Co to jest odruch Fergusona (odruch wyrzutu płodu)?

Święto pracy zbliża się i chcesz, aby poród był jak najbardziej płynny. Zastanawiasz się, czy zbytnio się nad tym zastanawiasz: z pewnością porody zdarzają się cały czas „na wolności” bez całego personelu medycznego w białym fartuchu, ścian szpitala, jasnego światła i zachęty do parcia. Czy w pewnym momencie dzieciak po prostu nie wychodzi sam?

Cóż, tak - w pewnym sensie. Możesz myśleć o odruchu wyrzutu płodu. Przyjrzyjmy się, jak to działa, gdy „natura obiera swój bieg” - i dlaczego może być idealny dla niektórych, ale nie dla wszystkich.

Jaki jest odruch wyrzutu płodu?

Odruch wyrzutu płodu, znany również jako odruch Fergusona, występuje wtedy, gdy organizm „wydala” dziecko mimowolnie - to znaczy bez wymuszonego popychania z Twojej strony.

Jak to działa? Cóż, gdy zbliżasz się do swojego wielkiego dnia, gęstość receptorów oksytocyny w Twojej macicy wzrasta aż 200-krotnie. Oznacza to, że Twoja macica jest doskonale przygotowana do reakcji na ten hormon. Podczas porodu organizm w pulsach uwalnia oksytocynę, a receptory stymulują skurcze.

Skurcze zmniejszają się i rozszerzają szyjkę macicy - pociągając ją do góry - a następnie przesuwają dziecko w dół kanału rodnego. Wraz ze wzrostem nacisku na szyjkę macicy i kanał rodny szlaki nerwowe wysyłają do mózgu sygnały, aby uwolnić więcej oksytocyny. Dodatkowa oksytocyna prowadzi do dwóch lub trzech silnych skurczów macicy, które wyrzucają dziecko na świat.

Więc jeśli poród bez parcia jest możliwy (zauważ, że my nie powiedz bez bólu), dlaczego większość z nas tego nie doświadczyła?

W jakich okolicznościach to się dzieje?

Spójrz na naturę - ssaki rodzą się w miejscu, w którym czują się osłonięte i bezpieczne. Dzieje się tak, ponieważ odruch wyrzutu płodu zachodzi naturalnie, gdy te zwierzęta czują się bezpiecznie i są wspierane.

Starsze badania z 2004 roku potwierdzają, że ludzie potrzebują więcej niż fizycznego i emocjonalnego wsparcia podczas porodu. Potrzebujemy również środowiska ciszy i spokoju, abyśmy mogli skupić się na zadaniu. Kiedy to istnieje, może wystąpić odruch wyrzutu płodu.

Innymi słowy, pomyśl o tym jak o zawieszeniu znaku „nie przeszkadzać”. Jeśli czujesz się przestraszony lub zagrożony, twoje ciało wysyła katecholaminę hormonu stresu, aby zatrzymać naturalny proces porodu, a zatem odruch wyrzutu płodu nie zostaje wyzwolony.

Co dzieje się fizjologicznie podczas odruchu wyrzutu płodu?

Nic dziwnego, że badania wskazują na podobieństwa między pracochłonnymi doświadczeniami związanymi z porodem i przebiegiem maratonu. Chociaż ścięgna podkolanowe nie palą, wiele dzieje się z Twoim ciałem w momentach wyrzutu płodu.

Mięśnie twojej macicy już wygięły się w górę, otwierając ciasno zaciągniętą szyjkę macicy. Teraz, gdy szyjka macicy jest w pełni rozszerzona, Twoje ciało przygotowuje się do ostatnich chwil porodu. Twoja macica wygina się jeszcze bardziej w górę, a następnie unosi się w dół wypychając dziecko na zewnątrz.

W tym momencie możesz poczuć chęć przyjęcia pozycji wyprostowanej, pochylenia się nad oparciem uniesionego łóżka lub uklęknięcia na kolanach w pozycji czołgania się. Spodziewaj się, że poczujesz dwa lub trzy potężne pchnięcia, zanim dziecko się urodzi.

Co dzieje się hormonalnie podczas odruchu wyrzutu płodu?

Kiedy rozpoczynasz poród, twoja macica staje się wysoce skoordynowanym, silnie kurczącym się narządem. Zmiany gęstości i aktywności kanałów jonowych i pomp w komórkach mięśni macicy pozwalają na zachodzenie niezbędnych procesów biochemicznych. Hormon noradrenalina pomaga aktywować receptory oksytocyny.

