Wraz z latissimus dorsi, romboidami i dźwigaczem łopatki, mięsień czworoboczny jest jednym z najszerszych mięśni pleców. Szerokie pasma mięśniowe przecinają plecy, zapewniając wsparcie dla wyprostowanej postawy. Mięśnie czworoboczne i półspinalis capitis tworzą kolumnę mięśniową wzdłuż tylnej części szyi. Czworoboczny to najbardziej powierzchowny (najbliżej skóry) mięsień pleców, szyi i górnej części tułowia. Ten trójkątny mięsień jest szeroki i płaski, leży tuż pod skórą i obejmuje górną część pleców i szyi. Łączy się z kręgami grzbietowymi kręgosłupa, łopatkami, obojczykami i żebrami. Nazwa tego mięśnia pochodzi od trapezoidalnego kształtu. Mięsień czworoboczny to mięsień posturalny i czynny, używany do pochylania i obracania głowy i szyi, wzruszania ramionami, stabilizacji ramion i skręcania ramion. Czworoboczny podnosi, przygniata, obraca i cofa łopatkę lub łopatkę. Unerwienie mięśnia czworobocznego wywodzi się z nerwu pomocniczego kręgosłupa. Zstępująca część mięśnia czworobocznego podpiera ramiona. Część poprzeczna cofa łopatki, a część wstępująca obraca się przyśrodkowo lub wciska łopatki.