Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Jednym z najfajniejszych sposobów przyjmowania kanabidiolu (CBD) jest żucie smacznych żelków CBD. Są łatwe do spożycia, dyskretne, przenośne i smaczne, co czyni je doskonałym wyborem, jeśli dopiero zaczynasz przygodę z CBD.
Istnieją obiecujące dowody na to, że CBD może być pomocne w przypadku kilku problemów, w tym lęku. Ale niestety nie wszystkie żelki są sobie równe.
Food and Drug Administration (FDA) obecnie nie reguluje produktów CBD - chociaż mogą wysyłać do firm listy ostrzegawcze, jeśli przedstawiają bezpodstawne oświadczenia zdrowotne - dlatego tak ważne jest, abyś przeprowadził badania.
Kupowanie wysokiej jakości produktu zapewnia bezpieczeństwo i zyskuje na wartości. Poniżej znajdziesz nasze najlepsze typy żelek CBD na niepokój - wszystkie fachowo sprawdzone przez nasz zespół.
Słowniczek CBD
Zauważysz następujące terminy wymienione na liście produktów poniżej. Oto, co mają na myśli:
- Izolat CBD: czysty CBD; nie zawiera żadnych innych związków konopi indyjskich ani tetrahydrokanabinolu (THC)
- CBD o szerokim spektrum działania: zawiera większość związków konopi indyjskich, ale nie zawiera THC
- CBD o pełnym spektrum: zawiera wszystkie związki konopi indyjskich, w tym THC
Jak wybraliśmy najlepsze żelki CBD na niepokój
Wybraliśmy te produkty na podstawie kryteriów, które uważamy za dobre wskaźniki bezpieczeństwa, jakości i przejrzystości. Każdy produkt w tym artykule:
- jest produkowany przez firmę, która dostarcza dowody testów przeprowadzonych przez niezależne laboratorium w laboratorium zgodnym z ISO 17025
- jest wykonany z konopi uprawianych w USA
- zawiera nie więcej niż 0,3 procent THC, zgodnie z certyfikatem analizy (COA)
- przechodzi testy pestycydów, metali ciężkich i pleśni, zgodnie z COA
W ramach naszego procesu selekcji wzięliśmy również pod uwagę:
- certyfikaty firmy i procesy produkcyjne
- moc produktu
- ogólne składniki
- wskaźniki zaufania użytkowników i reputacji marki, takie jak:
- Opinie klientów
- czy firma była przedmiotem listu ostrzegawczego FDA
- czy firma wysyła nieuzasadnione oświadczenia zdrowotne
Chociaż samo CBD może pomóc w złagodzeniu niepokoju, wybraliśmy również kilka żelek z dodatkowymi składnikami znanymi ze swoich uspokajających, kojących właściwości, w tym melatoniny. Twoje ciało w naturalny sposób wytwarza melatoninę, gdy robi się ciemno, aby przygotować się do snu. Melatonina może pomóc w zaburzeniach snu, jet lag i lęku.
Możesz rozpoznać te kolejne składniki, jeśli często pijesz herbatę. Badania sugerują, że zarówno melisa, jak i rumianek mają działanie przeciwlękowe.
Cennik
- $ = poniżej 40 $
- $$ = ponad 40 USD
Najlepsze żelki CBD na niepokój
Charlotte’s Web CBD Gummies, Sleep
Użyj kodu „ZDROWIE15”, aby uzyskać 15% zniżki
KUP TERAZ W Charlotte’s Web- Typ CBD: pełne spektrum
- Moc CBD: 5 mg na żelki
- Ilość: 60 żelków na pojemnik
- Certyfikat autentyczności: dostępny online
Cena: $$
Te żelki nasenne od Charlotte’s Web zawierają 3 mg melatoniny w każdej podwójnej porcji, co może pomóc Ci zasnąć. Firma zaleca zabranie żelek na około 30 minut przed planowanym pójściem spać.
Podobnie jak w przypadku żelek Calm, dostęp online do certyfikatów autentyczności dla poszczególnych partii jest możliwy tylko wtedy, gdy posiadasz numer partii. W przeciwnym razie napisz do firmy.
Medterra CBD Gummies, Sleep Tight
Użyj kodu „zdrowie15”, aby uzyskać 15% zniżki
KUP TERAZ W Medterra- Rodzaj CBD: izoluj
- Moc CBD: 25 mg na żelki
- Ilość: 30 żelków na pojemnik
- Certyfikat autentyczności: dostępny online
Cena: $
Te żelki Sleep Tight zawierają melisę, rumianek i melatoninę, które wspomagają spokojny sen. Nie zawierają syropu kukurydzianego o wysokiej zawartości fruktozy i nie zawierają żelatyny.
Medterra oferuje 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy oraz program nagród dla lojalnych klientów. Dostęp do Certyfikatu Autentyczności można uzyskać ze strony produktu lub tutaj.
