Obrzęk, który powoduje, że twoja twarz jest okrągła, pełna i opuchnięta, jest znany jako twarz księżyca. Często jest wynikiem przyjmowania przez dłuższy czas sterydów, takich jak prednizon.
Twarz księżyca może również występować jako objaw innych schorzeń, w tym zespołu Cushinga i niedoczynności tarczycy.
Choć nie jest szkodliwa ani bolesna, życie z twarzą księżyca może być trudne. Może zmienić Twój wygląd i odbić się na zdrowiu psychicznym.
Na szczęście leczenie schorzenia powodującego twarz księżyca może ją zmniejszyć lub wyeliminować. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o twarzy księżyca i o tym, co możesz z tym zrobić.
Co to jest twarz księżyca?
Księżycowa twarz to nazwa obrzęku twarzy, który sprawia, że jest ona bardziej okrągła. Kiedy masz twarz księżyca, kształt twojej twarzy stopniowo się zmienia i staje się pełniejszy.
Życie z twarzą księżycaKsiężycowa twarz może być krępująca i może wpłynąć na twoją samoocenę. Chociaż nie możesz samodzielnie wyleczyć twarzy księżyca, możesz zrobić kilka rzeczy, aby poradzić sobie z tym stanem podczas leczenia.
- Unikaj pokarmów bogatych w sól, ponieważ mogą one pogorszyć oblicze księżyca.
- Postępuj zgodnie z planem diety zalecanym przez lekarza.
- Podejmij ogólne kroki, aby zmniejszyć obrzęk w całym ciele, takie jak picie dużej ilości wody i dużo snu.
- Rozważ dołączenie do internetowej grupy wsparcia lub rozmowę z innymi osobami, które zarządzają Moon Face.
Możesz zauważyć, że twoja twarz wygląda na opuchniętą i nie widzisz już swoich uszu tak dobrze, jak kiedyś. Dzieje się tak, ponieważ twoje ciało gromadzi tłuszcz wzdłuż boków czaszki wokół twarzy.
Te złogi tłuszczu powodują, że twoja twarz wydaje się bardziej okrągła i prowadzi do twarzy księżyca.
Twarz księżyca jest również znana pod nazwą medyczną „facja księżyca”. Twarz księżyca zazwyczaj nie prowadzi do dodatkowych objawów i nie jest niebezpieczna. Ale stan może być trudny, ponieważ może wpłynąć na twoją pewność siebie i obraz siebie.
Dlaczego ludzie mają twarz księżyca?
Jedną z najczęstszych przyczyn twarzy księżyca jest prednizon, który jest lekiem steroidowym. Prednizon jest przepisywany na różne schorzenia, ponieważ pomaga zmniejszyć obrzęk i stan zapalny.
Możesz otrzymać prednizon, jeśli masz przeszczep narządu lub jeśli zdiagnozowano u Ciebie:
- toczeń
- niektóre rodzaje raka
- niektóre choroby skóry
- astma
- artretyzm
- Choroba Addisona
- niedokrwistość lub inne stany wpływające na czerwone krwinki
- ból stawów i obrzęk
- przewlekłe zapalenie w twoim ciele
Prednison ma kilka skutków ubocznych, w tym:
- przybranie na wadze
- zmiany nastroju
- twarz księżyca
Dzieje się tak, ponieważ długotrwałe stosowanie prednizonu wpływa na nadnercza i produkcję hormonów w organizmie. Z biegiem czasu może to skutkować twarzą księżyca i innymi efektami ubocznymi.
Prednison nie jest jedynym sterydem, który może powodować twarz księżyca. Inne steroidy z rodziny kortykosteroidów mogą również prowadzić do rozwoju twarzy księżyca. To zawiera:
- deksametazon
- kortyzon
- metyloprednizolon
Kiedy twarz księżyca nie jest efektem ubocznym kortykosteroidów, często jest objawem stanu, który wpływa na twoje ciało. Często są to stany, które zmieniają poziom hormonów, takie jak problemy z nadnerczami lub tarczycą.
