Powrót do zdrowia po operacji wymiany stawu kolanowego może zająć trochę czasu. Czasami może się to wydawać przytłaczające, ale Twój zespół medyczny jest po to, aby Ci pomóc.
W przypadku wymiany stawu kolanowego operacja jest pierwszym krokiem w procesie.
To, jak radzisz sobie z rekonwalescencją, z pomocą zespołu opieki zdrowotnej, w dużej mierze określi skuteczność interwencji.
Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego dalsze działania są ważne i jak mogą Ci pomóc.
Co to jest kontynuacja?
Twój chirurg zaplanuje kilka wizyt kontrolnych w pierwszym roku po operacji. Mogą również zaplanować okresowe kontrole po tym.
Twój dokładny harmonogram obserwacji będzie zależał od Twojego chirurga i tego, jak dobrze sobie radzisz.
Podczas okresu rekonwalescencji możesz mieć pytania lub wątpliwości. Twój lekarz i fizjoterapeuta również muszą monitorować twoją poprawę.
Dlatego ważne jest, aby pozostać w kontakcie z zespołem opieki zdrowotnej po operacji wymiany stawu kolanowego. Mogą pomóc w podjęciu najlepszych decyzji w trakcie procesu rekonwalescencji.
Dowiedz się, jak radzić sobie z regeneracją
Twój zespół medyczny pomoże Ci nauczyć się:
- jak dbać o siebie po zabiegu
- jak używać przepisanego przez siebie sprzętu
Na przykład może być konieczne nauczenie się, jak:
- dbać o rany chirurgiczne lub miejsca nacięć
- używać maszyny o ciągłym ruchu pasywnym (CPM)
- używaj pomocy w chodzeniu, takich jak kule lub chodzik
- przenieś się z łóżka na krzesło lub sofę
- przestrzegać programu ćwiczeń w domu
Podczas wizyt kontrolnych możesz podzielić się wszelkimi pytaniami lub wątpliwościami dotyczącymi rutynowej samoopieki.
Twój chirurg i fizjoterapeuta mogą pomóc Ci dowiedzieć się, jak zachować bezpieczeństwo i przyspieszyć powrót do zdrowia.
Czy dochodzisz do siebie zgodnie z harmonogramem?
Proces powrotu do zdrowia i rehabilitacji u każdego jest nieco inny. Konieczne jest ustalenie sobie realistycznych oczekiwań i monitorowanie postępów.
Twój zespół medyczny będzie monitorował Twoje postępy i pomagał Ci nadążać.
Twój chirurg i PT sprawdzą Twoje postępy w wielu obszarach, w tym:
- twoje poziomy bólu
- jak dobrze goi się twoja rana
- Twoja mobilność
- twoją zdolność do zginania i prostowania kolana
Sprawdzą również możliwe komplikacje, takie jak infekcja. Utrzymywanie kontaktu pomoże Ci podjąć wczesne działania w przypadku pojawienia się problemu.
Jaki jest harmonogram odzyskiwania?
Mobilność i elastyczność
Pomiędzy spotkaniami będziesz pracować nad maksymalizacją zakresu ruchu lub odległością, jaką możesz przesunąć kolanem. Robiąc to, śledź swoje postępy. Pomoże to Tobie i Twojemu lekarzowi zdecydować, jaki będzie następny krok.
W większości przypadków powinieneś stopniowo pracować, aby osiągnąć 100 stopni aktywnego zgięcia kolana lub więcej.
Powinieneś także śledzić swoją zdolność do ćwiczeń i wykonywania rutynowych zadań domowych.
Zgłaszaj swoje postępy chirurgowi i fizjoterapeucie. Zapytaj ich, kiedy możesz spodziewać się pracy, prowadzenia pojazdów, podróży i ponownego uczestniczenia w innych rutynowych czynnościach.
Czy Twoje kolano działa prawidłowo?
Twój chirurg będzie chciał upewnić się, że twoje sztuczne kolano działa prawidłowo. Sprawdzą również oznaki infekcji i inne problemy.
Występowanie bólu, obrzęku i sztywności po operacji wymiany stawu kolanowego jest normalnym zjawiskiem. To nie może oznaczać, że coś jest nie tak.
Jednak powinieneś poinformować swojego chirurga, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, zwłaszcza jeśli są one nieoczekiwane, ciężkie lub pogarszają się, a nie poprawiają:
- ból
- obrzęk
- sztywność
- drętwienie
Zwróć uwagę na swoje kolano i raportuj postępy w czasie. Poinformuj również lekarza o wszelkich obawach lub oznakach problemów.
Sztuczne kolano może nie przypominać naturalnego kolana.
Wraz ze wzrostem siły i komfortu możesz dowiedzieć się, jak zachowuje się Twoje nowe kolano podczas podstawowych czynności, takich jak chodzenie, jazda samochodem i wchodzenie po schodach.
Czy bierzesz właściwe leki?
Bezpośrednio po operacji możesz potrzebować szeregu leków, które pomogą Ci opanować ból, zaparcia i prawdopodobnie zapobiec infekcji.
Przeciwbólowy
W miarę powrotu do zdrowia stopniowo przestaniesz używać leków przeciwbólowych. Twój lekarz może pomóc Ci zaplanować każdy krok, w tym kiedy przejść na inny rodzaj leku i kiedy całkowicie przestać.
Większość lekarzy zaleci jak najszybsze odejście od leków opioidowych, ale istnieją inne możliwości.
Niektórzy ludzie będą potrzebować od czasu do czasu leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty przez okres do roku lub dłużej po operacji.
Omów z lekarzem objawy, potrzeby w zakresie leczenia bólu i dawki leków.
Inne leki i leczenie
Ważne jest również, aby omówić wszelkie prace dentystyczne lub inne zabiegi chirurgiczne, których możesz potrzebować.
Twój chirurg może przepisać profilaktyczne antybiotyki, aby zmniejszyć ryzyko możliwej infekcji spowodowanej tymi zdarzeniami.
Najlepiej jest również poinformować lekarza o wszelkich nowych lekach lub suplementach, które zaczynasz przyjmować, a także o wszelkich chorobach, które rozwiniesz.
Niektóre leki mogą negatywnie oddziaływać z innymi lekami lub suplementami. Mogą również pogorszyć niektóre warunki zdrowotne.
Ważna jest dalsza opieka
Regularne wizyty kontrolne są ważną częścią procesu powrotu do zdrowia.
Dają Ci możliwość:
- zadawać pytania
- podziel się obawami
- omówić swoje postępy
- dowiedz się o swojej rehabilitacji
Wizyty kontrolne dają również chirurgowi i fizjoterapeucie możliwość monitorowania postępów i rozwiązywania wszelkich pojawiających się problemów.
Weź odpowiedzialność za swoje zdrowie, uczestnicząc w regularnych wizytach kontrolnych i przestrzegając przepisanego planu leczenia.
Czy opiekujesz się osobą, która przeszła operację kolana? Tutaj znajdziesz kilka wskazówek.
