Jeśli jesteś zaznajomiony z seksem tantrycznym, możesz również znać koncepcję terapii masażu tantrycznego. Masaż Lingam to rodzaj masażu tantrycznego polegającego na masowaniu penisa.
Celem masażu lingamem nie jest po prostu osiągnięcie orgazmu. Raczej ma na celu stworzenie medytacyjnego doświadczenia seksualnego i duchowego.
W tym artykule poprowadzimy Cię przez to, czym jest masaż lingamowy, jak wykonać masaż lingamem na sobie lub swoim partnerze oraz niektóre z korzyści płynących z tej terapii masażem tantrycznym.
Co to jest masaż lingamem?
Masaż tantryczny ma długą historię stosowania jako instrument wspomagający rozwój świadomości seksualnej i duchowej.
W przeciwieństwie do niektórych współczesnych interpretacji tej tradycji, praktyki tantryczne nie dotyczą wyłącznie seksu. Zamiast tego, terapia masażu tantrycznego polega na uczeniu się, jak budować energię seksualną, aby doświadczyć czystego uczucia przyjemności.
Masaż Lingam, wywodzący się z sanskryckiego słowa oznaczającego „penisa”, jest rodzajem praktyki tantrycznej polegającej na masowaniu penisa i okolic. Podczas masażu lingamem masowane są części ciała:
- penis
- jądra
- krocze (obszar między odbytem a moszną)
- nawet prostata
Celem masażu lingamem jest nie tylko osiągnięcie orgazmu. Ostatecznym celem jest doświadczenie seksualnej i duchowej przyjemności całego ciała.
Jak wykonać masaż lingamem
Znajomość techniki jest ważna nie tylko w przypadku masażu lingamowego, ale wszystkich rodzajów masażu tantrycznego.
Oto najlepsza technika wykonywania masażu lingamem na sobie lub partnerce.
Ustaw nastrój
Stworzenie pozytywnej atmosfery i nastawienia może sprawić, że masaż lingamowy stanie się przyjemnym doświadczeniem dla Ciebie lub dla Ciebie i Twojego partnera.
Przed masażem poświęć trochę czasu na ustalenie swoich zamiarów i wypracowanie otwartego sposobu myślenia. Może to pomóc w ustaleniu emocjonalnego nastroju masażu i pozwoli ci cieszyć się doświadczeniem zarówno duchowym, jak i seksualnym.
Aby stworzyć świętą fizyczną przestrzeń, która jest ciepła i zachęcająca:
- używać świeżej ściółki
- Przyciemnij światła
- zapal świece
- włącz muzykę do medytacji
Może to pomóc w stworzeniu wygodnego, a jednocześnie zmysłowego środowiska przed rozpoczęciem masażu.
Przygotuj oleje
Olejki do masażu pomagają zmniejszyć tarcie i zwiększyć doznania podczas masażu. Istnieje wiele różnych rodzajów olejków do masażu, w tym te z zapachami i bez.
W przypadku masażu tantrycznego lingamem zapachowy olejek może pomóc zwiększyć świadomość i podniecenie.
Bez względu na to, jaki rodzaj olejku wybierzesz, najlepiej sprawdzi się coś naturalnego i hipoalergicznego, zwłaszcza dla skóry wrażliwej. Popularne naturalne oleje do stosowania to:
- Oliwa z oliwek
- olej kokosowy
- olejek migdałowy
Zacznij powoli
Rozpocznij masaż od skupienia się na obszarach peryferyjnych, takich jak:
- podbrzusze
- uda
- wewnętrzna strona ud
Poruszaj dłońmi powoli i celowo po skórze, przygotowując scenę dla zmysłowego doznania.
Jeśli wykonujesz masaż lingamem i znasz strefy erogenne swojego partnera, masowanie tych obszarów może pomóc wywołać tę początkową przyjemność bez zbyt szybkiego ruchu.
Pamiętaj, że celem masażu lingamem jest zwolnienie go i doświadczenie wszystkich przyjemnych wrażeń.
Podążaj ku górze
Nadszedł czas, aby przejść od stref erogennych do bardziej wrażliwych. Rozpocznij od jąder, poświęcając czas na masaż tego obszaru tak delikatnie, jak to możliwe.
Jeśli Tobie lub Twojemu partnerowi podoba się to, krocze może być kolejnym zmysłowym obszarem do odkrycia.
Kiedy będziesz gotowy, aby przejść dalej, przenieś masaż do dolnej części trzonu penisa, wykonując delikatne ruchy głaskania. Kiedy zbliżasz się do górnej części trzonu i główki penisa, pracuj powoli i celowo.
Wejdź do środka
Jeśli wymaga tego nastrój, a partner wyraził na to zgodę, rozważ dodanie zmysłowej stymulacji prostaty do masażu lingamem.
