Banany to jedne z najlepszych owoców dla potasu i błonnika. Jednak niektóre korzyści płynące z bananów mają wykraczać poza samo ich spożywanie. Od pielęgnacji włosów po skórę, maski bananowe zyskują coraz większą popularność jako samodzielne środki zaradcze na różne problemy dermatologiczne.
Uważa się, że bananowa maska do twarzy może poprawić stan skóry dzięki odżywczemu makijażowi i zawartości krzemionki. Jednak takie korzyści nie były szeroko badane w warunkach klinicznych.
Przeczytaj więcej o reklamacjach i zobacz, jak bezpiecznie stworzyć bananową maseczkę na twarz w domu.
Zalety maski bananowej
Rozważając miejscowe zastosowanie bananów, jednym z najbardziej godnych uwagi składników jest krzemionka, krewna silikonu. Zwolennicy twierdzą, że krzemionka w bananach może pomóc zwiększyć produkcję kolagenu, naturalnych białek, które pomagają utrzymać nawilżenie i gładkość skóry.
Banany zawierają składniki odżywcze, z których niektóre mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia skóry. Obejmują one:
- potas
- witamina B-6
- witamina C
- śladowe ilości witaminy A.
Bananowa maska do twarzy na zmarszczki
Wraz z wiekiem utrata kolagenu w skórze jest naturalna. Utrata kolagenu może zmniejszyć napięcie skóry i zwiększyć widoczność drobnych linii i zmarszczek.
Uważa się, że bananowa maska do twarzy może pomóc zwiększyć kolagen za pośrednictwem krzemionki, zmniejszając w ten sposób widoczność zmarszczek. Potrzeba więcej badań, aby zbadać połączenie.
Bananowa maska do twarzy dla promiennej skóry
Banany są bogate w przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie. Stosowanie przeciwutleniaczy na skórę może pomóc w ochronie przed wolnymi rodnikami. Możesz również pozostać z bardziej błyszczącą skórą. W tym zakresie potrzebne są dalsze badania.
Bananowa maska na trądzik
Chociaż banany nie zawierają tych samych składników zwalczających pryszcze, jak olejek z drzewa herbacianego, nadtlenek benzoilu czy kwas salicylowy, uważa się, że pomagają w leczeniu trądziku, zmniejszając stan zapalny skóry spowodowany witaminą A. Fenole w bananach mogą również zawierać środki przeciwdrobnoustrojowe, które należy leczyć. zmiany trądzikowe.
Bananowa maska do twarzy na blizny potrądzikowe
Zwolennicy twierdzą, że banany mogą zmniejszać przebarwienia skóry za pomocą witamin A i C. Może to przynieść korzyści zarówno bliznom potrądzikowym, jak i plamom słonecznym.
Bananowa maska do twarzy chroniąca przed słońcem
Chociaż maska na twarz nie zastąpi codziennego kremu przeciwsłonecznego, banany zawierają przeciwutleniacze, które mogą wzmocnić naturalną zdolność skóry do zapobiegania uszkodzeniom słonecznym. Najbardziej godne uwagi są witaminy A, C i E.
Bananowa maska do twarzy do skóry suchej
Niektórzy twierdzą, że banany mogą pomóc w wysuszeniu skóry. Może to być prawdopodobnie związane z zawartością witaminy B-6 i potasu. Potrzebne są dalsze badania.
Środki ostrożności i potencjalne skutki uboczne
Chociaż jest to rzadkie, może wystąpić reakcja alergiczna na tego typu maskę na twarz. Jeśli znasz alergię na banany lub lateks, powinieneś całkowicie unikać bananowej maski na twarz. Alergie na pyłki mogą również narazić Cię na alergię na banany.
Oznaki reakcji alergicznej na maseczkę bananową mogą obejmować:
- swędząca skóra
- czerwona wysypka lub pokrzywka
- obrzęk skóry
- kichanie
- świszczący oddech i inne objawy astmy
Możliwe jest również wystąpienie silnej reakcji alergicznej na banany. Jest to stan zagrażający życiu zwany anafilaksją, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Objawy obejmują trudności w oddychaniu, obrzęk twarzy i omdlenie.
Banany są spokrewnione z innymi owocami i warzywami z rodziny lateksowych. Zachowaj szczególną ostrożność w przypadku bananów, jeśli kiedykolwiek miałeś reakcję na:
- jabłka
- awokado
- kiwi
- Ziemniak
- pomidor
- seler
- marchew
- melony
- papaja
- kasztany
Jak wykonać i nałożyć bananową maseczkę na twarz
Kluczowym składnikiem każdej bananowej maseczki do twarzy jest dojrzały, zmiażdżony banan. Niektórzy ludzie pocierają również skórki od bananów, ale nie jest to ta sama technika, co maska z bananem.
Możesz również wzmocnić efekty, dodając inne składniki, w zależności od tego, jakie są Twoje cele w zakresie pielęgnacji skóry. Mówi się, że puree bananowe dobrze działają z następującymi składnikami:
- miód, do skóry suchej, tłustej i trądzikowej
- glinka, która wchłania nadmiar sebum i oczyszcza pory
- małe ilości soku z cytryn lub pomarańczy, aby pomóc rozjaśnić blizny
- tłuczone awokado, aby uzupełnić wilgoć
- jogurt, nawilżający i kojący
- kurkuma w proszku, aby zmniejszyć ciemne plamy i trądzik, jednocześnie zwiększając jasność
Gdy masz już pożądane składniki, wykonaj następujące kroki:
- Wymieszaj wszystkie składniki w misce, dodając wodę w razie potrzeby, aby uzyskać gęstą konsystencję.
- Odciągnij włosy od twarzy, aby banan się w nim nie utknął.
- Nałóż równomierną warstwę na czystą, suchą skórę.
- Pozostaw na 10 do 15 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
- Osusz skórę i użyj kremu nawilżającego.
- Powtarzaj dwa do trzech razy w tygodniu.
Jeśli po użyciu wystąpi zaczerwienienie lub wysypka, skontaktuj się z dermatologiem. Możesz rozważyć wykonanie testu płatkowego z wyprzedzeniem, aby upewnić się, że nie masz żadnych wrażliwości.
Na wynos
Oprócz dobrych nawyków pielęgnacyjnych, używanie maski na twarz kilka razy w tygodniu może poprawić ogólny stan skóry. Maska bananowa to tylko jedna z wielu opcji do wyboru. Jednak wciąż brakuje wiedzy naukowej stojącej za bananami i ich rzekomymi korzyściami dla skóry.
Zachowaj ostrożność z maseczką bananową, jeśli masz jakąkolwiek wrażliwość lub alergię na owoce lub lateks. Porozmawiaj z dermatologiem, jeśli nie widzisz oczekiwanych rezultatów.
-to-add-plank-jacks-to-your-workout.jpg)
