Co powoduje narastanie bólu u dorosłych?

Przegląd

Bóle wzrostowe to bolesny lub pulsujący ból nóg lub innych kończyn. Zwykle dotykają dzieci w wieku od 3 do 5 i od 8 do 12 lat. Bóle związane z narastaniem występują zwykle w obu nogach, łydkach, przednich udach i za kolanami.

Wzrost kości w rzeczywistości nie jest bolesny. Chociaż przyczyna bólów rozwojowych nie jest znana, może być związana z aktywnością dzieci w ciągu dnia. Bóle wzrostowe są diagnozowane, gdy wykluczone są inne schorzenia.

Podczas gdy bóle rozwojowe dotykają zwykle dzieci, ten rodzaj bólu nie zawsze ustępuje po osiągnięciu dojrzałości płciowej.

Rosnące objawy bólów

Cechą charakterystyczną bólów wzrostowych są bóle mięśni i bóle, które zwykle występują w obu nogach. Inne objawy to:

• ból nóg, który pojawia się i znika
• ból, który zwykle zaczyna się późnym popołudniem lub wieczorem (i może budzić cię w nocy, ale zwykle mija rano)
• bóle głowy
• ból brzucha

Co powoduje bóle rozwojowe u dorosłych

Ludzie przestają rosnąć kilka lat po przejściu okresu dojrzewania. W przypadku dziewcząt jest to zwykle około 14 lub 15 lat. W przypadku chłopców jest to zwykle 16 lat. Jednak nadal mogą występować objawy przypominające bóle rozwojowe w wieku dorosłym.

Poniżej przedstawiono potencjalne przyczyny narastających odczuć bólowych u dorosłych:

Opóźniona bolesność mięśni

Opóźniona bolesność mięśni (DOMS) to ból mięśni, który pojawia się od kilku godzin do kilku dni po wysiłku. Może obejmować od tkliwości mięśni do silnego bólu.

Przyczyna DOMS jest nieznana, ale najczęściej występuje w przypadku rozpoczynania nowej aktywności lub powrotu do forsownej aktywności po przerwie. Czas trwania i intensywność ćwiczeń również wpływają na prawdopodobieństwo rozwoju DOMS.

DOMS może spowodować zmniejszenie zakresu ruchu i zdolności do pełnego obciążenia nogi. Może to spowodować, że będziesz bardziej obciążać inne części nogi, co może prowadzić do kontuzji.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), masowanie chorej nogi i ograniczenie aktywności przez kilka dni mogą pomóc w wyzdrowieniu z DOMS.

Reumatyzm

Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną, w której układ odpornościowy atakuje zdrowe komórki w organizmie. Powoduje to zapalenie wyściółki stawów.

Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów obejmują:

• ból w kilku stawach, zwykle tych samych stawach po obu stronach ciała (np. obu kolanach)
• sztywność stawów
• zmęczenie
• słabość
• obrzęk stawów

Zapalenie kości i stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszym typem zapalenia stawów. Występuje, gdy staw zaczyna się rozpadać i zmieniać leżącą pod nim kość.Osoby starsze są bardziej narażone na rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów.

Objawy obejmują ból i obrzęk stawów, sztywność i zmniejszony zakres ruchu.

Inne przyczyny podobnych objawów

Istnieje wiele schorzeń, które mogą wywoływać bóle wzrostowe, ale na ogół towarzyszą im inne objawy. Niektóre stany, które mogą powodować objawy podobne do bólów wzrostu, obejmują:

Syndrom niespokojnych nóg

Zespół niespokojnych nóg wywołuje niekontrolowaną chęć poruszania nogami z powodu nieprzyjemnych doznań. Poruszanie nogami tymczasowo złagodzi objawy.

Objawy zespołu niespokojnych nóg obejmują:

• niewygodne doznania wieczorem lub w nocy, szczególnie podczas siedzenia lub leżenia
• drganie i kopanie nóg podczas snu

Jeśli uważasz, że możesz mieć zespół niespokojnych nóg, porozmawiaj z lekarzem. Zespół ten może zakłócać sen, co może negatywnie wpływać na jakość życia.

Hipermobilność stawów

Hipermobilność stawów występuje, gdy masz niezwykle duży zakres ruchu w stawach. Możesz wiedzieć, że jest to podwójny przegub.

Wiele osób z hipermobilnością stawów nie ma żadnych objawów ani problemów. Jednak niektórzy ludzie mogą doświadczyć:

• ból stawu
• klikanie połączeń
• zmęczenie
• objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka i zaparcia
• nawracające urazy tkanek miękkich, takie jak skręcenia
• stawy, które łatwo się przemieszczają

Występowanie tych objawów oprócz hipermobilności stawów nazywa się zespołem hipermobilności stawów. Jeśli masz takie objawy, udaj się do lekarza. Możesz mieć problemy z tkanką łączną.

