Co to jest zespół Couvade?

Oczekiwać dziecka? Przebywasz w bardzo ekscytującym (i stresującym!) Czasie wypełnionym różnego rodzaju planami i przygotowaniami - oraz objawami! Dużo przechodzisz fizycznie, gdy Twoje dziecko rośnie i rozwija się.

Co może Cię zaskoczyć, to fakt, że Twój partner też wydaje się czuć inaczej. Jeśli wydaje się, że mają więcej niż tylko kilka bólów współczucia, mogą nawet mieć coś, co nazywa się zespołem Couvade.

Couva-o co pytasz? Cóż, wierz lub nie, ale partnerka niebędąca w ciąży dość często ją ma - często nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Oto więcej informacji o tym, czego możesz się spodziewać, gdy wraz ze swoim partnerem zbliżacie się do terminu porodu dziecka.

Zespół Couvade w pigułce

Zespół Couvade jest również znany jako ciąża współczulna. Pochodzi od francuskiego słowa couvee co oznacza „wylęgać się” lub „wykluć się” i po raz pierwszy zostało odnotowane przez antropologa Edwarda Burnetta Tylora w 1865 roku. Innymi słowy, istnieje już od jakiegoś czasu.

Tylor obserwował mężczyzn w prymitywnych społecznościach, którzy naśladowali ból partnera podczas porodu, a nawet karmienia piersią po urodzeniu.

Dalsze badania ujawniły, że mężczyźni podczas ciąży swoich partnerów mogą mieć objawy podobne do ciąży. Tylor przypisał te objawy empatii lub współczucie, czyli „fizyczne reakcje na cierpienie innych”.

Kiedy Twój partner ma zespół Couvade, może nie wiedzieć, czy objawy, których doświadcza, są psychosomatyczne, czy nie. Mogą szukać pomocy medycznej tylko po to, by usłyszeć, że naprawdę nic z nimi nie jest „nie tak”, co jeszcze bardziej zwiększa stres i tak już stresującą sytuację.

Oto jedna rzecz: zespół Couvade nie jest oficjalną chorobą ani stanem psychicznym, mimo badań sugerujących, że jest to stosunkowo powszechne zjawisko.

Więc prawdopodobnie lekarz twojego partnera nie postawić im diagnozę. I chociaż nie zobaczysz zespołu Couvade na stronach Diagnostycznego i statystycznego podręcznika zaburzeń psychicznych (DSM-5), nie oznacza to, że jest on mniej realny, jeśli twój partner go doświadcza.

Powiązane: Czy mężczyźni mogą zajść w ciążę?

Objawy zespołu Couvade

Prawdopodobnie słyszałeś o ludziach, którzy przybierają na wadze lub mają apetyt na jedzenie razem z kobietą w ciąży. Istnieje cały szereg objawów, które mogą wystąpić u osób z zespołem Couvade.

To, czego może doświadczyć jedna osoba, może być zupełnie inne niż to, czego może doświadczyć inna osoba - podobnie jak rzeczywiste objawy ciąży.

Objawy można podzielić w zależności od tego, czy mają charakter psychologiczny, czy fizyczny. Należy również zauważyć, że naukowcy zwracają uwagę na kluczową różnicę między zespołem Couvade a urojeniami ciążowymi: w przypadku Couvade osoba może czuć objawy ciąży, ale nie uwierzą, że są w ciąży.

Objawy psychologiczne mogą obejmować:

• niepokój
• depresja
• problemy ze snem
• niepokój
• zmniejszone pragnienie seksu / inne zmiany w libido

Objawy fizyczne mogą obejmować:

• nudności, wymioty i zgaga
• ból lub wzdęcia brzucha
• zmiany apetytu
• kurcze nóg
• ból pleców
• podrażnienie narządów płciowych lub dróg moczowych
• przyrost masy ciała lub utrata masy ciała
• wzdęcie żołądka

Ból zęba jest kolejnym częstym objawem i występuje aż w 43% przypadków. W rzeczywistości w jednym z ostatnich artykułów w czasopiśmie wyjaśniono, że jeśli mężczyzna skarży się na ból zęba, ma inne objawy fizyczne, takie jak te wymienione powyżej, i ma partnerkę w ciąży, prawdopodobną przyczyną jest zespół Couvade.

Początek zespołu Couvade

Objawy związane z ciążą współczulną zwykle rozwijają się w pierwszym trymestrze ciąży. Jeśli o tym pomyślisz, pierwszy trymestr to na ogół poranne mdłości, wyczerpanie i inne niezbyt radosne fizyczne objawy ciąży.

Co ciekawe, objawy zespołu Couvade mogą ustąpić w drugim trymestrze ciąży, co zdarza się również w ciąży.

