Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Jeśli szukasz oleju kanabidiolowego (CBD), prawdopodobnie natkniesz się również na informacje o nalewkach CBD. Możesz się zastanawiać, czy oba terminy opisują ten sam produkt. Nie, ale łatwo o popełnienie błędu.
„Kiedy branża konopi / CBD zaczęła się rozwijać pod koniec 2017 i na początku 2018 roku, wiele firm stosowało te terminy zamiennie” - mówi Russell Markus, założyciel Lily CBD. „Nalewka” została skojarzona z butelką z zakraplaczem ”.
Chociaż oleje i nalewki CBD można pakować w ten sam sposób, istnieje kilka ważnych różnic. Oto, co należy zrozumieć na temat różnic między olejami CBD a nalewkami CBD, abyś mógł zdecydować, co jest najlepsze dla Twoich potrzeb.
Co to jest CBD?
CBD jest jednym z wielu aktywnych związków występujących w konopiach indyjskich. Ale w przeciwieństwie do tetrahydrokanabinolu (THC), CBD nie ma skutków odurzających - co oznacza, że nie dostaniesz „haju”.
Badania są ograniczone, ale CBD może oferować pewne korzyści terapeutyczne. Obejmują one zwolnienie z:
- ból
- niepokój
- depresja
- niektóre rodzaje napadów
- trądzik
Różne produkty CBD, w tym oleje i nalewki, oferują różne sposoby uzyskiwania dostępu do tych potencjalnych korzyści.
Co to jest olej CBD?
Olej CBD jest najczęściej mieszanką ekstraktu CBD i obojętnego oleju nośnikowego, takiego jak olej kokosowy o średniej długości łańcucha trójglicerydów (MCT).
Aby wytworzyć olej CBD, CBD i czasami inne związki, takie jak terpeny i flawonoidy, są ekstrahowane z materiału roślinnego. „Te oleje są zwykle pozyskiwane metodą zwaną nadkrytycznym CO2, która zapewnia jakość, trwałość i biodostępność rośliny” - mówi Markus.
Po wyekstrahowaniu żądanych związków miesza się je z olejem nośnikowym. Czasami dodawane są olejki eteryczne dla smaku.
Co to jest nalewka CBD?
Nalewka CBD to ekstrakt na bazie alkoholu. Alkohol wysokoprocentowy jest używany jako rozpuszczalnik do ekstrakcji naturalnych związków konopi indyjskich i jest również stosowany w gotowym produkcie.
„CBD w płynach na bazie alkoholu często zawiera około 60 do 70 procent alkoholu” - mówi Markus. „Ogólnie nalewki na bazie alkoholu mają dłuższy okres przydatności do spożycia (od 3 do 5 lat), ale wydzielają bardzo gorzki smak”.
Aby zamaskować gorycz, nalewki często miesza się z dodatkami, takimi jak substancje słodzące, aromaty lub gliceryna roślinna. Niektóre firmy mogą również dodawać witaminy, ekstrakty ziołowe lub suplementy, takie jak melatonina, w zależności od celu produktu.
Czy jeden jest lepszy od drugiego?
Skuteczne mogą być zarówno oleje CBD, jak i nalewki CBD. Największą różnicą jest proces produkcji i składnik bazowy. Decydując, który z nich najlepiej odpowiada Twoim potrzebom, należy wziąć pod uwagę swoje preferencje i cele.
„Podczas gdy niektórzy mogą wybrać olej CBD, ponieważ smak nalewki na bazie alkoholu ich zniechęca, inni mogą wybrać nalewkę na bazie alkoholu ze względu na wrażliwość żołądka na olej” - mówi Markus.
Olej CBD często zawiera mniej składników niż nalewka. Jeśli jesteś wrażliwy na alkohol, lepszym wyborem może być olejek.
Jak przyjmuje się oleje i nalewki CBD?
Oleje CBD można przyjmować doustnie - pamiętaj, że może minąć od 1 do 2 godzin, zanim olej zacznie działać. Nalewki CBD są przyjmowane podjęzykowo lub pod językiem w celu jak najszybszego i najbardziej efektywnego wchłaniania. Możesz również dodawać oleje i nalewki CBD do jedzenia i napojów do spożycia doustnego.
W zależności od oleju nośnikowego niektóre oleje CBD można nawet stosować miejscowo lub nakładać bezpośrednio na skórę. Jednak produkty CBD zaprojektowane specjalnie do stosowania miejscowego są zwykle lepiej stosowane do ulg na miejscu, a nie do efektów na całe ciało.
Miejscowe stosowanie nalewki CBD nie przyniesie żadnych korzyści, więc nie marnuj produktu, wcierając go w skórę.
Znalezienie wysokiej jakości oleju lub nalewki CBD
To, że możesz kupić oleje i nalewki CBD w kioskach i drogeriach, nie oznacza, że każdy produkt jest bezpieczny. Food and Drug Administration (FDA) nie reguluje CBD w ten sam sposób, co leki i suplementy, co sprawia, że rozsądne zakupy są kluczowe.
