Sunny side up brzmi intensywnie radośnie, przywołując obrazy jasnych porannych śniadań i letnich dni. Ale słuchanie, że dziecko, które nosisz, jest ustawione do porodu słoneczną stroną do góry, jest znacznie mniej radosne.
Poszukiwanie informacji przynosi historie o indukcji, intensywnej pracy kręgosłupa i naderwaniu krocza. Nagle słoneczna strona do góry nie wydaje się być taka szczęśliwa.
Ale nie ma się czego obawiać, tylko od 5 do 8 procent wszystkich urodzeń jest słonecznych. Chociaż Twoje dziecko może nie być w idealnej pozycji do porodu, możesz zrobić wiele, aby przygotować się na wszelkie problemy - a być może nawet ich uniknąć.
Co to znaczy, że dziecko jest „słoneczną stroną do góry”?
Nazywana również potyliczną tylną pozycją (OP) lub tylną pozycją, dziecko ułożone słoneczną stroną do góry to dziecko ułożone głową w dół, ale zwrócone twarzą do brzucha mamy, więc kość potyliczna (czaszka) dziecka znajduje się z tyłu miednicy.
Ponieważ dziecko urodzone pochwowo w tej pozycji przychodzi na świat twarzą do góry, termin „słoneczna strona do góry” jest często stosowany do tych porodów.
Po 34 tygodniach ciąży Twoja opieka prenatalna obejmie opiekę medyczną, lekarza lub położną sprawdzającą pozycję dziecka. Często szacują pozycję dziecka, po prostu dotykając brzucha, ale najdokładniejszym i najbardziej niezawodnym sposobem określenia pozycji dziecka jest badanie ultrasonograficzne.
W pewnym momencie mogą Ci powiedzieć, że Twoje dziecko jest w tej pozycji.
Co z tą pozycją sprawia, że jest mniej pożądana?
W pozycji słonecznej do góry plecy dziecka są wyciągnięte wzdłuż kręgosłupa mamy, a podbródek dziecka jest podniesiony, co sprawia, że głowa wydaje się większa, gdy wchodzi do miednicy, w porównaniu z sytuacją, gdy dziecko jest w pozycji przedniej. (Obwód głowy jest większy z tyłu niż z przodu).
Jeśli dowiesz się, że Twoje dziecko jest w tej pozycji, weź głęboki oddech. Będzie dobrze! Nadal możesz mieć całkowicie udany poród drogami natury, pomimo dodatkowego obciążenia, jakie może przynieść pozycja twarzą do góry.
Należy również pamiętać, że podczas gdy wielu kobietom mówi się, że ich przyszłe dzieci są w tej pozycji, większość dzieci w naturalny sposób ustawia się w preferowanej pozycji przedniej przed porodem.
Jakie są inne możliwe pozycje?
Jest kilka pozycji, w których Twoje dziecko może znajdować się w trakcie ciąży.
Poprzedni
Najlepszą pozycją do porodu jest potylica przednia (OA) lub „twarzą w dół”. Nazywa się to również prezentacją głowową. Dzieje się tak, gdy dziecko jest w pozycji głową w dół, a ciało zwrócone jest do pleców mamy. W tej pozycji plecy dziecka łatwiej się zginają, a podbródek schyla się, gdy przechodzi przez miednicę.
Ubierać w spodenki
Jeśli dziecko jest ułożone głową do góry w macicy matki, ze stopami skierowanymi najpierw do miednicy, nazywa się to pozycją pośladkową. Większość dzieci obraca się w dół w naturalny sposób do 34 tygodnia życia.
Ale jeśli dziecko nie skończyło 36 tygodni (kiedy nie ma już miejsca na poruszanie się), Twój lekarz będzie chciał omówić opcje obracania dziecka i porodu.
Kłamstwo poprzeczne
Niezwykle rzadkie i znane również jako pozycja na boki lub ramię, kiedy dziecko leży poprzecznie, leży poziomo (w poprzek) w macicy.
Oznacza to, że ramię dziecka może najpierw wejść do miednicy, powodując, że dziecko potencjalnie dozna więcej urazów porodowych. Jeśli badanie wykaże, że dziecko będzie nadal w tej pozycji do 38 tygodnia, lekarz lub położna omówią dostępne opcje porodu.
Ryzyko związane ze słoneczną stroną do góry
Jak wszystko w życiu, poród wiąże się z pewnym ryzykiem. Pozycja słoneczna do góry, czyli pozycja tylna, sprawia, że główka dziecka jest bardziej podatna na zaklinowanie się o kość łonową.
