Płonące ogniska. Pobudzające wędrówki. Wspaniałe zachody słońca. Poczucie rozczarowania, gdy przygotowujesz się do przygotowania tego, co wydaje się być Twoim tysięcznym hot dogiem… na śniadanie.
Chociaż kemping może być wspaniałym przeżyciem, jedzenie często jest inne. Jednak posiłek nie powinien być przyczyną twojej podróży. Mimo że znalezienie zdrowej (i interesującej) żywności do zabrania ze sobą może być trudne ze względu na brak lodówki i miejsca, istnieją możliwości wyboru.
Następnym razem, gdy wybierzesz się na łono natury, rozważ zabranie ze sobą tych 10 pożywnych opcji, które pomogą Ci poczuć się wytrwałym od wschodu słońca do opowieści o duchach.
Super moc ziarna: Alter Eco Black Heirloom Quinoa
- Cena: 7,95 USD za 12-oz. torba
- Dobry na: energię rano
Wyłóż łyżką, ugotuj. Najłatwiejsze śniadanie w historii. Ten szczególny rodzaj „królewskiej pamiątki” komosy ryżowej uprawia się na wulkanicznej równinie Salar De Uyuni w Boliwii, co nadaje jej niewątpliwie puszysty, orzechowy smak. A jeśli chcesz jeszcze więcej smaku, spróbuj ożywić tę wegańską ucztę z suszonymi owocami. Bonus: opakowanie nadaje się do kompostowania. Kup tutaj.
Ciepłe i tostowe wibracje: Patagonia Provisions Red Bean Chili
- Cena: 7 USD za 6,1 uncji. torba
- Dobry do: karmienia rodziny na obiad
Omiń fasolkę po bretońsku i wybierz coś dla smakoszy. Możesz zrobić to certyfikowane organiczne chili na patelni nad ogniskiem w około 10 minut. Końcowym rezultatem jest gorąca miska chili, tak jak robi to twoja mama, ale zaczyna się jako wegańska sucha mieszanka zawierająca czerwoną i pinto fasolę, pomidory, marchewkę, paprykę, zioła i przyprawy. Liczbowo, to 14 gramów białka roślinnego, które doda Ci energii przed nocną wędrówką. NO FOLLOW: Zdobądź to tutaj.
Dla naturalnego pożywienia: Patagonia Provisions Savory Grains
- Cena: 7 USD za 3,9 uncji. sakiewka
- Dobry do: zastąpienia przystawki chipsów ziemniaczanych
Słyszałeś o kasza bulgur i komosa ryżowa. Teraz poznaj inne starożytne ziarno - pszenicę KAMUT khorasan. Każda porcja jest bogata w błonnik i niskotłuszczowa. Są również dostępne w kilku różnych smakach (np. Zielony jarmuż i grzyby). Wystarczy dodać do wrzącej wody i gotować na wolnym ogniu. To ziemska uczta, która może wprawić Cię w nastrój do żerowania. Weź trochę tutaj.
Aby uzyskać świeży smak oceanu: Patagonia Provisions Wild Lummi Island Pink Salmon
- Cena: 14 USD za dwa 4-uncje. woreczki
- Dobry na: lekki lunch
W pełni ugotowane i gotowe do spożycia: muzyka dla uszu kampera. Nie ma też potrzeby rzucania linki. Ten lekko wędzony i pieprzony dziki różowy łosoś można zjeść bezpośrednio po wyjęciu z torebki i nie wymaga on przechowywania w lodówce - chociaż po otwarciu przechowuj go na lodzie i zakończ w ciągu trzech dni. Łosoś ten jest pozyskiwany ze zrównoważonych wybiegów u wybrzeży wyspy Lummi w stanie Waszyngton przy użyciu sieci rafowych, które zapewniają doskonały produkt (łagodny smak i jędrna, łuszcząca się konsystencja). Kup Teraz.
