Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Przegląd
Debata między karmieniem piersią a karmieniem mieszanym jest sporna. I chociaż dyskusja nie zawsze była uważana za kluczową kwestię, konsensus co do tego, co było najlepsze, zmieniał się przez większość XX wieku.
W Stanach Zjednoczonych wiele czynników często wpływało na trend w każdej dekadzie, od zaleceń lekarskich po sposób, w jaki formuła była sprzedawana ogółowi społeczeństwa.
Dziś jednak dyskusja na temat karmienia piersią dotyczy nie tylko tego, co jest najlepsze dla dziecka, ale także tego, co najlepsze dla rodzica.
Kwestie urlopu macierzyńskiego, równoważenia pracy i odciągania pokarmu oraz społecznej akceptacji karmienia piersią w miejscach publicznych to tylko kilka narracji otaczających ten problem.
Jest też kwestia kosztów. Zarówno koszty bezpośrednie, jak i pośrednie mogą odgrywać główną rolę dla rodziny przy podejmowaniu decyzji o tym, jak najlepiej karmić swoje dziecko. Ale te awarie nie zawsze są jednoznaczne. Mogą się znacznie różnić w zależności od stanu, regionu i klasy społeczno-ekonomicznej.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak kształtują się koszty karmienia piersią w porównaniu z karmieniem mlekiem modyfikowanym, oto podsumowanie finansowe.
Karmienie piersią a karmienie mlekiem modyfikowanym
Wiele osób decyduje się na karmienie piersią zamiast karmienia mieszanką, ponieważ jest to tańsze niż mleko modyfikowane. Istnieje również wiele badań wskazujących, że karmienie piersią przynosi mamie i dziecku kilka korzyści, których nie ma. U niemowląt karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko:
- astma
- otyłość
- cukrzyca typu 2
U matek karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko raka jajnika i piersi.
Karmienie piersią może również pomóc w walce z wieloma nierównościami zdrowotnymi na świecie, takimi jak choroby niezakaźne, które są przyczyną 87% przedwczesnych zgonów w krajach rozwijających się, zauważa Światowa Organizacja Zdrowia. Co więcej, badanie z 2016 roku wykazało, że karmienie piersią może zmniejszyć zagrażające życiu infekcje dróg oddechowych, biegunkę i niedożywienie z rozcieńczonej mieszanki.
Ale wszystkie te korzyści należy rozważyć w kontekście zdrowia psychicznego, finansowego i zawodowego. Niektóre osoby decydują się na karmienie mlekiem modyfikowanym w oparciu o takie kwestie, jak problemy z zaopatrzeniem w mleko, które powodują, że produkują mniej mleka, niż potrzebuje ich dziecko, aby dobrze się rozwijać i rosnąć.
Jest też kwestia braku konieczności odciągania pokarmu po powrocie do pracy. Jest to ważny czynnik, biorąc pod uwagę gospodarstwa domowe z jednym rodzicem. Co więcej, mleko modyfikowane potrzebuje więcej czasu na trawienie dziecka, dzięki czemu dziecko jest dłużej zadowolone i może pozwolić innym członkom rodziny nawiązać więź z dzieckiem poprzez jego karmienie.
Koszty bezpośrednie
Jeśli jesteś matką, która decyduje się karmić piersią, technicznie rzecz biorąc, potrzebujesz tylko działającego zapasu mleka. To powiedziawszy, należy wziąć pod uwagę inne elementy, takie jak konsultanci laktacji i szereg „akcesoriów”, takich jak laktator, staniki do karmienia, poduszki i nie tylko.
Jednak w przypadku osób, które nie mają ubezpieczenia lub planu ubezpieczeniowego, który nie jest kompleksowy, wydatki związane z karmieniem piersią mogą rozpocząć się już przy pierwszej rozmowie ze szpitalnym konsultantem laktacyjnym. Jeśli karmienie piersią przebiega bezproblemowo, możesz potrzebować tylko pierwszej wizyty.
Ale w przypadku wielu matek tak nie jest. Kłopoty z karmieniem piersią mogą oznaczać szereg konsultacji. Chociaż koszt sesji zależy od lokalizacji rodzica, według niektórych szacunków konsultant laktacyjny, który jest certyfikowany przez Międzynarodową Radę Egzaminatorów Konsultantów Laktacyjnych, może pobierać opłatę od 200 do 350 USD za sesję.