Calm by Wellness Vegan CBD Gummies
Użyj kodu rabatowego „HEALTHLINE10”
KUP TERAZ W Calm by Wellness- Typ CBD: szerokie spektrum
- Moc CBD: 10 mg na żelki
- Ilość: 30 żelków na butelkę
- Certyfikat autentyczności: dostępny online
Cena: $
Szukasz gumowatej gumy CBD na bazie roślin? Są przyjazne dla wegan i mają smaczny słodki smak dzięki syropowi z tapioki, organicznemu cukrowi trzcinowemu i sorbitolowi.
Calm by Wellness ma 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy i oferuje rabat, jeśli zdecydujesz się na zakup hurtowy. Możesz także zaoszczędzić, jeśli zapiszesz się na otrzymywanie miesięcznych przesyłek.
Sprawdź Certyfikat Autentyczności tutaj.
Sunday Scaries CBD Żelki z witaminami
Użyj kodu „healthline20”, aby uzyskać 20% zniżki
KUP TERAZ W Sunday Scaries- Typ CBD: szerokie spektrum
- Moc CBD: 10 mg na żelki
- Ilość: 20 żelków na butelkę
Cena: $
Żelki Sunday Scaries CBD nie zawierają żadnych dodatkowych składników uspokajających, ale zawierają dodatkowo witaminę D3 i B12, które mogą poprawić nastrój.
Naturalna słodycz pochodzi z czystego cukru trzcinowego, a nie z wysokofruktozowego syropu kukurydzianego.
Możesz zaoszczędzić 20 procent, jeśli zapiszesz się na otrzymywanie żelków co miesiąc - nie ma umowy i możesz ją anulować w dowolnym momencie.
Uzyskaj dostęp do Certyfikatu Autentyczności tutaj.
Gryzaki FAB CBD
Użyj kodu „HEALTHLINE”, aby uzyskać 20% zniżki na pierwszy zakup
KUP TERAZ W FAB CBD- Rodzaj CBD: izoluj
- Moc CBD: 25 mg na żucie
- Policz: 30 żucia w opakowaniu
- Certyfikat autentyczności: dostępny online
Cena: $$
Gryzaki CBD o smaku owocowym Fab CBD są wegańskie, wolne od GMO i nie zawierają żadnych barwników ani dodatków. Są wykonane z organicznego cukru trzcinowego. Pamiętaj, że są one produkowane w zakładzie przetwarzającym orzechy, więc pomiń je, jeśli masz alergię na orzechy.
Według COA te gryzaki zawierają D-limonen, terpen występujący w konopiach indyjskich. Oznacza to, że mogą lepiej dopasować się do CBD o szerokim spektrum niż do izolatu CBD.
Sunday Scaries Vegan CBD Gummies
Użyj kodu „healthline20”, aby uzyskać 20% zniżki
KUP TERAZ W Sunday Scaries- Typ CBD: szerokie spektrum
- Moc CBD: 10 mg na żelki
- Ilość: 20 żelków na butelkę
- Certyfikat autentyczności: dostępny online
Cena: $
Są prawie identyczne jak wyżej wymienione żelki Sunday Scaries z witaminami, ale ta wersja jest odpowiednia dla wegan. Nie ma żelatyny ani żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego.
Możesz sprawdzić COA tutaj.
Holmes Organics Gummies, Strawberry Lemonade
Użyj kodu „Healthline”, aby uzyskać 20% zniżki
KUP TERAZ W Holmes Organics- Typ CBD: szerokie spektrum
- Moc CBD: 10 mg na żelki
- Ilość: 30 żelków na pojemnik
Cena: $
Holmes Organics to firma CBD należąca do Blacków, której żelki z lemoniadą truskawkową mają mocny smak. Żelki są odpowiednie dla wegan i wykonane z organicznego cukru trzcinowego. Zapisz się do ich newslettera i ciesz się zniżką na pierwszy zakup.
Certyfikaty Autentyczności są tutaj łatwo dostępne.
Lord Jones CBD Gumdrops
- Typ CBD: szerokie spektrum
- Moc CBD: 20 mg na gumdrop
- Ilość: 9 żelków w pudełku
Cena: $$
To fantazyjnie zapakowane pudełko żelek CBD od Lorda Jonesa to doskonały sposób na zafundowanie sobie lub komuś innemu w życiu. Są naturalnie aromatyzowane i bezglutenowe.
Lord Jones oferuje bezpłatną wysyłkę w Stanach Zjednoczonych, a jeśli zdecydujesz się na subskrypcję, możesz otrzymać zniżkę.
Podobnie jak w przypadku Charlotte’s Web, certyfikaty Autentyczności dla poszczególnych partii Lorda Jonesa są dostępne tylko wtedy, gdy masz pod ręką numer partii. W przeciwnym razie możesz rzucić okiem, wysyłając e-mail do firmy.
Co badania mówią o CBD na lęk?
Niektóre żelki z naszej listy zawierają dodatkowe składniki, które pomagają promować spokój. Ale czy wiesz, że samo CBD może pomóc złagodzić objawy lęku, stresu i depresji?
Potrzebne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć związek między CBD a lękiem, ale to, co wiemy do tej pory, jest obiecujące.
Według National Institute on Drug Abuse, badania sugerują, że CBD może pomóc zmniejszyć stres u szczurów.
