Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Ślady po skarpetach na nogach są bardzo częste. Większość skarpet zawiera gumkę, która zapobiega zsuwaniu się. Nacisk na gumkę pozostawia ślad.
Ślady mogą być bardziej zauważalne, jeśli tkanka miękka w nogach jest spuchnięta płynem. Nazywa się to obrzękiem obwodowym.
W większości przypadków obrzęk obwodowy rozwija się z powodu zatrzymywania płynów. Często obrzęk jest łagodny, ustępuje samoistnie i nie wiąże się z innymi objawami.
Czasami jednak obrzęk obwodowy jest cięższy. Może to wskazywać, że jest to spowodowane chorobą podstawową. Kiedy tak jest, zwykle pojawiają się inne objawy, a obrzęk nie ustępuje bez leczenia.
Gdy obrzęk obwodowy jest poważniejszyKiedy pojawiają się inne objawy z obrzękiem obwodowym, możesz mieć poważny stan chorobowy, który wymaga pilnej pomocy lekarskiej. Niepokojące objawy i ich możliwe przyczyny obejmują:
- ból w klatce piersiowej: niewydolność serca
- zawroty głowy lub omdlenia: niewydolność serca
- duszność, zwłaszcza w pozycji leżącej: niewydolność serca
- obrzęk tylko jednej nogi: zakrzepica żył głębokich (DVT), spowodowana zakrzepem krwi w żyle lub zapaleniem tkanki łącznej
- nagły początek bolesnego obrzęku łydki: DVT
- mała produkcja moczu: choroba nerek
- obrzęk brzucha: choroba wątroby
- ból brzucha: guz
- nagłe nadciśnienie tętnicze w czasie ciąży: stan przedrzucawkowy
Obrzęk obwodowy, który jest umiarkowany do ciężkiego, pogarsza się lub nie ustępuje po odpoczynku, jest poważniejszy. Powinien zostać oceniony przez lekarza, zwłaszcza jeśli masz inne objawy lub chorobę serca, wątroby lub nerek w wywiadzie.
Jakie są objawy obrzęku obwodowego?
Obrzęk obwodowy dzieli się na dwa typy w zależności od tego, co dzieje się, gdy naciskasz na opuchnięty obszar:
- obrzęk wżerowy, w którym po zaprzestaniu naciskania utrzymuje się dołek lub „dołek”
- niepryszczący obrzęk, w którym dołek znika natychmiast po zaprzestaniu naciskania
Ślady po skarpetach są bardziej prawdopodobne, jeśli masz obrzęk wżerowy.
Inne objawy obrzęku obwodowego to:
- napięta, błyszcząca skóra
- zaczerwienienie
- płyn wyciekający ze skóry (jeśli ciężki)
Co powoduje obrzęk obwodowy?
Najczęściej obrzęk obwodowy jest wynikiem zatrzymania płynów, a nie choroby podstawowej. Obrzęk jest zwykle łagodny i tymczasowy.
Zależny obrzęk
Kiedy stoisz lub siedzisz przez dłuższy czas w ciągu dnia, grawitacja wciąga krew do twoich nóg. Zwiększone ciśnienie wypycha płyn z naczynia krwionośnego do tkanki miękkiej, powodując łagodny obrzęk.
Obrzęk związany z grawitacją nazywany jest obrzękiem zależnym. Jest bardziej wyraźny pod koniec dnia, dlatego wieczorem ślady po skarpetach są zwykle gorsze. Zwykle znikają rano.
Sól
Spożywanie dużej ilości soli sprawia, że organizm zatrzymuje wodę. Prowadzi to do obrzęku obwodowego, który następnego wieczoru może powodować bardziej widoczne ślady po skarpetkach.
Zmiany hormonalne
Poziom hormonów zmienia się w trakcie cyklu miesiączkowego kobiety. Może to powodować zatrzymywanie wody i obrzęk nóg na tydzień przed miesiączką.
Ciąża
W miarę powiększania macica kobiety w ciąży może naciskać na naczynia krwionośne prowadzące do jej nóg. Spowalnia to przepływ krwi z nóg do serca, co może prowadzić do obrzęku obwodowego.
Większość kobiet w ciąży ma obrzęki obwodowe, ale może to być również objaw poważnego stanu zwanego stanem przedrzucawkowym. Inne objawy to nagłe wystąpienie wysokiego ciśnienia krwi i białka w moczu (białkomocz). Wymaga pilnej pomocy lekarskiej.