Jeśli Twoje dziecko ma opaskę na język lub wargi (co może utrudniać karmienie piersią), możesz stanąć przed kosztem operacji korekcyjnej. To powiedziawszy, ten stan może również powodować problemy dla niemowląt karmionych mieszanką. Cena tej procedury może się różnić. Na przykład dziecięca stomatologia laserowa w Filadelfii kosztuje od 525 do 700 USD i nie akceptuje ubezpieczenia.
Stamtąd prawdopodobnie - ale nie jest to wymagane - będziesz musiał kupić laktator, zwłaszcza jeśli pracujesz. Wydatki te mogą wahać się od bezpłatnych, jeśli są objęte ubezpieczeniem, do 300 USD.
Zakup biustonoszy i poduszek do karmienia, masażerów piersi i wzmacniaczy laktacyjnych może zacząć rosnąć, mimo że zakupiony jest dla wygody i nie jest niezbędny. Ale znowu, wszystkie te są opcjonalne.
W międzyczasie, jeśli jesteś osobą, która decyduje się na karmienie mlekiem modyfikowanym, bezpośredni koszt mleka modyfikowanego dla niemowląt zależy od wieku, wagi i dziennego spożycia dziecka. Wybór marki i potrzeby żywieniowe również są czynnikami.
W drugim miesiącu przeciętne dziecko zjada od 4 do 5 uncji na karmę co trzy do czterech godzin. Butelka Similac, jedna z tańszych opcji dostępnych obecnie na Amazon, kosztuje 0,23 USD za uncję. Jeśli twoje dziecko je, powiedzmy, 5 uncji co trzy godziny (osiem razy dziennie), to dochodzi do 40 uncji dziennie. To około 275 USD miesięcznie lub 3300 USD rocznie.
Formuła wymaga również dostępu do butelek, które zaczynają się od 3,99 USD na Amazon za paczkę trzech sztuk, a także czystej wody. Dla tych, którzy borykają się z nierównościami środowiskowymi - na przykład w miejscach takich jak Flint w stanie Michigan, gdzie przez lata była zanieczyszczona woda - stanowi to dodatkową przeszkodę. Jeśli nie ma dostępu do czystej wody, należy również uwzględnić koszt jej regularnego kupowania. Za opakowanie 24 butelek może kosztować nawet około 5 USD.
Koszty pośrednie
Podczas gdy bezpośredni koszt karmienia piersią jest niski, koszty pośrednie są wyższe. Jeśli nic więcej, karmienie piersią będzie cię kosztować dużo czasu, zwłaszcza gdy ustalasz solidną rutynę karmienia piersią.
Inne koszty pośrednie obejmują to, ile możesz wchodzić w interakcje z bliskimi i ile możesz mieć osobistego czasu. Wpływa również na ilość czasu, jaki możesz poświęcić na pracę. Dla niektórych to nic wielkiego. Jednak dla innych, zwłaszcza dla osób, które są jedynym żywicielem rodziny, jest to koszt pośredni, na który po prostu nie mogą sobie pozwolić.
Podobnie, w przypadku pracujących rodziców, ważne jest, aby mieli czas i przestrzeń wystarczającą do odciągania pokarmu, aby utrzymać ich podaż. Zgodnie z prawem pracodawcy zapewniają pracownikom przestrzeń do odciągania pokarmu lub karmienia piersią, która nie jest łazienką. Jednak pracodawcy nie muszą tworzyć stałej, dedykowanej przestrzeni.
Prawo federalne zapewnia kobietom swobodę karmienia piersią w pracy, ale pracodawcy często nie egzekwują tych przepisów, nie informują kobiet o tych wolnościach ani nie egzekwują przepisów, ale powodują, że kobiety czują się nieswojo z powodu takich udogodnień.
Podobnie dla wielu kobiet brak stałej, dedykowanej przestrzeni prowadzi do dalszego stresu, który może wpływać na zdrowie psychiczne, wydajność pracy i podaż mleka.
Karmienie piersią również nakłada obowiązek karmienia prawie wyłącznie na matkę. W rezultacie karmienie piersią może być obciążające psychicznie i trudne do utrzymania bez odpowiedniego wsparcia. Dla osób borykających się z depresją poporodową i innymi problemami ze zdrowiem psychicznym karmienie piersią może być poważną niedogodnością, szczególnie dla tych, które mają problemy z przystawianiem do piersi i produkcją mleka.
Co więcej, niektóre matki karmiące piersią napotykają piętno związane z karmieniem piersią w miejscach publicznych i presją, by się ukryć. Ta presja i strach przed oceną mogą zmusić niektóre matki karmiące piersią do uzupełnienia lub włączenia odciągania pokarmu.
