Wszystko, co musisz wiedzieć o oleju CBN

Co to jest?

Kannabinol, znany również jako CBN, jest jednym z wielu związków chemicznych występujących w konopiach indyjskich i konopiach. Nie należy mylić go z olejem kanabidiolowym (CBD) lub olejem kannabigerolowym (CBG), olej CBN szybko zyskuje zainteresowanie ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne.

Podobnie jak olej CBD i CBG, olej CBN nie powoduje typowego „haju” związanego z konopiami indyjskimi.

Chociaż CBN badano znacznie rzadziej niż CBD, wczesne badania pokazują pewną obietnicę.

Olej CBN kontra olej CBD

Wiele osób myli CBN i CBD - trudno jest śledzić wszystkie podobne akronimy. To powiedziawszy, istnieje kilka kluczowych różnic między CBN a CBD.

Pierwsza różnica polega na tym, że wiemy sposób więcej o CBD. Chociaż badania nad korzyściami płynącymi z CBD są wciąż w powijakach, badano je znacznie częściej niż CBN.

Możesz również zauważyć, że olej CBN jest trudniejszy do znalezienia niż olej CBD. Ponieważ ta ostatnia jest bardziej znana i dobrze zbadana, istnieje wiele firm produkujących CBD. CBN jest mniej dostępny (przynajmniej na razie).

Cud wspomagający sen?

Firmy, które sprzedają olej CBN, często reklamują go jako środek nasenny i rzeczywiście istnieją niepotwierdzone dowody na to, że CBN może mieć działanie uspokajające.

Wiele osób korzysta z CBN, aby pomóc im zasnąć, ale niewiele badań naukowych sugeruje, że może naprawdę pomóc.

Jest tylko jedno (dość stare) badanie, które sugeruje, że CBN jest środkiem uspokajającym. Opublikowane w 1975 roku badanie dotyczyło tylko 5 osób i testowało CBN tylko w połączeniu z tetrahydrokanabinolem (THC), głównym związkiem psychoaktywnym występującym w konopiach indyjskich. THC może być odpowiedzialne za działanie uspokajające.

Jednym z powodów, dla których ludzie mogli powiązać CBN ze snem, jest to, że CBN jest bardziej widoczne w starych kwiatach konopi.

Po długotrwałym wystawieniu na działanie powietrza kwas tetrahydrokanabinolowy (THCA) zamienia się w CBN. Anegdotyczne dowody sugerują, że starzejące się konopie zwykle powodują senność, co może wyjaśniać, dlaczego niektórzy ludzie kojarzyli CBN z bardziej uspokajającym działaniem.

Jednak nie wiemy na pewno, czy przyczyną jest CBN, więc jeśli okaże się, że stara torebka dawno zapomnianej marihuany powoduje senność, może to być spowodowane innymi czynnikami.

Krótko mówiąc, niewiele wiadomo na temat CBN i jego wpływu na sen.

Inne efekty

Ponownie, warto zauważyć, że CBN nie zostało dobrze zbadane. Chociaż niektóre badania nad CBN są z pewnością bardzo obiecujące, żadne z nich nie udowodniło definitywnie, że CBN ma korzyści zdrowotne - ani jakie mogą to być korzyści zdrowotne.

Mając to na uwadze, oto co mówi ograniczona liczba dostępnych badań:

• CBN może być w stanie złagodzić ból. Badanie z 2019 roku wykazało, że CBN łagodzi ból u szczurów. Stwierdzono, że CBN może być w stanie złagodzić ból u osób z chorobami takimi jak fibromialgia.
• Może być w stanie pobudzić apetyt. Pobudzanie apetytu jest ważne u osób, które mogły stracić apetyt z powodu chorób takich jak rak lub HIV. Jedno z badań na gryzoniach wykazało, że szczury wytworzone przez CBN jedzą więcej pokarmu przez dłuższy czas.
• Może działać neuroprotekcyjnie. W jednym badaniu z 2005 roku stwierdzono, że CBN opóźnia wystąpienie stwardnienia zanikowego bocznego (ALS) u szczurów.
• Może mieć właściwości antybakteryjne. W badaniu przeprowadzonym w 2008 roku przyjrzano się, jak CBN wpływa na bakterie MRSA, które powodują infekcje gronkowcem. Badanie wykazało, że CBN może zabić te bakterie, które są zwykle odporne na wiele rodzajów antybiotyków.
• Może zmniejszyć stan zapalny. Wiele kannabinoidów zostało powiązanych z właściwościami przeciwzapalnymi, w tym CBN. Badanie na gryzoniach z 2016 roku wykazało, że CBN zmniejszyło stan zapalny związany z zapaleniem stawów u szczurów.

