Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Sucha skóra może być denerwująca. Bez względu na to, jak bardzo się nawilżasz, ekspozycja na żywioły może siać spustoszenie na Twojej skórze, a jeśli nie masz pewności, co ją powoduje, suchość skóry może być trudna do wyleczenia.
Sucha skóra na nosie jest częstą dolegliwością skórną, zwłaszcza zimą, ale co ją powoduje? A co ważniejsze, jak możesz to leczyć i zapobiec powtórzeniu się tego zdarzenia?
Dlaczego mamy suchą skórę wokół nosa?
Większość z nas przynajmniej raz miała do czynienia z suchą skórą, w tym w okolicach nosa. Chociaż może to być denerwujące i trudne do zniesienia, przyczyny suchej skóry na nosie są dość proste:
przyczyny suchej skóry nosa
- Pogoda. Zimne powietrze, surowa pogoda i suche powietrze to recepta na suchą skórę, zwłaszcza jeśli nie chronisz skóry przed żywiołami.
- Gorąca woda. Chociaż kusi długi, gorący prysznic podczas mroźnych zimowych miesięcy, gorący prysznic może w rzeczywistości pogorszyć stan suchej skóry.
- Nadmierne odwodnienie. Przeciętna osoba nie zauważy dużej różnicy w swojej skórze, jeśli zwiększy się spożycie wody. Jednak przegląd badań z 2018 roku sugeruje, że jeśli nie piłeś dużo wody przed zwiększeniem spożycia, możesz zauważyć poprawę suchości skóry. Większość dermatologów zaleca pielęgnację suchej skóry od zewnątrz.
- Typ skóry. Różne typy skóry częściej radzą sobie z suchą skórą wokół nosa, szczególnie te z już suchą skórą. Jednak możliwe jest jednoczesne występowanie zarówno suchej, jak i tłustej skóry, a inne problemy skórne, takie jak atopowe zapalenie skóry i łuszczyca, mogą przyczyniać się do wysuszenia skóry wokół nosa.
- Wiek. Z wiekiem nasza skóra staje się cieńsza i ma tendencję do utraty wilgoci, co może powodować wysuszenie skóry.
- Produkty do pielęgnacji skóry. Nadmierne mycie skóry i używanie ostrych produktów do pielęgnacji skóry mogą przyczyniać się do wysuszenia skóry. Upewnij się, że używasz odpowiednich produktów do leczenia suchej skóry, zamiast ją pogarszać.
Pozbycie się suchej skóry wokół nosa
Najlepszym sposobem na pozbycie się suchej skóry wokół nosa jest nakładanie maści lub kremów bezpośrednio po umyciu, gdy skóra jest jeszcze wilgotna. Produkty te działają jak bariera, która zatrzymuje wilgoć w suchej skórze, co może pomóc w szybszym pozbyciu się suchej skóry.
Zamiast używać balsamów, spróbuj użyć maści lub kremów, ponieważ często są one lepsze w przypadku suchej skóry. Możesz także spróbować przejść na krem nawilżający specjalnie dla skóry suchej i poszukać składników, takich jak kwas hialuronowy, gliceryna lub mocznik.
Chociaż szorowanie suchej skóry może być kuszące, zbyt duże złuszczanie może jeszcze bardziej uszkodzić skórę. Upewnij się, że używasz złuszczającego produktu odpowiedniego dla swojego rodzaju skóry i zawsze podejmuj dodatkowe kroki, aby chronić skórę po złuszczaniu.
Jeśli interesują Cię naturalne i domowe sposoby nawilżania skóry, spróbuj użyć masła shea, oleju kokosowego, oliwy z oliwek lub oleju jojoba.
Wskazówki dotyczące zapobiegania wysuszaniu skóry wokół nosa
Jeśli chcesz zapobiec wysuszaniu skóry wokół nosa, istnieje wiele sposobów, aby zachować zdrową skórę.
- Umyj delikatnymi środkami czyszczącymi. Unikaj ostrych mydeł i produktów zawierających alkohol lub substancje zapachowe. Jeśli Twoja skóra jest skłonna do wysuszenia, myj ją tylko raz dziennie. Kupuj delikatne produkty do mycia twarzy.
- Nawilżać. Ważne jest, aby utrzymywać nawilżenie skóry, nawet jeśli nie jest ona sucha. W rzeczywistości badanie z 2015 roku wykazało, że regularne stosowanie wysokiej jakości kremu nawilżającego jest w rzeczywistości jeszcze ważne niż konkretne składniki. Kupuj produkty nawilżające do twarzy.
- Noś krem przeciwsłoneczny. Ochrona skóry przed uszkodzeniami jest ważnym krokiem w zapobieganiu wysuszeniu. Badanie z 2017 roku sugeruje, że uszkodzenia słoneczne przyczyniają się zarówno do cienkiej skóry, jak i do suchości, dlatego należy nosić filtry przeciwsłoneczne przez cały rok. Kupuj filtry przeciwsłoneczne.
- Użyj nawilżacza. Twoje środowisko może przyczyniać się do wysuszenia skóry. Spróbuj użyć nawilżacza w pomieszczeniach, w których spędzasz dużo czasu - na przykład w sypialni - aby zapobiec wysychaniu skóry. Kup nawilżacze.
- Weź ciepły prysznic. Dermatolodzy zalecają branie ciepłych, nie gorących pryszniców i ograniczenie czasu pod sprayem do 5 do 10 minut. Krótkie prysznice dodają skórze wilgoci, ale długie prysznice mogą w rzeczywistości powodować, że Twoja skóra jest mniej nawilżona niż na początku.
- Chroń swoją skórę zimą. Chociaż ochrona przeciwsłoneczna jest ważnym krokiem w ochronie skóry, przykrycie jej zimą może pomóc w zapobieganiu oparzeniom wiatrem, które mogą powodować dodatkowe wysuszenie.
- Popraw swoją dietę. Pokarmy bogate w przeciwutleniacze i kwasy omega-3 mogą pomóc poprawić ogólny stan skóry.
Po jakim czasie moja sucha skóra będzie lepsza?
Chociaż każdy jest inny, w ciągu mniej więcej tygodnia powinieneś zauważyć poprawę stanu swojej skóry. Jeśli jednak przejście na nową rutynę pielęgnacji skóry nie pomaga, być może trzeba porozmawiać z dermatologiem, aby upewnić się, że suchość skóry nie jest spowodowana czymś innym.
Kiedy może zajść potrzeba wizyty u lekarza
Chociaż możesz wiele zrobić, aby wyeliminować suchość skóry i złagodzić dyskomfort, czasami potrzebujesz pomocy lekarza. Narzędzie Healthline FindCare może zapewnić opcje w Twojej okolicy, jeśli nie masz jeszcze dermatologa.
kiedy iść do dermatologa
- Twoja skóra boli.
- Nastąpiła niezwykła zmiana koloru lub tekstury skóry.
- Po kilku tygodniach nie widać poprawy.
- Pomimo leczenia Twoja sucha skóra pogarsza się.
Na wynos
Jeśli zmagasz się z suchą skórą wokół nosa, upewnij się, że skóra jest nawilżona, jednocześnie chroniąc ją przed dalszymi uszkodzeniami. Regularne leczenie powinno być w stanie oczyścić suchą skórę i zapobiec jej ponownemu wystąpieniu w mgnieniu oka.
s-attack.jpg)
