Życie z przewlekłą chorobą, taką jak astma, oznacza, że od czasu do czasu mogą wystąpić zaostrzenia. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku napotkania określonych czynników wywołujących astmę.
Alergeny, zmiany pogody i infekcje wirusowe mogą powodować zaostrzenie objawów.
Objawy astmy pojawiają się, gdy w drogach oddechowych pojawia się obrzęk i zwężenie dróg oddechowych, wraz ze zwiększonym wydzielaniem śluzu.
Do najbardziej znanych objawów astmy należą:
- świszczący oddech
- kaszel
- duszność
- ucisk w klatce piersiowej
Czasami mogą wystąpić dodatkowe objawy, które są uważane za niezwykłe.
Chociaż nie oznacza to, że objawy są rzadkie, nietypowe objawy astmy mogą oznaczać, że leczenie dobrze radzi sobie z chorobą lub że atak astmy jest nieuchronny.
Dowiedz się więcej o niektórych nietypowych objawach astmy i kiedy porozmawiać z lekarzem o tym, jak sobie z nimi radzić.
Trudności ze snem
Trudności ze snem mogą wynikać z astmy, która nie jest dobrze kontrolowana. Na przykład mogą wystąpić problemy z bezsennością.
Podczas snu funkcja dróg oddechowych w naturalny sposób spada, zwłaszcza jeśli masz astmę.
Jeśli masz ciężką astmę, a leczenie nie radzi sobie dobrze z objawami, może się okazać, że tradycyjne objawy astmy, takie jak kaszel, są gorsze, gdy próbujesz przymknąć oko.
Jeśli wydaje się, że objawy występują prawie wyłącznie w nocy, możesz mieć podtyp zwany nocną astmą.
Możesz pomóc zmniejszyć ryzyko nocnych objawów astmy, upewniając się, że wyzwalacze znajdują się poza przestrzenią do spania. To zawiera:
- pyłek
- roztocza
- sierść zwierząt
Porozmawiaj również z lekarzem o lekach zmniejszających zapalenie dróg oddechowych, takich jak wziewne kortykosteroidy i leki modyfikujące leukotrien.
Ciągły, suchy kaszel
Kiedy masz zaostrzenie astmy, świszczący, mokry kaszel nie jest normą.
W rzeczywistości kaszel jest najbardziej widocznym objawem u ponad 50 procent osób z astmą. Możesz także mieć przewlekły kaszel po wyzdrowieniu z przeziębienia lub innej choroby, która pogorszyła objawy astmy.
Jednak posiadanie tylko przewlekłego, suchego kaszlu jest uważane za niezwykłe w tradycyjnej astmie. Zamiast tego może być oznaką podtypu zwanego astmą kaszlową, gdy występuje ciągły kaszel bez nadmiaru śluzu. Jest to również znane jako nieproduktywny kaszel.
Zmęczenie w ciągu dnia
Jeśli objawy astmy utrudniają zasypianie i utrzymywanie snu, możesz w rezultacie odczuwać zmęczenie w ciągu dnia.
Przewlekły kaszel może również powodować zmęczenie, ponieważ zużywasz energię podczas jego zaklęć.
Kiedy twoje ciało pracuje po godzinach, aby uzyskać więcej tlenu przez drogi oddechowe, które są objęte stanem zapalnym i zwężeniem, możesz regularnie odczuwać zmęczenie.
Wzdychanie i szybki oddech
Duszność jest klasycznym objawem astmy. Jest to skutek zwężenia dróg oddechowych podczas zaostrzenia choroby.
Jednak szybsze oddychanie jest bardziej niezwykłym objawem astmy. Ma to na celu zwiększenie ilości tlenu w płucach.
Przyspieszony oddech może również przybrać postać ciągłego wzdychania lub ziewania. Możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że to robisz. Podczas gdy wzdychanie jest często spowodowane stresem lub niepokojem, czasami może być oznaką astmy.
Trudności z ćwiczeniami
Jednym z błędnych przekonań dotyczących osób z astmą jest to, że nie możesz lub nie powinieneś ćwiczyć. Ale dobrze kontrolowana astma nie powinna ograniczać ćwiczeń.
Astma wysiłkowa jest podtypem astmy, w którym aktywność fizyczna wywołuje zwężenie dróg oddechowych i stan zapalny. Niektóre ćwiczenia o wysokiej intensywności, które wymagają głębokiego, szybkiego oddychania, mogą również wywoływać objawy, w tym bieganie.
Oprócz samej aktywności astmę wywoływaną wysiłkiem fizycznym mogą wywoływać inne czynniki, takie jak:
- zimne i suche powietrze
- chlor
- zanieczyszczenie powietrza
Jeśli za każdym razem, gdy ćwiczysz, musisz używać inhalatora ratunkowego, prawdopodobnie oznacza to, że leczenie astmy wymaga zmiany. Konieczne może być skontaktowanie się z lekarzem w celu uzyskania długoterminowego leku kontrolnego.
Swędzenie twarzy i gardła
Niektóre osoby z astmą mogą również odczuwać swędzenie twarzy i gardła, oprócz bardziej tradycyjnych objawów świszczącego oddechu i kaszlu.
Te swędzące odczucia nie są związane z samą astmą, ale zamiast tego można je przypisać alergiom. Jeśli alergeny wywołują objawy astmy, możesz mieć podtyp zwany astmą alergiczną.
W przypadku astmy alergicznej mogą wystąpić bardziej tradycyjne objawy astmy. wraz z:
- swędząca skóra
- swędzenie w gardle
- wysypki skórne
- kichanie
- przekrwienie
- Katar
- kroplówka do nosa
Najlepszym sposobem na zmniejszenie swędzenia i innych objawów astmy alergicznej jest ograniczenie kontaktu z substancjami wywołującymi alergie. Mogą to być:
- sierść zwierząt
- palić papierosy
- roztocza
- żywność, taka jak orzechy, mleko i owoce morza
- pleśń
- pyłek
Zastrzyki alergiczne, zwane także immunoterapią, są często skutecznym narzędziem w leczeniu astmy alergicznej i innych objawów wywoływanych przez alergie środowiskowe.
Lęk i nastrój
Chociaż objawy astmy są w dużej mierze fizyczne, możliwe jest również wystąpienie skutków dla Twojego nastroju. Niektóre osoby z astmą odczuwają niepokój i trudności z koncentracją.
Długotrwały niepokój może również wywołać astmę, tworząc trudny do przerwania cykl.
Na wynos
Ponieważ nie ma lekarstwa na astmę, jedynym sposobem zapobiegania zaostrzeniom jest proaktywne radzenie sobie z chorobą. Obejmuje to przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza i unikanie wyzwalaczy, gdy tylko jest to możliwe.
Czasami astma może powodować objawy wykraczające poza zwykły świszczący oddech, kaszel i ucisk w klatce piersiowej.
Szczególnie ważne jest, aby uważać na te niezwykłe objawy astmy, jeśli masz dziecko lub inną ukochaną osobę z astmą. Mogą to być wczesne oznaki zbliżającego się zaostrzenia lub ataku astmy.
Jeśli konsekwentnie doświadczasz nietypowych objawów astmy, może nadszedł czas, aby udać się do lekarza, aby zmodyfikować obecny plan leczenia.
.jpg)