Obrzęk ciepła
Obrzęk obwodowy często występuje podczas upałów. Ciepło powoduje, że naczynia krwionośne rozszerzają się, więc w nogach gromadzi się więcej krwi. Jeśli płyn wycieknie do tkanki, rozwija się obrzęk.
Otyłość
Otyłość może powodować, że nadmiar tłuszczu w jamie brzusznej i miednicy popycha naczynia krwionośne, spowalniając przepływ krwi z nóg. Gromadzi się w żyłach nóg, a zwiększone ciśnienie wypycha płyn do tkanki miękkiej.
Obrzęk obwodowy spowodowany chorobą podstawową jest na ogół cięższy i nie ustępuje bez leczenia.
Niewydolność żylna
Jednokierunkowe zastawki w żyłach zapobiegają cofaniu się krwi do nóg zamiast przemieszczać się w kierunku serca.
Zawory te mogą słabnąć i zawodzić wraz z wiekiem. Krew cofa się następnie w żyłach nóg i prowadzi do obrzęku obwodowego. Ten stan nazywa się niewydolnością żylną. Może to powodować skurcze lub ból nóg.
Zastoinowa niewydolność serca
Zastoinowa niewydolność serca rozwija się, ponieważ serce jest słabe lub uszkodzone i nie może wydajnie pompować krwi. Krew i płyn wracają do nóg, a czasami do płuc (obrzęk płuc).
Inne objawy to szybki przyrost masy ciała i duszność.
Choroba nerek
W przypadku niewydolności nerek organizm nie może usunąć wystarczającej ilości płynów, więc gromadzi się on w tkankach - zwłaszcza w nogach. Często występuje również obrzęk wokół oczu (obrzęk okołooczodołowy).
Choroba wątroby
Choroby takie jak zapalenie wątroby i alkoholizm mogą powodować blizny w wątrobie (marskość wątroby), utrudniając przepływ krwi przez ten narząd.
W rezultacie krew cofa się do dolnej części ciała, a płyn gromadzi się w jamie brzusznej (wodobrzusze) i nogach. Może również wystąpić zażółcenie oczu i skóry (żółtaczka).
Niedożywienie
Poziom białka zwanego albuminą we krwi jest niski, gdy jesteś niedożywiony. Albumina pomaga utrzymać płyn w naczyniach krwionośnych. Bez tego płyn przecieka do tkanki miękkiej.
Niektóre leki
Niektóre leki mogą powodować obrzęki obwodowe, w tym leki na:
- antykoncepcja: tabletki antykoncepcyjne zawierające estrogen
- cukrzyca: rozyglitazon (Avandia), pioglitazon (Actos)
- wysokie ciśnienie krwi: blokery kanału wapniowego, takie jak amlodypina (Norvasc) i nifedypina (Adalat CC, Afeditab CR i Procardia XL)
- stany zapalne: niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen (Advil)
- Choroba Parkinsona: pramipeksol (Mirapex)
- napady padaczkowe: gabapentyna (Neurontin)
A jeśli tylko jedna noga ma ślady po skarpetce?
Obrzęk obwodowy tylko jednej nogi nigdy nie jest normalny i wymaga pilnej pomocy lekarskiej. Przyczyny obejmują:
DVT
Zakrzep krwi w żyle nogi nazywa się zakrzepicą żył głębokich lub DVT. Powoduje nagły ból i obrzęk, zwykle łydki.
Bez szybkiego leczenia skrzep może oderwać się i przedostać się do płuc. Nazywa się to zatorowością płucną i może zagrażać życiu.
Cellulitis
Zainfekowana skóra lub tkanki miękkie (zapalenie tkanki łącznej) jest zwykle obrzęknięta. Może być również czerwony, ciepły i delikatny. Konieczne jest natychmiastowe leczenie, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji do krwiobiegu lub kości.
Obrzęk limfatyczny
Limfa, płyn zawierający białe krwinki, przepływa przez węzły chłonne i specjalne kanały w całym ciele.
Obrzęk limfatyczny rozwija się, gdy guz lub inny guz naciska i blokuje kanały limfatyczne lub gdy węzły chłonne są chirurgicznie usuwane lub uszkadzane przez radioterapię. Twoja noga puchnie, gdy zaangażowane są węzły lub kanały w miednicy.
Jak rozpoznaje się obrzęk obwodowy?
