Nie ma wątpliwości - badania medyczne ratują życie.
Lekarze twierdzą, że wczesne wykrycie może zapobiec prawie 100 procentom przypadków raka okrężnicy, a dla kobiet w wieku od 50 do 69 lat regularne wykonywanie mammografii może zmniejszyć ryzyko raka piersi nawet o 30 procent. Ale przy tak wielu testach czasami trudno jest określić, których naprawdę potrzebujesz.
Oto ściągawka, oparta na federalnych wytycznych zdrowotnych dla kobiet, zawierająca pięć podstawowych testów i wskazanie, kiedy należy je wykonać - plus dwa, bez których często można się obejść.
Testy, które musisz mieć
1. Badanie ciśnienia krwi
Testy na: objawy chorób serca, niewydolności nerek i udaru
Kiedy ją zdobyć: Przynajmniej raz na rok do dwóch lat, począwszy od 18 roku życia; raz w roku lub częściej, jeśli masz nadciśnienie
2. Mammogram
Testy na: raka piersi
Kiedy to dostać: Co rok do dwóch lat, począwszy od wieku 40 lat. Jeśli wiesz, że jesteś w grupie większego ryzyka, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, kiedy powinieneś je mieć.
3. Wymaz Pap
Testy na: raka szyjki macicy
Kiedy je zdobyć: co roku, jeśli masz mniej niż 30 lat; co dwa do trzech lat, jeśli masz 30 lub więcej lat i masz trzy normalne wymazy cytologiczne przez trzy lata z rzędu
4. Kolonoskopia
Testy na: raka jelita grubego
Kiedy uzyskać: Co 10 lat, poczynając od wieku 50 lat. Jeśli masz w rodzinie raka jelita grubego, powinieneś mieć kolonoskopię 10 lat przed diagnozą twojego krewnego.
5. Badanie skóry
Testy na: Oznaki czerniaka i innych nowotworów skóry
Kiedy dostać: Po 20 roku życia raz w roku przez lekarza (w ramach pełnej kontroli) i raz w miesiącu we własnym zakresie.
Testy, które można pominąć lub opóźnić
1. Test gęstości kości (skanowanie DEXA)
Co to jest: promieniowanie rentgenowskie, które mierzy ilość wapnia i innych minerałów w kości
Dlaczego możesz to pominąć: lekarze używają testów gęstości kości, aby sprawdzić, czy masz osteoporozę. Prawdopodobnie możesz się bez niego obejść, jeśli masz mniej niż 65 lat i nie jesteś w grupie wysokiego ryzyka. Federalne wytyczne mówią, że po 65 roku życia należy przynajmniej raz poddać się badaniu gęstości kości.
2. Skanowanie CT całego ciała
Co to jest: cyfrowe zdjęcia rentgenowskie, które wykonują trójwymiarowe obrazy górnej części ciała
Dlaczego możesz to pominąć: czasami promowane jako sposób na wykrycie problemów zdrowotnych przed ich wystąpieniem, tomografia komputerowa całego ciała sama w sobie stwarza kilka problemów. Nie tylko używają bardzo wysokich poziomów promieniowania, ale testy często dają fałszywe wyniki lub ujawniają przerażające nieprawidłowości, które często okazują się nieszkodliwe.