Zarówno badania na zwierzętach, jak i na ludziach wskazują również na korzyści CBD w przypadku zespołu lęku społecznego, zespołu stresu pourazowego (PTSD) i bezsenności wywołanej lękiem. Przegląd badań z 2015 roku sugeruje również, że CBD może pomóc w leczeniu lęku napadowego, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD) i zespołu lęku uogólnionego.
Jak kupować żelki CBD
Robiąc zakupy w żelkach CBD, pamiętaj o następujących kwestiach:
- Rodzaj CBD. Czy żelka zawiera izolat CBD, CBD o pełnym lub szerokim spektrum działania? Izolaty są idealne, jeśli chcesz trzymać się z dala od THC. Jednak proces ekstrakcji pozbawia powstałe CBD wielu korzystnych związków. Ponieważ produkty o szerokim i pełnym spektrum zawierają dodatkowe kannabinoidy, mogą mieć zwiększone korzyści terapeutyczne w porównaniu z izolatem CBD. Dzieje się tak z powodu efektu otoczenia.
- Moc. Dawkowanie może się różnić w zależności od produktu, ale zależy to również od źródła CBD. Na przykład żelki CBD o pełnym spektrum mogą mieć więcej mocy niż na przykład izolowane gryzaki.
- Składniki. Jeśli martwisz się spożyciem sztucznych dodatków i wysokofruktozowego syropu kukurydzianego lub musisz unikać produktów pochodzenia zwierzęcego, przeczytaj uważnie etykietę składników. Najlepszą opcją jest wybranie organicznej gumy CBD wykonanej z naturalnych aromatów i prawdziwych cukrów. Dodatkowe składniki, takie jak melatonina, mogą pomóc złagodzić niepokój i promować sen.
- Testy zewnętrzne. Sprawdź aktualny Certyfikat Autentyczności, aby upewnić się, że kupujesz produkt wolny od zanieczyszczeń, takich jak pestycydy, metale ciężkie i pleśnie. Certyfikat Autentyczności informuje również, że informacje na etykiecie są prawdziwe i dokładne.
- Reputacja marki. Trzymaj się z dala od firm, które przedstawiają dzikie twierdzenia lub obietnice dotyczące swoich produktów. Możesz również sprawdzić listy ostrzegawcze FDA i pozwy sądowe.
Ile CBD powinieneś wziąć?
Większość żelków CBD zawiera co najmniej 5 mg CBD. Idź z pojedynczą żelką 5 mg, jeśli próbujesz CBD po raz pierwszy - możesz nawet zmniejszyć o połowę, jeśli 5 mg wydaje się zbyt mocne.
Bądź cierpliwy. Odczucie skutków CBD może zająć trochę czasu. Odczekaj co najmniej 2 godziny, aby sprawdzić, jak się czujesz, zanim weźmiesz kolejną żelkę. Możesz dowiedzieć się więcej o dawkowaniu CBD tutaj.
Bezpieczeństwo i skutki uboczne
Samo CBD nie sprawi, że poczujesz się „na haju”. Jeśli jednak weźmiesz wystarczająco dużą dawkę wystarczająco silnego produktu o pełnym spektrum, możesz spożyć wystarczającą ilość THC, aby wywołać efekt odurzający. Jeśli martwisz się tym, wybierz produkty izolowane lub o szerokim spektrum.
Badania sugerują, że CBD jest ogólnie uważane za bezpieczne. Jednak powinieneś wiedzieć o kilku potencjalnych skutkach ubocznych:
- biegunka
- zmęczenie
- zmiany apetytu i wagi
Istnieją również badania, które sugerują, że CBD może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Przed wypróbowaniem jakiegokolwiek produktu CBD ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.
Uważaj na to, co jesz podczas przyjmowania CBD. Według jednego z niedawnych badań, popijanie gryzaka lub gummy razem z wysokotłuszczowym posiłkiem może zwiększyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych.
Na wynos
Żelki CBD mogą pomóc, jeśli odczuwasz niepokój. Jeśli potrzebujesz pomocy w uspokojeniu niespokojnego mózgu przed snem, wybierz żelki z dodatkami, takimi jak rumianek i melatonina.
Żelki to także świetny sposób na eksperymentowanie z CBD po raz pierwszy - są łatwe w dozowaniu i nie mają posmaku innych produktów pochodnych konopi.
Czy CBD jest legalne? Produkty CBD pochodzące z konopi (zawierające mniej niż 0,3% THC) są legalne na poziomie federalnym, ale nadal są nielegalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Produkty CBD pochodzące z marihuany są nielegalne na poziomie federalnym, ale są legalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Sprawdź przepisy obowiązujące w Twoim stanie i każdym miejscu, do którego podróżujesz. Pamiętaj, że produkty CBD bez recepty nie są zatwierdzone przez FDA i mogą być niedokładnie oznakowane.
Steph Coelho jest niezależną pisarką z przewlekłą migreną, która szczególnie interesuje się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Kiedy nie klika na klawiaturze, prawdopodobnie zagląda głęboko w dobrą książkę.