Niektóre warunki, które mogą powodować twarz księżyca, obejmują:
Zespół Cushinga
Zespół Cushinga występuje, gdy organizm wytwarza lub otrzymuje za dużo hormonu kortyzolu. Czasami jest to spowodowane długotrwałym stosowaniem leków steroidowych, ale istnieje wiele innych przyczyn, w tym:
- guzy
- wysoki poziom stresu
- przysadka mózgowa produkuje nadprodukcję hormonów
Objawy zespołu Cushinga mogą obejmować:
- przybranie na wadze
- zmiany nastroju
- wysokie ciśnienie krwi
- twarz księżyca
Niedoczynność tarczycy
Kiedy masz niedoczynność tarczycy, Twoja tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów, których potrzebujesz. Niedoczynność tarczycy ma wiele przyczyn, w tym:
- zaburzenia autoimmunologiczne
- radioterapia w leczeniu raka
- usunięcie tarczycy
Objawy niedoczynności tarczycy mogą obejmować:
- przybranie na wadze
- depresja
- ból stawu
- twarz księżyca
Czy możesz zapobiec twarzy księżyca?
Księżycowa twarz może być objawem i efektem ubocznym. Trudno przewidzieć, kto tego doświadczy. Nie każdy, kto przyjmuje kortykosteroidy lub cierpi na chorobę, taką jak zespół Cushinga lub niedoczynność tarczycy, dostanie księżycową twarz.
Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć swoje ryzyko:
Zarządzaj swoją wagą
Jednym z głównych kroków jest kontrolowanie wagi. Księżycowa twarz pojawia się, gdy złogi tłuszczu gromadzą się z boku czaszki w okolicy twarzy.
Może to być frustrujące, ponieważ warunki i leki powodujące twarz księżyca mogą również spowodować, że przybędziesz nieoczekiwanie na wadze. Rozwiązaniem może być zmniejszenie liczby spożywanych kalorii i zwiększenie ilości ćwiczeń.
Zmniejsz spożycie soli
Pomocne może być zmniejszenie spożycia soli. Spożywanie zbyt dużej ilości soli może spowodować zatrzymanie wody w organizmie, co może zwiększyć obrzęk. Słone potrawy mogą sprawić, że Twoja twarz będzie wyglądać na bardziej opuchniętą i okrągłą.
Świetnym sposobem na obniżenie spożycia soli jest spożywanie mniej przetworzonej żywności, takiej jak konserwy lub mrożonki.
Porozmawiaj najpierw z lekarzem
Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w diecie lub poziomie aktywności, zwłaszcza jeśli kontrolujesz stan zdrowia. Mogą istnieć pewne potrzebne składniki odżywcze lub cele dotyczące kalorii, które Twój lekarz chce, abyś osiągnął.
Twój lekarz, pielęgniarka lub dietetyk może pomóc Ci zaplanować redukcję kalorii, zapewniając jednocześnie uzyskanie niezbędnych składników odżywczych.
Na przykład przyjmowanie prednizonu może również powodować utratę minerałów kostnych. Musisz się upewnić, że jesz wystarczającą ilość wapnia, aby temu przeciwdziałać.
Oznacza to, że będziesz chciał wybierać produkty o wysokiej zawartości wapnia, ale o niskiej zawartości kalorii i tłuszczu. Dlatego dobrze jest porozmawiać z lekarzem o wszelkich zmianach, które rozważasz.
Jakie są typowe czynniki ryzyka rozwoju twarzy księżyca?
Głównym czynnikiem ryzyka rozwoju twarzy księżyca jest długotrwałe przyjmowanie prednizonu.
Księżycowa twarz może przydarzyć się każdemu, kto bierze prednizon. Istnieją jednak dowody na to, że występuje częściej u kobiet i osób o większej wadze, gdy rozpoczynają przyjmowanie prednizonu.
Czynniki ryzyka są podobne u osób, które nie przyjmują prednizonu ani innych sterydów. Kobiety są bardziej narażone na wystąpienie zespołu Cushinga lub niedoczynności tarczycy, chociaż oba stany mogą również dotyczyć mężczyzn.