Borelioza

Borelioza to choroba wywoływana przez bakterie przenoszone przez kleszcze. Objawy boreliozy obejmują:

• gorączka
• bół głowy
• zmęczenie
• wysypka w dziesiątkę lub okrągła

Boreliozę można leczyć antybiotykami. Jednak nieleczona może rozprzestrzenić się na stawy, serce i układ nerwowy. Jeśli masz gorączkę i inne objawy, które nie ustępują, udaj się do lekarza, zwłaszcza jeśli przebywałeś w okolicy z boreliozą lub zostałeś ugryziony przez kleszcza.

Skurcze

Skurcze to mimowolne skurcze mięśni. Mogą sprawiać, że mięśnie będą napięte lub skręcone. Skurcze nóg często występują u cieląt oraz w nocy. Pojawiają się nagle i najczęściej występują u dorosłych w średnim lub starszym wieku.

Sporadyczne skurcze nóg są powszechne i zwykle nieszkodliwe. Jeśli jednak skurcze są częste i ciężkie, udaj się do lekarza.

Zakrzepy

Zakrzepica żył głębokich to zakrzep krwi, który tworzy się w głównych żyłach ciała, najczęściej w nogach. W niektórych przypadkach możesz nie mieć żadnych objawów. Jeśli masz objawy, mogą obejmować:

• ból nóg
• zaczerwienienie
• ciepło w chorej nodze
• obrzęk

Skrzepy krwi są zwykle spowodowane chorobą podstawową. Mogą być również spowodowane nie poruszaniem się przez długi czas, na przykład po operacji.

Jeśli uważasz, że masz zakrzep krwi w nodze, jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem. Skrzep krwi może się oderwać i przenieść do płuc, co jest nagłym przypadkiem medycznym.

Szyny piszczelowe

Szyny piszczelowe to zapalenie mięśni, ścięgien i tkanki kostnej wokół piszczeli. Będziesz odczuwać ból po wewnętrznej stronie goleni, gdzie mięsień styka się z kością.

Ból pojawia się zwykle podczas ćwiczeń lub po nich. Zwykle jest ostry i pulsujący, a jego stan pogarsza się, gdy dotkniesz miejsca objętego stanem zapalnym. Szyny piszczelowe mogą również powodować niewielki obrzęk.

Szyny goleni często można leczyć w domu, odpoczywając, stosując lód i rozciągając. Jeśli to nie pomoże lub ból jest silny, udaj się do lekarza.

Fibromialgia

Fibromialgia powoduje bóle całego ciała. Może również powodować:

• zmęczenie
• problemy z nastrojem, takie jak depresja lub lęk
• utrata pamięci
• zespół jelita drażliwego
• bóle głowy
• drętwienie lub mrowienie dłoni i stóp
• wrażliwość na hałas, światło lub temperaturę

Jeśli masz wiele objawów fibromialgii lub objawy przeszkadzają w codziennym życiu, udaj się do lekarza. Osoby z fibromialgią czasami muszą spotkać się z wieloma lekarzami przed otrzymaniem diagnozy.

Rak kości

Rak kości (kostniakomięsak) to rodzaj raka, który atakuje same kości. Najczęstszym objawem jest ból kości. Zwykle zaczyna się jako czułość, a następnie zamienia się w ból, który nie ustępuje, nawet podczas odpoczynku.

Inne objawy raka kości obejmują:

• obrzęk
• zaczerwienienie
• guzek na dotkniętej kości
• zaatakowane łatwiejsze łamanie kości

Jeśli masz silny ból kości, który utrzymuje się lub pogarsza z czasem, zgłoś się do lekarza.

Złamania naprężeniowe

Złamania stresowe to drobne pęknięcia kości, zwykle spowodowane nadmiernym użyciem. Objawy obejmują:

• ból, który z czasem się pogarsza
• czułość pochodząca z określonego miejsca
• obrzęk

Większość złamań stresowych zagoi się po odpoczynku. Jeśli ból jest silny lub nie ustępuje po odpoczynku, udaj się do lekarza.

Zapalenie szpiku

Zapalenie kości i szpiku to infekcja kości. Może rozpocząć się w kości lub przejść przez krwioobieg, aby zainfekować kość. Objawy obejmują:

• ból
• obrzęk
• zaczerwienienie
• ciepło w dotkniętym obszarze
• gorączka
• nudności
• ogólny dyskomfort

Jeśli masz takie objawy, zgłoś się do lekarza, zwłaszcza jeśli jesteś starszą osobą dorosłą, masz cukrzycę, osłabiony układ odpornościowy lub większe ryzyko infekcji. Zapalenie kości i szpiku można leczyć antybiotykami. Jednak nieleczona może spowodować śmierć tkanki kostnej.

Na wynos

Dorośli mogą mieć rosnące odczucia bólu, ale zwykle nie są to bóle wzrostowe. Wrażenie może być nieszkodliwe, ale może być również oznaką ukrytego problemu. Jeśli twój ból jest silny, utrzymuje się przez długi czas lub masz inne objawy, udaj się do lekarza.