Twoja historia zdrowia i badanie fizykalne dadzą lekarzowi wskazówki dotyczące przyczyny obrzęku nóg, ale często do postawienia diagnozy potrzebne są testy.
Test jest wybierany na podstawie ocenianego narządu.
- badania krwi, które oceniają czynność większości narządów, w tym serca, wątroby i nerek oraz poziom albuminy
- analiza moczu, która ocenia czynność nerek
- RTG klatki piersiowej, badanie obrazowe, które ocenia twoje płuca i serce
- elektrokardiogram, kolejny test oceniający czynność serca
- echokardiogram, badanie obrazowe, które pomaga lekarzowi ocenić stan twojego serca
- USG, badanie obrazowe pomagające w rozpoznaniu DVT i masy brzucha (wodobrzusze)
- TK jamy brzusznej, badanie obrazowe, które pomaga lekarzowi sprawdzić, czy nie ma guza brzucha
Jak leczy się obrzęk obwodowy?
Są ogólne rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć łagodny obrzęk obwodowy. Możesz również wypróbować je razem ze specjalnym leczeniem schorzenia powodującego obrzęk.
Sposoby zmniejszenia obrzęku
- Zmniejsz spożycie soli.
- Schudnąć.
- Podnieś stopy powyżej poziomu serca, siedząc lub leżąc, tak aby grawitacja wypychała płyn z nóg zamiast do nich.
- Rób częste przerwy i jeśli to możliwe, unieś nogi, jeśli stoisz lub siedzisz przez dłuższy czas.
- Noś pończochy uciskowe, aby wywierać nacisk, który zapobiega przedostawaniu się płynów do nóg. Kupuj online pończochy uciskowe bez recepty.
- Ćwicz mięśnie łydek. Skurcze pomagają przepchnąć krew przez żyły, więc nie może gromadzić się w nodze i przemieszczać się do tkanki miękkiej.
Diuretyki
Diuretyki (tabletki na wodę) usuwają nadmiar płynów z organizmu. Są używane tylko wtedy, gdy obrzęk obwodowy jest spowodowany chorobą podstawową.
Leczenie określonych przyczyn
Leczenie może zależeć od przyczyny obrzęku obwodowego. Oto niektóre z możliwych opcji leczenia określonych przyczyn obrzęku obwodowego:
- niewydolność żylna: pończochy uciskowe, usunięcie żyły (usunięcie żył) lub zabieg chirurgiczny
- zastoinowa niewydolność serca: leki moczopędne lub leki zwiększające wydajność pracy serca
- choroba nerek: leki zwiększające produkcję moczu, dializę lub przeszczep nerki
- choroby wątroby: leki przeciwwirusowe na zapalenie wątroby, ograniczenie spożycia alkoholu lub przeszczep wątroby
- niedożywienie: pożywna dieta zawierająca odpowiednią ilość białka
- obrzęk limfatyczny: pończochy uciskowe lub masaż drenażu limfatycznego
- DVT: leki rozrzedzające krew
- zapalenie tkanki łącznej: antybiotyki
Jakie są perspektywy dla osób z obrzękiem obwodowym?
Same ślady po skarpetkach nie są szkodliwe, ale bardzo zauważalne mogą oznaczać, że masz obrzęk obwodowy.
Perspektywa obrzęku obwodowego zależy od przyczyny. Tymczasowy obrzęk, który jest łagodny i nie występuje z innymi objawami, nie powinien być niepokojący.
Obrzęk obwodowy, który jest cięższy i uporczywy, może być spowodowany poważnym stanem chorobowym. Perspektywa zależy od przyczyny, ale poprawia się po szybkiej diagnozie i leczeniu.
Podsumowując
Ślady po skarpetkach są spowodowane uciskiem znajdującej się w nich gumki. Obrzęk obwodowy może sprawić, że ślady po skarpetach będą bardziej widoczne.
Najczęściej obrzęk obwodowy rozwija się, gdy nadmiar płynu w twoim ciele jest wciągany do nóg przez grawitację. Obrzęk jest zwykle łagodny, tymczasowy i nieszkodliwy.
Jednak obrzęk obwodowy może być objawem choroby podstawowej. Jeśli tak, obrzęk jest cięższy i trwalszy oraz zwykle towarzyszą mu inne objawy.
Jeśli ślady po skarpetach są bardziej widoczne, spójrz na swoje nogi. Jeśli pojawi się nowy lub zwiększony obrzęk lub obrzęk wżerowy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Możesz mieć schorzenie wymagające szybkiego leczenia.