Karmienie mlekiem modyfikowanym nie jest również odporne na piętno społeczne. Wiele osób bacznie przygląda się karmieniu mlekiem modyfikowanym, a rodzic może być postrzegany jako osoba, która nie zapewnia swoim dzieciom „najlepszego” pożywienia.
Bliższe spojrzenie
Karmienie piersią
Rachael Rifkin jest matką karmiącą piersią mieszkającą w południowej Kalifornii. W wieku 36 lat jest mężatką, białą matką, której łączny dochód na gospodarstwo domowe wynosi około 130 000 USD rocznie. Ma dwoje dzieci, jest pisarką i może pracować w domu.
Rifkin karmiła piersią swoje pierwsze dziecko przez 15 miesięcy, a drugie przez 14 lat. Doszła do wniosku, że karmienie piersią jest najlepszą opcją dla jej rodziny, biorąc pod uwagę szereg czynników.
„Zdecydowałam się na karmienie piersią ze względu na oparte na dowodach korzyści płynące z karmienia piersią, jego wygodę - choć może to być również pracochłonne - oraz korzyści związane z budowaniem więzi” - wyjaśnia Rifkin.
Kiedy zaczęła karmić piersią, konsultacje laktacyjne i laktator Rifkin były objęte ubezpieczeniem. Jednak jej staniki do karmienia kosztowały około 25 dolarów za sztukę.
Rifkin miała zerowe miesięczne wydatki związane z karmieniem piersią, ale miała wysoki poziom kosztów pośrednich. Koszty te obejmowały czas, jaki spędziła odciągając pokarm, planując z wyprzedzeniem przechowywanie mleka i utrzymując jego zapasy.
„Karmienie piersią jest wygodne, chyba że tak nie jest. Kiedy wychodziłem na dłużej niż dwie do trzech godzin, musiałem upewnić się, że odciągnąłem powietrze z wyprzedzeniem, aby było dostępne mleko. Gdybym był przez jakiś czas nieobecny i nie odciągałem pokarmu, ryzykowałem nabrzmiałością i spadkiem podaży, ponieważ podaż zależy od popytu ”- mówi Rifkin.
Karmienie mieszanką
Olivia Howell jest 33-letnią matką karmiącą mlekiem modyfikowanym. Jest mężatką i mieszka na Long Island w stanie Nowy Jork ze swoim małżonkiem i dwójką dzieci. Jej zawód to menadżer mediów społecznościowych, może też pracować z domu. Dochód rodziny wynosi około 100 000 dolarów i jest ubezpieczona.
Olivia zdecydowała się na karmienie mieszanką po tym, jak zmagała się z karmieniem piersią swojej najstarszej. Dzięki temu łatwo było wiedzieć, czego chciała za drugim razem.
„Nienawidziłam karmienia piersią. Nie miałem mleka, a mój najstarszy syn umierał z głodu. Zacząłem więc od formuły i nigdy nie oglądałem się za siebie. Najstarsze karmiłam mlekiem modyfikowanym od trzech lat, a młodszą od 1,5 roku ”- wyjaśnia.
Oprócz kupowania formuły każdego miesiąca, która kosztuje około 250 dolarów, Olivia informuje, że co sześć miesięcy kupuje butelki, które kosztują od 12 do 20 dolarów. Na początku kupiła podgrzewacz do butelek i środek do czyszczenia butelek, co łącznie kosztowało około 250 dolarów.
Względy finansowe
Doświadczenie związane z karmieniem piersią i mieszanką może się znacznie różnić w zależności od sytuacji finansowej. Z tego powodu warto planować z wyprzedzeniem. Poniższe informacje mogą pomóc w rozpoczęciu planowania.
Wskazówki dotyczące budżetowania
Zacznij oszczędzać na niezbędne środki do karmienia piersią lub mleko modyfikowane z wyprzedzeniem
Kupując te przedmioty stopniowo, możesz zmniejszyć presję związaną z kupowaniem ich wszystkich naraz. Będziesz mieć również możliwość robienia zakupów podczas wyprzedaży.
Kupowanie formuły z wyprzedzeniem może być wyzwaniem. Niemowlęta często wymagają konkretnej marki mleka modyfikowanego. Kupując formułę z wyprzedzeniem, pamiętaj, że nie można jej zwrócić. Szukaj zniżek dla preferowanej marki Twojego dziecka, kiedy i gdzie to możliwe.
Rozważ zakup hurtowy
W przypadku formuły kupowanie co miesiąc może być frustrującym, powtarzającym się wydatkiem.Kupując hurtowo formułę, poniesiesz większy koszt początkowy, ale na dłuższą metę prawdopodobnie zaoszczędzisz pieniądze.
