Pod koniec 2019 roku wśród ludzi zaczął krążyć nowy koronawirus. Wirus ten, zwany SARS-CoV-2, powoduje chorobę znaną jako COVID-19.
SARS-CoV-2 może łatwo przenosić się z osoby na osobę. Dzieje się to głównie za pośrednictwem kropelek z dróg oddechowych, które powstają, gdy ktoś z wirusem mówi, kaszle lub kicha blisko ciebie, a kropelki lądują na tobie.
Jest możliwe, że możesz nabawić się SARS-CoV2, jeśli dotkniesz ust, nosa lub oczu po dotknięciu powierzchni lub przedmiotu, na którym znajduje się wirus. Jednak nie uważa się, że jest to główny sposób rozprzestrzeniania się wirusa.
Jak długo koronawirus żyje na powierzchniach?
Wciąż trwają badania nad wieloma aspektami SARS-CoV-2, w tym nad tym, jak długo może on żyć na różnych powierzchniach. Jak dotąd opublikowano dwa badania na ten temat. Poniżej omówimy ich ustalenia.
Pierwsze badanie zostało opublikowane w New England Journal of Medicine (NEJM). W tym badaniu na różne powierzchnie nałożono standardową ilość wirusa w aerozolu.
Drugie badanie zostało opublikowane w The Lancet. W tym badaniu kroplę zawierającą określoną ilość wirusa umieszczono na powierzchni.
W obu badaniach powierzchnie, na które naniesiono wirusa, inkubowano w temperaturze pokojowej. Próbki pobierano w różnych odstępach czasu, które następnie wykorzystano do obliczenia ilości żywego wirusa.
Pamiętaj: chociaż SARS-CoV-2 można wykryć na tych powierzchniach przez określony czas, żywotność wirusa, ze względu na warunki środowiskowe i inne, nie jest znana.
Plastikowy
Wiele przedmiotów, z których korzystamy na co dzień, jest wykonanych z plastiku. Oto kilka przykładów:
- opakowania do żywności
- butelki na wodę i pojemniki na mleko
- karty kredytowe
- piloty i kontrolery gier wideo
- włączniki światła
- klawiatury i myszki komputerowe
- Przyciski bankomatu
- zabawki
Artykuł NEJM wykrył wirusa na plastiku przez okres do 3 dni. Jednak naukowcy z badania Lancet odkryli, że mogą wykrywać wirusa na plastiku dłużej - do 7 dni.
Metal
Metal jest używany w wielu różnych przedmiotach, których używamy na co dzień. Niektóre z najpopularniejszych metali to stal nierdzewna i miedź. Przykłady obejmują:
Stal nierdzewna
- klamki
- lodówki
- metalowe poręcze
- Klucze
- sztućce
- garnki i patelnie
- sprzęt przemysłowy
Miedź
- monety
- naczynia kuchenne
- biżuteria
- przewody elektryczne
Podczas gdy artykuł NEJM wykazał, że po 3 dniach nie można wykryć żadnego żywego wirusa na stali nierdzewnej, naukowcy z artykułu Lancet wykryli żywotnego wirusa na powierzchni stali nierdzewnej przez okres do 7 dni.
Badacze w artykule NEJM ocenili również stabilność wirusa na powierzchniach miedzianych. Wirus był mniej stabilny na miedzi, a po zaledwie 4 godzinach nie wykryto żadnego żywego wirusa.
Papier
Niektóre przykłady typowych produktów papierniczych obejmują:
- papierowe pieniądze
- listy i artykuły papiernicze
- czasopisma i gazety
- tkanki
- ręczniki papierowe
- papier toaletowy
Badanie Lancet wykazało, że po 3 godzinach nie znaleziono żadnego żywego wirusa na papierze lub bibule. Jednak wirus mógł zostać wykryty na pieniądzu papierowym nawet przez 4 dni.
Szkło
Oto kilka przykładów szklanych przedmiotów, których dotykamy na co dzień:
- okna
- lustra
- naczynia do picia
- ekrany do telewizorów, komputerów i smartfonów
Artykuł Lancet wykazał, że po 4 dniach na szklanych powierzchniach nie można wykryć żadnego wirusa.
Karton
Niektóre powierzchnie kartonowe, z którymi możesz się zetknąć, obejmują przedmioty, takie jak opakowania żywności i pudełka wysyłkowe.
Badanie NEJM wykazało, że po 24 godzinach na kartonie nie można wykryć żadnego żywego wirusa.
