Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Utrzymanie zdrowych relacji może być trudne.Aby lepiej się komunikować, wielu partnerów zwraca się do poradni dla par. Jednak wizyty osobiste nie zawsze są opcją, niezależnie od tego, czy jest to spowodowane ograniczeniami transportu, harmonogramem czy trwającą pandemią COVID-19.
ReGain Counselling to internetowa platforma doradztwa w zakresie relacji, która specjalizuje się w terapii związkowej i małżeńskiej, jako dodatek do poradnictwa indywidualnego.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to działa i czy pasuje do Ciebie i Twojego partnera.
Co to jest poradnictwo ReGain?
ReGain oferuje poradnictwo w zakresie relacji z licencjonowanymi terapeutami specjalnie dla partnerów lub par małżeńskich. Platforma jest dostępna za pośrednictwem komputera stacjonarnego, tabletu lub telefonu.
Ty i Twój partner możecie zarejestrować się na tym samym koncie i mieć dostęp do tego samego doradcy. Wszystkie informacje i komunikaty są dostępne zarówno dla Ciebie, jak i dla doradcy.
Głównym sposobem, w jaki możesz komunikować się ze swoim doradcą, jest wiadomość tekstowa w wirtualnym pokoju. Masz jednak również możliwość prowadzenia wideokonferencji i rozmów telefonicznych.
Biorąc to pod uwagę, w tej chwili połączenia trójstronne nie są dostępne, więc zarówno Ty, jak i Twój partner musicie znajdować się w tej samej lokalizacji, jeśli chcesz korzystać z tej funkcji.
Zyskaj zalety i wady
Plusy
- To jest bezpieczne i prywatne.
- Platforma jest łatwa w użyciu.
- Doradcy mają doświadczenie w poradnictwie związanym z relacjami.
- Dokładny kwestionariusz może ocenić Twoje potrzeby.
- Oferuje nieograniczoną liczbę wiadomości i całodobowy dostęp do doradcy.
- Jest tańszy niż inne platformy doradcze online.
Cons
- Spotkanie z doradcą może zająć kilka dni.
- Dopasowywanie jest wykonywane przez komputer, a nie prawdziwą osobę.
- Nie ma bezpłatnej wersji próbnej.
- Terapeuci nie mogą diagnozować ani przepisywać leków.
- Doradcom może zająć dużo czasu.
- Połączenia telefoniczne lub sesje wideo są niedostępne.
Jak działa ReGain?
Możesz zacząć za pośrednictwem strony internetowej ReGain lub aplikacji. Opłata za jej usługi zostanie naliczona tylko wtedy, gdy połączysz się z doradcą, więc nie zapłacisz, gdy będziesz czekać na połączenie.
Logować się
Pierwszą rzeczą, o którą zostaniesz poproszony, jest wypełnienie kwestionariusza, w którym zdecydujesz się zapisać na poradnictwo indywidualne lub dla par.
Kwestionariusz zawiera serię pytań dotyczących Twojej sytuacji, problemów, które masz, czego chcesz zyskać dzięki doradztwu i czego szukasz u doradcy.
Możesz zaprosić swojego partnera, aby dołączył do Ciebie podczas procesu rejestracji, ale jeśli chcesz go zaprosić po tym, jak zostałeś już dopasowany do doradcy lub już zacząłeś konsultować, możesz. Wszystko, co musisz zrobić, to kliknąć „Zaproś partnera” u góry ekranu.
W ReGain możesz pozostać anonimowy, jeśli zdecydujesz się. Wystarczy, że podczas rejestracji wpiszesz pseudonim zamiast swojego imienia i nazwiska. Będziesz jednak musiał dołączyć kontakt w nagłych wypadkach, który jest udostępniany tylko twojemu doradcy.
Dopasowanie do doradcy
Po wypełnieniu i przesłaniu kwestionariusza zostaniesz przeniesiony na ekran płatności. Gdy spotkasz się ze swoim doradcą, otrzymasz powiadomienie e-mailem. Może to zająć od kilku godzin do kilku dni, w zależności od dostępności doradcy.
Każdy doradca będzie miał własne podejście do terapii i ważne jest, aby znaleźć taką, która według Ciebie najlepiej Cię wesprze. Jeśli uważasz, że Twój doradca nie jest odpowiedni, możesz poprosić o nowego.
Zyskaj pokój
Po dopasowaniu ty i twój doradca (i twój partner, jeśli dołączają) będziecie mieli dedykowany i bezpieczny pokój, który wygląda podobnie do pokoju rozmów. Tutaj będziesz komunikować się ze swoim doradcą i gdzie będą przechowywane wszystkie Twoje wiadomości. Ta sala jest otwarta 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, więc w każdej chwili możesz wysłać swojemu doradcy wiadomość.
Możesz pisać o sobie, swoich obawach w związku i pytaniach, które masz. Twój doradca zaloguje się do tego samego pokoju, przeczyta Twoje wiadomości i odpowie, przekazując informacje zwrotne, spostrzeżenia, sugestie i dodatkowe pytania.
Może nie być natychmiastowej odpowiedzi, ale według ReGain doradcy dokładają wszelkich starań, aby komunikować się w odpowiednim czasie.
Nie ma ograniczeń co do liczby wiadomości, które możesz wysyłać i odbierać. Możesz mieć dłuższe sesje naraz lub krótsze wymiany przez cały tydzień.
Jak wykwalifikowani są doradcy ReGain?