Zasoby finansowe
Program dla kobiet, niemowląt i dzieci (WIC)
WIC pomaga zrównoważyć wpływ wydatków żywieniowych na osoby z problemami finansowymi. Ten zasób może pomóc matkom karmiącym piersią i mieszanką.
Matki karmiące piersią otrzymują pieniądze na rachunki za zakupy, a później jedzenie dla niemowląt, gdy ich dziecko zacznie stosować bardziej zróżnicowaną dietę.
Matki karmiące mieszankami mlecznymi również otrzymują pieniądze na rachunki za zakupy spożywcze, ale wliczone są także zniżki, a czasami także bezpłatne mleko modyfikowane. Ważne jest, aby zapoznać się z lokalnymi wytycznymi. Ten program różni się w zależności od stanu.
Lokalne banki żywności
Oprócz zapewnienia zasobów dla dorosłych i dzieci spożywających pokarmy stałe, istnieje możliwość, że lokalny bank żywności będzie miał dostęp do darmowego mleka modyfikowanego. Ilości prawdopodobnie będą się zmieniać od czasu do czasu, ale warto to sprawdzić. Znajdź swój lokalny bank żywności tutaj.
La Leche League
Chociaż La Leche League nie zapewnia zasobów żywnościowych, zapewnia dostęp do wielu materiałów edukacyjnych, a także połączenia z konsultantami laktacyjnymi.
Matki karmiące piersią, które borykają się z przystawianiem, bólem lub innymi częstymi problemami związanymi z karmieniem piersią, mogą skontaktować się z lokalnym oddziałem i uzyskać bezpłatne porady od innych karmiących matek. La Leche League nie zapewnia konsultantów laktacyjnych.
Banki mleka i udziały mleka
Lokalne banki mleka i organizacje, takie jak Human Milk 4 Human Babies, istnieją, aby pomagać rodzicom bez mleka, z problemami z dostawami i ogólnymi problemami z darowiznami.
Listy zakupów
Najlepsze pozycje do dodania do listy zakupów zależą w dużej mierze od tego, jakiego rodzaju karmienia chcesz dla siebie i swojego dziecka. Poniższe listy to niektóre z najczęściej kupowanych przez rodziców karmiących piersią i mieszankami.
Karmienie piersią
Ponownie, karmienie piersią rozwija się głównie dzięki wydatkom pośrednim i nie musi kosztować
cokolwiek innego niż zapewnienie pożywienia matce. Jednak w pierwszych kilku miesiącach
niektóre matki karmiące piersią decydują się na zakup dodatkowego wyposażenia.
Essentials (w przypadku pompowania)
- pompa
- kilka butelek i smoczków
- torby do przechowywania mleka
Komfort
- biustonosz do karmienia
- poduszka do karmienia
- wkładki laktacyjne (cykliczne)
- krem na sutki
- kojący żel do piersi
Opcjonalny
- dostarczać pliki cookie
Karmienie mieszanką
W ciągu pierwszych kilku miesięcy, oto niektóre z najczęściej kupowanych przez matki karmiące mlekiem modyfikowanym produktów.
Niezbędniki
- formuła (cykliczna)
- butelki
- sutki
Komfort
- podgrzewacze do butelek
- woda oczyszczona
- dozownik formuły
- smoczki
- szmatki do odbijania
- szczotki do butelek
Opcjonalny
- izolowany uchwyt na butelki
- sterylizator do butelek
- stojak do suszenia butelek
- darowizny mleka
Na wynos
Przez lata opinie na temat najlepszego sposobu karmienia niemowląt były różne. Nawet dzisiaj kwestia karmienia piersią vs. używanie mleka modyfikowanego może wywołać gorące dyskusje.
Chociaż prawie niemożliwe jest ustalenie, które kosztują więcej, porównując bezpośrednie i pośrednie, patrząc tylko na koszty bezpośrednie, karmienie piersią jest tańszą opcją. To powiedziawszy, niektórzy ludzie decydują, że miesięczny koszt formuły jest tego wart.
Najważniejsze jest to, że rodzice wybierają styl, który najlepiej pasuje do ich ciała, stanu psychicznego, sytuacji finansowej i struktury rodziny.
Rochaun Meadows-Fernandez jest specjalistą od treści różnorodności, którego prace można zobaczyć w The Washington Post, InStyle, The Guardian i innych miejscach. Śledź ją na Facebooku i Twitterze.