Kiedy tak się dzieje, nacisk jest wywierany na kręgosłup i kość krzyżową i może powodować dłuższy i bardziej bolesny poród.
Potencjalne powikłania porodu słoneczną stroną do góry obejmują:
- ból pleców (większy ból pleców niż brzucha)
- przedłużona poród i poród
- silne łzawienie krocza
- zwiększone ryzyko wspomaganego porodu pochwowego (kleszcze lub podciśnienie)
- zwiększona potrzeba wykonania cesarskiego cięcia
- rozpocząć i zatrzymać wzorzec porodu
- mniejsze zaangażowanie dziecka podczas parcia
- dłuższy pobyt noworodka (przyjęcie na OITN) w szpitalu
Jeśli podczas porodu zostaniesz nadmiernie obciążony, Twój lekarz lub położna zdecydują, czy poród wspomagany drogami natury czy cesarskie cięcie jest konieczne.
Jeśli zbliżasz się do terminu porodu, a Twoje dziecko znajduje się w tylnej pozycji potylicznej, staraj się nie stresować. Ciało ludzkie jest zdolne do wielu rzeczy. Poświęć trochę czasu na szczegółowe omówienie potencjalnego ryzyka dla Ciebie i Twojego dziecka ze swoim lekarzem, zanim zgodzisz się na jakąkolwiek procedurę.
Co możesz zrobić, jeśli Twoje dziecko jest słoneczne skierowane do góry?
Zwróć uwagę na swoje ciało. Twoja budowa anatomiczna, postawa i poziom aktywności odgrywają ważną rolę w postępach w porodzie i porodzie.
Matki i kobiety po raz pierwszy z miednicą androida (wąskim kanałem miednicy) są bardziej narażone na dziecko w słońcu. Chociaż nie możesz zmienić kształtu miednicy, możesz być świadomy możliwych wyzwań i omówić opcje z lekarzem.
Miednica w kształcie androida, która prawdopodobnie występuje u wyższych kobiet, ma wlot w kształcie serca lub trójkątny, co może utrudniać poród. W przeciwieństwie do kobiet z miednicą ginekologiczną (optymalny kształt miednicy do rodzenia dzieci), kobiety z miednicą androida zazwyczaj muszą naciskać mocniej, poruszać się więcej i mogą napotkać więcej problemów z porodem.
Dobra postawa również odgrywa kluczową rolę w tym, jak przedstawia się pozycja dziecka podczas porodu.
Utrzymanie prawidłowego ułożenia podczas poruszania stawami biodrowymi i miednicznymi pomoże dziecku ustawić się w bardziej optymalnej pozycji. Aby ułatwić naturalną rotację pozycji, stań prosto i bądź aktywny. Użyj piłki do ćwiczeń zamiast krzesła (wymusza to prawidłowe ustawienie). Wybierz się na spacer po bloku.
Jeśli siedzisz godzinami w ciągu dnia, trzymaj mocno obie stopy na ziemi, wydłuż kręgosłup jak szyja żyrafy i trzymaj ramiona do tyłu
Po rozpoczęciu aktywnego porodu nie myśl, że musisz pozostać na jednej pozycji porodowej. Jedno z badań z 2014 roku wykazało, że rotacja do pozycji przedniej jest mniej prawdopodobna u kobiet, które spędzają co najmniej 50 procent czasu pracy w pozycji leżącej (leżącej na plecach lub na boku).
Kobiety preferujące inne pozycje, takie jak czworaki, kucanie i siedzenie na piłce, mogą mieć większe szanse na obrócenie dziecka do przodu przed porodem. Dodatkową korzyścią jest ułożenie rąk i kolan, w którym zmniejszasz nacisk dziecka na kręgosłup, również może pomóc złagodzić ból.
Podczas porodu lekarz może zasugerować użycie kleszczy lub odkurzacza, gdy dziecko ułożone słoneczną stroną do góry utknie w kości miednicy. Niektórzy lekarze i położne wykonują nawet ręczną rotację z pozycji tylnej do przedniej przy pełnym rozwarciu.
Jasny (jasny), lśniący słońcem dzień
Każda kobieta, każde dziecko i każda poród są inne.
Pomimo trudności możesz mieć zdrowy poród drogami natury ze słoneczną stroną do góry. Współpraca z lekarzem i omówienie dostępnych opcji jest kluczem do sukcesu.
Jeśli masz słoneczną stronę dziecka, wszystko będzie w porządku! Bądź pozytywny.
I nie zapomnij stanąć prosto.
