Gratulacje, Twój nowy maluch jest w domu! Cały czas związania się z dzieckiem jest błogi, ale zaczyna wydawać się trochę powtarzalny przy ciągłym karmieniu, odbijaniu, zmianie pieluchy i… pierdzeniu? Tak, dzieci mają dużo gazu.
Przynajmniej teraz możesz zawsze winić dziecko za to, gdy ktoś łamie wiatr. Ale ile gazu (i pierdzenia) jest normalne dla tak malutkiego dziecka? Oto, co należy wiedzieć o zdrowiu układu pokarmowego i gazowaniu Twojego dziecka - oraz co zrobić, jeśli Twój mały pakiet radości wydaje się zbyt gazowy.
Co powoduje pierdnięcia dziecka?
Wszyscy - dorośli, dzieci i niemowlęta - oddają gaz każdego dnia, zwykle kilka razy dziennie. Pierdzenie jest całkowicie normalne i zdrowe dla naszego organizmu. Istnieje jednak kilka powodów, dla których dzieci czasami pierdzą częściej niż duże osoby.
Jeśli Twój maluch dużo pierdzi, jego brzuszek może mieć więcej gazów niż zwykle. Zbyt dużo gazu może czasami sprawić, że Twoja mini-me będzie bardzo niewygodna i zdenerwowana.
Twoje dziecko może być zestresowane - płaczące i wybredne - jeśli jest gazowane. Pierdzenie jest pożądaną ulgą dla niemowląt (i dorosłych), ponieważ pomaga pozbyć się niektórych gazów i wzdęć żołądka.
Dobre wieści? Niemowlęta, które nadal piją tylko mleko matki lub mleko modyfikowane, mają mniej śmierdzących bąków. Poczekaj, aż Twoje dziecko będzie jadło stałe pokarmy - będzie miało bardzo ostre emisje!
Istnieje kilka powodów, dla których Twoje dziecko może być gazowe. Zawierają:
Rozwój układu pokarmowego
Brzuch i przewód pokarmowy dziecka, niczym nowy silnik, potrzebują czasu na rozgrzanie. Układ pokarmowy dziecka wciąż się rozwija i nie ma jeszcze wystarczającej liczby przyjaznych bakterii, które mogłyby pomóc w trawieniu.
Niektóre dzieci mają normalne ilości gazu, ale mogą być na niego bardziej wrażliwe i potrzebować go częściej. Możesz zauważyć, że maluch wije się, wygina w łuk lub robi minę, jakby próbowała iść do łazienki, dopóki nie znajdzie ukojenia.
Karmienie
Całe to pierdzenie może mieć coś wspólnego z karmieniem. Sposób, w jaki je karmisz, może mieć wpływ na to, ile gazu muszą przepuścić.
Jeśli nie odbijasz wystarczająco dziecka po każdym karmieniu, resztki gazu muszą wydostać się na drugi koniec! Możesz bekać podczas karmienia i po nim, aby złagodzić gazy.
Możesz również zwrócić uwagę na bąbelki i pozycję podczas karmienia butelką. Po wstrząśnięciu formułą pozostaw ją przed karmieniem, aby zmniejszyć ilość pęcherzyków powietrza w mieszance.
Kiedy Twoje dziecko je, upewnij się, że jesteś ustawiony tak, aby smoczek był pełen mleka lub mleka modyfikowanego. Trzymanie butelki tak, aby smoczek miał powietrze, może również wepchnąć więcej powietrza do żołądka dziecka.
Jeśli karmisz piersią, dziecko może nadal połykać dużo powietrza wraz z mlekiem. Niektóre dzieci chwytają się trochę luźno, a także wciągają powietrze, próbując napić się dobrego, długiego drinka. Postaw na głębokie przyssanie się przy każdym karmieniu.
Wrażliwość lub nietolerancja pokarmowa
To, co karmisz swoje dziecko, może mieć również wpływ na gaz. Niektóre dzieci mają nadwrażliwość lub nietolerancję na niektóre rodzaje mleka modyfikowanego. Może to zaszkodzić ich już i tak zepsutemu trawieniu - powodując więcej gazów i więcej pierdnięć.
Twoje mleko również może się zmieniać w zależności od tego, co jesz. Zmiany w diecie mogą prowadzić do zmian w trawieniu i gazowaniu Twojego dziecka. Jeśli Twój maluch wydaje się wybredny lub gazy w połączeniu z czymś, co zjadłeś, możesz spróbować wyeliminować jedzenie z diety, aby sprawdzić, czy to pomaga.
