Przegląd
Złamania kości łódeczkowej mogą wystąpić na środku stopy. Występują również w nadgarstku, ponieważ jedna z ośmiu kości nadgarstka u podstawy dłoni jest również nazywana kością łódeczkowatą lub trzeszczkową.
Złamanie kości łódkowatej jest urazem często obserwowanym u sportowców z powodu przeciążenia lub urazu. Złamania kości łódkowatej z czasem pogarszają się i są najbardziej bolesne podczas ćwiczeń lub po ich zakończeniu.
Jeśli odczuwasz dyskomfort w okolicy środkowej części stopy lub nadgarstka, szczególnie po urazie tego obszaru lub nadużywaniu, porozmawiaj z lekarzem o postawieniu diagnozy. Bez leczenia stan może ulec pogorszeniu.
Złamanie kości łódeczkowej w stopie
Kiedy twoja stopa uderza w ziemię, zwłaszcza gdy biegniesz sprintem lub szybko zmieniasz kierunek, łódkowata kość łódkowata na środku stopy pomaga w utrzymaniu ciężaru ciała.
Powtarzające się obciążenie kości łódkowatej może spowodować cienkie pęknięcie lub złamanie, które stopniowo narasta w miarę dalszego użytkowania. Inne czynniki ryzyka to niewłaściwe techniki treningowe i konsekwentne bieganie po twardych nawierzchniach.
Złamanie kości łódeczkowatej może być trudne do wykrycia, ponieważ zwykle występują minimalne zewnętrzne oznaki urazu, takie jak obrzęk lub deformacja. Podstawowym objawem jest ból stopy podczas obciążania stopy lub podczas aktywności fizycznej.
Inne objawy mogą obejmować tkliwość w środku stopy, zasinienie lub ból, który ustępuje podczas odpoczynku.
Złamanie kości łódeczkowej w nadgarstku
Jedna z ośmiu kości nadgarstka, łódeczkowata lub łódeczkowata w nadgarstku, znajduje się powyżej promienia - kości, która rozciąga się od łokcia do kciuka nadgarstka.
Najczęstszą przyczyną złamania kości łódkowatej w nadgarstku jest upadek na wyciągnięte ręce, co może się zdarzyć, jeśli spróbujesz złapać się podczas upadku.
Prawdopodobnie odczujesz tkliwość i ból w dotkniętym obszarze - po tej stronie nadgarstka, na której znajduje się kciuk - i będziesz mieć trudności z uszczypnięciem lub przytrzymaniem czegoś. Podobnie jak w przypadku kontuzji stopy, określenie rozmiaru urazu może być trudne, ponieważ zewnętrzne oznaki są minimalne.
RTG złamania kości łódeczkowatej stopy
Leczenie złamań kości łódkowatej
Jeśli uważasz, że masz złamanie kości łódkowatej, niezwłocznie udaj się do lekarza, ponieważ wczesne leczenie zapobiega dalszym urazom i skraca czas powrotu do zdrowia.
Podczas gdy promienie rentgenowskie są powszechnym narzędziem diagnostycznym w przypadku urazów kości, złamania kości łódkowatej nie zawsze są łatwo widoczne. Zamiast tego lekarz może zalecić badanie MRI lub CT.
Większość opcji leczenia złamań kości łódkowatej w stopie lub nadgarstku jest niechirurgiczna i skupia się na pozostawieniu zranionego obszaru przez sześć do ośmiu tygodni w gipsie nieobciążającym.
Leczenie chirurgiczne jest na ogół wybierane przez sportowców, którzy chcą wrócić do normalnego poziomu aktywności w szybszym tempie.
Jeśli złamania trzeszczki w nadgarstku są przemieszczone lub złamane końce są rozdzielone, często konieczne jest leczenie chirurgiczne w celu prawidłowego wyrównania kości i połączenia końców kości w celu ułatwienia prawidłowego gojenia. W przeciwnym razie może wystąpić brak zrostu, w którym kość nie goi się lub może rozwinąć się proces zwany martwicą jałową.
Na wynos
Złamania kości łódkowatej w stopie są na ogół wynikiem powtarzającego się stresu, podczas gdy uraz nadgarstka jest zwykle spowodowany urazem.
Jeśli aktywność fizyczna powoduje ból w środkowej części stopy lub w nadgarstku - nawet jeśli dyskomfort ustępuje po odpoczynku - skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania pełnej diagnozy i planu leczenia, który umożliwi wygojenie złamania kości.