W przypadku kobiet w ciąży drugi trymestr jest czasami nazywany „okresem miesiąca miodowego”, ponieważ mogą one ogólnie czuć się dobrze. Partnerzy borykający się z zespołem Couvade również ogólnie czują się dobrze.

Sympatyczne objawy ciąży mają następnie tendencję do nawracania i nasilania się w trzecim trymestrze ciąży oraz w miarę zbliżania się porodu. Ponownie, jest to ściśle powiązane z dolegliwościami i dyskomfortami występującymi w czasie ciąży, których organizm przygotowuje się do porodu.

Przyczyny zespołu Couvade

Ponownie, nie znajdziesz wielu informacji na temat ciąży współczulnej w podręcznikach medycznych lub innej literaturze. Dzieje się tak, ponieważ zespół Couvade był intensywniej badany przez antropologów i socjologów.

Dlaczego tak się dzieje? Cóż, wydaje się, że objawy fizyczne i psychiczne rozwijają się głównie w odpowiedzi na sytuacje społeczne (w tym przypadku ciążę partnera) i kulturę.

Badacze wracają do idei empatii związanej z ciążą partnerki jako pierwotnej przyczyny. Uwaga dodatkowa: nie ma zbyt wielu informacji na temat tego, czy syndrom ten dotyka kobiety w parach osób tej samej płci. To słuszne założenie, że jeśli Couvade jest zakorzeniona w empatii / współczuciu, może to dotyczyć którejkolwiek z płci.

Lęk jest kolejnym czynnikiem, który przyczynia się do znalezienia związku przez naukowców. Wyższy niepokój wiąże się ze zwiększonymi objawami zespołu. Bycie ojcem po raz pierwszy to kolejne możliwe skojarzenie, które z kolei może przyczynić się do zwiększonego poziomu stresu.

Powiązane: Wszystko o zostaniu rodzicem

Badania nad zespołem Couvade'a

Badania pokazują, że prawdopodobieństwo wystąpienia zespołu Couvade jest prawdopodobnie związane z kulturą. Na przykład przypadki zespołu różnią się w zależności od położenia geograficznego, przy czym występuje on w Australii (31 procent), Wielkiej Brytanii (25 procent) i Polsce (72 procent), żeby wymienić tylko kilka obszarów.

Jedno ze starszych badań wyjaśnia, że ​​u mężczyzn w parach, które doświadczyły bezpłodności, może rozwinąć się zespół Couvade. Spośród 36 przebadanych par u sześciu mężczyzn objawy były ściśle powiązane z tym, czego doświadczali ich partnerzy.

Badanie wykazało, że ogólnie objawy były gorsze w pierwszym trymestrze, lepsze w drugim trymestrze i ponownie gorzej w trzecim trymestrze. Naukowcy twierdzą, że termin „dostrojenie do symptomów” może być lepszym sposobem opisania tego zjawiska.

Inni badacze wysunęli teorię, że przyczyną syndromu jest wszystko, od zazdrości o więź ciężarnej partnerki / matki po „przejściowy kryzys” w rodzicielstwie.

Niestety wyniki wydają się być niespójne. Nawet mając wszystkie te informacje, należy włożyć więcej pracy, aby zbadać potencjalne fizjologiczne przyczyny ciąży współczulnej.

Powiązane: 12 sposobów, w jakie nowi rodzice mogą (i powinni) prosić o pomoc

Leczenie zespołu Couvade

Nie ma określonego sposobu leczenia zespołu Couvade.

Zamiast tego naukowcy wyjaśniają, że zwykle znika ono wraz z narodzinami dziecka (lub wkrótce po nim).

Nie oznacza to, że Twój partner nie może skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania pomocy w leczeniu objawów. Ale ponieważ zespół jest powiązany z ciążą (i nadal nie jest w pełni zrozumiały), może nie ustąpić całkowicie, dopóki ciąża się nie skończy.

Na wynos

Zwróć uwagę na zgagę i skurcze nóg, przyrost masy ciała i depresję lub inne objawy, które może mieć twój partner. To powiedziawszy, zrozum, że ciąża jest pełna oczekiwania i niepokoju - dla obojga partnerów.

Objawy zespołu Couvade mają tendencję do nasilania się wraz z niepokojem. Dlatego upewnij się, że oboje dbacie o siebie i siebie nawzajem w tym czasie.

Oznacza to dodatkowy odpoczynek, zrównoważoną dietę, unikanie nadmiaru alkoholu i narkotyków, regularne ćwiczenia i angażowanie się w techniki odprężające, takie jak głębokie oddychanie, joga i medytacja.