Doradcy ReGain są przeszkoleni i akredytowani. Wszyscy z nich są licencjonowanymi psychologami, terapeutami małżeńskimi i rodzinnymi, klinicznymi pracownikami socjalnymi lub profesjonalnymi doradcami.
Doradcy ReGain posiadają tytuły magisterskie lub doktoranckie i zostali certyfikowani przez radę stanową.
Chociaż doświadczenie, wiedza i pochodzenie każdego doradcy są różne, wszyscy specjalizują się lub są zainteresowani poradnictwem związanym z relacjami. Mają również co najmniej 3 lata doświadczenia i 1000 godzin praktycznego doświadczenia.
Wszyscy doradcy są niezależnymi dostawcami i nie są zatrudnieni przez ReGain.
Czy ReGain jest właśnie dla Ciebie?
ReGain jest dla ludzi, którzy chcą polepszyć swoje relacje, niezależnie od tego, czy chodzi o komunikację, intymność czy zaufanie. Doradcy ReGain mogą pomóc w zapobieganiu separacji lub rozwodowi lub w radzeniu sobie z nimi, a także w pracy z Tobą w sprawach osobistych.
Nie jest jasne, czy ReGain współpracuje z parami niemonogamicznymi, więc miej to na uwadze, jeśli zdecydujesz się skorzystać z porady tutaj.
ReGain jest przeznaczony tylko dla dorosłych i dla tych, którzy nie mają opiekuna prawnego, więc nie możesz zatrudnić doradcy do pracy z dzieckiem.
W pewnych okolicznościach ReGain nie może zastąpić terapii osobistej. Doradcy nie mogą postawić diagnozy, przepisać leków ani współpracować z Tobą, jeśli masz orzeczenie sądowe.
Ta usługa nie jest przeznaczona dla osób w sytuacjach kryzysowych, nagłych lub doświadczających przemocy domowej.
ReGain nie jest odpowiedni, jeśli masz myśli samobójcze lub myśli o skrzywdzeniu siebie lub innych. Zapewnia jednak środki awaryjne w takich okolicznościach.
Pamiętać
Terapia online, taka jak ReGain, nie zastępuje usług ratunkowych. W przypadku zagrożenia zdrowia psychicznego - jeśli myślisz o skrzywdzeniu siebie lub kogoś innego - zadzwoń do National Suicide Prevention Lifeline pod numer 800-273-8255, zadzwoń pod numer 911 lub poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach.
Czy to działa?
Nie było wielu badań pokazujących, że terapia oparta na tekście jest bardziej korzystna niż terapia osobista. Ponadto, jeśli chodzi o terapię relacji opartą na tekście, nie ma żadnych badań.
Jednak w przypadku terapii relacyjnej przegląd 20 badań z 2014 r. Wykazał pewne korzyści długo po udzieleniu porady, w tym satysfakcję z relacji i komunikację. Badanie z 2011 roku wykazało, że terapia par poprawiła stres w związku, a także objawy depresji.
Mimo to wielu użytkowników ReGain wydaje się być zadowolonych z usługi, oceniając ją na 4,7 na 5 gwiazdek i chwaląc ją ponad 2900 recenzjami w sklepie z aplikacjami Apple. Jeden z użytkowników powiedział: „To bardzo zmieniło nasze życie”. Inni użytkownicy powiedzieli, że poprosili o nowego doradcę po stwierdzeniu, że pierwszy nie jest odpowiedni, a następnie byli zadowoleni z drugiego.
Inni użytkownicy opisali początkowy kwestionariusz jako „koszmar procesu”, a kilku innych zgłosiło długi czas oczekiwania swoich doradców na zwrot ich wiadomości.
Ubezpieczenie i ceny
Koszt doradztwa ReGain może się różnić w zależności od Twojej lokalizacji, preferencji i dostępności terapeuty i waha się od 60 do 90 USD tygodniowo. Obejmuje to nieograniczoną liczbę wiadomości i czatów telefonicznych lub wideo.
Nie ma bezpłatnej wersji próbnej ani bezpłatnej wersji ReGain, więc co 4 tygodnie będziesz rozliczać się z własnej kieszeni, za pomocą systemu PayPal lub karty kredytowej. W każdej chwili możesz jednak łatwo dostosować swój abonament lub anulować subskrypcję.
ReGain nie obejmuje ubezpieczenia.
Prywatność
ReGain ma wysokie standardy bezpieczeństwa. Wszystkie wiadomości między Tobą a Twoim doradcą są zabezpieczone i zaszyfrowane 256-bitowym szyfrowaniem na poziomie bankowym.
W przypadku kradzieży lub niewłaściwego wykorzystania danych wszystkie bazy danych są szyfrowane i szyfrowane.
Możesz też pozbyć się wszelkich wiadomości, klikając przycisk „Zniszcz” obok każdej wiadomości, aby nie pojawiała się ona już na Twoim koncie.
Na wynos
Poradnictwo w zakresie relacji online ma swoje wady i zalety. Jeśli nie możesz osobiście przeprowadzić terapii i potrzebujesz pomocy w polepszeniu swoich relacji. ReGain może być właśnie dla Ciebie. Nie używaj go w sytuacjach kryzysowych lub w przypadku fizycznego znęcania się.
Jeśli Ty i Twój partner (y) chcecie spróbować ReGain, zacznijcie tutaj.
Risa Kerslake jest zarejestrowaną pielęgniarką i niezależną pisarką mieszkającą na Środkowym Zachodzie z mężem i dwiema córkami. Pisze obszernie na temat płodności, zdrowia i rodzicielstwa. Możesz się z nią połączyć przez Facebook, jej stronie internetowej, i Świergot.
