:
- wymioty samoistne
- nadużywanie środków przeczyszczających lub moczopędnych
- nadużywanie lewatyw
- na czczo
- nadmierne ćwiczenia
- znaczący niepokój emocjonalny lub zakłócenie życia społecznego, zawodowego lub osobistego
- strach przed przybraniem na wadze lub obsesja na punkcie utraty wagi
- problemy z samooceną w dużym stopniu zależą od kształtu lub wagi ciała
Możesz mieć dowolny kształt lub rozmiar i mieć zaburzenia odżywiania. Dlatego ważne jest, aby rozpoznać objawy, zanim nastąpi uszczerbek na zdrowiu.
Jeśli podejrzewasz, że Ty lub ktoś z Twoich bliskich może mieć zaburzenia odżywiania, możesz przeprowadzić samoocenę online, aby ustalić, czy masz jakiekolwiek zachowania, które mogą potencjalnie skutkować zaburzeniami odżywiania.
Należy jednak pamiętać, że te oceny nie kwalifikują się jako diagnoza. Jeśli uważasz, że masz zaburzenia odżywiania, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Na kogo to wpływa?
Zaburzenia odżywiania, takie jak zaburzenia przeczyszczające, mogą dotknąć każdego, niezależnie od:
- wiek
- seks
- wyścig
- pochodzenie etniczne
- orientacja seksualna
Stereotypy, że zaburzenia odżywiania dotykają tylko nastoletnie dziewczęta, są zarówno błędne, jak i szkodliwe. Pomysł ten często może zniechęcać ludzi do szukania leczenia.
Co mówią badania
Istnieją pewne czynniki, które mogą przyczyniać się do wyższych wskaźników zaburzeń odżywiania się wśród niektórych osób.
Potencjalnymi czynnikami ryzyka są molestowanie seksualne i fizyczne, uczestnictwo w sportach zorientowanych na wygląd lub wagę.
Chociaż badania sugerują, że zaburzenia odżywiania występują częściej w późnym dzieciństwie i okresie dojrzewania, istnieje możliwość, że zaburzenia odżywiania się pojawią w dowolnym momencie życia.
Mężczyźni są również narażeni na zaburzenia odżywiania. Niedawny przegląd wykazał, że co najmniej 25 procent osób z zaburzeniami odżywiania to mężczyźni. Ponadto zaburzenia odżywiania, takie jak zaburzenia przeczyszczania, w rzeczywistości nasilają się szybciej u mężczyzn niż u kobiet.
Osoby z zaburzeniami odżywiania są również bardziej narażone na inne zaburzenia nastroju w tym samym czasie. Jedno z badań wykazało, że aż 89 procent osób z zaburzeniami odżywiania często ma współistniejące zaburzenia nastroju, takie jak:
- niepokój
- depresja
- kwestie kontroli impulsów
- Stosowanie substancji
Zaburzenia odżywiania są poważnym stanem zdrowia psychicznego, a nie wyborem. Nie ma wstydu w uzyskaniu pomocy.
Zabiegi
Leczenie zaburzeń przeczyszczających może się różnić w zależności od każdej osoby. Niektóre osoby mogą odnieść korzyści z bardziej intensywnego leczenia szpitalnego i programów rekonwalescencji, podczas gdy inne mogą preferować terapię ambulatoryjną.
Leczenie szpitalne jest częstsze w przypadkach wymagających monitorowania lekarskiego lub codziennych badań. Leczenie ambulatoryjne może obejmować psychoterapię i poradnictwo żywieniowe.
Leki nie są stosowane w leczeniu zaburzeń przeczyszczających. Mogą być raczej przepisywane w celu leczenia współistniejących zaburzeń nastroju, które mogą powodować dodatkowy stres lub utrudniać powrót do zdrowia. Porozmawiaj z lekarzem o możliwościach leczenia.
Skutki uboczne
Zaburzenia wydalania mogą powodować wiele poważnych skutków ubocznych dla zdrowia, w tym:
- czuć się słabo
- próchnica
- obrzęk gardła
- obrzęk twarzy
- wahania nastroju
- nieregularne bicie serca i inne problemy z sercem
- pokryte bliznami ręce
- powikłania ciąży
- niewydolność nerek
- problemy trawienne lub zaparcia
- odwodnienie
- niedobory składników odżywczych
- zaburzenia równowagi elektrolitowej lub chemicznej
Wymioty samoistne mogą z czasem prowadzić do poważnych uszkodzeń innych części ciała, w tym:
- zęby
- przełyk
- układ trawienny
- układu sercowo-naczyniowego
Jak znaleźć pomoc
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, ma zaburzenia przeczyszczające, możesz:
- Zadzwoń pod numer infolinii National Eating Disorders Association, aby uzyskać zasoby, opcje leczenia i wsparcie.
- Uzyskaj bezpłatne lub niedrogie opcje wsparcia dla każdego, kto może nie mieć dostępu do leczenia szpitalnego lub terapii.
Pamiętaj, że zaburzenia odżywiania to poważne schorzenia psychiczne, a nie kwestia siły woli. Nie wstydź się szukać leczenia lub dodatkowej pomocy i wiedz, że nie jesteś sam.
Poprawa
Wyzdrowienie z zaburzeń odżywiania jest możliwe, ale wymaga czasu. Miej cierpliwość do siebie podczas powrotu do zdrowia. Każdy jest inny, a leczenie jest procesem ciągłym.
Rozważ kontynuację terapii, prowadzenie dziennika lub dołączenie do grupy wsparcia, aby pomóc w powrocie do zdrowia. Mogą się zdarzyć nawroty, ale jeśli tak się stanie, nie odniesiesz porażki. Pomoc jest zawsze dostępna, aby pomóc Ci wrócić na właściwe tory.
Podsumowując
Zaburzenia oczyszczenia to poważny stan zdrowia psychicznego spowodowany powtarzającymi się cyklami przeczyszczania w celu zmiany wagi lub kształtu ciała. Oczyszczanie może przybierać wiele różnych form, co może powodować poważne zaburzenia równowagi żywieniowej i metabolicznej oraz prowadzić do trwałego uszczerbku na zdrowiu.
Ważne jest, aby jak najszybciej szukać profesjonalnego leczenia w celu usunięcia zaburzeń, niezależnie od tego, czy chodzi o dołączenie do grupy wsparcia, czy też o bardziej intensywną terapię.
Podczas gdy powrót do zdrowia po zaburzeniach odżywiania jest procesem ciągłym, szczęśliwe i zdrowe życie jest absolutnie możliwe. Celem jest przywrócenie relacji z jedzeniem i ciałem. Pamiętaj, że pierwszym krokiem do przerwania cyklu oczyszczania jest zwrócenie się o pomoc.
