Doświadczenia sensoryczne dla dzieci: czym one są i działania do wypróbowania

Pomyśl o swoim maluchu, który zgniata palce przez tłuczone ziemniaki, które podałeś na obiad, zgniata garnki i chichocze z grzywki lub próbuje włożyć każdy liść i gałązkę na spacer bezpośrednio do ich ust.

Te rzeczy mogą wydawać się po prostu niechlujnymi wybrykami twojego przeciętnego malucha, ale w rzeczywistości wszystkie mają coś wspólnego. Drumroll, proszę… Wszystkie są wrażeniami sensorycznymi!

Czekaj, wiemy, o czym myślisz: czym są doświadczenia zmysłowe i dlaczego wiedza o nich jest ważna?

Mamy dla Ciebie informacje, dzięki badaniom nad ich znaczeniem w rozwoju dziecka i przykładom doświadczeń sensorycznych, które możesz wypróbować z dzieckiem.

Co to są doświadczenia sensoryczne?

Doświadczenia sensoryczne to wszelkie czynności, które pomagają dziecku uczyć się i rozwijać lepsze rozumienie świata za pomocą pięciu zmysłów. To są:

• smak
• dotknąć
• zapach
• przesłuchanie
• widok

Chociaż są to tradycyjne zmysły, o których możesz pomyśleć, Twoje dziecko uczy się również poprzez szósty zmysł, który ma związek ze świadomością ciała w przestrzeni. Nazywa się to propriocepcją.

Każdego dnia Twoje dziecko (i Ty!) Doświadczasz życia za pomocą tych zmysłów.

Korzystanie z ich zmysłów pozwala Twojemu maluchowi uczyć się i daje mu lepsze zrozumienie tego, jak działają rzeczy. Może również pomóc rozwinąć połączenia w ich mózgu i wzmocnić materiał do nauki na wiele sposobów.

Przykłady doznań zmysłowych w życiu codziennym

Jak to właściwie wygląda w życiu codziennym? Weźmy na przykład wspólne przeczytanie książki. W przypadku małych dzieci, które dopiero uczą się czytać, ich zmysły można stymulować w następujący sposób:

• Korzystanie z obrazów angażuje ich wzrok.
• Reagują na głośne słuchanie tekstu, gdy podążają za nim.
• Książki z teksturami lub elementami interaktywnymi zawierają dotyk, gdy dziecko czyta.

Te proste rzeczy mogą pomóc uczynić to doświadczenie bogatszym i bardziej znaczącym, jednocześnie oferując Twojemu maluchowi dodatkowe sposoby na nawiązanie kontaktu i przypomnienie sobie tego, czego się nauczył.

Doświadczenia sensoryczne mogą być przydatne nie tylko w nauce akademickiej, ale także w nauczaniu umiejętności życia codziennego. Zaangażowanie wielu zmysłów podczas wykonywania codziennych czynności może pomóc dziecku przypomnieć sobie kroki, z którymi się one wiążą. Może też sprawić, że wykonywanie niektórych zadań będzie przyjemniejsze!

Zainteresowany, ale nie wiesz, jak to w rzeczywistości wyglądałoby? Śpiewanie ulubionej piosenki Twojego malucha podczas odkładania zabawek do kupy to jeden ze sposobów na włączenie wielu zmysłów do codziennych czynności.

Możesz nawet kazać im posortować zabawki według koloru lub kształtu, gdy odkładają je, aby uzyskać więcej wizualnej zabawy. Może to zmotywować ich do dłuższej pracy i chęci podjęcia ponownej próby w przyszłości. Jako dodatkowy bonus, nic Cię to nie kosztuje!

Czy istnieją obawy związane z dodawaniem wrażeń zmysłowych?

Możesz się zastanawiać, czy może istnieć coś takiego jak za dużo doznania sensoryczne. Chociaż jest jeszcze wiele do zrobienia w tej dziedzinie, istnieją pewne dowody na to, że nadmierna wizualna stymulacja sensoryczna może powodować deficyty poznawcze i behawioralne.

Jest to zwykle mierzone w postaci dźwięków i świateł, podobnie jak to, czego doświadczają dzieci podczas oglądania telewizji lub w inny sposób wchodząc w interakcję z ekranami. Niestety, potrzeba więcej badań, aby określić, gdzie przebiega granica między zbyt dużym a korzystnym poziomem tego typu stymulacji.

Na razie Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca ograniczenie czasu spędzanego przed ekranem dla małych dzieci. Od 2016 roku AAP radzi, aby dzieci poniżej 18 miesiąca życia unikały spędzania czasu przed ekranem, poza rozmowami wideo.

Nawet po 18 miesiącach AAP zaleca, aby pokazywać tylko wysokiej jakości programy w ograniczonych ilościach, z obecnością osoby dorosłej, która będzie przetwarzać program z dzieckiem.

Ponadto być może słyszałeś o problemach z przetwarzaniem sensorycznym.

Niektóre dzieci mogą unikać doznań zmysłowych. Na przykład mogą wykazywać wrażliwość na głośne dźwięki lub jasne światło, silnie reagując na hałaśliwe lub jasne otoczenie. Inne dzieci mogą szukać bodźców sensorycznych; zawsze mogą wydawać się, że wpadają na rzeczy i ludzi.

Potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć przyczyny tego zachowania. Jeśli masz wątpliwości lub pytania, zawsze możesz porozmawiać z lekarzem dziecka.

Doświadczenia sensoryczne do wypróbowania z dzieckiem

Używamy zmysłów przez cały dzień, więc dodanie niektórych czynności, które inspirują do uczenia się sensorycznego, może być łatwe i przyjemne.

Wrażenia sensoryczne na poranne czynności

• Jeśli Twoje dziecko jest zafascynowane obserwowaniem, jak się golisz, zaproponuj mu odrobinę własnego kremu do golenia na podłodze z płytek, stole, blacie lub blasze do pieczenia, aby mogło ułożyć litery i narysować obrazki.
• Czy Twoje dziecko potrzebuje pomocy, aby zapamiętać wszystko, co ma zrobić rano? Pomóż im wymyślić piosenkę, którą mogą zaśpiewać, lub wykres wizualny, który poprowadzi ich przez poranny układ dnia. Chcesz przenieść to na wyższy poziom? Wypróbuj rutynę taneczną wspomagającą pamięć!
• Powitajcie wspólnie poranek, idąc na krótki spacer w słońcu, poświęcając czas na powąchanie kwiatów i ciesząc się odgłosami okolicy.

Wrażenia sensoryczne do posiłków

• Nic tak nie uczy koordynacji ręka-oko, jak używanie przyborów kuchennych. Przyjemność, jaką Twoje dziecko czerpie z degustacji przyrządzonego przez siebie jedzenia, może być wielką motywacją.
• Masz dziecko, które uwielbia pluskać się w wodzie? Pozwól im pomóc w myciu własnych naczyń! Jest to czynność sensoryczna, która pewnego dnia może również przygotować ich do bycia niezależną dorosłą osobą.
• Nawet jeśli Twoje dziecko nie jest jeszcze gotowe do krojenia warzyw nożem, są szanse, że istnieje jakiś aspekt przygotowania rodzinnego posiłku, przy którym jest gotowy pomóc. Dźwięk blendera po naciśnięciu przycisku zasilania, wir maszyny miksującej po uruchomieniu, a nawet smak różnych owoców w sałatce owocowej, którą pomogli wymieszać, mogą pomóc w cementowaniu lekcji naucz je w kuchni.
• Masz starsze dziecko? Frakcje są o wiele przyjemniejsze w nauce (i bardziej zapadające w pamięć!), Gdy uczą się, dzieląc porcje jedzenia lub odmierzając składniki na smaczny deser. (Jeśli Twoje dziecko jest za małe na ułamki, możesz nadal pracować nad matematyką podczas posiłków. Cheerios i inne produkty spożywcze stanowią doskonałe elementy ćwiczeń do liczenia).
• Jeśli chcesz wzmocnić znajomość języków obcych, możesz rozważyć posłuchanie muzyki z tekstami w innym języku podczas wspólnego posiłku jako rodzina.

Wrażenia sensoryczne przed snem

• Masz jakieś świecące w ciemności naklejki z gwiazdami? Rozważ wypełnienie ściany lub sufitu sypialni dziecka konstelacjami.
• Poproś malucha, aby mocno przytulił swojego najdelikatniejszego pluszaka na dobranoc, podczas gdy Ty zaśpiewasz jego ulubioną kołysankę na dobranoc.
• Pomóż swojemu dziecku rozwinąć pojęcie czasu dzięki systemowi zegara z kodowaniem kolorami. Niezależnie od tego, czy chcesz faktycznie kupić zegar, który zmienia kolory, gdy nadchodzi pora snu i budzenia, czy po prostu użyj lampki nocnej do sygnalizowania początku i końca okresów odpoczynku, wizualnie wzmocni upływ czasu i określony czas przebudzenia i sen. (Dodanie określonej muzyki lub dźwięków wraz z wizualnymi wskazówkami kolorystycznymi może również wzmocnić koncepcję czasu w sposób dźwiękowy).

Podoba Ci się te pomysły i chcesz więcej sposobów na włączenie zabawy sensorycznej w życie swojego dziecka? Zobacz więcej zabaw sensorycznych dla małych dzieci i przedszkolaków.

Na wynos

Jedne z najlepszych rzeczy w byciu żywym to smak pysznego jedzenia, dźwięk głosu ukochanej osoby i uczucie wiatru we włosach.

Co te rzeczy mają wspólnego? Wszystkie są przykładami doznań zmysłowych, które budzą miłe wspomnienia i radość.

Celowo angażując zmysły dziecka w ciągu dnia, możesz poszerzyć jego połączenia mózgowe, zachęcić do głębszego zrozumienia pojęć, rozwinąć jego zdolności motoryczne, a przy odrobinie szczęścia wnieść do jego życia radosne wspomnienia.

Najlepsza część? Nie wymaga to dużo czasu ani dużych inwestycji, wystarczy zwrócić uwagę na otaczający Cię świat!