Dalsze badania mogą być w stanie zweryfikować korzyści płynące z CBN. Szczególnie potrzebne są badania na ludziach.

Potencjalne interakcje, o których należy pamiętać

Wiadomo, że CBD wchodzi w interakcje z niektórymi lekami, zwłaszcza z lekami, które są opatrzone „ostrzeżeniem grejpfrutowym”. Nie wiemy jednak, czy dotyczy to CBN.

Mimo to najlepiej jest zachować ostrożność i porozmawiać z lekarzem przed wypróbowaniem oleju CBN, jeśli zastosujesz którykolwiek z poniższych:

• antybiotyki i środki przeciwdrobnoustrojowe
• leki przeciwnowotworowe
• leki przeciwhistaminowe
• leki przeciwpadaczkowe (LPP)
• leki na ciśnienie krwi
• leki rozrzedzające krew
• leki cholesterolowe
• kortykosteroidy
• leki na zaburzenia erekcji
• leki żołądkowo-jelitowe (GI), takie jak leczenie choroby refluksowej przełyku (GERD) lub nudności
• leki na rytm serca
• leki immunosupresyjne
• leki na nastrój, takie jak leczenie lęku, depresji lub innych zaburzeń nastroju
• leki przeciwbólowe
• leki na prostatę

Czy to jest całkowicie bezpieczne?

Nie są znane żadne skutki uboczne CBN, ale to nie znaczy, że one nie istnieją. CBN po prostu nie zostało wystarczająco zbadane, aby wiedzieć.

Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz dzieci powinny unikać CBN, dopóki nie dowiemy się, że jest to dla nich bezpieczne.

Niezależnie od twojego stanu zdrowia, zawsze dobrze jest porozmawiać z lekarzem przed wypróbowaniem jakiegokolwiek suplementu, w tym oleju CBN.

Wybór produktu

Olej CBN jest często mieszany z olejem CBD w jednym produkcie. Zwykle jest dostarczany w szklanej butelce z małym zakraplaczem przymocowanym do wewnętrznej strony wieczka.

Podobnie jak w przypadku produktów CBD, produkty CBN nie są regulowane przez FDA. Oznacza to, że każda osoba lub firma mogłaby hipotetycznie produkować CBD lub CBN - nie potrzebowałaby na to specjalnego pozwolenia i nie potrzebowałaby testowania swoich produktów przed ich sprzedażą.

Dlatego tak ważne jest, aby przeczytać etykietę.

Wybierz produkty CBN, które są testowane przez niezależne laboratorium. Ten raport laboratoryjny lub certyfikat analizy powinien być łatwo dostępny. Test powinien potwierdzić skład kannabinoidowy produktu. Może również obejmować test na obecność metali ciężkich, pleśni i pestycydów.

Zawsze wybieraj produkty renomowanych firm i nie wahaj się skontaktować się z firmami, aby uzyskać więcej informacji na temat ich procesu lub poprosić o certyfikat analizy.

Podsumowując

Chociaż CBN staje się coraz bardziej popularne, niewiele jest badań dotyczących jego dokładnych korzyści, w tym jego potencjalnego zastosowania jako środka nasennego.

Jeśli chcesz spróbować, zbierz informacje i kup od renomowanych firm.

Sian Ferguson jest niezależną pisarką i dziennikarką mieszkającą w Grahamstown w RPA. Jej artykuły obejmują zagadnienia związane ze sprawiedliwością społeczną i zdrowiem. Możesz do niej dotrzeć Świergot.