Olej rycynowy a twoja skóra
Olej rycynowy ma ponad 700 zastosowań kosmetycznych, rolniczych i przemysłowych. Ten roślinny olej jest składnikiem wielu produktów kosmetycznych, ale rośnie zainteresowanie stosowaniem samego oleju rycynowego w leczeniu chorób skóry, w tym rozstępów.
Jest możliwe, że olej rycynowy może pomóc zmniejszyć wygląd świeżych rozstępów, dzięki czemu z czasem będą one lepiej zanikać. Brakuje jednak badań wspierających tę metodę. Warto też pamiętać, że rozstępy są częstym zjawiskiem i są naturalnym efektem rozciągania skóry.
Wszystko o rozstępach
Rozstępy są częstym zjawiskiem od okresu dojrzewania do dorosłości. Technicznie rzecz biorąc, te ślady to blizny. Zdarzają się, gdy skóra jest mocno rozciągnięta w krótkim czasie. Podczas tego procesu kolagen w Twojej skórze pęka, pozostawiając rozstępy podczas gojenia.
Nowe rozstępy mogą mieć kolor różowy, czerwony lub fioletowy. W końcu mogą zmienić kolor na biały lub brązowy. Rozstępy często rozwijają się w okolicach brzucha, ramion i bioder, ale mogą wystąpić wszędzie tam, gdzie dotyczy to skóry.
Hormony i genetyka mogą decydować o tym, czy wystąpią rozstępy, czy nie. Te blizny są powszechnie widoczne po:
- zryw wzrostu, szczególnie w okresie dojrzewania
- znaczny wzrost mięśni podczas treningu siłowego
- ciąża
- znaczna utrata lub przyrost masy ciała
Rozstępy są trwałe, ale z czasem zanikają same. Im wcześniej leczysz rozstępy, tym mniej zauważalne mogą być. Nie ma jeszcze udowodnionego sposobu zapobiegania rozstępom, ale nawilżanie skóry przy napinaniu ma sens.
Co to jest olej rycynowy?
Olej rycynowy to rodzaj oleju roślinnego wytwarzanego z Ricinus communis roślina. Olej jest pozyskiwany z nasion rośliny, a następnie podgrzewany i przetwarzany do użytku komercyjnego. Olej rycynowy jest stosowany w wielu kosmetykach ze względu na jego działanie przeciwzbrylające, oczyszczające i emulgujące. Jest również popularny ze względu na działanie nawilżające.
Olejek rycynowy działa na skórę
Olej rycynowy jest bogaty w tłuszcze jednonienasycone, które są rodzajem „zdrowego” tłuszczu, który możemy jeść. W szczególności 90 procent oleju rycynowego składa się z jednonienasyconego tłuszczu zwanego kwasem rycynolowym. W przypadku skóry tłuszcz ten pomaga zrównoważyć wilgoć, jednocześnie oferując dodatkowe efekty kondycjonujące. Może to zapobiec wysychaniu rozstępów i z czasem wyglądać na bardziej oczywiste.
Możliwe są również korzyści przeciwutleniające. Pomagają one zapobiegać uszkodzeniom skóry przez wolne rodniki.
Inne zastosowania oleju rycynowego obejmują zabiegi na:
- trądzik
- plamy starcze
- sucha skóra
- liszaj obrączkowy
- oparzenie słoneczne
- zmarszczki
Jak stosować olej rycynowy na rozstępy
Na rozstępy nakładaj olej rycynowy rano i wieczorem. Delikatnie wmasuj dużą ilość tego olejku w rozstępy. Podstawową zaletą jest głębokie nawilżenie olejkiem, które złagodzi swędzenie i zapobiegnie wysychaniu rozstępów. Utrzymywanie nawilżenia tego typu blizn sprawi, że z czasem będą mniej zauważalne, gdy znikną.
Możesz zwiększyć skuteczność produktu, wmasowując go w skórę, zamiast nakładać go na blizny. Pomoże to rozstępom leczyć się jeszcze lepiej.
Czy istnieją badania wspierające stosowanie oleju rycynowego na rozstępy?
Masaż jako kuracja na rozstępy jest dobrze ugruntowany, ale brakuje badań potwierdzających olej rycynowy.
Naukowcy w artykule na temat oleju rycynowego opublikowanym w International Journal of Science and Research opisują olej jako skuteczny w leczeniu problemów skórnych, w tym rozstępów. Jednak autorzy nie szczegółowo opisują, jak olej jest skuteczny. Zakłada się, że środki głęboko nawilżające są związane z gojeniem się rozstępów, ale niekoniecznie z ich zapobieganiem.
Centrum Onkologii Moffitt wyjaśnia, że masowanie blizn, takich jak rozstępy, zmiękcza i spłaszcza tkanki blizn, jednocześnie zwiększając wilgotność obszaru. Masowanie blizn w ten sposób jest najskuteczniejsze w ciągu pierwszych dwóch lat, kiedy tkanki blizny wciąż ewoluują.
Inne badanie wykazało, że krem złożony z połączenia wody i oleju arganowego pomógł zwiększyć elastyczność skóry u 22 uczestników klinicznych, co widać w naskórku za pomocą ultradźwięków. Takie wyniki mogą wskazywać na potencjał innych olejów, takich jak olej rycynowy.
Badania wielu popularnych olejków, maści i kremów, zwanych również miejscowymi, wykazały, że w tym momencie żaden środek miejscowy nie jest lepszy od innego w zapobieganiu lub zmniejszaniu rozstępów.
Co warto wiedzieć przed użyciem oleju rycynowego na rozstępy
Nasiona rącznika naturalnie zawierają toksyczną substancję zwaną rycyną, która może być szkodliwa dla ludzi. Jednak sam olej nie zawiera rycyny po przetworzeniu, więc jest ogólnie uważany za bezpieczny.
Jako „olej” możesz wahać się przed użyciem oleju rycynowego ze strachu, że zatyka on twoje pory. Jednak w przeciwieństwie do olejów mineralnych i innych produktów zatykających, olej rycynowy prawdopodobnie nie spowoduje wyprysków. Dzieje się tak, ponieważ kwasy tłuszczowe mają właściwości przeciwbakteryjne, które mogą faktycznie zapobiegać trądzikowi.
Olej rycynowy jest uważany za bezpieczny dla większości ludzi. Istnieje jednak niewielka szansa na nadwrażliwość lub reakcję alergiczną, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę lub pewne choroby skóry. Przed nałożeniem oleju rycynowego na rozstępy warto najpierw przetestować go na mniejszej części skóry, na przykład na wewnętrznej stronie przedramienia. Jeśli obszar testowy nie zareaguje w ciągu dnia lub dwóch, możesz bezpiecznie użyć oleju rycynowego.
Co jeszcze mogę zrobić na rozstępy?
Olej rycynowy to tylko jedna z dostępnych opcji leczenia rozstępów. Inne możliwe zabiegi obejmują:
- Olej arganowy
- Skórki chemiczne
- masło kakaowe
- olej kokosowy
- Kwas hialuronowy
- laseroterapia od dermatologa
- mikrodermabrazja
- retinole (uwaga - nie używaj ich, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią)
- olej z witaminą E.
Daj temu czas
Olej rycynowy jest obiecujący w świecie leczenia rozstępów, ale nie jest niezawodny. Podobnie jak inne domowe środki, olej jest prawdopodobnie bardziej skuteczny w przypadku nowych rozstępów. Jeśli spróbujesz olejku rycynowego, daj mu trochę czasu, zanim przejdziesz na kolejny produkt - American Academy of Dermatology zaleca kilka tygodni.