Drewno
Drewniane przedmioty, które znajdujemy w naszych domach, to często blaty, meble i regały.
Naukowcy w artykule Lancet odkryli, że żywego wirusa z powierzchni drewna nie można wykryć po 2 dniach.
Czy temperatura i wilgotność mogą wpływać na koronawirusa?
Na wirusy z pewnością mogą mieć wpływ czynniki takie jak temperatura i wilgotność. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) większość koronawirusów przeżywa krócej w wyższych temperaturach i poziomach wilgotności.
Na przykład, w jednej obserwacji z artykułu Lancet, SARS-CoV-2 pozostawał bardzo stabilny po inkubacji w 4 ° C Celsjusza (około 39 ° F).
Jednak został szybko inaktywowany podczas inkubacji w 70 ° C (158 ° F).
A co z ubraniami, butami i podłogami?
Stabilność SARS-CoV-2 na tkaninie została również przetestowana we wspomnianym wcześniej artykule Lancet. Stwierdzono, że żywego wirusa nie można było odzyskać z tkaniny po 2 dniach.
Ogólnie rzecz biorąc, prawdopodobnie nie jest konieczne pranie ubrań po każdym wyjściu z domu. Jeśli jednak nie byłeś w stanie utrzymać odpowiedniego dystansu fizycznego od innych lub jeśli ktoś zakaszlał lub kichnął w pobliżu, dobrze jest wyprać ubranie.
W badaniu dotyczącym pojawiających się chorób zakaźnych oceniano, które powierzchnie w szpitalu były dodatnie pod kątem SARS-CoV-2. W próbkach podłóg znaleziono dużą liczbę pozytywów. Połowa próbek z butów pracowników OIOM również dała wynik pozytywny.
Nie wiadomo, jak długo SARS-CoV-2 może przetrwać na podłogach i butach. Jeśli martwisz się tym, rozważ zdjęcie butów przy drzwiach wejściowych, gdy tylko wrócisz do domu. Możesz również po wyjściu z domu wytrzeć podeszwy butów chusteczką dezynfekującą.
A co z jedzeniem i wodą?
Czy nowy koronawirus może przetrwać w naszej żywności lub wodzie pitnej? Przyjrzyjmy się bliżej temu tematowi.
Czy koronawirus może przetrwać na żywności?
CDC zauważa, że koronawirusy, jako grupa wirusów, na ogół słabo przeżywają na produktach spożywczych i opakowaniach. Jednak przyznają, że nadal należy zachować ostrożność podczas obchodzenia się z opakowaniami żywności, które mogą być skażone.
Według Food and Drug Administration (FDA) obecnie nie ma doniesień, że żywność lub opakowanie żywności są powiązane z przenoszeniem SARS-CoV-2. Zauważają również, że nadal ważne jest przestrzeganie odpowiednich praktyk bezpieczeństwa żywności.
Zawsze dobrze jest dokładnie umyć świeże owoce i warzywa czystą wodą, zwłaszcza jeśli planujesz jeść je na surowo. Możesz także użyć chusteczek dezynfekujących do kupionych plastikowych lub szklanych opakowań do żywności.
Ważne jest, aby dokładnie umyć ręce mydłem i ciepłą wodą w sytuacjach związanych z jedzeniem. To zawiera:
- po obsłudze i przechowywaniu artykułów spożywczych
- przed i po przygotowaniu posiłków
- przed jedzeniem
Czy koronawirus może żyć w wodzie?
Nie wiadomo dokładnie, jak długo SARS-CoV-2 może przetrwać w wodzie. Jednak badanie z 2009 roku dotyczyło przeżycia powszechnego ludzkiego koronawirusa w filtrowanej wodzie wodociągowej.
Badanie to wykazało, że poziom koronawirusa spadł o 99,9 procent po 10 dniach w wodzie wodociągowej o temperaturze pokojowej. Testowany koronawirus był stabilniejszy przy niższych temperaturach wody i mniej stabilny przy wyższych temperaturach.
Więc co to oznacza dla wody pitnej? Pamiętaj, że nasze systemy wodne uzdatniają naszą wodę pitną przed jej wypiciem, co powinno dezaktywować wirusa. Według CDC, SARS-CoV-2 nie został wykryty w wodzie pitnej.
Czy koronawirus jest nadal żywy, gdy znajduje się na powierzchni?
