ZMODYFIKOWANY PIES SKIEROWANY W DóŁ: KORZYŚCI I JAK TO ZROBIĆ - ZDROWIE
Główny / Zdrowie / 2021

Znajdź swój przepływ dzięki temu zmodyfikowanemu rozciągnięciu psa skierowanego w dół



Wybór Redakcji
Dlaczego twoja wrażliwość jest naprawdę mocna
Dlaczego twoja wrażliwość jest naprawdę mocna
Wypróbuj tę zmodyfikowaną wersję ukochanego psa skierowanego w dół. Użyj krzesła, aby aktywować triceps i mięśnie wokół łopatek. Może się również okazać, że z kolanami oderwanymi od ziemi uzyskasz lepsze wydłużenie kręgosłupa.