Oksytocyna jest uwalniana w krótkich, przerywanych wybuchach o wysokiej częstotliwości. Wydaje się, że powstaje pętla sprzężenia zwrotnego: ucisk twojego dziecka na kanał rodny stymuluje uwalnianie oksytocyny, która powoduje, że mięśnie macicy pchają dziecko dalej w dół.

To z kolei prowadzi do wzrostu ciśnienia w kanale, co prowadzi do ponownego wypalenia oksytocyny. Cykl trwa, aż, voilà, Twoje dziecko się wyłoni.

Co dzieje się emocjonalnie podczas odruchu wyrzutu płodu?

Odruch wyrzutu płodu jest właśnie tym - odruchem. A to oznacza, że ​​nie możesz tego dobrowolnie kontrolować. Może cię to zaskoczyć i możesz czuć się nim przytłoczony.

Kiedy twoje ciało pracuje w pełni, możesz mimowolnie chrząkać. Nazwijcie te dźwięki okrzykami zwycięstwa.

Dlaczego odruch wyrzutu płodu może być utrudniony w warunkach szpitalnych

Michel Odent, naukowiec, który badał ciężarne kobiety podczas porodu, zauważył, że poród jest „mimowolny” - stanie się sam, jeśli zostawisz rzeczy w spokoju. Dlatego uważał, że nie należy pomagać ani zakłócać porodu w trakcie jego trwania.

Wiele placówek szpitalnych sprzeciwia się temu założeniu po prostu ze względu na to, jak się sprawy mają. Ciągle przeszkadzają ci maszyny, procedury, położne i lekarze (którym czasami towarzyszą studenci).

Intruzje mogą utrudniać naturalny proces porodu, zmuszając korę przedczołową do działania, zamiast pozwolić, aby tyłomózgowie, który jest odpowiedzialny za działania odruchowe, rządził grzędą. Twoje ciało reaguje na wtargnięcia i ogólny brak prywatności, wydzielając hormony stresu, które zatrzymują poród.

Pamiętaj jednak, że nie sugerujemy, że warunki szpitalne są złe, zwłaszcza dla osób z potencjalnie niebezpiecznymi komplikacjami porodowymi. Szpitale i nowoczesna medycyna znacznie poprawiły wskaźniki śmiertelności matek i niemowląt.

Korzyści i wady odruchu wyrzutu płodu

Czy odruch wyrzutu płodu jest czymś, czego chcesz doświadczyć podczas porodu? To zależy. Jeśli pociąga Cię naturalny poród z możliwie jak najmniejszą interwencją i miałaś nieskomplikowaną ciążę, może to być dla Ciebie.

Niektóre osoby, które doświadczyły odruchu wyrzutu płodu, twierdzą, że poród nastąpił prawie sam. Z pewnością wygrana!

Jeśli jednak nie czujesz się komfortowo, pozwalając odruchowi przyczynić się znacząco do porodu, możesz pozwolić swojemu zespołowi porodowemu poprowadzić Cię zgodnie z procedurami szpitalnymi. Oczywiście, jeśli istnieje duże ryzyko powikłań, najbezpieczniejszym rozwiązaniem może być szpital.

O co zapytać lekarza lub położną

Przygotowując się do porodu, zechcesz omówić swoje życzenia dotyczące porodu ze swoim zespołem medycznym. Oto lista niektórych pytań, które możesz chcieć zadać:

• Kto będzie ze mną podczas porodu?
• Jakie metody przeciwbólowe są dostępne, jeśli zdecyduję, że czegoś chcę?
• Czy w pokoju porodowym jest wanna?
• Czy będę mógł stanąć lub stanąć na rękach i kolanach, jeśli poczuję nagłą potrzebę?
• Jaki jest protokół szpitalny dotyczący studentów medycyny towarzyszących lekarzom?
• Czy podczas porodu światła zostaną przyciemnione i kiedy zostaną włączone?
• Czy jest dostępny system muzyczny?

Podsumowując

Chociaż nie zawsze jest to możliwe, doświadczanie odruchu wyrzutu płodu może być magiczne. Ale pamiętaj: jakkolwiek rodzisz, spotkanie z maluchem sprawi, że wszystko będzie tego warte.