Zaparcie
Niemowlęta rzadko mają zaparcia. Zwykle mają rzadkie, miękkie kupy. Ale zaparcia mogą wystąpić u niektórych dzieci i jest bardziej prawdopodobne, jeśli są karmione mieszanką lub zaczęły przyjmować stałe. Jeśli Twoje dziecko jest gazowane, sprawdź jego pieluchę, aby zobaczyć, ile czasu minęło od dobrego numeru dwa.
Czasami dziecko może przeżyć kilka dni bez wypróżnienia - zwłaszcza dzieci karmione piersią. Jeśli odchodzące kupki są nadal miękkie i wilgotne, nie martw się - suche, twarde kupki wskazują na zaparcia.
Płacz
Niemowlęta po prostu nie mogą złapać przerwy w niektóre dni. Mogą dużo płakać, ponieważ to ich jedyny środek komunikacji. Mogą płakać więcej, ponieważ cały ten proces trawienia i pierdzenia jest czasami niewygodny.
Ale to całe zawodzenie oznacza, że Twoje dziecko połyka dużo powietrza. Powietrze musi jakoś się wydostać - a czasami to uwolnienie ma postać pierdnięcia.
Ruch
Oprócz częstego kupowania i pierdzenia dzieci spędzają dużo czasu na spaniu. Spędzają dużo czasu w pozycji leżącej i nie są w stanie samodzielnie się poruszać. Przewód pokarmowy to mięsień, który potrzebuje ruchu ciała, aby pomóc wypchnąć gazy (i odpady).
Całe to spanie i wylegiwanie się może powodować gromadzenie się gazu w brzuszku Twojego malucha. Może to prowadzić do sporadycznych, dużych bąków, które zauważysz, zamiast zwykłych małych bąków, których twój nos może nie złapać.
Leki
Jeśli Twoje dziecko przyjmuje jakiekolwiek leki lub suplementy, może to zmienić jego trawienie. Nawet niewielka zmiana może spowodować więcej gazów i bąków.
Jeśli karmisz piersią, wszelkie przyjmowane leki lub suplementy mogą również wpływać na Twoje maleństwo.
Naprężenie
Niemowlęta mogą odczuwać niepokój i stres, tak jak dorośli. Mogą mieć naturalnie wysoki poziom niepokoju lub wychwytywać to, co czujesz i co się wokół nich dzieje.
Czasami smutek lub zdenerwowanie przy dziecku jest normalne. Po prostu rozmawiaj z nimi i zaspokajaj ich potrzeby tak bardzo, jak to tylko możliwe. Odpowiedni rodzaj uwagi może pomóc większości dzieci się zrelaksować.
Co możesz zrobić, aby pomóc dziecku z gazem?
Pewna gazowość jest całkowicie normalna dla niemowląt i z czasem ulegnie poprawie. Regularne pierdzenie jest również normalne i jest oznaką dobrego stanu zdrowia zarówno niemowląt, jak i dorosłych. Ale jeśli Twoje dziecko jest bardziej gazowane niż zwykle, istnieje kilka sposobów, aby złagodzić jego mały brzuszek.
Odbij swoje dziecko
Odbijaj swoje dziecko często i prawidłowo po każdym karmieniu. Odbijanie usuwa część dodatkowego powietrza, które jest połykane, gdy dziecko ssie butelkę lub pierś. Jeśli powietrze nie wydostaje się z beknięciem, może zebrać się w żołądku i wypłynąć drugim końcem!
Nie martw się, jeśli Twoje dziecko trochę splunęło wraz z beknięciem. Unikaj kładzenia dziecka zaraz po karmieniu lub bez odbijania go.
Sprawdź butelki swojego dziecka
Sprawdź butelkę i smoczek swojego dziecka. Używaj małej butelki dla najmłodszych, ponieważ ich małe żołądki i tak nie są w stanie karmić tak dużo na raz. Po wstrząśnięciu pozwól, aby mleko modyfikowane lub mleko z piersi opadły.
Używaj smoczków o odpowiednim rozmiarze, aby przepływ mieszanki był powolny, ale stały. Zbyt mała dziurka na sutek może frustrować dziecko i zmuszać je do mocniejszego ssania, wciągając tym samym więcej powietrza. Zbyt duży otwór na sutek może prowadzić do przełykania i połykania większej ilości powietrza, zbyt szybkiego karmienia i przekarmienia.