Aby znaleźć prostatę, delikatnie włóż palec do odbytu, kierując czubek palca w kierunku przedniej części ciała. Po zlokalizowaniu możesz użyć delikatnego nacisku, aby stymulować ten obszar.
Dla niektórych osób stymulacja prostaty może nawet prowadzić do przyjemnego orgazmu prostaty.
Ćwicz powściągliwość
Kiedy poczujesz zbliżający się orgazm lub zauważysz, że twój partner jest bliski orgazmu, poświęć chwilę, aby się wycofać i skupić na innym obszarze. Możesz kontynuować tę praktykę, zwaną obrzynaniem, przez cały czas trwania masażu, tak długo, jak długo to sprawia Tobie lub Twojemu partnerowi przyjemność.
Jeśli ty lub twój partner osiągacie orgazm na początku masażu, to też jest w porządku. Nie czuj presji, aby wcześniej zakończyć masaż. Zmysłowy masaż lingamem może być nadal przyjemny nawet po osiągnięciu orgazmu.
Rozkoszuj się tym doświadczeniem
Według niektórych badań w przeglądzie z 2016 roku, uważa się, że pewne doświadczenia seksualne wywołują stan podobny do transu. W przypadku masażu lingamem przyjemność całego ciała, której doświadczamy, często wystarcza, aby osiągnąć stan, który może być bardziej duchowy niż seksualny.
Możesz w pełni wykorzystać to doświadczenie medytacyjne poprzez:
- biorąc to powoli
- obecność w twoim ciele
- pozwalając tobie lub twojemu partnerowi doświadczyć zarówno seksualnej, jak i duchowej natury masażu tantrycznego
Jakie korzyści daje masaż lingamem?
Chociaż masaż lingamem ma być doświadczeniem seksualnym, istnieje wiele korzyści poza samą przyjemnością. Uważa się, że masaż lingamem może:
- Promuj gojenie się całego ciała. Pomimo swojej natury seksualnej, praktyki tantryczne, takie jak masaż lingamem, mają na celu promowanie uzdrowienia. Zgodnie z zasadami buddyjskimi uważa się, że masaż lingamem może pomóc odbiorcy wyleczyć się z traumy z przeszłości i dostosować się do jego duchowego i seksualnego ja.
- Uwolnij stres w całym ciele. Seks to czynność korzystna dla ciała i umysłu, mająca takie zalety, jak zwiększone libido i zmniejszone ryzyko chorób przewlekłych. Kiedy bierzesz udział w masażu lingamowym, łączysz te korzyści z odprężającą terapią relaksacyjną.
- Popraw wytrzymałość seksualną i doświadczenia seksualne. Niezależnie od tego, czy chcesz zwiększyć swoją wytrzymałość seksualną, czy po prostu nauczyć się czerpać więcej radości z seksu, masaż lingamem pozwoli Ci to ogarnąć w bezpiecznej przestrzeni.
- Poznaj duchowość i uważność. Doświadczanie czegoś w danej chwili, zgodnie z zamierzeniami, jest przykładem uważności. Jeśli jesteś osobą duchową, częste masaże lingamowe mogą pomóc ci rozwinąć tę praktykę uważności.
Na szczęście ten rodzaj masażu tantrycznego nie ogranicza się tylko do osób z penisami. Masaż yoni koncentruje się na zmysłowym badaniu sromu, pochwy i innych powiązanych obszarów.
Oba rodzaje masażu mają być duchowym doświadczeniem seksualnym, więc masaż yoni ma wiele z tych samych korzyści, które wymieniliśmy powyżej.
Gdzie dowiedzieć się więcej o praktykach tantrycznych
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o masażu lingam, masażu joni lub innych praktykach tantrycznych, Embody Tantra jest dobrym źródłem informacji online.
Dla osób zainteresowanych kursami praktyk tantrycznych, takich jak masaże tantryczne, Szkoła Somananda Tantra oferuje szereg profesjonalnych kursów osobistych i internetowych.
Aby znaleźć w pobliżu profesjonalistów tantry do masaży lub szkoleń, odwiedź Sacred Eros, aby uzyskać więcej informacji.
Na wynos
Masaż Lingam to rodzaj masażu tantrycznego, który łączy w sobie seksualność i duchowość, tworząc niezwykle intymne doznania.
Kiedy wykonujesz masaż lingamem, czy to na sobie, czy na partnerze, celem jest obserwacja i doświadczenie przyjemności w stanie niemal medytacji.
Regularna praktyka metod tantrycznych, takich jak masaż lingam lub joni, może pomóc poprawić libido, zmniejszyć stres i w zdrowy sposób odkrywać swoją seksualność.
.jpg)