To, że SARS-CoV-2 jest obecny na powierzchni, nie oznacza, że się go skurczy. Ale dlaczego dokładnie tak jest?
Wirusy z otoczką, takie jak koronawirusy, są bardzo wrażliwe na warunki środowiska i mogą z czasem szybko utracić stabilność. Oznacza to, że z upływem czasu coraz więcej cząsteczek wirusa na powierzchni staje się nieaktywnych.
Na przykład w badaniu stabilności NEJM żywy wirus został wykryty na stali nierdzewnej przez okres do 3 dni. Stwierdzono jednak, że rzeczywista ilość wirusa (miano) drastycznie spadła po 48 godzinach na tej powierzchni.
Jednak nie traćcie jeszcze czujności. Ilość SARS-CoV-2 potrzebna do stwierdzenia infekcji jest nadal nieznana. Z tego powodu nadal ważne jest, aby zachować ostrożność w przypadku potencjalnie skażonych przedmiotów lub powierzchni.
Jak czyścić powierzchnie
Ponieważ SARS-CoV-2 może żyć na różnych powierzchniach od kilku godzin do kilku dni, ważne jest, aby podjąć kroki w celu oczyszczenia obszarów i obiektów, które mogą mieć kontakt z wirusem.
Jak więc skutecznie wyczyścić powierzchnie w domu? Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami.
Co powinieneś wyczyścić?
Skoncentruj się na powierzchniach wrażliwych na dotyk. Są to rzeczy, których Ty lub inni domownicy często dotykacie podczas codziennych czynności. Oto kilka przykładów:
- klamki
- uchwyty na urządzeniach, takich jak piekarnik i lodówka
- włączniki światła
- krany i zlewy
- WC
- stoły i biurka
- blaty
- balustrady schodowe
- klawiatury komputerowe i myszki komputerowe
- podręczna elektronika, taka jak telefony, tablety i kontrolery gier wideo
Wyczyść inne powierzchnie, przedmioty i ubrania w razie potrzeby lub jeśli podejrzewasz, że zostały zanieczyszczone.
Jeśli to możliwe, podczas czyszczenia staraj się nosić jednorazowe rękawiczki. Pamiętaj, aby je wyrzucić, gdy tylko skończysz.
Jeśli nie masz rękawiczek, po zakończeniu czyszczenia dokładnie umyj ręce mydłem i ciepłą wodą.
Jakie są najlepsze produkty do czyszczenia?
Według CDC do czyszczenia powierzchni domowych można używać domowych środków czyszczących lub środków dezynfekujących zarejestrowanych w EPA. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie i używaj tych produktów tylko na powierzchniach, do których są odpowiednie.
W razie potrzeby można również stosować domowe roztwory wybielaczy. Aby zmieszać własny roztwór wybielacza, CDC zaleca użycie:
- 1/3 szklanki wybielacza na galon wody
- 4 łyżeczki wybielacza na litr wody
Zachowaj ostrożność podczas czyszczenia elektroniki. Jeśli instrukcje producenta nie są dostępne, do czyszczenia elektroniki użyj ściereczki na bazie alkoholu lub 70-procentowego sprayu z etanolem. Pamiętaj, aby dokładnie je wysuszyć, aby płyn nie zbierał się wewnątrz urządzenia.
Robiąc pranie, możesz użyć zwykłego detergentu. Spróbuj ustawić najcieplejszą wodę, która jest odpowiednia dla rodzaju pranych ubrań. Pozwól wypranym ubraniom całkowicie wyschnąć przed ich odłożeniem.
Podsumowując
Przeprowadzono kilka badań dotyczących tego, jak długo nowy koronawirus, znany jako SARS-CoV-2, może żyć na powierzchniach. Wirus najdłużej utrzymuje się na powierzchniach plastikowych i ze stali nierdzewnej. Jest mniej stabilny na tkaninie, papierze i tekturze.
Nie wiemy jeszcze, jak długo wirus może żyć w żywności i wodzie. Jednak nie było udokumentowanych przypadków COVID-19, które byłyby związane z żywnością, opakowaniami żywności lub wodą pitną.
Mimo że SARS-CoV-2 może ulec dezaktywacji w ciągu kilku godzin lub dni, dokładna dawka, która może prowadzić do infekcji, nadal nie jest znana. Nadal ważne jest, aby zachować odpowiednią higienę rąk i odpowiednio czyścić narażone na dotyk lub potencjalnie zanieczyszczone powierzchnie domowe.