Ćwiczenia dla dzieci
Poruszanie dziecka może pomóc złagodzić uczucie gazowania i dodatkowe pierdzenie. Ruch pomaga układowi pokarmowemu szybciej pozbywać się uwięzionego gazu, więc tych wybuchowych pierdów jest niewiele.
Spraw, aby Twoje dziecko się ruszało (i baw się dobrze, budując więź z nim) poprzez:
- Zmiana pozycji. Ułóż dziecko na chwilę na brzuszku, a następnie na plecach.
- Nogi rowerowe. Połóż dziecko na plecach, przytrzymaj obie stopy i delikatnie je pedałuj.
- Robi jig. Trzymaj dziecko w pozycji pionowej na kolanach, poruszaj nim i delikatnie odbijaj nim w tańcu.
Masaż niemowląt
Niemowlęta uwielbiają masaże tak samo jak Ty! Masowanie brzucha, nóg, pleców i całego ciała dziecka może pomóc je uspokoić i zrelaksować. Masaż dziecka może również pomóc złagodzić stres i niepokój dziecka i mamy.
Delikatnie naciskaj na brzuch, wykonując okrężne ruchy, aby usunąć część nadmiaru gazu. Twoje dziecko może się tym cieszyć tak bardzo, że w ramach podziękowania wypuści kolejny pierdnięcie.
Zmień dietę swojego dziecka (lub swoją)
Zdarza się to rzadko, ale dzieci mogą mieć nietolerancję lub alergię na mleko. Tylko około 7 procent dzieci w wieku poniżej jednego roku ma prawdziwą alergię na mleko krowie. Ale Twoje dziecko może nadal być wrażliwe na mleko krowie.
Jeśli wydaje się, że karmienie denerwuje ich brzuszek, może być konieczna zmiana mieszanki dla dziecka, jeśli zawiera ona składniki na bazie mleka krowiego, takie jak:
- laktoza
- kazeina
- serwatka
Inne składniki mleka modyfikowanego Twojego dziecka również mogą być trudniejsze do strawienia, co prowadzi do częstszego pierdzenia. Należą do nich dodane:
- cukry
- białka pszenicy
- białka zbożowe
- smaki
- barwniki
Zapytaj pediatrę swojego dziecka o najlepszą dla niego formułę. Niektórzy lekarze mogą zalecić zmianę na inną formułę, aby sprawdzić, czy pomoże to zmniejszyć gazowanie.
Jeśli karmisz dziecko tylko piersią, Twoja dieta może mieć wpływ na to, jak dziecko trawi mleko.
Niektóre pokarmy mogą wpływać na niektóre dzieci, a na inne nie. Jeśli Twoje dziecko jest bardziej zagazowane niż zwykle po zjedzeniu czegoś, spróbuj unikać jedzenia przez kilka dni lub tygodni, aby sprawdzić, czy mu się polepszy.
Pokarmy, które je mama, a które mogą powodować dodatkowe gazy i pierdzenie u niektórych dzieci karmionych piersią, obejmują:
- krowie mleko
- nabiał
- frytki smakowe
- przetworzone przekąski
- pikantne jedzenie
- słodzone napoje
- aromatyzowana żywność
- fasolki
- soczewica
- Jarmuż
- cebule
- czosnek
- papryka
Lecz zaparcia dziecka
Twoje dziecko może mieć twarde wypróżnienia, jeśli ma zaparcia. Poinformuj swojego pediatrę, jeśli Twoje dziecko ma zaparcia trwające dłużej niż dzień lub dwa. Mogą współpracować z Tobą przy leczeniu.
Na wynos
Gazy i pierdzenie to naturalna, zdrowa część życia niemowląt (i dorosłych). Niektóre dzieci mogą uzyskać dodatkowe gazy, gdy zastanawiają się nad karmieniem i trawieniem.
W większości przypadków trawienie i pierdzenie Twojego dziecka zrównoważy się przy niewielkiej pomocy domowych ćwiczeń i środków zaradczych. Poinformuj swojego pediatrę, jeśli Twoje dziecko jest nadmiernie zagazowane, płacze bardziej niż zwykle lub nie zrobiło kupy od kilku dni.