Czynniki ryzyka zespołu Cushinga obejmują:
- stosowanie prednizonu lub innych kortykosteroidów przez dłuższy czas
- mając otyłość
- z cukrzycą typu 2, która nie jest dobrze kontrolowana
- z wysokim ciśnieniem krwi
- z rodzinną historią guzów endokrynologicznych
Czynniki ryzyka niedoczynności tarczycy obejmują:
- bycie kobietą
- wiek powyżej 60 lat
- z rodzinną historią chorób tarczycy
- z chorobą autoimmunologiczną
- przeszedł w przeszłości operację tarczycy
- po radioterapii, zwłaszcza na brzuchu lub klatce piersiowej
Są to czynniki ryzyka zespołu Cushinga i niedoczynności tarczycy. Nie u każdego z tymi stanami pojawi się twarz księżyca, ale jest to wspólny objaw obu.
Jak leczy się twarz księżyca?
Twoje leczenie twarzy księżyca zależy od przyczyny. Kiedy twoja twarz księżyca jest spowodowana przez prednizon lub inny steroid, najprostszym sposobem leczenia jest często zmniejszenie dawki. Lekarz może zalecić mniejszą dawkę.
Z czasem przyjęcie mniejszej dawki zmniejszy wygląd twarzy księżyca. W niektórych przypadkach lekarz może nawet całkowicie odstawić sterydy, zwłaszcza jeśli masz wiele skutków ubocznych.
Ale po prostu zaprzestanie przyjmowania sterydów jest niebezpieczne. Twój lekarz pomoże ci powoli zmniejszyć dawkę. Będziesz brać coraz mniej, aż twoje ciało się dostosuje i będziesz mógł bezpiecznie odstawić steryd.
Kiedy twoja twarz księżyca jest spowodowana niedoczynnością tarczycy lub zespołem Cushinga, będzie traktowana jako część twojego stanu. Zarządzanie niedoczynnością tarczycy lub zespołem Cushinga również zmniejszy wszystkie objawy, w tym twarz księżyca.
Opcje leczenia będą zależeć od przyczyny twojego stanu i ogólnego stanu zdrowia.
Opcje zespołu Cushinga mogą obejmować:
- ograniczenie lub zaprzestanie stosowania jakichkolwiek steroidów
- leki pomagające kontrolować ilość kortyzolu w organizmie
- operacja usunięcia guzów nadnerczy lub przysadki mózgowej
- radioterapia lub chemioterapia w celu zmniejszenia guza
Opcje w przypadku niedoczynności tarczycy mogą obejmować syntetyczną postać hormonu tarczycy lewotyroksyny.
Pamiętaj, że celem tych zabiegów jest poprawa Twojego stanu zdrowia. Nie otrzymasz zabiegów specjalnie w celu zmniejszenia twarzy księżyca.
Ale kiedy twój stan jest pod kontrolą, będziesz mieć mniej objawów. Twoja twarz księżyca powinna stopniowo znikać w miarę kontynuowania leczenia.
Jakie są perspektywy dla osób z twarzą księżyca?
Perspektywa zależy od źródła twojej twarzy księżyca i tego, jak twoje ciało reaguje na leczenie. Zwykle twarz księżyca zniknie, gdy przyczyna zostanie wyleczona.
Trzeba być cierpliwym. Nie ma nocnych poprawek dla twarzy księżyca. W większości przypadków musisz dać swojemu organizmowi kilka miesięcy na dostosowanie się i wyrównanie poziomu hormonów.
Rzeczy do zapamiętania
- Podczas leczenia należy przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących diety i aktywności.
- Upewnij się, że zażywasz przepisane ci leki.
- Nie przestawaj samodzielnie przyjmować żadnych leków.
- Rozważ zapytanie swoich pracowników służby zdrowia o grupy wsparcia.
Na wynos
Przyjmowanie prednizonu lub innych kortykosteroidów może powodować odkładanie się tłuszczu na boku czaszki, nadając okrągłą twarz zwaną twarzą księżyca.
Twarz księżyca może być również objawem innych schorzeń, w tym zespołu Cushinga i niedoczynności tarczycy. Twoje leczenie twarzy księżyca będzie zależeć od przyczyny.
Jeśli bierzesz kortykosteroid, zmniejszenie lub odstawienie leku może wyeliminować twarz księżyca. Jeśli masz zespół Cushinga lub niedoczynność tarczycy, samo leczenie tej choroby może wyeliminować twarz księżyca.
.jpg)