Bez względu na rodzaj produktu CBD, który rozważasz, ważne jest, aby znaleźć renomowanego producenta CBD, który zapewnia aktualne i kompleksowe certyfikaty analizy (COA) dla wszystkich swoich produktów. Certyfikaty autentyczności powinny zawierać:
- Moc. Ilość CBD (i THC, jeśli dotyczy) podana na Certyfikacie Autentyczności powinna odpowiadać ilości podanej na etykiecie. Partie mogą się różnić, więc może to nie być dokładne dopasowanie. Ale jeśli spada o więcej niż 10 do 20 procent, najlepszym rozwiązaniem może być wybranie innego produktu.
- Profil kannabinoidowy. Produkty o pełnym spektrum zawierają niewielką ilość THC (zwykle mniej niż 0,3 procent). Produkty o szerokim spektrum nie powinny zawierać THC, ale mogą zawierać inne kannabinoidy, takie jak kannabigerol (CBG) lub kannabinol (CBN)) i terpeny. Produkty z izolatów CBD powinny zawierać tylko CBD.
- Zanieczyszczenia. Będą się one różnić, ale przynajmniej sprawdź, czy produkt został przetestowany na obecność metali ciężkich, pestycydów i pleśni.
- Data. Poszukaj aktualnego Certyfikatu Autentyczności - nie starszego niż rok. Niektóre marki dostarczają nawet Certyfikaty Autentyczności dla każdej partii sprzedawanego produktu.
Oprócz wyboru marki, która zapewnia certyfikaty autentyczności, ważne jest, aby szukać firmy, która jest całkowicie przejrzysta w zakresie źródeł konopi (najlepsze są konopie organiczne, hodowane w USA) i praktyk produkcyjnych. Sprawdź reputację marki, w tym, czy otrzymała jakiekolwiek ostrzeżenia FDA.
„Zbadaj informacje i zadaj wiele pytań” - mówi Markus. „Nie wierz w markę tylko dlatego, że kazał Ci to mieć wpływowy influencer! Prawdopodobnie zapłacono im za wydanie tej rekomendacji. Zamiast tego zadaj sobie pytanie: „Czy podzieliłbym się tym z mamą lub babcią?” ”
Inne sposoby przyjmowania CBD
Jeśli olejek lub nalewka CBD Ci nie odpowiada, istnieją inne sposoby na wypróbowanie CBD.
- Żywność. Jadalne są dyskretnym sposobem spożywania CBD i są dostępne w różnych opcjach, w tym żelkach, miętach i trufle. Jednak jedzenie CBD oznacza, że musi przejść przez układ pokarmowy, spowalniając początek efektów. Efekty mogą trwać od 2 do 3 godzin, a wskaźniki wchłaniania wynoszą od 20 do 30 procent.
- Miejscowe. Te produkty są przeznaczone do nakładania bezpośrednio na skórę. Balsamy, maści, kremy, balsamy i plastry transdermalne zawierające CBD mogą być dobrym wyborem, jeśli celujesz w określone choroby skóry lub miejscowy ból.
Bezpieczeństwo i skutki uboczne
W tej chwili CBD jest ogólnie uważane za bezpieczne. Jednak niektórzy ludzie doświadczają pewnych skutków ubocznych, takich jak:
- zmęczenie
- biegunka
- zmiany masy ciała lub apetytu
Przed wypróbowaniem CBD warto porozmawiać z lekarzem, zwłaszcza jeśli już zażywasz jakiekolwiek leki lub suplementy. CBD może wchodzić w interakcje z niektórymi z nich.
Badanie przeprowadzone w 2020 roku wykazało również, że przyjmowanie CBD doustnie razem z wysokotłuszczowymi posiłkami może radykalnie zwiększyć stężenie CBD we krwi, co oznacza większe prawdopodobieństwo wystąpienia skutków ubocznych.
Na wynos
Chociaż terminy są często używane zamiennie, oleje CBD i nalewki CBD to dwa różne produkty.
Oleje CBD są generalnie wytwarzane tylko z dwóch składników: CBD i oleju nośnikowego. Nalewki CBD to ekstrakty na bazie alkoholu, które wykorzystują wysokoprocentowy alkohol do namaczania materiału roślinnego. To jest napięte, a całe rozwiązanie jest butelkowane, wraz z dodatkowymi składnikami dla smaku lub określonych korzyści.
Wybór odpowiedniego produktu będzie zależeć od Twoich preferencji, ale dokonaj rozsądnych zakupów. Przed wypróbowaniem CBD porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Czy CBD jest legalne? Produkty CBD pochodzące z konopi (zawierające mniej niż 0,3% THC) są legalne na poziomie federalnym, ale nadal są nielegalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Produkty CBD pochodzące z marihuany są nielegalne na poziomie federalnym, ale są legalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Sprawdź przepisy obowiązujące w Twoim stanie i każdym miejscu, do którego podróżujesz. Pamiętaj, że produkty CBD bez recepty nie są zatwierdzone przez FDA i mogą być niedokładnie oznakowane.
Jessica Timmons pracuje jako niezależna autorka od 2007 roku, zajmując się wszystkim, od ciąży i rodzicielstwa po konopie indyjskie, chiropraktykę, wiosłowanie na stojąco, fitness, sztuki walki, wystrój domu i wiele innych. Jej prace ukazały się w mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids oraz Coffee + Crumbs. Zobacz, co teraz robi, na jessicatimmons.com.