Na przekąskę: Primal Kitchen Dark Chocolate Almond Collagen Protein Bar
- Cena: 14,99 $ za 6-pak
- Dobre do: tankowania w podróży
Jasne, byłeś już na scenie barowej. Mimo to nie ma nic lepszego niż ten słodki i pikantny cud, który oferuje dodatkową korzyść w postaci zastrzyku kolagenu. Wiadomo, że kolagen pomaga złagodzić ból stawów i poprawia zdrowie skóry. Mimo wszystko zrozumiałe jest, że jeśli jesteś zbyt zajęty smakowaniem tureckich migdałów, prażonych pestek dyni i gorzkiej czekolady, aby pomyśleć o wszystkich korzyściach zdrowotnych, jakie oferuje ten baton. Tak czy inaczej, jest to idealny dodatek do Twojego plecaka. Kup tutaj.
Lekki kęs: SeaSnax
- Cena: 8,95 USD za 6 paczek arkuszy
- Dobry do: gryzienia przy ognisku
Chociaż wodorosty mogą nie dawać tyle radości, co inne, są z pewnością zdrowsze. Firma SeaSnax udostępniła składnik zawierający składniki odżywcze w kilku gotowych do spożycia formatach, w tym w arkuszach, frytkach i mieszance sałat. Przekąski są lekko prażone przy użyciu organicznych wodorostów, 100% organicznej oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i szczypty soli morskiej. Jeśli lubisz trochę więcej energii, wypróbuj smaki chipotle lub wasabi. Kup tutaj.
Podryw na późny dzień: To jest Apple + Blueberry Bites
- Cena: 2,89 USD za 1,83 uncji. torba
- Dobre do: bingowania w namiocie
Po zagłębieniu się powiesz „jeszcze tylko jeden”. I to jest w porządku, biorąc pod uwagę, że każda torebka ma skromne 150 kalorii na łyk ciemnej czekolady zmieszanej z prawdziwymi jabłkami i jagodami. Nie zawierają GMO, są naturalne i bezglutenowe. To jak owocowe przekąski, ale już dorosłe! Kup tutaj.
Dla satysfakcjonującego popijania: Aloha Banana Roślinny Proszek Białkowy
- Cena: 30 $ za 1 funt.
- Dobre do: sprawienia, by woda znów była przyjemna
Nudna stara H2O? Dodaj trochę smaku za pomocą tego proszku, który łatwo się wtapia i smakuje jak dojrzałe banany. Możesz również posypać go poranną owsianką, aby dodać sobie energii, a nawet upiec w naleśnikach, gdy wrócisz do domu. Niezależnie od tego, jak grasz, możesz czuć się dobrze, wiedząc, że jest ona organiczna, bezglutenowa i bezmleczna - a do tego jest zrobiona z prawdziwych bananów i mieszanki białek z nasion grochu, dyni i konopi. Zdobądź to tutaj.
Do dekorowania posiłków: zestaw butelek na przyprawy GSI Outdoors z miękkimi ściankami
- Cena: 11,95 USD za cztery 2-uncje. pojemniki
- Przydatne do: sprawiania, by jedzenie było ciekawsze w każdej chwili
Nie możesz żyć bez dressingu sałatkowego Green Goddess? Masz lęk separacyjny, gdy jesteś daleko od Sriracha? Zostaw szklane i twarde plastikowe pojemniki w domu i pozwól, aby te butelki ci pomogły. Mają miękkie boki, co ułatwia pakowanie, a także jest szczelne. Kup je tutaj.
Kelly Aiglon jest dziennikarką zajmującą się stylem życia i strategiem marki, ze szczególnym uwzględnieniem zdrowia, urody i dobrego samopoczucia. Kiedy nie tworzy historii, zwykle można ją znaleźć w studiu tańca, ucząc Les Mills BODYJAM lub SH’BAM. Ona i jej rodzina mieszkają poza Chicago i możesz ją znaleźć na Instagramie.
.jpg)
.jpg)
